積極向上演講稿3000字
積極向上演講稿3000字(精品12篇)
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積極向上演講稿3000字篇1
尊敬的.老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
有人說：“人生就像橘，一種大而酸，一種小而甜?！比绻覀兡玫剿岬?，請不要抱怨，因?yàn)樗m酸，卻大;如果我們拿到小的，請不要抱怨，因?yàn)樗m小，卻甜。萬事萬物都有正反兩面，我們不要一味地糾結(jié)于它們的不足之處，而是要學(xué)會發(fā)現(xiàn)它們的閃光點(diǎn)，學(xué)會以贊賞的眼光去看待它們。我們每個(gè)人都并不完美，但是只要我們善于發(fā)現(xiàn)，以積極樂觀的態(tài)度面對人生，一樣可以活得精彩。
云，不一定非得變成雨，只要空中飄過;魚，不一定非得變成龍，只要在水中游過;我們上了路，不一定非得到達(dá)終點(diǎn)，只要經(jīng)歷過;人不一定非得有成就，只要笑對人生，活得精彩，那就夠了!
活得精彩，不是肢體上的歡娛，而是因樂觀的人生態(tài)度看到人生的美好，感受到內(nèi)心的愜意與滿足。
李白執(zhí)劍出長安，蘇東坡漂泊入海南，曹雪芹滿腔哀思寄紅樓。他們在自己的人生中起伏漂泊，坎坷落魄，歷盡艱難，但，我們就憑著對自身長處的常識和積極入世的樂觀態(tài)度，最終在苦難與挫折中也活得精彩。海倫?凱勒的不懈努力，保爾?柯察金的奮力追求為他們贏得了贊許與欽佩，雖然他們的身體遭遇了不幸，人生遇到了很多的不如意，但他們?nèi)匀恍θ松不畛隽司剩皇菃?
“千磨萬擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)”，一棵竹子雖然渺小空虛，但它仍然明白自己的職責(zé)，堅(jiān)守自己的崗位，不論風(fēng)吹雨淋，都如此樂觀堅(jiān)強(qiáng)，保持著它那誘人的光彩?！把鎏齑笮Τ鲩T去，我輩豈是蓬蒿人，”一個(gè)仁人志士中人生之路不順，卻仍然豪邁樂觀，這不正是灑脫者在展現(xiàn)他的精彩，展現(xiàn)他的堅(jiān)定與信心嗎?
人生在世，不一定事事稱心如意，就連一個(gè)橘子都有大小，有酸有甜，更何況我們的人生境遇呢?萬事隨心而定，若我們想活出一個(gè)精彩的人生，就必需正視我們所遭受的與經(jīng)歷的一切，就像遇到了困難與挫折，我們不應(yīng)該抱怨它給我們帶來的不幸，而應(yīng)該慶幸它們磨煉了我們的意志，讓我們獲得了比安逸更珍貴的東西……
積極入世，笑對人生，你會活出另一片天，更會活得精彩!
積極向上演講稿3000字篇2
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
奮斗是種子沖破泥土的沖勁;奮斗是流水沖擊巖石的動(dòng)力;奮斗是陽光撒滿大地的精華;奮斗是火箭直沖云霄的碩果。
生活在社會中，我們不應(yīng)安于現(xiàn)狀，對現(xiàn)在所擁有或所期盼的事情感到知足，為此而失去積極向上，勇敢攀登的動(dòng)力。那么你的生命將會從系衰落，人生也會變得暗淡無光，不要為了現(xiàn)在一點(diǎn)的成就而放棄了你那份應(yīng)有的奮斗拼搏精神;不要為了這棵樹而放棄那片茂密蔥郁的森林。在任何時(shí)候都應(yīng)看清楚自己最終想要什么，不要被暫時(shí)名利所蒙蔽自己那份堅(jiān)持不懈勇敢拼搏的精神。
在人生道路上，的確有很多這類人，他們?yōu)榱讼順纷非髸r(shí)尚，沉醉于桃花源記般夢幻中的網(wǎng)絡(luò)世界，像吸取毒品般陷入不能自拔的地步，使自己消極，對人生失望悲觀，這種是自身引發(fā)的消極表現(xiàn)，也是我們不應(yīng)倡導(dǎo)的。
我們生活在這個(gè)花花世界中，各種事物都不斷更新，什么事物也與時(shí)俱近，同時(shí)我們的思想也因如此，只有這樣，我們保持那分奮斗拼搏的精神，才對人生充滿失望，積極樂觀的人生觀是我們奮斗的基礎(chǔ)。只要我們奮斗，為成功奮斗，為未來奮斗，為夢想奮斗，這樣我們的人生才不會白白流逝，才會過的滿足。奮斗是成就夢想的前提，只有你擁有了一個(gè)自己想得到的東西，自己想達(dá)到的夢想，那么這份奮斗精神就會換成你前進(jìn)積極進(jìn)取的動(dòng)力，因此奮斗與夢想是緊密相連的，只要用了奮斗精神，還怕夢想不能實(shí)現(xiàn)嗎?當(dāng)今社會就有很多例子：就如：劉翔獲得110米欄的世界冠軍，這就是他奮斗的結(jié)果，要是他不會堅(jiān)持信念相信自己拼搏奮斗，為夢想而全力以赴，突破夢想，超越自己，那么他還會得到冠軍么?他還能奮斗不熄嗎?的確奮斗是一個(gè)人積極向上的表現(xiàn)，只有你擁有你奮斗精神，成功與關(guān)鍵，重視奮斗精神吧!不要因它只是一種精神而忽視它，不要因?yàn)樗谀阊壑胁粴庋鄱床黄鹚?。我們每時(shí)每刻都要奮斗，就像在我們的學(xué)習(xí)中，如果你只憑著自己平時(shí)自認(rèn)為好的成績而不為再最遠(yuǎn)大的目標(biāo)而奮斗，就此荒廢學(xué)業(yè)，那么你最終將會落后與別人，成績也將一落千丈，不要為了霎時(shí)間的榮耀，成功就此失去奮斗的精神。我們要向?qū)O中山那樣越敗越勇，吸取經(jīng)驗(yàn)，取得勝利!
