2019初中教師培訓心得體會簡短篇范文

　　教師是一份需要精力、需要傾注心血的工作，從事一份神圣的工作，就應該不斷提高自己的自身修養(yǎng)和業(yè)務能力。培訓就是一個好的機會。下面學習啦的小編整理了幾篇關于初中教師培訓心得體會的參考范文!

　　2019初中教師培訓心得體會簡短篇范文篇一

　　于3.31日我和袁艷艷老師在濱州三中聽市級優(yōu)質課，那時我抱著市級課總比縣級課好的心態(tài)才去的，心想或許有的課還不如我講的好，但通過這兩天聽課16節(jié)，讓我對今年的數(shù)學優(yōu)質課有很大的改觀，本次活動反映了新課改以來，老師教學方式的多元;數(shù)學教學以生活為源泉，更重視數(shù)學本質，注重挖掘蘊涵的數(shù)學思想;重視引發(fā)學生認知沖突，注重學生的認知變化。在教學活動中，師生互動，啟發(fā)引導，緊緊圍繞學生的興趣，圍繞數(shù)學本質，注重提高課堂教學的有效性。參賽老師都能充分運用多媒體課件，以圖文并茂，聲像俱佳的表現(xiàn)形式，大大增強學生對抽象事物與過程的理解與感受，將課堂教學引入全新的境界。在應用現(xiàn)代化教學工具的同時，并能很好的與傳統(tǒng)的數(shù)學教學手段相結合，做到嚴謹和生動相結合，既提高了教學效率，又達到了解決數(shù)學問題的目的。我感覺今年的數(shù)學優(yōu)質課比上屆講課水平平高一籌!

　　在這16節(jié)課中，參賽老師教學目標明確，教學內容清晰，教學方法靈活，很好地體現(xiàn)了新課程理念。每節(jié)課我們看到的是老師和學生的互動，看到的是老師和學生的交流，不再是以前的教師教和學生學的兩個過程，而是一個統(tǒng)一體。老師并不是一味的向學生講解知識點的重要，并不是一味的指導學生如何解題，更多我們看到的是老師在引導學生慢慢發(fā)現(xiàn)問題，體驗數(shù)學的本質。例如鄒平的長山一中的一個老師在《平行四邊形的判定》中，并沒有延續(xù)老的教學理念，而是努力培養(yǎng)學生發(fā)現(xiàn)問題提出問題的創(chuàng)新精神，通過學生動手操作，得出結論，再在推理論證的過程中學生歸納總結平行四邊形的判定1和2，從而進一步比較平行四邊形的性質，可以看出題設與結論是互逆的，從而讓學生不由自主的產生疑惑，并提出后面兩個命題也是正確的問題，并引起學生的思考，從而讓學生發(fā)現(xiàn)問題并用于創(chuàng)新提出新的問題。老師不急于回答正確與否，而是讓學生自己探究解答非常流暢、一氣呵成、學生的假設是那樣的正確，說理是那樣的完美，老師不動聲色把學生的潛能發(fā)揮出來。不得不嘆服這位老師的策劃是那樣的詳略得當，整個一節(jié)課學生的學習興趣盎然。與此同時我也投入到講課中去，當進行到某個環(huán)節(jié)時，我想下一個環(huán)節(jié)要是這樣處理就好了，結果和我不謀而合，我的心情也溢于言表，特別是當她喊下課的那一剎那我都想站起來為她喝彩，上班這么長時間以來這是第一次聽課這么入神。在此不得不讓我想到新形勢下需要我們教師平時應深入解讀教材，了解課堂，尋找到合適的方法進行課堂生命的再創(chuàng)造，爭取使我們的學生真正理解數(shù)學、走進數(shù)學，讓學生有興趣學、愿意學，并且能自主地進行嘗試，為學生真正營造一個綠色的生態(tài)課堂，真正使學生成為一個具有獨立見解、善于理性思考、積極開拓應用、勇于創(chuàng)新變革的人。

