軍訓第四天心得體會
當在某些事情上我們有很深的體會時，有這樣的時機，要好好記錄下來，從而不斷地豐富我們的思想。那么心得體會到底應該怎么寫呢？下面是小編精心整理的軍訓第四天心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
軍訓第四天心得體會1
軍訓生活就快接近尾聲了，天氣很炎熱，同學們都興致勃勃的集合在操場上等待著新一輪的考驗，我不知道我能堅持多久，因為天氣真地是太熱了，在正式開始的時候雖然沒有想象中的那么辛苦，但由于溫度太高，也很郁悶，看著一個個小女生都像被曬蔫的茄子一樣沒精打采的，就覺得真的好辛苦，開始真的很想放棄，但是看著同學們那一張張倔強的小臉兒，我仿佛又不想就這么早就退出，別人都能堅持下來我又差些什么?所以一定要堅持下去，我不斷這樣告訴自己，古語說的好：“苦盡甘來”。沒有付出又怎么會有豐收?軍訓的確是對自己的一種磨礪，也收獲一份意想不到的經(jīng)驗和體會，加油吧!我想
每天跟好朋友一起成長才是最大的收獲，集體生活其實真地不錯，我喜歡!
軍訓第四天心得體會2
“經(jīng)過我們教官一致決定，這次軍訓活動初一年段第一名的班級是——”就在這時，時間好像靜止了，大家迫不及待的盼望著最后的成績，“是八班！”隨著成績的公布，臺下傳來陣陣掌聲和陣陣嘆息聲。“耶！”我們八班的同學高興極了，在這個值得我們歡慶的時刻，我們不禁感嘆，這幾天軍訓的汗水沒白流，努力沒有白費呢。
這次比賽我們班得了第一，這是我們進入中學的一個好的開始，是第一次我們初一八班站在一起的比賽。雖說在一起相處才7天，但是彼此間卻結下了友誼，心中都有一股團結的力量。
這次軍訓，最重要的是鍛煉了我們吃苦的精神，記得軍訓的第一天，教官教我們怎么樣站軍姿。兩腳分開約60°，挺胸抬頭，小腹微收，兩肩后張，教官跟我們講了些動作要領，并示范給我們看后讓我們自己開始練習。
軍姿？有許多同學都暗笑，很簡單的動作嘛，不就是比平常的站姿再稍微直點嗎？哎，沒想到所謂的軍訓沒有我們想象的那么難。但是你真正實踐過才明白，一個簡單的動作，做起來是那么的不簡單呢。特別是肩膀，半個小時下來，實在是說不出的酸，都僵硬了。再加上天氣十分的炎熱，有些女同學受不住太陽的暴曬，有些是難受，有些都當場暈了過去?？戳丝瓷磉叺娜?，我咬了咬牙，心想：我一定能吃苦，要堅持，一定要堅持！除非萬不得已，一點小癢小痛不能向教官打報告。
就這樣站在那兒，突然感覺時間變慢了，汗水浸濕了衣裳，跑進了眼睛，很咸很咸，讓我張不開眼睛。但是心想，不行，人家軍人都能熬得過去，我為什么不能呢？于是，堅持、堅持……
果真，努力是一定有收獲的，就在軍訓的最后一天，我被評選上了“優(yōu)秀營員”，我很開心。但是不是因為我被評上了“優(yōu)秀營員”的稱號，而是為我們的班級高興，我們的班級得了第一！每次想到這，我都會想起一個詞，團結。我們班的團結不僅體現(xiàn)在這次比賽的時候，還體現(xiàn)在每天唱軍歌的時候。
每一天，我們都會拉歌娛樂，每個班和每個班對比誰唱得好，對比誰唱得更響亮。剛學的時候，大家都很認真，會唱的總是大聲的帶著不會唱的。到了后來，每班開始拉歌比賽，我看見了我們班的團結一心。大家放聲歌唱著，雖說有些跑音，但是看到自己班級的團結，我十分的開心，心中暗喜：太好了。
這次軍訓，雖然很苦很苦，但是苦中總是帶著歡樂，7天的軍訓結束了，真的結束了，我看到的是我們班的團結、努力。這次軍訓，是我們進入中學的第一個影響我們的深刻的一課。
軍訓第四天心得體會3
今天是初一軍訓的第四天，我們在教官的帶領下，進行了一整天的訓練。雖然陽光炙熱，雖然訓練嚴格，但是每一個同學都堅守著，因為我們明白，這樣的訓練能夠鍛煉我們的意志，磨練我們的精神。
