我自信我成功的演講稿

我自信我成功的演講稿

　　只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實(shí)現(xiàn)自己底意志。自信助你走向成功。以下是小編推薦給大家的我自信我成功的演講稿，歡迎大家閱讀。

　　我自信我成功的演講稿

　　尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

　　成功學(xué)的創(chuàng)始人拿破侖·希爾說：“自信，是人類運(yùn)用和駕馭宇宙無窮大智的唯一管道，是所有‘奇跡’的根基，是所有科學(xué)法則無法分析的玄妙神跡的發(fā)源地?！眾W里森·馬登也說過這樣一段耐人尋味的話：“如果我們分析一下那些卓越人物的人格物質(zhì)，就會(huì)看到他們有一個(gè)共同的特點(diǎn)：他們在開始做事前，總是充分相信自己的能力，排除一切艱難險(xiǎn)阻，直到勝利!”

　　自信的確在很大程度上促進(jìn)了一個(gè)人的成功，從不少人的創(chuàng)業(yè)史上我們都可見一斑。自信可以從困境中把人解救出來，可以使人在黑暗中看到成功的光芒，可以賦予人奮斗的動(dòng)力?；蛟S可以這么說：“擁有自信，就擁有了成功的一半。”

　　同樣兩個(gè)努力工作的人，自信的人在工作時(shí)總會(huì)以一種更輕松的方式度過：當(dāng)很好地完成了任務(wù)時(shí)，會(huì)認(rèn)為這是因?yàn)樽约河袑?shí)力，當(dāng)遇到實(shí)在無法完成的任務(wù)時(shí)，則認(rèn)為也許任務(wù)本身實(shí)在太難。而缺少自信的人則會(huì)把成功歸功于好的運(yùn)氣，把失敗看成是自己本領(lǐng)不到家。只是由于這小小的心理差異，雖然二人花的時(shí)間，精力都差不多，但往往較為自信的那一方的收獲要大得多。

　　國內(nèi)外多少科學(xué)家，尤其是發(fā)明家，哪一位不是對自己所攻克的項(xiàng)目充滿信心呢?一次又一次地失敗只會(huì)一次又一次地激發(fā)起他們的斗志——他們認(rèn)為：失敗越多，距離成功也就越近了。但自信不是平白無故地就會(huì)附著在人身上的，首先人要有真才實(shí)學(xué)，接著才會(huì)有真正意義上的自信，并把它作為一種極其有用的動(dòng)力。空有滿腹自信，那只說得上是自以為是罷了。這種所謂的“自信”，不但不能推動(dòng)人前進(jìn)，反而害人不淺。

　　網(wǎng)絡(luò)評論人王小山說過：“沒有真東西，只有信心的話，前途只有一條——死，而且死得很難看?！边@句話聽起來有些過火，但事實(shí)上如果僅有自信的話確實(shí)是十分危險(xiǎn)的。

　　同樣，在我們的學(xué)習(xí)中，僅有自信也是不夠的，自信應(yīng)該與努力有機(jī)地結(jié)合起來。時(shí)常見到有部分同學(xué)在考試之際，沒有一絲緊張，滿懷自信地步入考場。但考試過后，這部分同學(xué)中有的分?jǐn)?shù)挺高，有的分?jǐn)?shù)卻是羞于見人的。這看似不可理喻的事情其實(shí)很簡單：這部分同學(xué)中一種是既自信，又刻苦認(rèn)真學(xué)習(xí)的;一種是單有自信，卻未付出努力的。這兩類同學(xué)看上去都是充滿著信心去應(yīng)試，但由于平時(shí)知識的積累不一樣，后果就截然不同。

　　所以說，我們做人，就應(yīng)當(dāng)先做一個(gè)滿腹經(jīng)書，然后才充滿自信的人。因?yàn)樽孕胖皇且环N虛無的力量，想要成功，就得讓自信附著于“實(shí)干”這一燃燒自信的機(jī)械上，以使自信發(fā)揮出它應(yīng)有的力量。

　　我自信我成功的演講稿

　　尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們，大家晚上好!