　　其次是讓我印象最深的是惠民王曉濤老師的《不等式》，實話說她站在臺上給人的感覺是長相平庸、貌不驚人，但隨著課的進行，她在處理每一個環(huán)節(jié)時都是那么的細致，比如不等式的解集，先讓學生根據(jù)字面意思回答集合是什么含義，并及時的表揚了學生，然后通過查辭海再出示集合的含義，再進一步闡述了集合在數(shù)學上的含義，讓學生真正知道為什么引入集合這個概念，讓學生知道為什么要學習集合這個概念而不是灌輸給學生，通過聽她的課還讓我感受到她那豐厚的文學底蘊，非常有藝術性語言的表揚學生，使學生倍受鼓舞，學習勁頭更大了，回答問題更積極了，他們配合的是那么的默契，較之平時給他們上課的老師有過之而無不及吧。

　　我對此次外出學習感觸頗深，認為短短的兩天時間，雖然聽課非常勞累，但收獲多。使我深深感受到了更強的危機感和緊迫感。我要在今后的工作中，不斷學習新課程理念，努力提高自身的業(yè)務水平，結合我校實際，認真反思我的工作，特別是在發(fā)展尖子生方面要有所突破，如何用藝術性的語言激勵學生好好學習，不斷改進教學方法，努力提高教學質量等方面多作探索，力爭為樂安的發(fā)展作出更多更大的貢獻。

　　2019初中教師培訓心得體會簡短篇范文篇二

　　2019年8月10至12號，我參加了初中英語新課標和教材的培訓，通過兩天的培訓，我對新課改有了一定的認識。新課程改革對于我們每一個老師都是一種挑戰(zhàn)，也是一次難得的機會。通過這次培訓我認為要想有效的實施英語課堂課程資源的開發(fā)，可以從以下幾個方面來考慮。

　　一、明確目標

　　我們以往的英語教學中把“掌握語言基本知識和基本技能”放在教學目的首位。而新制定的課程標準要求把“激發(fā)和培養(yǎng)學生學習英語的興趣，使學生樹立自信心，養(yǎng)成良好的習慣和形成有效的學習英語策略，發(fā)展自主學習的能力和合作精神”放在首位。同時，提倡教學中要以“口語交際”為主，培養(yǎng)學生的口語能力，使每一個學生都能開口說英語，達到學以致用的目的和增強學生的實踐能力。

　　二、改變英語教學方法

　　過去的在英語教學中總是老師講，學生記。教師是課堂的主角，學生是聽眾，學生自由練習很少，口語、聽力非常差?，F(xiàn)在我們要轉變這種模式，在課堂上以學生為主體，把主動權還給學生。那么怎樣才能使學生在課堂中處于主體地位，提高學習效率呢?可以從以下五方面入手：

　　1、在教學中應把時間和空間多留給學生。合作學習前給學生獨立思考的時間。沒有獨立思考就進行合作學習，合作學習將流于形式，質量不高。有準備的討論交流，才可能是高質量的交流。提出一個探究性的問題，給學生思維空間。給學生自主學習的時間和空間。在課堂教學中，時間是最重要的學習資源。一個教師對時間如何分配，直接反映這個教師的教學觀。探究的問題性、實踐性、參與性和開放性決定了探究學習必須有充分的自主學習時間，否則就是一句空話。

　　2、精心設計教學環(huán)節(jié)，激發(fā)學生學習的主動性。學生學習的主動性主要在于老師的調動。在學生消除心理障礙后，就需要老師精心設計教學的各個教學環(huán)節(jié)，設計模仿、會話、口、筆頭操練、提問，激發(fā)學生學習英語的興趣，激活學生的思維，激起學生的情感，使學生全身心地投入到英語教學活動中。雖然我們的教學條件有限，但我們可以根據(jù)實際運用實物、自制教具來使課堂形象生動。

　　3、充分利用學生的差異。在以往的課堂上，教師對學生的要求是整齊劃一，束縛了學生創(chuàng)新潛能的發(fā)揮。教師要重視尊重學生的個性，滿足學生的不同需求。因此，我們不能用一個模式去塑造和評價學生。不能用一個水平衡量學生，那是不現(xiàn)實的，也是不可能的。要尊重學生的不同理解和認識，讓課堂成為學生發(fā)揮個性的天地，成為自我賞識的樂園。

　　4、創(chuàng)造性運用教材。新課程倡導教師“用教材教”，而不是簡單地“教教材”。教材只是書面的東西，而且所載的信息是有限的。傳統(tǒng)的教學與新課程教學有很大的區(qū)別，以往的教學只是要求講解知識點，而現(xiàn)在的新課程強調要引導學生學會觀察，學會思考，學會如何學習的能力。教師與學生的位置也發(fā)生了變化，從教師中心轉向學生中心;學生的學習方式發(fā)生了變化，從獨立學習轉向了合作學習;學生的學習態(tài)度發(fā)生了變化，從接受學習轉向探究式學習。

