青春勵志5分鐘演講稿范文
青春是生活賦予我們的禮物，青春之年的我們就如同早晨八，九點鐘的太陽，綻放著無限的光芒!下面小編給大家?guī)淼氖?a href='http://regraff.com/lizhii/xiaqingchunlizhi/' target='_blank'>青春勵志5分鐘演講稿范文，歡迎大家閱讀參考!
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青春勵志5分鐘演講稿范文(一)
各位老師，同學(xué)們：
大家好!
我是___班的__，今天，我演講的話題是——擁抱青春
青春是夾著雷雨的風(fēng)，是摻著泥土的水。我愿意踩踏泥濘，迎接狂風(fēng)驟雨，擁抱熱烈的青春。
春天，一個多么令人心動的名詞——擁有熱情，孕育希望。新的生命在春天誕生，新的契機在春天發(fā)芽。如果人生被分為四季，那么春天無疑是最年輕的時光，人的青春將由此綻放。對，青春屬于春天，青春屬于我們!但生命是短暫的，青春同樣稍縱即逝，如何讓短暫的青春迸發(fā)出激烈的火花，我認為，有四樣?xùn)|西不可缺少。
一、擁有自信與勇氣
相信自己，重用自己，用自己的思想為自己打造一片嶄新的天地，我們每個人都這樣呼喚自己的心智。而實際上，能真正做到以上幾點又有幾人?自信是畫家筆下的一幅畫，有幾處妙筆請你來描畫，又有幾處敗筆請你來勾畫，同樣是一幅畫，有人認為妙筆無處不在，有人認為敗筆處處皆是。畫家的實驗證明：自信是是一朵孤芳自賞的花。如果富有哲理的話還不能使你變得自信，那就試試學(xué)會藐視。人生在世，你總得藐視點什么東西。否則，看什么都偉大，見什么都敬畏，處處低眉順眼，事實謹小慎微，那就活的可憐巴巴了，說一句狠話，你白活了!藐視就是輕視、小看。據(jù)說牛的眼睛看東西是放大的，所以在比自己小得多的牧童面前也俯首帖耳;鵝的眼睛看東西是縮小的，因而敢于向比自己大得多的人發(fā)起進攻。我不敢提倡大家都用像鵝那樣看東西，但時不時藐視點什么是否可以提高你的自信心。
二、擁有理想
曾經(jīng)有一句話：一個人16歲沒有理想，一個人60歲還有理想，都是可怕的事情。后半句未必對，60歲的人為什么不可以擁有理想?但前半句一定正確，缺少理想的燭照，生命一定暗淡無光。對許多人而言，理想是青少年時代的辦生物。隨著年齡的增長，閱歷的增加，理想慢慢風(fēng)化了，剝蝕了，或者被實際的、實在的、實惠的欲望所替代。當(dāng)現(xiàn)實的悶棍不由分說地打來，最乖巧的應(yīng)對或許就是放棄吧——放棄曾經(jīng)的追索，放棄曾經(jīng)的執(zhí)著。在灰暗的天空下沮喪的低頭，說“我認輸了”，或者說，我答應(yīng)用手中的鉆石“交換你遞過來的玻璃?！痹谖铱磥?，理想好比一件可以用來御寒的衣服。人生擁有了這件衣服，就不至于在凄風(fēng)苦雨中瑟瑟發(fā)抖。如果說成長是一輩子的事，那么，理想也應(yīng)該相伴人生每一天。理想活著，痛苦就有了慷慨的分擔(dān)者。好的理想像愛情，溫暖寒苦的人生;像信仰，燭照暗淡的青春。
三、收獲成功
有人說，成功好難。但我告訴你，成功只需一小時。美國曾對一百多名社會名流的成功經(jīng)歷進行調(diào)查，他們從中發(fā)現(xiàn)一個令人吃驚，也是極其簡單的結(jié)論：這些成功者只是每天多用一小時的時間做其他事情。二戰(zhàn)期間，美國總統(tǒng)，羅斯福精力十分旺盛，許多人都認為他是休息得好，還有人認為他是用了營養(yǎng)品，但事實是，羅斯福每天都花一小時，把自己關(guān)在屋子里玩郵票。世界織布業(yè)的巨頭維爾福萊日理萬機，他在中年以后卻成為一名出色的油畫家。原因是，他每天早起一個小時來畫畫，一直畫到吃早飯為止。十多年后，他的油畫有幾百幅被人以高價買走。一個人，只要每天肯花一個小時來做點有意義的事，不管是否與工作有關(guān)，他們都可以造就輝煌，時間不必太多，每天一小時就夠了。請問，一個青春中有多少個一小時?答案我想你心中自有數(shù)。
身處花季，我們自信，我們奔放。用樣子先生的一句話說，“是好自負的年齡”我們也許永遠沒有機會同巴金筆下的青年一樣，轟轟烈烈，大干一場，因為我們處于不同的時代，我們的精神思想當(dāng)被賦予新的意義。光陰流逝，世事更迭，不變是一時的想法，改變是永恒的法則。既然所有的歡樂與失敗，痛苦與成功，都會在時間的流逝里稀釋、消隱，那和不看淡這些，好好享受青春的過程。青春是旭日東升前泛起的魚肚白，是彩虹橋架起前的轟鳴雷雨，讓我們用擁抱萊收藏青春，度過有意義的生命吧!!