　　自信，是走向成功的伴侶，是戰(zhàn)勝困難的利劍，是通向理想彼岸的帆船，有了它，就邁出了成功的第一步;有了它，就走上了義無反顧地追求路。

　　法國著名浪漫主義作家羅曼·羅蘭曾說過：“人能在一生之中取得成功，亦必只有一個(gè)源頭，而這個(gè)源頭唯有自信?！蹦敲创蠹抑赖降资裁词亲孕艈?自信就是對自身力量的確信，堅(jiān)信自己一定可以做成某事，實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。俗話說得好：“這個(gè)世界是由自信創(chuàng)造出來的，力量是成功之本，自信是力量的源泉。”自信在我們的學(xué)習(xí)、生活、工作中具有巨大的推動(dòng)力。

　　一代文學(xué)宗師韓愈，他初次應(yīng)試，就名落孫山。但當(dāng)他再次應(yīng)考時(shí)，面對相同的考題，竟然大膽地把原來的文章一字不漏的遞到了同一位考官的手中。也正是這位考官，當(dāng)即對這名斗膽呈來相同考卷的學(xué)生大為賞識，把它取為第一名。韓愈的這一舉動(dòng)，在某些“正統(tǒng)派”的眼中，大概是十分荒.唐、十分放肆的。真是有點(diǎn)像“螳臂擋車——不自量力”。然而，放肆也好，不自量力也罷，韓愈卻偏偏成功了!他成功的秘訣是什么?——對!就是自信!

　　成功與失敗都取決于信心，持久堅(jiān)定的信心是成功的保證。一旦擁有了堅(jiān)定持久的信心，人就能爆發(fā)出巨大的、不可思議的力量。

　　《韓非子·和氏篇》中記述了卞和獻(xiàn)美玉的故事。卞和為了讓美玉光耀人間，先失去左腳，又失去右腳，卻始終不悔初衷，終于遇到慧眼識寶的人，使和氏璧成為稀世珍寶。倘若卞和被砍掉左足之后，對寶玉的真?zhèn)萎a(chǎn)生了懷疑和動(dòng)搖，將其拋在深山峽谷之中，縱然寶玉再好，也只能與亂石為伍。但令人們敬佩的正是卞和的自信：“只要是真正的寶玉，總會(huì)有慧眼識寶的人?！弊罱K，他成功了!

　　自信的人，懂得“天生我才必有用”的道理，依靠著必勝的信心，在艱苦的搏擊中，駛向成功的彼岸!

　　歐洲大革命時(shí)代的拿破侖有這樣一句膾炙人口的名言：“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵”。同樣“不敢當(dāng)將軍的士兵同樣不是好士兵”。對于這一點(diǎn)，我深有體會(huì)。

　　同學(xué)們一定都想知道我學(xué)習(xí)的秘訣是什么?其實(shí)答案很簡單——那就是自信。只有相信自己，才能在克服學(xué)習(xí)和生活中的困難時(shí)，爆發(fā)出無窮的勇氣，才能有戰(zhàn)勝困難的力量。試問一個(gè)人如果連看一眼困難的勇氣和信心都沒有，談何戰(zhàn)勝困難，談何走向成功?不是有這樣一句話嗎?“自信的人不一定會(huì)成功，但不自信的人絕對不會(huì)成功?！彼砸晒?，首先便要自信。

　　最后我送大家一句話：“一分自信，一份成功，十分自信，十分成功。”

　　祝大家揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，駛向成功彼岸!

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　　老師們、同學(xué)們：

　　今天我演講的題目是：“自信是成功的一半”。我主要談三點(diǎn)：第一點(diǎn)，自信的重要性。第二點(diǎn)，怎樣獲得自信?第三點(diǎn)，為什么說自信是成功的一半，成功的另一半又是什么?