　　5、要讓課堂“活”起來，學生“動”起來。怎樣能使學生動起來：

　　(1)激發(fā)學生在課前準備階段動起來。這就要求我們老師在備課的時候，要認真地鉆研教材，研究學生，設計教法。我們在備課時，不僅僅局限于我們老師自己備，同時也可要求學生參與。

　　(2)引導學生在導入新課階段動起來。是否成功地導入新課直接關系到這堂課的順利進行。我通常都是都是通過值日報告來導入，一方面鍛煉學生的口語，一方面訓練其他學生的聽力。這種方法有一定的效果，但每天如此會引起學生的厭倦情緒。如果教師能增加一些新花樣，變換一下方式的話，學生的注意力一定會保持集中。如可以小競賽、講故事、做游戲等等。

　　(3)鼓勵學生在練習中動起來。讓學生在生動、形象、直觀的情景下輕松、愉快地掌握所學的知識。新課程改革強調能力，但更應注重基礎。處于基礎教育階段的初中英語教育，可謂是英語學習基礎的基礎。初中英語基本上是大部分地區(qū)英語教育的啟蒙教育，其目的應是學習一些基本知識和培養(yǎng)一些基本技能，為學生進一步學習打下較好的基礎，而不應是重在培養(yǎng)學生的實際運用能力。 教師以學生的英語學習為中心，扎實抓好課堂教學，讓學習落到實處。以“學生為中心”，把學習的主動權交給學生。但是初中學生連英語的皮毛都尚未弄懂且情緒極易波動，他們不是很明白教學的重難點，所以我個人覺得課堂的主動權還是應該屬于老師的，老師來安排和調節(jié)課堂教學活動，監(jiān)控教學過程。

　　2019初中教師培訓心得體會簡短篇范文篇三

　　學一次，長一志，用一世，優(yōu)秀中學教師培訓心得體會。這是我對培訓學習后的感嘆。聽專家講座，感嘆他們的博學多思，驚人的創(chuàng)意和精辟獨到的分析。培訓短暫，但確實學到了不少知識，結識了一批新朋友，接受了一些新鮮觀念，點燃了我們教育理想的火把，催我們前行，激勵我們在教育這片沃土生根發(fā)芽。細細回味幾天的學習內容和多年工作的實踐，有以下幾點感受。

　　一、理念引領，深入人心

　　對于一位老師來說，在實際工作中需要有價值的理念引領，需要有前瞻性的眼光看問題，有利于我們找準發(fā)展方向，而不是盲目蠻干。李海林博導論述“教學反思的五個層次”，吳軍老師講述“制定教學目標的四項原則”，馬衛(wèi)平博士闡述的“五問快樂體育”等等這些理念，就可以在我們實際工作當中加以運用，讓這些理念穿行在我們的教學實踐中，指引我們理論聯(lián)系實際把工作做實做好。

　　二、認識提高，目標確定

　　培訓過后，結合本地的實際情況，反思過去的教學現(xiàn)象，應該認識到一些不足，如：對學生學習方式的指導不夠，要么過于小步子教學，包辦代替現(xiàn)象嚴重，要么放手難收，缺乏指導，小組合作交流處于形式化的狀態(tài)，耗時低效;學生學習缺乏規(guī)范;學生學習缺乏感悟體驗或創(chuàng)造;重活動輕技能……教師為了追求某個現(xiàn)象，而顧此失彼，使教學發(fā)生偏頗。面對這些問題，要“知不足，方進取”，要集思廣益，確定好自己的發(fā)展目標。有目標，效率高，目標不明，辦事不行。我們要聯(lián)系實際，確定長遠目標和近期目標。

　　每一階段要抓住某個重點，并持之以恒地實施推進，不斷給自己提出要求，化壓力為動力，不能混混而已，人要有所為，一步一個腳印地朝著一個又一個的目標邁進。

　　比如，這次在學校上研究課《少年拳》，我為自己確定：第一階段做到課前要充分思考，預設教案，做到沒有思考不進課堂(教學設計)。第二階段做到課堂上培養(yǎng)具有高思考力水平的學生(學生探究)。第三階段做到師生互動(營造氛圍)。第四階段做到注意收集信息(教學反思)……以上各層目標可以綜合實施，也可以分階段，每一階段哪怕實施一種，只要持之以恒，就能有質效地提高教學。