青春勵志5分鐘演講稿范文(二)
親愛的同學(xué)們：
大家好!
同學(xué)們，你喜歡自己嗎?你對自己滿意嗎?你很羨慕某些人，甚至愿意自己也成為他嗎?如果你對自己有疑惑，那么我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨特的形狀，每一朵花兒都有它獨特的香味，我們每一個人都是世上獨一無二的個體，在這個世界上，沒有兩個人是完全一樣的。我們每一個人的存在，都有自己的價值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒有人可以取代我。美國少年天使肯尼，一出生就因為身體畸形截掉雙腿，后來又發(fā)現(xiàn)切口的根部被癌細胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。但是，肯尼并沒有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰(zhàn)，拼命練習(xí)生存技能，使得自己日漸獨立，能跟常人一樣上學(xué)，甚至還學(xué)會了溜滑板、溜冰?？夏岬纳敲利惖?、動人的。
有時候我們以為遭遇到的危機使我們走投無路了，卻在事后發(fā)現(xiàn)這是生命的轉(zhuǎn)機。美麗的生命在于勇于更新，且愿意努力學(xué)習(xí)?；紴榈?，才能使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長。每一次蛻變都回帶你走進人生的新領(lǐng)域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。
健康的我們，更要學(xué)會容忍自己的不足和缺點。俗話說人無完人。正因為這樣，我們才要不斷學(xué)習(xí)、不斷提高自己。如何在正視不足和缺點的前提下，采取積極的行動來彌補不足、克服缺點呢?一方面要正確和別人做比較，認識到自己在群體中處于什么樣的位置，尋找以后努力的方向;另一方面要正確認識自己。不要只從不同的方面平價自己，卻看不到自己的優(yōu)點，老覺得“某某的學(xué)習(xí)比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好”，而實際上每個人身上都有自己的閃光點：學(xué)習(xí)好的可能體育不如你，書法好的可能學(xué)習(xí)不如你，不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點，也能夠看到不足之處，對自己的認識才會全面，才能更好的取長補短。
臺灣著名作家瓊瑤，小時候除了語文外，其他學(xué)科成績并不好。有一次，數(shù)學(xué)考試她只考了20分，學(xué)校發(fā)給她一張“通知單”，要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜，她鼓足勇氣拿著通知書交給母親。母親整個臉色都陰暗下去，將他好好責(zé)罵了一頓。她絕望的給母親寫了一封長信，服毒自殺，幸虧搶救及時，才沒有造成終身的遺憾。從死神手中逃回來的她，分析了自己的長處與短處，下決心取長補短，專心寫作。父母默認了她的追求，她開始發(fā)揮自己寫作方面的長處，真正追求自己的事業(yè)，最終取得了令人羨慕的成就。
所以我們要多鼓勵自己：“成績單不漂亮沒關(guān)系，只要我努力，就是一名好學(xué)生!”“基礎(chǔ)不好沒關(guān)系，只要我每天都有進步，就是一種成功!”“我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗!”這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗到：我的人生是非常有價值的，我是最棒的!
青春勵志5分鐘演講稿范文(三)
親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是《微笑著面對挫折》。
在新的一年中，我們會付出無法估量的艱辛，但我們同時會收獲成功后的喜悅和挫折后的沮喪。微笑著面對挫折，是我們在這一學(xué)年中勇奪勝利的法寶。只有時時刻刻微笑著才能撐起你的信心，揚起自信的風(fēng)帆，一直拼搏下去，使你成為困難面前的勇士!