夢想是天空中翱翔的雄鷹，夢想是空中飛舞的風(fēng)箏，而奮斗則是雄鷹的翅膀，放飛風(fēng)箏的繩索，他們互相纏繞，缺一不可!
積極向上演講稿3000字篇3
老師們，同學(xué)們：
上午好!
我今天演講的題目是：《在反思中進(jìn)步》。時(shí)光匆匆，還記得你們第一次走進(jìn)十三中校園嗎?我相信那份特殊的感覺肯定至今難忘，我也相信在十三中的學(xué)習(xí)讓你成長了很多。
青春的你們，奮斗的你們，是否時(shí)刻想過我們“超越每刻，卓越一生”的目標(biāo)呢?是否想過如何達(dá)到這種自我的進(jìn)步和提升呢?同學(xué)們，讓我輕輕地告訴你——每天學(xué)會反思自己一天的學(xué)習(xí)收獲與不足，就一定會進(jìn)步，一定能成功。
古人曾云：“吾日三省吾身”，那我們每天需要反思什么呢，例如，在學(xué)習(xí)上自己是盡力而為還是全力以赴，每天的操前讀、餐前讀時(shí)間自己合理利用了嗎?自己利用這些零星的時(shí)間記住幾個(gè)單詞?每天的宣誓口號自己用心了嗎?每天上課的45分鐘自己達(dá)到“高效率”了嗎?每天的練習(xí)題專注獨(dú)立完成了嗎?每天晚三自習(xí)課達(dá)到查漏補(bǔ)缺、糾偏糾錯(cuò)了嗎?每天整理的內(nèi)務(wù)是草草了事還是認(rèn)真細(xì)致呢?每天的激情跑操是不是專注了呢?等等等等，所有的這一切，如果能在反思中得到深刻的認(rèn)識，并在以后的學(xué)習(xí)和成長中不斷的改進(jìn)，我相信你們的未來必將燦爛輝煌。
當(dāng)然，反思是痛苦的，因?yàn)槲覀円诜此贾辛芾毂M致地剖析自己的不足和錯(cuò)誤，不能有絲毫的原諒和遷就。同時(shí)，反思又是有收獲的，因?yàn)槲覀冎挥星逍训卣J(rèn)識到自己在前進(jìn)道路中的障礙，才能有的放矢地投入到新的學(xué)習(xí)和奮斗中去。奮斗過后，你會驚奇的看到深刻的反思使自己不斷地超越著昨天的自己，邁向更卓越的明天。
同學(xué)們，靜心沉思，失敗可能曾讓你嘆息彷徨過，成功也曾讓你歡呼振奮過。但更重要的是，嘆息過后，要學(xué)會在彷徨中反思失敗的原因，歡呼過后，要站在更高的起點(diǎn)上開始新的奮斗.
高一高二高三年級的質(zhì)檢考試已經(jīng)結(jié)束了，高三年級本周又將迎來第二次調(diào)研考試，希望我們的高三學(xué)子能為高一高二的學(xué)弟學(xué)妹做出榜樣，認(rèn)真?zhèn)淇迹置氡貭?，為六月的夢想積攢實(shí)力，為六月的花開播撒陽光，讓過程更加完美，結(jié)果不留遺憾。我的講話完畢，謝謝大家!
積極向上演講稿3000字篇4
老師們、同學(xué)們：
早上好!
