唱歌缺氧怎么辦

唱歌缺氧怎么辦

　　唱歌的時(shí)候缺氧不足怎么辦?這個(gè)問(wèn)題有些人經(jīng)常會(huì)有這類的情況存在，那么你想知道為什么?下面是學(xué)啦!讓小編我來(lái)給你們分析一下吧?希望能對(duì)你有幫助!

　　唱歌缺氧是怎么回事

　　為何缺氧呢? 這就和唱歌的發(fā)聲原理有關(guān)系了。歌唱時(shí)把喉嚨打開(kāi)打開(kāi)和穩(wěn)定喉嚨，是歌唱基本功訓(xùn)練的核心，直接影響到聲音的好壞。人們打哈欠時(shí)，口腔會(huì)自然、放松地打開(kāi)，口腔內(nèi)空間會(huì)增大。打開(kāi)喉嚨就像是在打哈欠，使咽喉張開(kāi)，讓氣息自如地送出來(lái)。

　　有氣息支持，不斷沖擊聲帶聲音的形成是由氣息運(yùn)動(dòng)和聲帶振動(dòng)組成的。日常呼吸比較平靜，但歌唱時(shí)吸氣很快，呼氣很慢。唱歌時(shí)要有氣息做支持點(diǎn)，把呼吸穩(wěn)住，不但聲音悅耳、強(qiáng)弱變化自如，而且能夠增加肺活量。

　　但是發(fā)高音時(shí)要做到鼻腔共鳴或口腔共鳴。要做到鼻腔共鳴，關(guān)鍵是演唱過(guò)程中鼻腔始終保持通暢。從來(lái)沒(méi)感受過(guò)用鼻腔共鳴的人，會(huì)出現(xiàn)頭暈感覺(jué)。氣流不通暢是造成頭暈的根本原因。

　　唱歌缺氧的解決方法

　　1. 我現(xiàn)在別說(shuō)高音了,老師說(shuō)我連音都發(fā)不出來(lái),我都不知道該怎么辦,一下這不對(duì)一下那不對(duì),喉位不對(duì),氣息不深,沒(méi)有拉力感,音不連貫。反正什么都不對(duì)，怎么辦呀?

　　你好，建議你一個(gè)星期內(nèi)不要唱歌多聽(tīng)CD。盡量忘掉一切歌唱方法。然后，再根據(jù)后面的心情慢慢放開(kāi)一切包袱恢復(fù)唱歌訓(xùn)練。

　　2. 老師們，我在哼鳴的時(shí)候，不是太前變成鼻音太多就是位置太后，或者說(shuō)不知道放哪。怎么辦?

　　你好，有個(gè)簡(jiǎn)單的方法、、 你可在練a o e 等音的同時(shí)，只要想“恩”字即可。當(dāng)然不要忘了同時(shí)想著頭頂位置。

　　3. 請(qǐng)問(wèn)練氣時(shí)是緊收腹好，還是放松腹部比較好?

　　練氣時(shí)是先松后收腹好!既先把氣吸入腹部，然后在用“憋氣”來(lái)體會(huì)收腹?fàn)顟B(tài)。

　　4. 請(qǐng)問(wèn)深呼吸時(shí)間長(zhǎng)久會(huì)有頭暈現(xiàn)象，是否正常?

　　深呼吸時(shí)間長(zhǎng)久會(huì)有頭暈現(xiàn)象基本有兩種情況：A、氣吸得太深，造成腦子供血不足，腦子缺氧。(用腹式呼吸要好多了)B、身體素質(zhì)較弱、特別有貧血或高血壓者，突然接觸另外一種呼吸習(xí)慣訓(xùn)練而不適應(yīng)造成頭暈情況。

　　5. 能告訴我如何訓(xùn)練腹式呼吸嗎?

　　可以躺著訓(xùn)練： 首先仰面躺著床上，并把雙手重疊手放在肚子上，然后吸氣時(shí)、感覺(jué)肚子上的手被頂起來(lái)，同時(shí)，背和腰緊貼在床面。呼氣時(shí)盡量保持整個(gè)姿勢(shì)不變，既感覺(jué)肚子上的手依然是頂著的。但慢慢腹部會(huì)收緊至氣基本用盡(要留點(diǎn)氣)。睡覺(jué)前后都可以練。祝進(jìn)步!