軍訓的每一天都充滿了挑戰(zhàn)。從開始的站軍姿，到現(xiàn)在的隊列訓練，每一個動作都需要我們反復練習，精益求精。教官對我們的要求非常嚴格，每一個小細節(jié)都不放過。雖然有時候會覺得疲憊，但我知道，這都是為了讓我們更好地適應軍隊生活，培養(yǎng)我們的團結協(xié)作精神。
通過這幾天的軍訓，我深深地體會到了團結的力量。只有每個人都做到更好，整個隊伍才能展現(xiàn)出的狀態(tài)。同時，我也明白了堅持的意義。無論遇到多大的困難，只要我們堅持下去，就一定能夠克服。
軍訓雖然辛苦，但是它帶給我更多的是成長和收獲。我相信，在未來的日子里，我會把軍訓中學到的精神運用到學習和生活中，成為一個更好的自己。
軍訓第四天心得體會4
日夜交替，不知不覺已經(jīng)四天了。這四天，我的感觸很多。四天，很短的一段時間，但每一天都過得很充實，很滿足。在這四天里，我們學會了很多人生道理。我們學會了堅持就是勝利，學會了忍耐，吃苦……這些道理將會讓我們受益終生。
這四天的經(jīng)歷，可以用酸甜苦辣咸來形容。
酸：想到將要離開這里，心中莫名地涌出一股淡淡的酸澀。這些教官雖然對我們很嚴厲，但是，他們也會展現(xiàn)出溫柔可愛的一面。在宿舍時，他們還會陪我們猜腦經(jīng)急轉(zhuǎn)彎呢?，F(xiàn)在就要離開了，真有些舍不得。
甜：每次訓練結束，休息的時候，馬教官都會與我們開玩笑，陪我們聊天，讓我們猜他的年齡，我們便逗他，在那胡亂地猜……
苦：每一次軍訓，我們都要站很長時間軍姿。每次腳都很酸痛。汗水順著額頭流下，流進眼里，嘴里……軍訓日記第四天
辣：在我們站軍姿的時候，如果我們營中有一個人動了，那么全營都要罰做五十個深蹲。如果有人偷懶的話，那么所有的人再做20個。我們就像吃了辣椒一樣，眼淚在眼眶中打轉(zhuǎn)。
咸：因為在室外，教官喊口號的聲音要很大我們才能夠聽到。聽著教官那嘶啞但洪亮的聲音，看著教官那在太陽下黝黑黝黑的年輕面孔。我的心里酸酸的，咸咸的。
軍訓第四天心得體會5
今天是軍訓的第四天了，孩子們經(jīng)過三天的磨練，已經(jīng)慢慢適應了。雖然溫度很高，但孩子們訓練時那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚的勢氣，告訴我那是小軍人的颯爽英姿；那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。我感到，在這短短的三天里，孩子們得到了鍛煉，磨練了毅志。
因為高溫，學校領導和大隊長商量，下午推遲一小時，5：30進行訓練。
晚上的匯操表演，我們班不知是因為是昨天獲得第一名，今天驕傲了，還是因為我們班第一個上場表演，心理素質(zhì)差。我們班“冒泡”的孩子多，沒有拿上第一名。大隊長說每個中隊進步很大，每個中隊都是第一名。每個中隊都是第一名，說明我們班表現(xiàn)的不夠突出。我們班很多孩子都落淚了?？吹竭@場面，我很感動，我們班的孩子集體榮譽感越來越強了。
匯操結束后，賈教官教育孩子們“我們53名學員在這個隊伍里，就是一個集體，而在一個集體中，不是一個人做好了就行了，要每個人做好才行。在這個集體中每個人都必須擁有一種團結合作的意識，要有集體榮譽感。集體的榮耀就是我們每個人的榮耀，我們班的每個孩子都要為集體爭光?！苯坦僬f完，就開始了訓練。孩子們都在暗暗下決心，下次一定要拿第一。孩子們訓練更認真，更努力了。我們班一直訓練到快吹熄燈號時，才解散。
軍訓第四天心得體會6
今天是一個令人難忘的日子，因為我參加了一次不一樣的軍訓活動，這是我入學以來的第四天。
早晨，陽光透過窗戶照在我的床上，我早早地就起床了。吃完早餐，我來到操場上，看到其他同學都已經(jīng)集合完畢，我趕快跑過去和他們站在一起。教官給我們講了今天的任務，是要進行一次長途拉練，從學校一直走到部隊，來回一共十公里。聽到這個消息，我們都很興奮，但同時也有些擔心和害怕。