我今天國旗下講話的主題是《做一個(gè)心理健康、積極向上的人》。
古人說：“人生逆境十之八/九?！蔽覀冊趯W(xué)習(xí)工作和生活中時(shí)常會面臨著這樣或那樣的問題，我們應(yīng)該如何調(diào)整自己的心態(tài)，坦然面對人生中的各種挫折呢?
首先，我們應(yīng)該有樂觀積極向上的心態(tài)。 做一個(gè)樂觀的人，我們的人生將收獲快樂、幸福和勝利。我們可以笑，也可以哭，但哭泣不代表沮喪，而是要站在新的起點(diǎn)上出發(fā)，微笑著重新拾起拼搏的勇氣，擁有樂觀的心態(tài)，熱愛生活、熱愛學(xué)習(xí)。最終你會發(fā)現(xiàn)原來失敗，挫折也只不過是被我們踢出去過無數(shù)次的小石頭。鄧小平爺爺一生經(jīng)歷了三次大起大落，但卻沒有被打倒。正是由于他一直保持樂觀的心境，永不放棄，是一個(gè)樂觀主義者。
其次，我們應(yīng)該有一顆進(jìn)取的心。航海羅盤在沒有磁化前，指針方向混亂;一旦磁化，就被一種神秘的力量支配著，指向同一個(gè)方向，而且永遠(yuǎn)指向那里。在人的身上，這種神秘的力量就是進(jìn)取心。它使我們向著目標(biāo)不斷努力。它不允許我們懈怠，它讓我們永不滿足，每當(dāng)我們達(dá)到一個(gè)高度，它就召喚我們向更高的境界努力。劉翔因?yàn)橛辛艘活w進(jìn)取的心，才翻越了一座座遠(yuǎn)方的大山，打破世界記錄，奪得了冠軍。
最后，我們要懂得堅(jiān)持，人生之路很漫長，理想的彼岸是那么遙不可及，但我們不能駐足。既然已經(jīng)起程，我們就應(yīng)該堅(jiān)持跑下去，生活告訴我們，誰堅(jiān)持到最后，誰才是最后的勝利者，司馬遷因?yàn)閳?jiān)持才著成史家之絕唱，無韻之離騷的舉世杰作，邰麗華因?yàn)閳?jiān)持才舞動(dòng)著生命的絕美絲絳，紅軍因?yàn)閳?jiān)持，才譜寫了二萬五千里的動(dòng)人篇章。
俄國詩人普希金說過：“假如生活欺騙了你，不要悲傷，要相信，快樂的日子就會來臨”。親愛的同學(xué)們，只要我們對明天充滿希望，我們的人生之路將越走越寬闊，越走越美好。最后希望大家能夠在這微笑的早晨，揚(yáng)起我們的笑臉，做一個(gè)心理健康積極向上的人!
謝謝大家!
積極向上演講稿3000字篇5
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
生活中，總會有一些人，一些事帶給我們一些或正或負(fù)的能量，當(dāng)然正能量是我們最愿意看到的，也是最愿意汲取的。我身邊就有這么一個(gè)人，她很平凡卻又自身帶著發(fā)光點(diǎn)與正能量，使你在茫茫人群中總能第一眼看到她。而這位集結(jié)了許多正能量于一身的“奇女子”就是我的媽媽。
都說媽媽就像是一位“超人”，會做許許多多的事，并且讓它們有條不紊的進(jìn)行著。不僅是這樣，她們還擁有像超人一般的正能量，總是給我們帶來積極的一面。
媽媽永遠(yuǎn)是給予孩子鼓勵(lì)的，給以孩子正確的生活、學(xué)習(xí)方式……
有一次，在考試中我太粗心大意了，導(dǎo)致頻頻出錯(cuò)，卷面上布滿了一個(gè)個(gè)我的“敵人”紅叉叉，使我灰心失落，心情無法言語。告訴媽媽成績時(shí)，我忐忑不安，低著頭不敢看媽媽，等待著媽媽的責(zé)罰。然而，等了許久也未曾有何動(dòng)靜，我好奇的抬頭看了看，媽媽溫柔地摸了摸我的頭，語氣柔和：“孩子，一次的失敗沒代表什么，媽媽不怪你。但希望你記?。菏?，是人生道路上必經(jīng)的臺階，勇敢地跨過它，你就又向前走了一步。面對挫折，不要失去信心，整理好心情，重新迎著困難前進(jìn)，相信自己一定會成功，媽媽會做你堅(jiān)強(qiáng)的后盾，加油!”