　　三、結合實際，反思實踐

　　學習的關鍵是要能學為所用，要在聽中學，做中學，把學到的要做出來，做過的要說出來，理論聯(lián)系實際，行為跟進，求真務實，一定要在自己的教學中帶來一些行為上的變化，從改變自己開始，再來改變學生，并且不斷地反思實踐，提升自我，漸入佳境，做個具有專業(yè)化素質的教師，心得體會《優(yōu)秀中學教師培訓心得體會》。

　　1、講究策略抓重點。

　　目前，有一些常規(guī)課教學容量不夠，教學重點抓不住，難點沒突出，節(jié)奏緩慢，負荷量不足，學生學習狀態(tài)不佳，導致效果不好。應該對這些現(xiàn)象進行歸因分析，不要課前少思考，一定要講求教學策略，吳軍老師強調的要善于對學生提出問題，讓學生到媒體中找答案，到課外書中去找答案，在學生交流中找答案，這就是一種教學策略。教好每一節(jié)常態(tài)課，向常規(guī)課要質量，要做一個有智慧的老師，課前充分思考，充分預設，做到智慧地教，讓學生聰明地學，培養(yǎng)具有高思考力水平的學生，促進他們可持續(xù)發(fā)展。

　　2、課例研習最有效。

　　教師不是教書匠，一流教師，教人;二流教師，教書;三流教師，教“應試”。我們要在教學中養(yǎng)成教研一體的意識，培養(yǎng)學生全面發(fā)展，讓學生的多元智能得到開發(fā)，特長得到發(fā)揮，并逐漸養(yǎng)成培養(yǎng)自己教研一體的良好習慣，課前多思考研究，天天動腦筋上課，這樣會有無窮的樂趣，課后多反思，在反思實踐中學會與自己對話，與同伴對話，與理論對話，與實踐對話。正如李海林博導談到的：學生學到了什么?你實際上在教什么?我看到了什么?每個環(huán)節(jié)達成的原因是什么?沒達成的原因是什么?怎樣改進?讓上課與自主反思交互發(fā)展，螺旋上升。長期下去，相信每位老師都可以成為一流教師，教出讓家長滿意的學生。

　　3、追求卓越求發(fā)展。

　　社會發(fā)展，科技進步，需要我們不斷學習，否則慢進則退，我們必須樹立終身學習的意識，以避免不能適應新形勢要求。教師要追求卓越，應做一個愛學習的教師，更要做一個愛思考的教師，才能避免“學而不思則惘”，在思考的基礎上，努力實踐自己的想法，相信會有所收獲的!通過聽專家的講座，及在網上同學友們的交流，我再次認識到學習對一名教師成長的重要性，無論從知識面的拓展上，還是專業(yè)知識與技巧的提高上，只有不斷的學習才會做到。如果不思進取，滿足已有的只會固步自封，越來越不能適應新形勢下教育工作的需要。而學習是需要毅力和耐心的，因此，無論是為了專業(yè)成長的需要，還是為提高自身素養(yǎng)，都要不斷的學習，拓寬自己的知識面，做一個有思想的博學教師。那樣，教學生才會充滿自信，意氣風發(fā)，學生才會欽佩你，愛上你!從現(xiàn)在做起，堅持學習，學習，再學習!同時，也是為了磨練一下自己人生的斗志，和鍛煉自己在繁忙生活中擠時間的能力，也使自己的生活更加的充實，時時散發(fā)著誘人的清香和魅力!通過這次學習，我深深的懂得，教師要追求卓越求發(fā)展，就得把自己的角色定位于指導者、組織者、參與者和合作者，從指導學生學會自學、學會傾聽、學會評價、學會說話、學會合作入手指導學生參與學習，掌握學習的方法和技巧，引導學生學會自評、互評，與學生平等相處，深入學習小組與學生合作、探究、互動，讓舞臺給學生、讓精彩給學生，真正把學生放在主體地位上，讓學生同樣追求卓越求發(fā)展。

　　“不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香?！弊鳛檫m應社會發(fā)展的骨干教師，我們必須不斷地學習理論知識，用理論指導教學實踐，研究和探索教育、教學規(guī)律，把科研和教學結合起來，使自己具有教學知識方面的前瞻性。這樣才能培養(yǎng)出新時期創(chuàng)新性的學生，這樣才能讓我們向卓越型教師邁進!