開始出發(fā)了，我們走在了馬路上，一路上欣賞著路邊的風景，感受著城市的繁華。走了大約一半的路程，我們開始爬山，山路很陡峭，有些同學有些氣餒，但是教官一直在鼓勵我們，讓我們不要放棄。最終，我們成功地走到了部隊，感到很自豪。
在部隊里，我們受到了戰(zhàn)士們的熱情接待，他們給我們準備了豐盛的午餐，并且向我們介紹了他們的軍事訓練和生活情況。下午，我們參觀了部隊的營房，看到了戰(zhàn)士們的生活用品和個人裝備，讓我感受到了他們的艱苦訓練和無私奉獻精神。
在回家的路上，我想起了教官所說的話，他告訴我們，作為一名軍人，他們?yōu)榱藝液腿嗣竦陌踩?jīng)常要面臨各種考驗，他們的付出是巨大的。我也要向他們學習，為了自己的目標和信仰，努力奮斗，永不放棄。
這次軍訓第四天的活動，讓我深刻地認識到了軍人的艱辛和付出，也讓我更加珍惜自己的生活和幸福。我將會把這次經(jīng)歷作為一次寶貴的財富，激勵自己在未來的日子里，不斷進步和成長。
軍訓第四天心得體會7
山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅強。櫻花如果沒有百花爭艷我先開的氣魄，就不會成為美麗春天里的一枝獨秀；
荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日里的一位君子；
梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里的一道靚麗風景；
人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為緊張軍訓中的一顆亮星。
進入高中，就意味著必須接受軍訓考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰(zhàn)，一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓期間，我們要與原本不認識的同學相互認識，并且要做到互幫互助，團結一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴格訓練，接受陽光的洗禮，面對種種的考驗。
給我們訓練的教官是一個二十多歲的年輕人，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得更小了。但是，教官在軍訓的時候?qū)ξ覀兊囊筮€是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們；
只要大家動作不規(guī)范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。
軍訓一開始，同學們個個神采飛揚，對軍訓充滿了好奇?？墒堑搅说诙臁⒌谌?、第四天，問題來了。有的同學開始發(fā)牢騷，抱怨聲便連聲四起，一些同學向教官提出意見、有的甚至想逃避訓練。這些都體現(xiàn)了我們平時的生活太順暢，幾乎是衣來伸手，飯來張口，缺少了那份同齡人應有的能力。這正是我們必須提高的自身素質(zhì)。
軍人也許真的是那么一絲不茍。抱著在軍訓中混的我，六天后，才認識到嚴謹?shù)臅r間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作，在訓練場上，我們無數(shù)次地重復著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到軍人的一絲不茍。