樂觀向上的演講稿配圖
聽了媽媽的話，我好像受到了什么指引，一下子振作起來，信心漸漸增強(qiáng)，重新審視錯(cuò)題并改正，多次翻看錯(cuò)題，在之后的考試中很少再犯同樣的錯(cuò)誤。
媽媽一直都是我堅(jiān)強(qiáng)的后盾，她會在我考試失利的時(shí)候，鼓勵(lì)我;會在我遇到困難時(shí)，安慰我，為我打氣;會在我沮喪時(shí)，勸慰我使我恢復(fù)自信;媽媽給予了我許多有益的東西，最讓我受益的就是學(xué)會了面對困難時(shí)以樂觀的心態(tài)。
每一次，其他同學(xué)報(bào)怨試卷太難時(shí)，我就會樂觀地說：“不怕，下一次好好努力?！?/p>
樂觀點(diǎn)兒，生活并不只是單純的考試成績，或是其他簡單的事。生活中擁有許多美好，不要特別在意某一方面的事物，那樣會失去很多生活中的快樂。生活中的快樂體現(xiàn)在許多地方，等著你去發(fā)現(xiàn)。這都是媽媽教給我的，是人生中的寶藏，使我受益終生。
媽媽就是這樣一位能帶給別人正能量的人，一個(gè)“正能量集結(jié)點(diǎn)”!
正能量在我們生活中經(jīng)常出現(xiàn)并伴隨我成長!
積極向上演講稿3000字篇6
親愛的老師，同學(xué)們：
你們好!
我很珍惜這次的機(jī)會，這次的機(jī)會對于我來說是無比的珍貴的，我也很希望自己通過這次的演講可以給我們?nèi)w的同學(xué)帶來更多的正能量，我們也可以都積極向上，熱愛自己的學(xué)習(xí)，熱愛現(xiàn)有的生活，積極的去做好自己的每一件事情，努力向上就會收獲到自己所期待的東西，所以我們不管是什么時(shí)候，自己面對著怎樣的`難題或是承受著怎樣的痛苦，我們都不能放棄自己前進(jìn)的腳步，積極努力的去生活和學(xué)習(xí)，總有一定會實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和夢想。
其實(shí)不管是在現(xiàn)在的學(xué)習(xí)當(dāng)中，又或是在以后的生活當(dāng)中，心態(tài)都是非常重要的，只有當(dāng)自己擁有一個(gè)良好的心態(tài)我們才能更好的去做自己的事情，才能更好的完成自己所需要去努力的事情，有時(shí)候心態(tài)也決定了我們是否可以成功，就好比我們的考試，如果自己從一開始就對自己的成績沒有信心，覺得自己考不出滿意的成績，那么就一定不會獲得很大的成功，反之，要是我們不管是做什么，都可以保持自己足夠的自信，可以加倍努力的去做好自己的事情，那么我們就一定會有更多的收獲，所以心態(tài)不管是什么時(shí)候，都是很重要的，保持正確良好的心態(tài)也會讓事情容易很多。將生活中的磨難與挫折都當(dāng)成是一種磨煉，一種鍛煉自己身心的機(jī)會，積極的去面對這些困難和挫折，我們就一定會取得不錯(cuò)的成績，也會收獲更多的東西。
積極的去面對生活，去面對生活中的所有的好與壞，面對好的時(shí)候不驕傲，不自滿，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)自己身上的優(yōu)點(diǎn)，面對壞的事情的時(shí)候，不氣餒，不放棄，努力的去解決，更好的完善自己的缺陷，保持良好的心態(tài)，擁有一個(gè)積極向上的心態(tài)，樂觀的去對待所有的事情，不放棄自己，相信自己，認(rèn)可自己。
同學(xué)們，我們現(xiàn)在是一名學(xué)生，自己最重要的就是需要在學(xué)習(xí)上面足夠的積極和努力，積極的去融入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，融入到課堂上，努力的完成自己的學(xué)業(yè)，保持對學(xué)習(xí)的熱情，積極樂觀的去學(xué)習(xí)，很多的時(shí)候，我們的學(xué)習(xí)和生活也會變得更加的美滿，我們也會在收獲到一定的成績的時(shí)候更好的感激自己的努力和付出，所以讓我們從現(xiàn)在開始，積極向上，努力付出，做一個(gè)充滿了正能量的學(xué)生，也可以用自己身上的好的品質(zhì)感染到身邊的同學(xué)，共同努力和進(jìn)步，也要相信我們努力之后，一定會取得優(yōu)異的成績和出色的收獲。
謝謝你們!
積極向上演講稿3000字篇7
俗話說，苦盡甘來，樂極生悲，其實(shí)痛苦與快樂，就象一對生死怨家，總是勢不兩立;所以痛苦過后，隨之而來的，就是幸福、快樂，就好比不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么能見彩虹?