　　6. 得了慢性咽炎還能唱歌嗎?

　　你的慢性咽炎是否到了你說(shuō)話都很不好聽(tīng)的程度?如果是，建議可以小聲唱，但作為娛樂(lè)而已。如果沒(méi)那么嚴(yán)重，并且你又要立志做一名歌手。那建議你：A、先到醫(yī)院做次檢查，是否需要治療，甚至動(dòng)手術(shù)?然后聽(tīng)下醫(yī)生的建議。 B、從現(xiàn)在開(kāi)始，你要注意和學(xué)習(xí)一切不增加嗓音負(fù)擔(dān)方法，如;科學(xué)發(fā)聲訓(xùn)練、身體保養(yǎng)、不亂模仿，不貪唱高音等?？傊灰茏龅秸_的發(fā)聲，是可以唱歌、甚至成為歌手。祝進(jìn)步!

　　6. 首先說(shuō)聲謝謝。我具體情況就是 嗓子變的很不干凈特別是高音的時(shí)候 感覺(jué)發(fā)毛 總覺(jué)得有東西堵住了我現(xiàn)在已經(jīng)不敢怎么唱歌了。醫(yī)生說(shuō)不能抽煙不能喝酒不能唱歌不能吃辣的還需要很長(zhǎng)時(shí)間慢慢治。。郁悶。最近有很多比賽。。

　　別灰心!!送一個(gè)嗓音修復(fù)的方法給你--- 張開(kāi)口，微笑狀。喉頭放松，想著頭頂，短促并大聲念、、、 Ka Ke Ko 反復(fù)的念 時(shí)間不定。 祝進(jìn)步!

　　7. 如何練習(xí)腹部彈跳及快吸快呼呀?

　　可以這樣訓(xùn)練：找一個(gè)空的汽水瓶，并用口對(duì)著瓶口吹氣、吹的時(shí)候想呼字，并模仿吹出火車快速開(kāi)動(dòng)的聲音練習(xí)。 注：練習(xí)時(shí)肚子要象蛤蟆肚子呼吸狀態(tài)一樣。可用人哭的很傷心時(shí),抽泣的感覺(jué)來(lái)體會(huì).

　　8. 我唱歌的聲音很小,怎么辦呀!!我唱歌的時(shí)候,老是發(fā)不出聲音,特別小,聲音好像只能在喉嚨那里,出不來(lái).請(qǐng)各位指導(dǎo)呀.謝謝!

　　你好 有一個(gè)簡(jiǎn)單的方法! 你用一口氣 念 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10 ;要求 一個(gè)數(shù)字比一個(gè)數(shù)字大，即越來(lái)越大的感覺(jué)念。并體會(huì)肚子和腰部的用力感覺(jué)。習(xí)慣后，再用這種感覺(jué)唱歌，可解決你的困惑!祝進(jìn)步!

　　9. 前輩，我也照你說(shuō)的這么練起來(lái)，可后腰撐不住，怎么辦?腹式呼吸怎樣在呼時(shí)兩肋后腰往外頂住?? 我是菜鳥(niǎo)請(qǐng)各位前輩教教我!!!

　　你好，很簡(jiǎn)單! 你可以找個(gè)有靠背的凳子來(lái)，你坐在上面，吸氣和呼氣時(shí)感覺(jué)腰和背盡量緊貼在靠背上即可。每天練一百下吧(不過(guò)你要練1000下，我也不攔你 ：)。

　　10. 怎樣唱才能投入，才能感動(dòng)自己，請(qǐng)指教。

　　首先 每首歌都是一首有著動(dòng)人旋律的“詩(shī)”! 我們不能光用技巧唱歌，關(guān)鍵還要用“心”來(lái)唱。 你要先用心看懂歌詞的深刻含義，同時(shí)你可以假設(shè)，你就是作者，如能歌詞正好能反映你些許你的人生刻骨經(jīng)歷更好。這樣你就能唱歌時(shí)才能投入，才能感動(dòng)自己!另：多看些文學(xué)書(shū)籍，以提高自己的情感指數(shù)!祝你進(jìn)步!