愛迪生為了研究，失敗過無數(shù)次;居里夫人為了“鐳”的研制成功，遭受過許多挫折;袁隆平為了“雜交水稻”，經(jīng)受了難以想象的打擊。然而，他們挺過來了，他們微笑著面對，微笑著成功。
如果大家把我們現(xiàn)在遇到的困難認為是人生中最大的挫折的話，那也只是大題小做。我們對于挫折的理解，就像對愛情的朦朧無知一樣，正真的挫折可能還比我們現(xiàn)在的情形復(fù)雜上千，上萬倍?？匆幌铝挚系囊簧?，你便會理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量。
亞伯拉罕·林肯，美國第十六界總統(tǒng)：22歲，生意失敗。23歲，競選議員失敗。24歲，生意再次失敗。25歲，當(dāng)選議員。26歲，情人去世。27歲，精神崩潰。29歲，競選州議長失敗。37歲，當(dāng)選國會眾議員。39歲，國會眾議員連任失敗。46歲，競選參議員失敗。47歲，競選副總統(tǒng)失敗。49歲，競選參議員再次失敗。51歲，當(dāng)選美國總統(tǒng)。
巴爾扎克說過：“世界上的事情永遠不是絕對的，結(jié)果因人而異，苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵。”我們要微笑的面對挫折，面對失敗，對于生活的強者來說，挫折是永遠的墊腳石。
拿破侖說過“避免失敗的最好方法，就是決心獲得下一次成功?！笨梢?，面對挫折的勇氣，便是從微笑中汲取的。我們不能只停留在失敗的痛苦當(dāng)中，做無所謂的掙扎。堅信你的痛苦只有過去，而明天是充滿希望的!微笑面對挫折，迎接新一次的挑戰(zhàn)。生活中，沒有永遠的勝者，也沒有永遠的敗者!
微笑像陽光，給大地帶來溫暖;微笑像雨露，滋潤著大地。微笑擁有和愛心一樣的魔力，可以使饑寒交迫的人感到人間的溫暖;可以使走入絕境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦無依的人獲得心靈的慰藉;還可以使心靈枯萎的人感到情感的滋潤。幸福的詮釋是微笑;快樂的意義是微笑;溫暖的真諦是微笑;挫折的鼓勵是微笑;堅強的象征仍然是微笑。那么，在面對充滿挫折，艱辛之旅的生活時，我們何不多一些微笑呢?
實際上，這將是我們?nèi)松械牡谝淮翁魬?zhàn)，一次挑戰(zhàn)所有的艱辛，所有的挫折的旅途。
挫折的含義很是廣泛：每一次上課被老師叫起，手足無措，是一種挫折;當(dāng)你作業(yè)中的叉號比別人多時，是一種挫折;體育課上，你的球技比別人差了一大截時，也是一種挫折;考試后，你的三位數(shù)比你同水平的人低，也是一種挫折。
挫折出現(xiàn)后，可置內(nèi)心的百感交集于不顧，抓住自己內(nèi)心的信心與樂觀的力量，冷靜的去思考，沉著的去面對!
同學(xué)們，生活就是由這許許多多的挫折構(gòu)成。生活的陽光來自于每個人內(nèi)心的百折不撓，頑強不屈的抗?fàn)幘?。不愿臣服于做挫折的奴隸，而要成為它的主人。這就是我們的使命!
每一次挫折都是一筆財富，當(dāng)我們成功的克服挫折，并積累了相當(dāng)豐富的經(jīng)驗后，我們就會在未來的中考考場，乃至整個人生中勇敢地拼搏!
同學(xué)們，相信實踐吧!微笑著面對挫折，是你最好的選擇!
青春勵志5分鐘演講稿范文(四)
各位老師、同學(xué)們：
大家好!