高中的第一堂課—軍訓給了我們很深的記憶，回想起這些日子，我感慨良多?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓的體會。“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風”是軍訓的結果。軍訓的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對人的關愛，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國的責任，它告訴了我們面對困難應有的態(tài)度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對高峰，我們須自己去搭造階梯；
遇到山崖，我們要自己去連結繩索。我們的命運在自己的手中，只是看是否去把握！
“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產(chǎn)生的威力可是無比的呀！當別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者；
誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自我的強者。
高中軍訓很苦，但是我們還是挺了下來！同時感悟了很多很多，在這里寫一篇軍訓心得。
軍訓第四天心得體會8
今天是大學軍訓的第四天，給人的感覺還是跟第一天一樣，太陽依舊很曬，軍訓依然是一樣的項目，但是我們對于軍訓的認知再也不是一開始的那種認知了。軍訓苦嗎？肯定苦！軍訓累嗎？肯定累？那你怕苦怕累嗎？當然不怕！這就是經(jīng)過了四天軍訓的我們。
黑白藍相交融的迷彩服，服樸素而莊嚴。多少嬌弱的女孩穿著它昂首立足于訓練場上，勾勒出一道美麗的風景。我驕傲我是其中的一員。炎炎烈日下，汗水滲出我們的額頭；跌倒在訓練場上，血液涌出我們的肌膚。我們沒有流淚，軍訓中我們學會了承受，我們勞記“流汗流血不流淚”。
蚊蟲叮咬，我們不曾理會，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集體受罰。軍訓中我們懂得團結，我們銘記“團結就是力量”。
暴雨中，任憑雨水滲透我們的軍服，模糊我們的視線，在教官的帶領下，我們?nèi)栽谄床?。軍訓中我們學會堅持，我們深信“堅持就是勝利”。
“寒風飄飄落葉，軍營是咱溫暖的家……”同學們長著軍歌，在嘹亮的歌聲中我們想家，卻不因想念家人而逃離軍訓。軍訓中，我們正在長大。
軍訓是漫長也是簡短的。說漫長，因為苦和累。說簡短，因為我們有信心，有能力去克服它?，F(xiàn)在我可以自豪的說，我做到了！這是對一切苦和累最和的回報。其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進！
軍訓第四天心得體會9
軍訓的歷練對自己這段時間的成長可謂是起到了巨大的作用，因為說實話我也震驚于自己能夠在軍訓中一直堅持下來，雖然說軍訓對自己來說不過是成長道路中必須經(jīng)歷的一環(huán)考驗而已，但是聯(lián)系到過去嬌生慣養(yǎng)的生活就能夠明白自己能夠堅持下來也是非常不容易的，至少已經(jīng)熬到軍訓第四天的自己已經(jīng)學會了許多做人的道理以及良好的品質(zhì)。
第四天的軍訓讓我印象最為深刻的便是教官講起自己曾經(jīng)的一些故事，即便是只言片語也能夠從中想象得到教官一路走來吃了多少苦才能成長為今天的地步，可笑的是我們這些學生僅僅是兩三天的軍訓都能夠讓人叫苦連天，殊不知即便是更加勞累的軍事訓練也讓教官們堅持下來了好幾年的時間，有的時候一旦產(chǎn)生對比的念頭都會讓人在不知不覺間自慚形穢，或許我們這一屆的學生在吃苦耐勞方面的確是做得太差了一些，但是有一點讓我們感到自豪的是自己在軍訓中始終堅持了下來，或許是因為中途掉隊會臉面無光的緣故才會讓我們不斷逼迫自己激發(fā)潛力。