　　首先談一談自信的重要性。首先回答什么是自信心?自信心就是一種由自我評價(jià)引起的自我肯定并期望受到他人、集體和社會(huì)尊重的積極向上的情感傾向。

　　自信它是在社會(huì)上立足最不可或缺的品質(zhì)。人生在世，不可能總是平平安安、一帆風(fēng)順，總會(huì)遇到這樣那樣意想不到的困難，我們只有擁有，才會(huì)看到希望。奧里森·馬登說過這樣一段耐人尋味的話：“如果我們分析一下那些卓越人物的人格品質(zhì)，就會(huì)看到他們有一個(gè)共同的特點(diǎn)：他們在開始做事前，總是充分相信自己的能力，排除一切艱難險(xiǎn)阻，直到勝利!”自信可以從困境中把人解救出來，可以使人在黑暗中看到成功的光芒，可以賦予人奮斗的動(dòng)力。或許可以這么說：“擁有自信，就擁有了成功的一半。”同樣兩個(gè)努力工作的人，自信的人在工作時(shí)總會(huì)以一種更輕松的方式度過，當(dāng)很好地完成了任務(wù)時(shí)，會(huì)認(rèn)為這是因?yàn)樽约河袑?shí)力，當(dāng)遇到實(shí)在無法完成的任務(wù)時(shí)，則認(rèn)為也許任務(wù)本身實(shí)在太難。而缺少自信的人則會(huì)把成功歸功于好的運(yùn)氣。只是由于這小小的心理差異，雖然二人花的時(shí)間，精力都差不多，但往往較為自信的那一方的收獲要大得多。國內(nèi)外多少科學(xué)家，尤其是發(fā)明家，哪一位不是對自己所攻克的項(xiàng)目充滿信心呢?一次又一次地失敗只會(huì)一次又一次地激發(fā)起他們的斗志——他們認(rèn)為：失敗越多，距離成功也就越近了。

　　第二點(diǎn)，怎樣獲得自信?我們首先看看自信的人的表現(xiàn)。1、他們往往對自己有充分的認(rèn)識，能接納不足，揚(yáng)長避短;2、自信的人言語不多，喜歡在內(nèi)心積蓄力量，收攏五指攥緊拳頭用力出擊;3、自信的人胸懷大志，不畏強(qiáng)手，勇于探索，敢于攀登。4、自信的人立足現(xiàn)實(shí)，邁著堅(jiān)實(shí)的腳步，一步一個(gè)腳印，一路一程收獲。

　　同學(xué)們，你看，自信多好!那么怎樣會(huì)越來越有自信呢?對，我們要學(xué)會(huì)不斷的培養(yǎng)自信!1、聽一聽自信的歌?！翱闯蓴?，人生豪邁，只不過是從頭再來?！绷昙墑?dòng)員會(huì)上唱得這首歌好極了，它唱出了我們的心聲。當(dāng)我每次聽到這首歌的時(shí)候，都會(huì)想想自己走過的不長的經(jīng)歷，自信它使我懂得了：“一旦失敗，應(yīng)當(dāng)毫不猶豫站起來，從頭再來?！边@就是信心。2、經(jīng)常看一些自信方面的書，如勵(lì)志書籍，卡耐基的成功學(xué)就很不錯(cuò);讀一些人物方面的傳記，如阿里巴巴的創(chuàng)始人馬云的傳奇故事;閱讀一些培養(yǎng)自信的好雜志，如《讀者》、《文摘》等等。其實(shí)從潛意識的規(guī)律上講，遇到困難與問題，如果都從積極地方面去想，盡量說一些積極的話語，多和一些積極樂觀，熱愛生活、努力工作學(xué)習(xí)的人接觸，你會(huì)越來越自信，感到自己越來越成功滿足。

　　第三點(diǎn)，為什么說“自信是成功的一半”呢?因?yàn)樽孕攀墙⒃谡娌艑?shí)學(xué)的基礎(chǔ)上的?？沼袧M腹自信，那只說得上是自以為是罷了。這種所謂的“自信”，不但不能推動(dòng)人前進(jìn)，反而害人不淺。同樣，在我們的學(xué)習(xí)中，僅有自信也是不夠的，自信應(yīng)該與努力有機(jī)地結(jié)合起來。時(shí)常見到有部分同學(xué)在考試之際，沒有一絲緊張，滿懷自信地步入考場。但考試過后，這部分同學(xué)中有的分?jǐn)?shù)挺高，有的分?jǐn)?shù)卻是羞于見人的。這看似不可理喻的事情，其實(shí)很簡單：這部分同學(xué)中一種是既自信，又刻苦認(rèn)真學(xué)習(xí)的;另一種是單有自信，卻未付出努力的。這兩類同學(xué)看上去都是充滿著信心去應(yīng)試，但由于平時(shí)知識的積累不一樣，后果就截然不同。所以說，我們做人，就應(yīng)當(dāng)先做一個(gè)滿腹經(jīng)綸，然后才充滿自信的人。因?yàn)樽孕胖皇且环N虛無的力量，想要成功，就得讓自信附著于“實(shí)干”這一燃燒自信的機(jī)械上，才能使自信發(fā)揮出它應(yīng)有的力量。