我們自己選擇的路，即使跪著也要走完。我從高中就知道這句話了。這一句話因?yàn)橐坏╅_始，便不能終止。這才叫做真正的堅(jiān)持。回頭看過自己走過的路，經(jīng)歷的事，看到的，想到的，聽到的，欲望著的各式各樣的情形。我明白了一些事情。
進(jìn)步和成長的過程總是有許多的困難與坎坷的。有時(shí)我們是由于目標(biāo)不清，沒有明確的目的而碌碌無為。但是還有另外一種情況，是由于我們自己的退縮，才使得一錯(cuò)而敗。
現(xiàn)在我遇到嚴(yán)重的困難，有些畏懼，甚至想要放棄的時(shí)候，我就會問自己：在此之前，有沒有任何一件事情，是你盡量努力了，全力爭取了，最后卻沒有做成的?答案是沒有。似乎只要努力過，爭取過的事情，從來沒有失敗的例子。那些讓人悔恨的經(jīng)歷，反倒是那些退縮、軟弱、偷懶、不盡力爭取的場景。所以，盡力去做就好了，不要跟自己妥協(xié)。做應(yīng)該做的事情，做好該做的事情。
是啊!當(dāng)一切都朝著我們的想象發(fā)生，覺得想要的也不過如此的時(shí)候，我們?yōu)槭裁催€要努力?你有沒有想過，你現(xiàn)在衣食無憂、舒適安逸，但是你從來沒有見過外面的世界，你永遠(yuǎn)不知道外面的天有多藍(lán)，湖水有多清澈?當(dāng)你覺得學(xué)校外面的拉面很好吃，想想就算吃一輩子也不會覺得膩的時(shí)候，你有沒有想過紅燒肉也很美味?你甚至還可以再來一份糖醋里脊?世界上從來就沒有任何一件事是理所當(dāng)然的，當(dāng)你認(rèn)為它理所當(dāng)然時(shí)，可能正是你失去它的時(shí)候。當(dāng)你滿足于自己現(xiàn)在所處的環(huán)境并認(rèn)為理所當(dāng)然時(shí)，可能你已經(jīng)處于被動(dòng)地位甚至隨時(shí)會出局。
每個(gè)人都像一本書，無論你這本書有多豐富多彩，情節(jié)有多扣人心弦，都有讀完的時(shí)候。為了讓人繼續(xù)讀你這本書，你就得努力地為你的書寫續(xù)集。你只有不斷地豐富自己，才能展現(xiàn)自己的價(jià)值，才能吸引別人。不懂的進(jìn)步的人，遲早都會被淘汰。所有的東西都在變化，當(dāng)別人都在進(jìn)步的時(shí)候，你還站在原地，那么落后的人就會是你。
真正的絕望，是內(nèi)心的迷茫。
積極向上演講稿3000字篇8
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
我今天發(fā)言的主題是“夢想”。
當(dāng)我們仰望著星空時(shí)，總會有一顆最閃耀的明星指引著我們，那是我們的“啟明星”。他燦爛而耀眼，是只有我們自己才能感受到的存在。
經(jīng)歷了中考的洗禮后，各位來到了我們期盼已久的榆中，這所百年古校浸潤著歷史的風(fēng)華。在這里我們學(xué)習(xí)、生活，入坐即學(xué)成了我們的習(xí)慣，這里充斥著指點(diǎn)江山的青春朝氣。
三年中，我們將一同追尋各自的夢想，并肩作戰(zhàn)，那么各位的夢想是什么呢？
我曾經(jīng)向往北京——中國的古都，見證過中華民族的興衰，是一座國際性的大都會，那里充滿了機(jī)會和可能，讓年輕人展示一份新鮮與活力。一想起這些我不禁躍躍欲試。
未來唯一確定的便是它的不確定性。誰都無法窺探未來，誰都無法改變過去，我們可以抓住的只有現(xiàn)在，這一秒鐘，這一分鐘，你是否虛度，你是否竭盡全力呢？你有在不停奔跑嗎？
你的夢想有多么遠(yuǎn)大，將它放在心中，不要掛在嘴上，懷揣著懵懂，拉好裝著夢想的行李箱，哪怕居無定所，哪怕風(fēng)餐露宿，也要找到屬于自己的那一片天，帶著夢想飛向天空。
行動(dòng)勝于虛言。
你辛苦地從教室聚精會神地聽完一天的課程后，你能感受到的是踏實(shí)，是內(nèi)心的富足，而絕不是后悔與遺憾。
少年的肩，應(yīng)扛起草長鶯飛，清風(fēng)明月。少女的征途，應(yīng)是星辰大海，而非人間煙火。
在尋找征途中，看到萬物蓬勃的春天，聽到蟬鳴不絕的夏天，聞到桂花飄香的秋天，摸到銀裝素裹的冬天，攀過寂寂荒山，跨過茫茫平原，渡過湯湯大河。
我們追夢的腳步從不應(yīng)停止。
請大家閉上眼睛，想象自己收到心儀通知書的一霎那，跨入向往已久的大學(xué)的一瞬間，抬手微笑地感謝努力的你的未來，你是否充滿期待，是否滿懷希望？
在這里，榆中的莘莘學(xué)子們，請展開雙翅，迎接一個(gè)又一個(gè)的挑戰(zhàn)。不要畏懼，不要后退，請永遠(yuǎn)記?。?/p>
通往山頂?shù)穆飞嫌胁鍧M刀子山巔上的人，雖然渾身是血卻是萬般耀眼。
請向山頂進(jìn)發(fā)！
我的發(fā)言完畢，謝謝大家！
積極向上演講稿3000字篇9
學(xué)們，又進(jìn)入期未復(fù)習(xí)階段了，有的同學(xué)或許正為自己學(xué)習(xí)成績不理想而苦惱，或許正為即將到來的期末考試而緊張，怎樣才能使自己的頭腦更聰明呢?