雖然說枯燥無味的軍訓生活讓我們在烈日之下感到十分無聊，但是有些時候教官們也會給我們一些可供消遣的娛樂方式，讓人印象最為深刻的便是今天軍訓的時候不同班級之間進行的比賽，無論是俯臥撐個數(shù)的多少還是蛙跳的距離似乎都在不經(jīng)意間激起了我們年輕好勝的本質(zhì)，似乎在經(jīng)歷了這樣的一番鍛煉以后反倒讓我們產(chǎn)生了無窮的斗志一般，即便是事后回想起來都覺得教官用來激發(fā)我們意志力的做法實在是太令人稱贊了。
在第四天軍訓中最讓我感到印象深刻的或許便是這種不屈意志的傳承吧，就像是教官說過的老兵帶新兵的故事一般栩栩如生，仿佛此刻的我們也能夠像是新兵一般接受著最為嚴格的訓練用以鍛煉自己，只要自己能夠在軍訓中堅持下來便能夠有著一個質(zhì)的突破與進步。在每個班級之中都有著表現(xiàn)特別突出的成員成為我們學習的榜樣，就像是家長教育我們的時候總會提到過的別人家的孩子一般，雖然說這樣的狀況讓自己在嫉妒的同時也有些羨慕，但是一旦想到這些都是別人通過自己的努力得來的便覺得有些佩服。
相信自己的軍訓生活絕對不會如此簡單地向我們宣告落幕儀式，在接下來的軍訓生活中我會秉承之前不屈的意志與不服輸?shù)娘L格，始終在這場軍訓中不斷堅持鍛煉自己的身體與斗志，在將來的學習之中自己一定會緬懷這段時間的軍訓生活并當成努力的源泉。
軍訓第四天心得體會10
現(xiàn)在是軍訓的第四天，我一再的告訴自己一定要堅持，四天的軍訓其實讓我明白了一個道理，就是自己不要輕易的說自己堅持不了，其實在之前一直都自己的有著一個誤解，就是在軍訓的時候，在每次訓練到最累的時候，總覺自己快要堅持不了了，我覺得這就是一種不自信，軍訓是累的可是現(xiàn)在的我感覺就釋然了，一天的軍訓結束每一個人都在想著休息，這個時候范反而我覺得自己是最堅定地時候，我不把軍訓看的很困難，或許在訓練的時候會有這種感覺，但是訓練的時候每一個動作都是在打磨自己，回想白天的軍訓我還是覺得很開心的。
現(xiàn)在到了第四天了，跟部分同學都有了一些接觸，我覺得軍訓真的是一個很好接觸同學的機會，每一個人都在做同一件事情，而且一個人犯錯，一個人在訓練的時候違反紀律，跟著就是整個隊伍一起受罰，其實一開始我是不明白的，隨著訓練一天天過去，我就明白了這種意義了，我們就是一個集體，盡管是一名學生但是我們加在一起的力量就是龐大的，我明白了團結是軍訓必須要悟出的一個道理，我不把軍訓當作什么很困難的事情，在一開始的時候或許會這么覺得，經(jīng)過這四天的一個打磨其實我覺軍訓它又是一個美好的事情。
我們每一個在唱軍歌的時候總是能夠看到大家凝聚在一起的樣子，這個軍訓這四天的時間我看到的都是以團結為中心在訓練，唱軍哥也是這樣，我們聲音必須達成一致，這是基本的但是就是在這樣的過程中，我們都在適應著，我也在適應著，慢慢的就有了一種團結的意識，一種集體的榮譽的意識，這對我是很珍貴的一個東西，真的是讓我映象深刻，這次的軍訓四天了，我感受最濃烈的也是這個，不已自己的想法為中心了，也打磨了自己耐心，以前的我就是一個性子很急的人，一件事情一次做不好就會很煩，軍訓就是一件事情在不斷的重復，我一開始就是我完全沒耐心，但是經(jīng)過這么幾天我覺得這不是我一個人事情，大家都在訓練，應該努力我應該做好自己，這是一定的。
現(xiàn)在回想這幾天訓練經(jīng)過，我打磨的不是自己的耐心，我打磨的是我整個人的性格這個對我接下來的學習生活幫助很多，面對生活就是這樣一定要穩(wěn)住自己的心態(tài)，生活往往就會跟軍訓一樣，小挫大挫折都會有，我們不缺少不服輸?shù)木?，但是貴在堅持，這次軍訓還沒結束，我依然會堅定自己。
軍訓第四天心得體會11
現(xiàn)在說起“軍訓”這兩個字，我都覺得渾身上下是疼的，而這還才僅僅只接受了四天的軍訓，據(jù)說接下來還有幾天。我的內(nèi)心不禁感到崩潰了，老實說，我明白初一的第一堂課是為了使我們的身心得到一個磨煉，但是當我真的參與到這里面來之后，才發(fā)現(xiàn)，這哪里是磨煉啊?這分明是鍛造啊!