　　那么，“成功的另一半又是什么呢?”我想來想去覺得是自強(qiáng)。人首先要志存高遠(yuǎn)?！傲⒅臼鞘聵I(yè)的大門”，一個(gè)人有了遠(yuǎn)大的志向，又自信自己的志向能成為現(xiàn)實(shí)，那么他就能充分發(fā)揮自己的潛能，克服前進(jìn)道路上的重重困難，即使屢戰(zhàn)屢敗，他仍會(huì)屢敗屢戰(zhàn)，最終取得成功，成為生活的強(qiáng)者。所以我們每位學(xué)生，都應(yīng)該樹雄心、立壯志。其次，要嚴(yán)于律己。一個(gè)人只有嚴(yán)格要求自己，時(shí)時(shí)審查并糾正自己的缺點(diǎn)，才會(huì)不斷完善自己的人格。細(xì)節(jié)決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)。所以，要自強(qiáng)就必須要嚴(yán)格要求自己，“勿以惡小而為之”，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，完美自己的人格。再次，要超越自我。一個(gè)人要發(fā)憤圖強(qiáng)，就要不斷地戰(zhàn)勝自我，超越自我。戰(zhàn)勝困難不容易，戰(zhàn)勝自己更不困難。當(dāng)課堂上注意力不集中的時(shí)候、當(dāng)寫作業(yè)態(tài)度馬虎的時(shí)候、當(dāng)想圖一時(shí)快樂放棄工作、學(xué)習(xí)的時(shí)候……要戰(zhàn)勝自己，確實(shí)是最大的痛苦。但是，只有戰(zhàn)勝自己，才能迷途知返;只有戰(zhàn)勝自己，才能有所進(jìn)步;只有戰(zhàn)勝自己，才能超越自我;只有戰(zhàn)勝自己，才能實(shí)現(xiàn)自強(qiáng)。從這個(gè)角度講，戰(zhàn)勝自己就是最大的幸福。當(dāng)一個(gè)人有了自信，又有了自強(qiáng)，就爆發(fā)出無窮的威力，就能創(chuàng)造出驚人的奇跡!

　　同學(xué)們，我希望大家既不要因?yàn)楦偁幖ち叶乘枷氚?，更不要因?yàn)榛A(chǔ)差而自暴自棄。應(yīng)當(dāng)相信自己的潛能，戰(zhàn)勝自己的惰性，以飽滿的熱情、自信的姿態(tài)迎接生活、學(xué)習(xí)。應(yīng)當(dāng)相信：“一分耕耘，一分收獲”。所有的付出都會(huì)有結(jié)果，所有的努力都會(huì)有收獲。我希望每位同學(xué)都能夠有兩分“毛遂”的堅(jiān)定，三分“愛因斯坦”的毅力和五分“居里夫人”心若止水的自信，去促成十分成功的你。人生是船，自信是帆，自強(qiáng)為槳。沒有比腳更長的路，也沒有比人更高的山。最后，我想說：“弱者等待機(jī)會(huì)，強(qiáng)者創(chuàng)造機(jī)會(huì)!做一個(gè)生活的強(qiáng)者吧!那樣，你才會(huì)是一個(gè)真正的成功者!”

　　謝謝大家!