據(jù)說有一個(gè)叫小機(jī)靈的小朋友，遇見了一個(gè)智慧大師，問：“大師，怎樣使我明天比今天更聰明呢?”智慧大師說：“給頭腦充電，明天你就會更聰明!”可是怎樣充電呢?
大師說：一要多運(yùn)動(dòng)。人腦分大腦和小腦兩部分，大腦由左右兩半球組成。左半球主要管語言、數(shù)學(xué)等;右半球負(fù)責(zé)音樂、美術(shù)和空間的辨認(rèn)。我們平時(shí)使用較多的是大腦的左半球，而大腦的右半球使用較少。因此給頭腦充電，就特別要通過多活動(dòng)左手左腳左邊身體和多參加音樂、美術(shù)等方面的活動(dòng)，來鍛煉和增強(qiáng)大腦右半球的功能。這樣左右半腦經(jīng)常交替運(yùn)動(dòng)，大腦就會得到鍛煉和發(fā)展。所以，我們要上好每一節(jié)課，因?yàn)橛行┱n能使我們的左腦更聰明，有些可能鍛煉我們的右腦。上好每節(jié)課，學(xué)好每個(gè)知識，就會使我們變得更聰明。
二要增加營養(yǎng)。大腦活動(dòng)需要消耗一定的能量，我們的大腦正處于生長發(fā)育的重要時(shí)期，要維持大腦的正常工作，要促進(jìn)大腦的發(fā)育完善，就必須注意身體成長所需要的營養(yǎng)，給大腦提供足夠的能量。所以我們在吃飯的時(shí)候就不能挑食，因?yàn)槊繕邮澄锏饶芙o我們提供不同的營養(yǎng)。
三要注意休息。腦細(xì)胞不像身體的其他體細(xì)胞那樣能貯存一定的營養(yǎng)。因此，腦細(xì)胞持續(xù)工作七八小時(shí)以后，活動(dòng)便會減弱下來，會自動(dòng)休息。休息可以使大腦消除疲勞?；謴?fù)機(jī)能。散步、做操、調(diào)換用腦內(nèi)容。閉目靜養(yǎng)和睡眠是幾種不同的休息方式，小學(xué)生應(yīng)保證自己有足夠的睡眠時(shí)間。
四要手腦并用。我國著名的教育家陶行知先生曾做過這樣一首教育詩：“人生兩個(gè)寶，雙手與大腦。用腦不用手，快要被打倒。用手不用腦，飯也吃不飽。手腦都會用，長大不得了?！边@是告訴我們，每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會手腦并用。
如果你想明天更聰明，一定不要忘記給大腦充電，不要忘記運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)、休息。
積極向上演講稿3000字篇10
著名的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說過："世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動(dòng)者。大多數(shù)人想改變這個(gè)世界，但沒人想改變自己。"想要改變現(xiàn)狀，就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗，也都是從錯(cuò)誤的觀念開始的。要適應(yīng)社會，適應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)變化，就要學(xué)會改變自己。
柏拉圖告訴弟-子自己能夠移山，弟-子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，說："很簡單，山若不過來，我就過去。"弟-子們一片嘩然。
這一個(gè)世界上根本就沒有移山之術(shù)，唯一的一個(gè)移動(dòng)山的方法就是：山不過來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環(huán)境，那么我們就要改變自己。
是的，我們不能改變山的位置，改變不了這個(gè)這個(gè)世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應(yīng)變化，不被打敗!