不過倒也不完全是那樣的恐怖，因為很多的時候，軍訓還是很快樂的，不過這種快樂是不同于我們平時的快樂的，而是那種很純粹很簡單的東西或者事情就能讓我們在滿頭大汗的時候不停的笑，是那種你很累，但是卻突然間有一件很小的事情，就能夠讓你恢復過來的體驗。
其實這種新的體驗也是很好的，因為我們以前總是被課業(yè)壓得喘不過氣，我們很少能夠和同學一起奔跑，而在我們軍訓之后，大概也還是會回歸那樣的日子。因為學習是主要的，而軍訓不僅僅是一個調(diào)味，也是為了讓我們明白，比起讀書，我們還有的多的東西是要知道的，是要會的，是要明白的，更是想用這樣的方式，讓我們感到同學之間的情誼。
雖然我現(xiàn)在參加軍訓才第四天，體會也并不是那么的深刻，但是我卻已經(jīng)開始感受到了軍訓的魅力，雖然軍訓時很累的，但是卻也存在著一種它獨特的魅力，這種魅力是我們上課的時候很難體會到的。它能夠讓你們淡化你和新同學之間的那種距離感，并且它能夠讓你變得會為別人著想。
它看似只是一場體能的訓練，但是當你參與其中之后卻發(fā)現(xiàn)，并不是，這完全是一場課堂，一場人性的課堂。像我們做向后仰的時候，這是使我們對我們的同學充滿信任，同時也使接的同學們感到一絲責任感。當我們從看似簡單的站軍姿和原地踏步等等看似簡單的動作訓練時，我們會學著統(tǒng)一步伐，這也使我們會開始關注我們的同學，并且會心細一些，同時也加強了同學之間的一種凝聚力。
真的，盡管只有短短的四天，我其實也已經(jīng)有一些感悟了，并且也開始覺得，以后不管是遇到什么事情，我也都應該要像在軍訓的時候一樣，堅持一下，多堅持一下，我勝利的機會就會多一些。雖然接下來還有幾天的軍訓，但是我覺得我也一定會做好的。而且我們這還只是一段時間這樣，想想看我們的教官，他在的時候天天都是這樣，他不是也好好的嗎?并且身上的肌肉也是很扎實的，散發(fā)這滿滿的一股中國軍人風，這樣也是很好的啊!我們軍訓完雖然不能夠成為他那樣，但是我們的身體肯定也是更加健康一些的。
軍訓第四天心得體會12
練軍體拳，看起來容易，做起來難呀！
你看！教官又開始第二遍給我們示范，并開始教我們。練第一招式要定幾分鐘，但是還沒有一分鐘，有的人就開始抓耳撓腮，有的人甚至央求教官：學習下一招，累死了。教官嚴肅的要求大家認真定，看著不錯了，教官一聲令下“立正！”我們迅速站立。
然后，教官教我們第二招。當我們做第二招時，教官認真糾正每個人的動作?？墒怯钟袀€別人嘴里嘰里咕嚕的好像在跟誰說悄悄話，有的腳搖搖擺擺亂動，好像在跳舞。這時教官神情嚴肅的說：“個別同學打出去的拳有氣無力像軟骨頭似的；還有的同學動作不規(guī)范，方向也不對。不過總體上還算不錯?！?/p>
到了第三招了。這招要求保持平衡。我們剛練習時，都東倒西歪，有的還一跳一跳移動位置，但是練習一會兒，基本上就平衡了。
有了前面的經(jīng)驗，我們越學越來勁，很快四、五招我們都學會了。第六招走正步，走到別人身邊再發(fā)動進攻。有了堅實的正步基礎，這招很容易的。