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　　敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家下午好，今天我演講的題目是我自信，所以我成功。首先，我要強(qiáng)調(diào)一下，今天我站在這里，就代表我是有自信的，就代表我是成功的，但自信并不是狂妄自大，也不是心血來潮，更不是“寧信度，勿自信也”形而上學(xué)的固執(zhí)。它是理想進(jìn)取中折射出的生命的靈光，是孜孜追求路途中永恒的生命潮汐，是成功碑塔下第一塊靈活辯證的基石。我這里有兩個(gè)故事，很能說明自信對于勝敗的重要作用。

　　一個(gè)是尼克松敗于自信的故事。尼克松是我們極為熟悉的美國總統(tǒng)，但就是這樣一個(gè)大人物，卻因?yàn)橐粋€(gè)缺乏自信的錯(cuò)誤而毀掉了自己的政治前程。

　　1972年，尼克松競選連任。由于他在第一任期內(nèi)政績斐然，所以大多數(shù)政治評論家都預(yù)測尼克松將以絕對優(yōu)勢獲得勝利。然而，尼克松本人卻很不自信，他走不出過去幾次失敗的心理陰影，極度擔(dān)心再次出現(xiàn)失敗。在這種潛意識的驅(qū)使下，他鬼使神差地干出了后悔終生的蠢事。他指派手下的人潛入競選對手總部的水門飯店，在對手的辦公室里安裝了。事發(fā)之后，他又連連阻止調(diào)查，推卸責(zé)任，在選舉勝利后不久便被迫辭職。本來穩(wěn)操勝券的尼克松，因缺乏自信而導(dǎo)致慘敗。

　　另一個(gè)是小澤征爾勝于自信的故事。

　　小澤征爾是世界著名的交響樂指揮家。在一次世界優(yōu)秀指揮家大賽的決賽中，他按照評委會(huì)給的樂譜指揮演奏，敏銳地發(fā)現(xiàn)了不和諧的聲音。起初，他以為是樂隊(duì)演奏出了錯(cuò)誤，就停下來重新演奏，但還是不對。他覺得是樂譜有問題。這時(shí)，在場的作曲家和評委會(huì)的權(quán)威人士堅(jiān)持說樂譜絕對沒有問題，是他錯(cuò)了。面對一大批音樂大師和權(quán)威人士，他思考再三，最后斬釘截鐵地大聲說："不!一定是樂譜錯(cuò)了!"話音剛落，評委席上的評委們立即站起來，報(bào)以熱烈的掌聲，祝賀他大賽奪魁。

　　原來，這是評委們精心設(shè)計(jì)的"圈套"，以此來檢驗(yàn)指揮家在發(fā)現(xiàn)樂譜錯(cuò)誤并遭到權(quán)威人士"否定"的情況下，能否堅(jiān)持自己的正確主張。前兩位參加決賽的指揮家雖然也發(fā)現(xiàn)了錯(cuò)誤，但終因隨聲附和權(quán)威們的意見而被淘汰。小澤征爾卻因充滿自信而摘取了世界指揮家大賽的桂冠。這兩件事說明了什么?說明了自信的力量，有了自信，人才會(huì)冷靜地面對挫折困難;有了自信，人才有足夠的勇氣克服障礙，克服膽怯;有了自信，人才會(huì)從勝利走向勝利，從成功走向成功?？梢哉f，自信是一切成功的基礎(chǔ)，是走向成功的伴侶，是戰(zhàn)勝困難的利劍，是達(dá)向理想彼岸的舟楫。有了它，就邁出了成功的第一步;有了它，就走上了義無反顧的追求路。

　　試問，一個(gè)人如果連自己都不相信了，還會(huì)有什么主動(dòng)的行為呢?

　　人生在世，不可能總是平平安安、一帆風(fēng)順，總會(huì)遇到這樣那樣意想不到的困難，但我們不能沒有信心，只要振作精神，下定決心，排除萬難，就一定會(huì)有希望。張海迪，對生活充滿了信心，以頑強(qiáng)的毅力快樂地學(xué)習(xí)和生活，并且實(shí)現(xiàn)了生命的最大價(jià)值。她活出了自身的美麗，活出了自己的出類拔萃。她是生活的強(qiáng)者。

　　自卑的人永遠(yuǎn)是怯懦的，他總想為自己找一個(gè)避風(fēng)港;總是羨慕那些成功者，“眼紅”他們有良好的機(jī)遇，并且得到了成功的喜悅。其實(shí)，你錯(cuò)了!成功者不是上帝的寵兒，他們最后的歡樂不代表往日的輕松;他們欣喜的表情不能掩飾往日的艱辛。他們之所以成功是因?yàn)樗麄冏孕?，他們能夠帶著這份自信，巧妙地抓住難得的機(jī)遇，勇敢地去開創(chuàng)一個(gè)新的境地。自信是成功的秘訣。參透了自信的真諦，就算是已定的事實(shí)也有翻身的希望。自信是一種力量，一種潛在的、可貴的、強(qiáng)大的力量，有了它，就可以干出一番驚天動(dòng)地的偉大事業(yè)來。

　　所以同學(xué)們我們不要輕易地否定自己，而是應(yīng)該建立自信，去嘗試一切我們想做卻沒勇氣做的事，我們要過屬于我們的自信人生!