　　2019初中教師培訓心得體會簡短篇范文篇四

　　我校開展了為期十五天的暑期校本培訓。在本次校本培訓中，校長為我們解讀了各類教育教學法規(guī)，并請主任在個人網頁、博客、課件制作等方面對我們進行了系統(tǒng)的培訓，力求使我們在師德素養(yǎng)和教育教學業(yè)務能力方面有所提高。十多天的培訓不僅內容十分豐富，培訓形式也是多種多樣，有作報告、經驗交流、討論等多種形式。特別是對于我這樣一個從教剛剛兩年的新教師來說，具有很強的教育性，讓我從這次培訓中學到了不少東西。以下是我對本次校本培訓的一點體會：

　　一、學習理論，提高自己的理論水平

　　培訓初，張校就帶領我們學習了《義務教育法》、《教師法》、《教育法》及《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》等相關法律法規(guī)。教師們集中在一起，系統(tǒng)地學習了理論知識。每位教師都認真撰寫了學習心得，從中獲益匪淺。另外，學校還制定了學習篇目，教師們分學科學習了《新課程標準》，學好后組織教師交流。教師們在學習中反思，在反思中實踐，從而來提高自己的理論知識。

　　另外，主任在個人網頁、博客、課件制作等方面對我們也進行了系統(tǒng)的培訓。現(xiàn)在，我也創(chuàng)建了自己的個人博客、網頁，今后我會將自己的教學感言及時地撰寫到博客中，從來不斷地來充實自己。我也會多利用多媒體課件穿插到教學中，從而使課堂更豐富，學生學得更開心。

　　二、學會反思

　　蘇霍姆林斯基曾說過：“只有善于分析自己工作的教師，才能成為得力的有經驗的教師?！辈ㄋ辜{也說過：“沒有反思的經驗是狹隘的經驗，至多只能成為膚淺的知識。如果教師僅僅滿足于獲得經驗而不對經驗進行深入地思考，那么他的教學水平的發(fā)展將大受限制，甚至有所滑坡?！痹谝郧暗墓ぷ髦?，我雖然有過反思，但從來沒有正規(guī)地把它當成一項工作去執(zhí)行，只是在頭腦里想想就過了。在以后的工作中，我一定而且必須要學會總結反思，以逐步提高自己的教學水平。

　　三、做好班隊工作

　　在“愛生模范”候選人競選演講中，我深刻地了解到班主任工作的酸甜苦辣，體會到他們對學生的那份無微不至的愛。在學習中，她們不讓一個學生掉隊。特別是后進生，她們騰出自己的休息時間，為孩子們補缺補漏。在生活上，她們更是無微不至地關心著每個學生。對于那些留守兒童.，她們就像父母一樣，時刻對孩子們問寒問暖，讓孩子們處處感受到學校大家庭的溫暖。我剛走上教師講臺不久，我想如果我能多多向這些優(yōu)秀教師學習、請教班主任經驗，真誠地去對待關心每一個孩子。那我相信孩子們會更幸福。

　　孩子們是明天的希望，而我們教師則是托起希望的人。他們的成功便是我們的成功，凝結著我們努力的汗水。他們是我們生命的延續(xù)，完成我們未能完成的愿望。在教師這條道路上，教育工作任重而道遠，但我也相信在這片天空里，我們只要通過反復地學習、研究和領悟，定能綻放出自己絢爛的生命之花。

　　2019初中教師培訓心得體會簡短篇范文篇五

　　2019年8月10日至今，我有幸參加了“國培計劃”中西部農村中小學教師遠程培訓，xx小學數(shù)學2班培訓。我十分珍惜這次不斷完善和提高自我的機會，積極認真地參與了培訓的全過程。

　　在這次培訓中我聆聽了xxx、xxx、xxx等數(shù)學教育專家的精彩講座，領略了他們幽默風趣的教育風格、先進的教育理論;也與班上的各位優(yōu)秀的教師一起進行了交流，不但加強了理論和專業(yè)知識的學習，又和本班的教師一起進行了協(xié)作探討?？梢哉f此次培訓收益頗豐、獲取匪淺。