最后一招是擒拿，這招比較實用。敵人靠近時突然襲擊。
軍體拳學完了，教官讓我們溫習一遍，并喊道：“稍息！軍體拳第一套，格斗準備。一！二！三！四！五！六！七！好！打得好！要記住，軍體拳是用來對歹徒的。”
這就是我們的軍體拳訓練，苦中有樂。它還是“治”歹徒的“良藥”。有機會你們也練一練吧！
軍訓第四天心得體會13
燦爛明媚的陽光下，我迎來了初中的第一次軍訓。
來到布滿陽光的操場上，我們的教官先幫我們把隊伍整理好，然后叫我們站軍姿、稍息和轉(zhuǎn)向等，我一開始想，呵呵，果然是初中軍訓，一點難度也沒有!可是我錯了，原來站軍姿是不容易的。要做到挺胸收腹頭抬高才行，可做到這一點就已經(jīng)很累了，而且還要堅持一段時間，腳都麻了，如果做不好還要罰蹲，別小看這個蹲，要是姿勢正確的話蹲久了腳就會痛得要命。無耐我還是被罰了，過程中我咬緊牙關一直忍耐著腳的疼痛。
經(jīng)過這次的軍訓，我感受到軍人是有多么辛苦啊!為了做好一個標準的動作是多么嚴格要求自己，可知道在軍隊里的訓練比我們還大一百倍甚至一萬倍，軍人到底有多辛苦哇!看看小區(qū)上的保安在烈日當空之下，他筆直有力的站在小區(qū)的門口，他的汗水浸濕了衣服，可他一點怨言也沒有，一樣筆直的站在那里，而他們這是為了樹立國防觀念、保國為家、讓我們有良好、安全的生活環(huán)境。
經(jīng)過這四天的軍訓，讓我自己也懂得了人要有吃苦耐勞的精神，而且通過軍訓能磨練人的意志還有團隊精神跟紀律的嚴格性，讓我體會到這是我們班上要學習的，能提高與同學之間的團隊精神，努力為班級爭光榮。
相信在今后的日子里，我不會再畏懼一切困難，一定會披荊斬棘，所向披靡!
軍訓第四天心得體會14
四天的軍訓轉(zhuǎn)眼即逝，今天秋高氣爽，訓練時還有陣陣清風作伴，鳥兒也在盡情高歌，總的來說今天軍訓還是很輕松的。
早晨，我們吃好早飯，在操場上迎接教官給我們再次訓練“隊列會操”里正步走和齊步走等的內(nèi)容，因為馬上就要比賽了。在此之前，首先就是要站軍姿，不過今天不太一樣，原來都是站3分鐘、5分鐘的，今天教官一次性就讓我們站10分鐘，而且站不好還不能休息。說實話，就直直的站在那里確實很累，不一會兒我的腳就開始有些麻木和疼痛，我好想坐下來休息一下啊。功夫不負有心人，我終于等到教官讓我休息了，“總算能稍微動一下了”我心里想著，可身體就是不聽我使喚，要抬腳都有點困難?！巴ㄟ^這次軍訓，我一定要好好磨練自己的意志，提高身體素質(zhì)?！蔽倚睦锇蛋档南聸Q心。
緊接著，我們便練習正步走和齊步走。人們都說“一分耕耘，一分收獲?！边@句話在我們身上得到了很好的體現(xiàn)?！斑@次走的還不錯”教官難得的表揚，讓全班同學都有了一絲絲的驕傲和自豪。短暫的休息過后，我們又開始訓練了。這一次是將正步走和齊步走交叉在一起，看似很簡單，同學們也沒把這個放在心上，都認為很快就能通過，可我們一經(jīng)“實戰(zhàn)”以后，各種問題就都顯露出來了：本來長方形的隊伍現(xiàn)在已經(jīng)變成了不規(guī)則的圖形；原先整齊的步調(diào)變得雜亂無章——有快有慢；就連大家的手臂也會老是碰來碰去……見此情景，教官并沒有生氣，而是有些調(diào)侃的對大家說：“我就知道會這樣?！贝蠹叶加行┎缓靡馑嫉牡拖铝祟^，教官問我們能不能走好，大家都鏗鏘有力的回答：“能！能！能！”教官滿意的點點頭。經(jīng)過一番訓練之后，大家明顯長進了很多，我們又一次贏得了教官的認可。