人生如水，人只能去適應(yīng)環(huán)境。如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實(shí)現(xiàn)自我。如果不能看到自己的缺點(diǎn)和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實(shí)在是徒勞無益。
雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境。
斷箭的故事：
不相信自己的意志，永遠(yuǎn)也做不成將軍。
春秋戰(zhàn)國時(shí)代，一位父親和他的兒子出征打戰(zhàn)。父親已做了將軍，兒子還只是馬前卒。又一陣號角吹響，戰(zhàn)鼓雷鳴了，父親莊嚴(yán)地托起一個(gè)箭囊，其中插著一只箭。父親鄭重對兒子說："這是家襲寶箭，配帶身邊，力量無窮，但千萬不可抽出來。"
那是一個(gè)極其精美的箭囊，厚牛皮打制，鑲著幽幽泛光的銅邊兒，再看露出的箭尾。一眼便能認(rèn)定用上等的孔雀羽毛制作。兒子喜上眉梢，貪婪地推想箭桿、箭頭的模樣，耳旁仿佛嗖嗖地箭聲掠過，敵方的主帥應(yīng)聲折馬而斃。
果然，配帶寶箭的兒子英勇非凡，所向披靡。當(dāng)鳴金收兵的號角吹響時(shí)，兒子再也禁不住得勝的豪氣，完全背棄了父親的叮囑，強(qiáng)烈的欲望驅(qū)趕著他呼一聲就拔出寶箭，試圖看個(gè)究竟。驟然間他驚呆了。
一只斷箭，箭囊里裝著一只折斷的箭。
我一直刳著只斷箭打仗呢!兒子嚇出了一身冷汗，仿佛頃刻間失去支柱的房子，轟然意志坍塌了。
結(jié)果不言自明，兒子慘死于亂軍之中。
拂開蒙蒙的硝煙，父親揀起那柄斷箭，沉重地啐一口道："不相信自己的意志，永遠(yuǎn)也做不成將軍。"
把勝敗寄托在一只寶箭上，多么愚蠢，而當(dāng)一個(gè)人把生命的核心與把柄交給別人，又多么危險(xiǎn)!比如把希望寄托在兒女身上;把幸福寄托在丈夫身上;把生活保障寄托在單位身上。。。。。。
總結(jié)：自己才是一只箭，若要它堅(jiān)韌，若要它鋒利，若要它百步穿楊，百發(fā)百中，磨礪它，拯救它的都只能是自己。
積極向上演講稿3000字篇11
各位老師、同學(xué)們：
大家上午好!
今天我講話的主題是——讓困難與挫折沉淀出芳香
在自然界中，所有生物都喜歡美好的氣味，那么同學(xué)們知道最有名的香料是什么嗎?
自古以來，沉香就被列為眾香之首，且價(jià)格不菲。精品沉香更是賣到了每克1萬美元，其價(jià)格是黃金的400倍。
沉香之所以這么貴，一個(gè)很重要的原因是它形成的時(shí)間非常的長，天然沉香需百年孕化。而且并非每棵沉香樹都能產(chǎn)出沉香，一百棵最多有二十棵能產(chǎn)香，而這20棵中的精品香不到百分之一。所以古人稱贊沉香是“集千百年天地靈氣”。
之所以產(chǎn)香困難，這與它的形成有關(guān)。與其他香料不同，沉香的異香是從傷痛中磨礪出來的。天然沉香是或受到蟲咬、或因病變、或自然毀傷等傷害后，樹體內(nèi)分泌大量帶有濃郁香味的樹脂，將其傷處包裹，再經(jīng)漫長歲月的蝕刻，最后形成有異香的木材。這么來說，沉香樹只有具備“受傷”這個(gè)條件才可能產(chǎn)出沉香。
沉香不只是木頭，也是一種啟示。我們要學(xué)習(xí)的正是沉香這種勇于面對傷痛，自我修復(fù)、自我完善且深沉內(nèi)斂的高貴品質(zhì)。學(xué)會把遭遇的坎坷、挫折和失敗，溫潤成自己人生上的香痂。魯迅曾說過，悲劇就是把美的東西毀滅給人看，而沉香是反其道而行的。沉香的美，是把悲劇包裹起來沉淀給人看。
沉香樹的傷口，讓它獲得了生成沉香的可能;人生的傷口——挫折，則會讓我們獲得走向成功的智慧與才干。面對學(xué)習(xí)中的困難以及生活中的挫折，我們要懂得用堅(jiān)實(shí)的內(nèi)心、謙虛的品質(zhì)，去面對、去修復(fù)、去完善，把它當(dāng)成我們成功路上的“香結(jié)”，用我們的智慧將它沉淀成“香”，讓挫折和困難因我們而散發(fā)出奇異的芬芳。
今天下午我們高二的同學(xué)們將參加本學(xué)期的期中考試，希望同學(xué)積極備考，分秒必爭，考出優(yōu)異的成績。最后祝愿我們十三中所有學(xué)子在十三中這片沃土上都能學(xué)有所成，健康成長。
我的講話完畢，謝謝大家!
積極向上演講稿3000字篇12
各位老師，同學(xué)們：
早上好!