　　我自信我成功的演講稿

　　尊敬的老師、情同手足的朋友們：

　　大家好!

　　今天我演講的題目是《我自信我成功》。

　　自信，是走向成功的伴侶，是戰(zhàn)勝困難的利劍，是達(dá)向理想彼岸的舟楫。有了它，就邁出了成功的第一步;有了它，就走上了義無反顧的追求路。

　　曾幾何時(shí)，劉邦、項(xiàng)羽目睹秦始皇浩浩蕩蕩的出游隊(duì)伍、富麗華美的車帳、八面凜凜的威風(fēng)，隨生雄心萬丈的自信：“大丈夫當(dāng)如此也”，“彼可取而代也”。于是，漢高祖立千秋帝王大業(yè)，楚霸王成萬古悲壯英雄。詩人李白自信，他發(fā)出了“天生我才必有用，千金散盡還復(fù)來”、“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”的浩嘆，便有壯麗輝煌的詩章千古流傳。巴爾扎克自信，放棄家人為他選定的職業(yè)，毅然走上創(chuàng)作道路，終有驚天動(dòng)地的《人間喜劇》彪炳千秋。一代偉人毛澤東更自信，他高唱“自信人生二百年，會(huì)當(dāng)擊水三千里”、“數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝”，萬水千山，披荊斬棘，鑄造了共和國的輝煌，帶來了億萬人民的幸福……

　　有了自信，中華民族便有了無數(shù)追求成功的動(dòng)人的故事：“頭懸梁，錐刺骨”、“鑿壁偷光”、“囊螢映雪”……有了自信，一雙腳便能窮盡大漠沙海，腳下就飄起“絲綢之路”，身后就有“絲路花雨”;有了自信，一雙手便能雕繪出莫高窟的金碧輝煌，筑起葛洲壩“截?cái)辔咨皆朴辍?，托起“神州號”飛船遨游神秘的天宇。

　　一個(gè)人的生命是唯一的，也是莊嚴(yán)的，這個(gè)唯一的生命，你讓它輝煌還是黯淡?既然是一次偶然來世走一遭，看花開花落，日出日落，嘗試人情冷暖，人間風(fēng)險(xiǎn)，那么年輕的心境只有用實(shí)際行動(dòng)來證明自己的生命是輝煌的。

　　因?yàn)樽孕?，所以感覺生活美好!當(dāng)然，一個(gè)自信的人，并非事事順心，事事如意，只是她在靈魂上開了一扇天窗，讓陽光從窗口飄進(jìn)來，即便是陰雨的天，她也學(xué)會(huì)了創(chuàng)造太陽，那個(gè)太陽就是對自己有信心。

　　在人才濟(jì)濟(jì)的在城市，雖然我很平凡，但我并不渺小，雖然現(xiàn)實(shí)很殘酷，但我有信心與斗志，縱然是要中跋涉千山萬水，踏盡坎坷旅途我也一樣以自信的態(tài)度去爭取婚的所有;縱然前面是暴風(fēng)驟雨，山洪猛虎降臨，我也在所不辭，百折不撓的去力爭上游，因?yàn)樽孕虐槲疑下罚晕倚判氖恪?/p>

　　但是，自信不是狂妄自大，也不是心血來潮，更不是“寧信度，勿自信也”形而上學(xué)的固執(zhí)。它是理想進(jìn)取中折射出的生命的靈光，是孜孜追求路途中永恒的生命潮汐，是成功碑塔下第一塊靈活辯證的基石。

　　自信吧，朋友!有了自信，才會(huì)擁有自我，才會(huì)擁有成功，才會(huì)擁有輝煌燦爛的人生。