有進步的喜悅，也有后退的痛苦;有成功的淚水，也有失敗的回憶，在這兩年間，我們曾經(jīng)哭過、笑過，也曾努力過，拼搏過。而這一切的一切，都已經(jīng)成為一盞明燈，照亮著我們的人生之路。而我們，也在這些難忘的經(jīng)歷中不斷地進步，不斷地成長。記得剛邁進學(xué)校大門時，我們還都只是沒有長大的孩子，正是這兩年的高中生活，使我們的人生更加精彩。在學(xué)?！白寴?biāo)準(zhǔn)成為習(xí)慣”理念的的教育下，我們逐漸養(yǎng)成了良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣，在老師的辛勤教導(dǎo)和同學(xué)們的互相幫助下，我們一點一點地取得進步，我們學(xué)會了生活，學(xué)會了做人，也學(xué)會了自立、自強，同時，新中的那份夢想漸漸清晰起來。
每個人都應(yīng)該有夢想。果戈里曾說：“青春之所以幸福就是因為他有前途?！蔽覀兊那巴菊莵碓从趬粝?，在這青春之年，我們有著對未來的憧憬，有著豐富的想象與飽滿的情緒，我們充滿著激-情，充滿著希望，充滿著斗志，充滿著力量，每當(dāng)我們夢想未來的幸福時，我們都會無限地向往，我們總認為自己前途無量，為實現(xiàn)夢想，為讓自己有一個無悔的青春，就需要樹立遠大的志向，通過無限的拼搏，奮斗，沖刺，讓自己青春無悔!
毛__在青春之年就立志救國，獻身革命，“指點江山，激揚文字，糞土當(dāng)年萬戶侯”，李大釗在青春之年就立下誓言，解放民族。“一青春之我，創(chuàng)建青春之中國?！爆F(xiàn)在，我們同樣有這份追夢的動力，有這份追求的激情，那就讓我們用這份動力與激情，在此立下遠大的志向，為自己的人生書寫一篇美麗的篇章!
美國總統(tǒng)羅斯福曾說：“要成大事，就得既有志向，又講實際?！敝鞠蚬奈柚覀兊亩分?，夢想催促著我們勇往直前，我們要用徐霞客為自己的地理研究而三十年跋山涉水，從不放棄的堅持，用“鐵人”王進喜與天斗，與地斗，與惡劣環(huán)境斗的堅定信念與堅強不屈，用拳王阿里不畏失敗，沉著面對摧折的冷靜，用牛頓般的勤奮，去拼搏我們的青春，閃耀無比的輝煌。
青春是生活賦予我們的禮物，青春之年的我們就如同早晨八，九點鐘的太陽，綻放著無限的光芒，可太陽每天都會升起，我們的青春只有一次，我們要把握這僅有的一次，在自己的天空中留下一道絢麗的彩虹!
青春勵志5分鐘演講稿范文(五)
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好!
有人說，青春是人生中最絢麗的一篇樂章，演繹出的是人生中最精彩，最激情的一段時光;也有人說，青春是人生中最壯麗的一幅巨作，勾勒出的是人生中最壯美，也最難忘的一段年華。是的，在坐的你們，我們，還有他們正在譜寫這篇樂章，描繪著這幅巨作。因為我們正值青春，因為我們能量滿身。
人的一生，在一直追求光明和希望，我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風(fēng)雨兼程;我不去想身后會不會襲來寒風(fēng)冷雨，既然目標(biāo)是地平線，留給世界的只能是背影。青春，沒有你理想中的那么完美，但也沒有你眼中的那么不如意，這個過程中也許會存在各種坎坷，挑戰(zhàn)，但總會有一種力量將你搖搖欲墜的心扶起，這種力量，就是我們的青春正能量。
想起革命時代，為了驅(qū)逐黑暗，爭取光明，為了祖國的獨立和富強一群意氣風(fēng)發(fā)的青年用熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌，織就了一幅最宏偉的青春之圖。林則徐用虎門銷煙的實際行動響應(yīng)了那句“茍利國家生死以，豈因禍福避趨之”;魯迅用犀利而有正能量的文字發(fā)出的狂人的吶喊“不在沉默中爆發(fā)，就在沉默中滅亡”;周恩來一句“為中華之崛起而讀書”闡釋了什么是青春中的正能量。矢志不渝，追求真理，這就是那個時代，青春中的正能量。