吃完中飯，接下來訓練的便是我們最弄不清楚的向左、向右和向后轉(zhuǎn)的訓練。教官先把我們分成前后兩個區(qū)域，哪個區(qū)域轉(zhuǎn)的好，哪個區(qū)域就先休息，我是后面一個區(qū)域的。“向右轉(zhuǎn)”這是教官喊給前面一個區(qū)域的第一聲口令，這一聲口令下去，大家都一齊向右轉(zhuǎn)去，但跺腳聲實在太輕。于是教官便叫我們后面一個區(qū)域“向左轉(zhuǎn)”，這一聲口令下去，我們后面區(qū)域的人都亂套了。有的向后轉(zhuǎn)了，有的向右轉(zhuǎn)了，總之方向五花八門。這時，教官生氣了，便罵了一句：“驢，都是驢，連方向都轉(zhuǎn)不好，還有什么用！”我聽的出，教官真的很生氣。后來，前面的區(qū)域休息了，只剩下我們后面的區(qū)域繼續(xù)被教官強化訓練了。“向右轉(zhuǎn)”“向后轉(zhuǎn)”“向左轉(zhuǎn)”……教官的口令聲一直徘徊在我的耳際，我也不禁被這給惱怒了，我心里想著一定要早點得到教官的認同，于是我更加認真的訓練。沒想到，不一會兒教官便叫我們可以休息了，這真是一個意外中的驚喜?。?/p>
辛苦而又充實的一天軍訓在哨聲中結束了。本周五就要進行會操比賽了，不過我很期待那天的到來，期待那個可以向老師同學展示我們班風采的時刻，我相信我們這個越戰(zhàn)越勇的班級，一定會在那天摘取屬于我們的勝利的桂冠！
軍訓第四天心得體會15
今天是軍訓的第四天，我依然像往常一樣早早地起床，洗漱完畢后，來到集結地點準備參加訓練。
在前幾天的訓練中，我們已經(jīng)熟悉了軍營的生活和訓練的內(nèi)容。今天，教官安排我們進行戰(zhàn)術訓練，包括警棍術、拳術和戰(zhàn)術配合等。這些訓練需要我們快速反應、靈活協(xié)調(diào)，因此難度比前幾天的訓練要大得多。
在訓練中，我深刻地感受到了軍人的嚴謹和認真。每一次動作的規(guī)范，每一次口令的執(zhí)行，都需要我們準確無誤地完成。同時，我們還需要保持高度的警覺性和團結協(xié)作的精神，以確保整個隊伍的協(xié)調(diào)和統(tǒng)一。
在訓練結束后，我回到宿舍整理內(nèi)務，把床鋪、桌子和柜子都整理得整整齊齊。這讓我感到非常有成就感，也讓我意識到，軍訓并不僅僅是為了提高我們的身體素質(zhì)，更是為了培養(yǎng)我們良好的生活習慣和自律精神。
在接下來的幾天里，我將繼續(xù)努力訓練，爭取在接下來的考核中取得好成績。同時，我也將把軍訓中所學到的嚴謹、認真、自律等精神應用到日常生活中，讓自己成為一個更加優(yōu)秀的人。