我今天國旗下講話的題目是《有時(shí)我不認(rèn)識你，我不認(rèn)識自己》。
這是個(gè)很奇怪的題目，不是嗎?我不認(rèn)識你，但是我怎么不認(rèn)識我自己呢?但是我在漸漸的認(rèn)知中發(fā)現(xiàn)，即便是身邊熟悉的人，有時(shí)我真不認(rèn)識你，也沒有完全認(rèn)識自己。
上個(gè)星期，我參加了高一年級的“一中好大腦”活動(dòng)，作為一名普通的觀眾，在現(xiàn)場，我發(fā)現(xiàn)我就不認(rèn)識這些原本熟悉的同學(xué)。主持人不斷快速地播報(bào)各種題目，有物理、化學(xué)、政治、歷史，有體育，有娛樂，各種類型的題目讓我應(yīng)接不暇，很慚愧，絕大部分題目我都不會。然而，臺上的選手經(jīng)常在場下一片寂靜時(shí)，能說出精準(zhǔn)的答案來，博得場下如我一樣的觀眾情不自禁熱烈鼓掌，以致比賽進(jìn)程多次中斷。除了對選手們的知識面的寬廣和能力的強(qiáng)悍、場上的鎮(zhèn)定的嘆服外，我還第一次感覺到身邊熟悉的人，居然潛藏著這么多讓人驚異的能量。
他們就在我們身邊，但是每天朝七晚八的讀書生活，我們以為大家會的都只是課本，我們以為大家的能力差別就只是考試能力的差別，我們以為穿上校服，大家都是一樣的。其實(shí)，每個(gè)人都是不一樣的，每個(gè)人在自己的世界里都在經(jīng)營著不一樣的精彩，都在塑造著不一樣的人生。在震驚于同學(xué)們的表現(xiàn)時(shí)，我明白一個(gè)原本很淺顯的道理：很多時(shí)候看到的只是表象，甚至只是假象，因?yàn)槲覀儧]有看見每個(gè)人背后的過程，我們沒有看見別人在自己世界的用心經(jīng)營。
有時(shí)，我們還顯得太粗糙：羨慕別人的長處，卻管不住自己的缺點(diǎn);崇尚脾氣的任性，卻不太會在學(xué)習(xí)上堅(jiān)持。就像我發(fā)現(xiàn)不了自己身邊的同學(xué)居然會這么多。我不認(rèn)識你，因?yàn)槲疫€太粗糙，還缺少真正的學(xué)習(xí)精神。
五月四日，我們一同參加了高三年級同學(xué)的十八歲成人儀式，我以為這只是一個(gè)關(guān)于成年活動(dòng)，我以為這只是一個(gè)集會式的形式，然而，只有在那個(gè)現(xiàn)場，看到不同人的不同表現(xiàn)，我才知道，我們太需要自己的內(nèi)心再懂得發(fā)現(xiàn)、懂得珍惜一點(diǎn)，因?yàn)槲覀兲枰J(rèn)識他們，也太需要認(rèn)識我們自己。
我相信，那天的現(xiàn)場超乎了很多人的想象：一是居然來了那么多家長，我們以為他們很忙，會很無所謂，但是他們都來了;二是居然父母們真的會給自己的孩子偷偷寫一封信你，我們以為父母都只是會嘮叨的機(jī)器，不懂得我們的心，但是他們的深情永遠(yuǎn)銘刻在我們的心間;三是我們以為年少不懂事的同學(xué)們會無所謂，結(jié)果那么多的學(xué)長潸然淚下，淚流滿面;四是一場成人儀式證明了我們的心原本就很溫暖，這個(gè)世界真的很美好，只是要善于發(fā)現(xiàn)和感受。
我又在以為這只是高三同學(xué)的演出，我們這些高一、高二的同學(xué)只是觀眾和陪襯，但是我還是錯(cuò)了。因?yàn)殡S后我在網(wǎng)上看到高一8班一位同學(xué)寫的隨感，她說：“高三的同學(xué)緊握著信，捂著嘴，無聲的哭泣，旁邊一位高一的女生默默擦拭著，家長們在操場邊靜靜遠(yuǎn)望著自己的孩子，過了好一會，他們才陸陸續(xù)續(xù)走到自己孩子身邊，一位母親握著照相機(jī)站在最后，她沒有走到自己孩子身邊，只是背對著會場偷偷哭泣著?！边@位同學(xué)記載的不過是一個(gè)事實(shí)，但是能用筆把這個(gè)簡單的瞬間記下來的人，他一定是在認(rèn)識別人的時(shí)候，也漸漸認(rèn)識了自己。
其實(shí)，不論是對待父母，還是對待親友，還是對待陌生人，對待社會，我們都要用心地去認(rèn)識，認(rèn)識他們的悠長，發(fā)現(xiàn)他們的精彩，這會使得我們能更好地認(rèn)識自己，發(fā)展自己，提升自我。每個(gè)人的成長過程只不過是在認(rèn)識別人、反思自我中的提高。
昨天還是陰雨連綿，今天又會陽光燦爛，生活繼續(xù)不會是簡單的重復(fù)，珍惜過的每一個(gè)個(gè)平平淡淡的日子，都會在不遠(yuǎn)的將來呈現(xiàn)它的精彩。因此特別祝福高三學(xué)長，珍惜高中生活的最黃金的22天，在不久的將來，我們一起見證更加精彩的、更加不一樣的你。
謝謝大家!