　　一、提高教育思想，開闊改革視野。

　　為期兩個多月的培訓學習，讓我把埋著苦干的頭抬了起來，發(fā)現(xiàn)教育是需要不斷學習。在本次培訓中，每位專家老師給我們做精彩的講座。各位專家老師的講座，闡述了他們對小學數(shù)學教學的獨特見解，對新課程的各種看法，對數(shù)學思想方法的探討，并向我們介紹了比較前沿的教育理論知識，以及如何開展課例研究。在這次學習中我們學到了不少先進的教學理念：怎樣備課，怎樣上課，怎樣進行校本教研。

　　二、通過學習理論，不斷嘗試實踐。

　　作為一名小學數(shù)學教師，我努力把學習的理論知識轉化為實踐動能，使之有效地指導平時的教學工作。在培訓過程中，我把自身對小學數(shù)學新課程標準的理解與組內的老師交流，并在課例跟進后，用新的練習設計理念指導我的教學，在不斷總結的基礎上重新發(fā)現(xiàn)。同時，我學會了變換角度審視自己的教育教學工作，在新理念的引領下，不斷反思、調整我的教育觀，正是這種換位思考，讓我學會了信任學生，并不斷地感受到信任帶來的驚喜和力量。尤其是過去不敢大膽的相信學生，放手讓學生自主學習。在學習了“以學定教，先學后教”的教學理念后，我嘗試通過學生自主學習，合作交流讓我體會到了教學的樂趣。在學習了“觀課議課”后我在我們數(shù)學教研也進行了嘗試，老師們一下就打破了過去那種人云亦云的模式，大家互相交流互相學習。

　　三、加強專業(yè)知識學習，做專業(yè)型教師。

　　培訓既緊張又忙碌，因為在培訓中，我感受到了一種孜孜以求、學無止境的氛圍。這種嚴謹實效的氛圍，讓每聽一課我都認真準備，精心揣摩，通過網絡便捷方式查閱相關資料，努力構建高效的教育教學活動。在實踐過程中敢于迎接挑戰(zhàn)，便也敢于創(chuàng)新?？梢哉f，是培訓激勵了我的意志，啟發(fā)了我的心智，讓我更加執(zhí)著地撲在小學數(shù)學教育教學上。有句話說的好：“教師要想給學生一碗水，自己必須得有一桶水，甚至是源源不斷的源頭水?！彼晕覀円胱鲆幻麅?yōu)秀的教師，不能做一潭死水，而是要做那源源不斷的源頭水，因此必須要不斷加強專業(yè)知識的學習。

　　四、以課例研究為載體，促進教師專業(yè)化成長。

　　課例是教師課堂教學“軌跡”的真實反映。以課例為研究對象開展課例研究，是教師從事教學改革研究的重要方式，有利于促進教師的專業(yè)發(fā)展。教師的職業(yè)成長有一個循序漸進的自然成熟過程，有目的、有計劃的開展教學研究及課例研究，能有效縮短教師成長周期，尤其是學校開展的校本教研，都為我們每位老師的專業(yè)成長提供的展示的舞臺。此次培訓我覺得讓我收獲最大的就是課例研究活動。這次國培提供了十多個“優(yōu)秀課例展播學習”，這些優(yōu)秀的課例，讓我們開闊了視野，找到了自己教學的差距。也為我們開展校本教研指明了方向。

　　在歷時兩個多月的培訓過程中，我的心里發(fā)生了很大的變化，由最初埋怨學校為什么派我參加，變成今天的感激和期盼。培訓過程中，我們班的每一位老師都非常努力，要求我們學習2880分鐘，可是大家都學習三、四千分鐘 ，而且有無數(shù)的帖子，無數(shù)的回復，在相互的交流與互動中讓我們都有極大的收獲。在此我衷心的感謝我們的班主任xxx老師，因她無私的奉獻，耐心的指導，使我們班xx名老師成為一個具有凝聚力的團隊。

　　最后我引用xxx老師的一名話作為結束語：“永不知足，重頭再來，再度楊帆?！?/p>

　　活到老，學到老;不斷學習，與時俱進!