現(xiàn)如今，大批大學(xué)生畢業(yè)走向社會，在質(zhì)疑聲未落時，涌現(xiàn)一批“道德學(xué)生”群體：___，我們學(xué)校20__年校園十大感動人物，母親早逝，父親患上了嚴重的糖尿病，他于是帶著父親上大學(xué)，靠與父親一起撿破爛維持生計。這樣一個身處逆境的少年，他的身上卻體現(xiàn)出自立自強、樂于助人，以及陽光般的開朗的性格。他的愛心、孝心、恒心感動了整個中國....同學(xué)們，我們立志要做“靠譜”的新一代，用愛擁抱世界，用行動證明青春，用我們的正能量溫暖社會。
20__年，是與眾不同的一年，我們迎來了我黨的勝利召開，高舉中國特色社會主義偉大旗幟，堅定不移的沿著中國特色社會主義道路前進，奪取中國特色社會主義新勝利，這個富有特色而有鮮明的主題，引起了我們廣泛的學(xué)習(xí)與討論，我們在思考著，正值青春的我們，沐浴在的春風(fēng)中，到底能做些什么，怎么做，才能把我們青春的正能量釋放出來，傳遞黨的溫暖。
這一天，在我們班級團支部的精心策劃與準(zhǔn)備后，我們?nèi)嗤瑢W(xué)來到了__養(yǎng)老院，以“沐浴春風(fēng)，傳遞黨的溫暖”為主題，進行了一次慰問演出。當(dāng)我看到每個寢室都拿出了精心準(zhǔn)備的節(jié)目時，但我看到同學(xué)們?yōu)槔先藗儫嵝牡陌茨r，當(dāng)我看到同學(xué)們?yōu)槔先舜魃弦环臏?zhǔn)備的手套時，我的心里涌上一股暖流，我感受到了我們班學(xué)生的熱情，團結(jié)，無私，我感受到了他們釋放出的青春能量，我也看到老人們那已經(jīng)擠不出笑容的臉上露出的那一絲絲微笑。
在中國特色社會主義道路上實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興，寄托著無數(shù)仁人志士、革命先烈的理想和夙愿。在新的征程上，我們大學(xué)生作為社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人，更應(yīng)當(dāng)積極響應(yīng)黨的號召，聯(lián)系我們自身實際，不斷追求進步。
不斷增強自己的創(chuàng)新意識，積極參加社會實踐。首先，思考如何改進自己的學(xué)習(xí)方法，使之更適合自己的學(xué)習(xí)要求，提高學(xué)習(xí)效率。其次，是要積極參加創(chuàng)新型學(xué)術(shù)科研競賽，比如”挑戰(zhàn)杯”等，充分利用好這些競賽提供的平臺，使自己的創(chuàng)新能力和創(chuàng)新意識得到質(zhì)的提高。最后，就是要多多參加社會實踐，多多關(guān)心與自己所學(xué)專業(yè)相關(guān)的最新理論成果和科研動態(tài)，要善于發(fā)現(xiàn)經(jīng)濟社會發(fā)展需求與自己所學(xué)專業(yè)的契合點，理論聯(lián)系實際，為自己將來的就業(yè)和創(chuàng)造社會財富做好準(zhǔn)備。
重視“生態(tài)文明”建設(shè)，自覺投入到“資源節(jié)約型、環(huán)境友好型”社會的建設(shè)中來。在寢室中，我們要注意節(jié)約用水和用電，養(yǎng)成“人走電器關(guān)”的良好節(jié)能習(xí)慣;在食堂就餐時，我們應(yīng)該根據(jù)自己的需求合理點菜點飯，不能造成不必要的浪費;在購物時，我們要選擇低碳產(chǎn)品，環(huán)保購物，理性消費。
青春是整個人生旅途中最絢麗，最奇妙，最燦爛的一站。青春孕育著無窮無盡的能量等著我們?nèi)ラ_采、去挖掘、去釋放。勇于在黑暗中發(fā)現(xiàn)那道認清自我的軌道，釋放青春正能量，我相信，你、我還有他都會是溫暖世界的正能量!
沐浴之春風(fēng)，傳遞黨的溫暖，讓我們一起攜起手來，凝聚力量，攻堅克難，抒寫當(dāng)代大學(xué)生的新篇章。
感悟之精神，青春正當(dāng)頭，讓我們一起點燃青春的激情，釋放青春正能量，抒寫青春的新篇章。
傳承五千年之文明，翻開嶄新的一頁，抒寫中華大地的新篇章!
美哉，我當(dāng)代青年，風(fēng)華正茂!壯哉，我中國脊梁，屹立東方!
我的演講結(jié)束，謝謝大家!
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