軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)及收獲7篇
那段悄然遠(yuǎn)去的軍訓(xùn)時(shí)光總是多么的令人懷念,盡管過程中有苦有累,但最終收獲的喜悅 沖淡了身體上的疲憊,只剩下濃濃的不舍之情。下面小編為大家?guī)碥娪?xùn)個(gè)人心得體會(huì)及收獲,希望對(duì)您有所幫助!
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)及收獲篇1
軍訓(xùn)有淚,有歡,有苦,真乃五味具全了。軍訓(xùn)讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣,這些軍訓(xùn)中的生活將是我生命中的美好回憶。
軍訓(xùn)的日子就把自己當(dāng)部隊(duì)的軍人看待了,在這里命令是絕對(duì)的服從,在這里有種紀(jì)律叫:絕對(duì)嚴(yán)明。雖然條條框框,卻把人訓(xùn)練的堂堂正正,猶如中國的漢字,橫平豎直,坦蕩有力,在這里沒有個(gè)人的魅力,只有團(tuán)結(jié)的力量,在這里沒有婉轉(zhuǎn)的歌喉,卻有蕩氣回腸的高歌。
軍訓(xùn)的日子雖苦,卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認(rèn)為不行的,它卻考驗(yàn)了我并告訴我要堅(jiān)持到底,勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立,縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。每次的堅(jiān)持到底都會(huì)讓我有一種超越自己的感受。有過斜風(fēng)細(xì)雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心,有過炎炎夏日的直射,卻沒有像曬黑皮膚一樣,打擊我的信心。如果沒有這種訓(xùn)練,我都不知道片刻的休息也會(huì)成為一種施舍,與平時(shí)休閑時(shí)間相比,那叫做真正的“奢侈”。軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采,也展現(xiàn)出的義憤從容之美,堅(jiān)定之心,硬骨傲蒼穹,笑傲風(fēng)霜雪,你會(huì)覺得有股浩然正氣貫長虹。
也是軍訓(xùn)讓我體會(huì)到了軍人的感受,當(dāng)身邊響起“說句心里話”的歌詞時(shí),我的眼中蓄滿了淚水,我想當(dāng)兵的人多少個(gè)日日夜夜聽到這首歌也會(huì)黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖,親人的懷抱。這不能不說是偉大的業(yè)績,他們是和祖國的星星一起,熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經(jīng)沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實(shí)有意義,有益于別人,有益于自己。因?yàn)橛羞@樣一個(gè)群體肩負(fù)著比我重十萬倍的責(zé)任。因?yàn)橛蟹N生活比我艱苦十萬倍,我也應(yīng)該以軍人的姿態(tài)展現(xiàn)在世人面前。
軍訓(xùn)只是逝去了我青春年華的一點(diǎn)點(diǎn),但逐漸長大成熟的我更加渴望保有持久的軍訓(xùn)體驗(yàn)。軍訓(xùn)磨練了我的意志,使我的精神隨之煥然一新,它將會(huì)延伸到我人生的每個(gè)春夏與秋冬。
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)及收獲篇2
軍訓(xùn)或許就如同一場登山旅行,過程雖然艱苦,汗水伴隨一路,堅(jiān)持是一場華美的邂逅。但堅(jiān)持下去登到山頂,便會(huì)邂逅別樣的風(fēng)景?!}記
結(jié)束一天的軍訓(xùn)生活后,身體疲憊卻心潮澎湃。或許是喜歡冒險(xiǎn)熱愛挑戰(zhàn)的性格使然。越是艱辛的事情就越想要堅(jiān)持。
孟子云:“天降降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨?!痹掚m是老生常談,但很有道理。在軍訓(xùn)中面對(duì)不同的考驗(yàn),都給予我很多收獲。烈日炎炎下,長時(shí)間的軍姿站立讓我明白堅(jiān)持的內(nèi)涵,也給了我金石般的頑強(qiáng)意志;持續(xù)的稍息,停止間轉(zhuǎn)法,齊步走訓(xùn)練,讓身穿軍訓(xùn)服的我們汗流不止,但濕透的短袖,落在地上的汗滴,卻彰顯了每一個(gè)不屈服,不放棄學(xué)生的精神品質(zhì)。
軍訓(xùn)固然很苦,但也讓我們逐漸邂逅發(fā)現(xiàn)了不同的自己。烈日下的堅(jiān)持,寒風(fēng)冷雨中的站立,讓我看到自己堅(jiān)持的一面;繃直的雙腿,挺直的后背,也讓我看到自己自律的一面。所以軍訓(xùn)堅(jiān)持下去,不僅僅是會(huì)讓我變得更堅(jiān)強(qiáng),更懂事,更多的是邂逅到不同的自己。
西方先哲曾說過,要想體味葡萄的不同滋味,總要先堅(jiān)持品嘗下去。而此時(shí)軍訓(xùn)就是我們要品嘗的那一粒表面苦澀,但其實(shí)甘味無窮的葡萄。試想若輕言放棄而錯(cuò)過這一美妙滋味,我們不會(huì)覺得遺憾嗎?
堅(jiān)持是每個(gè)人都應(yīng)從軍訓(xùn)中學(xué)到的品質(zhì),也是我們未來走向人生道路的必備素質(zhì)。期待接下來的軍訓(xùn)生活。雖然不能成為軍人,但也希望擁有一點(diǎn)軍人的素質(zhì)。
軍訓(xùn)的道路上,我只是一個(gè)小小的攀登者,普通平凡,但我希望通過堅(jiān)持,可以讓我在這條路上看到別樣的自己,也邂逅到別樣美麗的人生風(fēng)景!
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)及收獲篇3
軍訓(xùn)已結(jié)數(shù)日,感慨良久,思緒萬千!念服父母多年之栽培,公司知遇之恩,學(xué)校、老師、教官之厚愛,遂作此歌。當(dāng)盡心竭力學(xué)習(xí)工作,成才立業(yè)以報(bào)恩情。在此感謝臨汾電校王慧霞、王青平、王煥麗老師及馬寶寶教官等!
軍號(hào)起,身心疲憊別周公,離床漱整著軍裝,瞇眼趨步赴校場。
指令下,惰魂遠(yuǎn)去軍姿立,縱橫四方威儀雄,好似楊柳變松波。
向左向右向后轉(zhuǎn),猶如秋風(fēng)拂麥浪,令之所向魂之動(dòng)。
齊步正步跑步走,音階統(tǒng)一聲悅耳,繞梁三日猶不絕。
烈日白云綴藍(lán)天,綠裝頻動(dòng)綠茵地,今日列隊(duì)軍容壯,方知此是電力營。 皓月繁星天河遠(yuǎn),歌聲嘹亮動(dòng)心弦,凝神眺望寒窗志,為國保電戍邊疆。 教官諄諄汗?jié)M面,背心浹濕臉殷紅,毛巾飲水腳邊放,金嗓喉寶袋中裝。 晨起晚睡心不閑,陪練操訓(xùn)勝于茲,計(jì)劃科學(xué)安排精,節(jié)時(shí)省力質(zhì)量高。 五日拉練稚氣去,精氣神質(zhì)重?fù)Q骨,感念教官勞苦功,思及公司培訓(xùn)情。 三天的軍訓(xùn)生活就這樣過去了??梢哉f它既短暫又漫長。這是每一個(gè)學(xué)員的心聲,更是陪同我們走過這段歷程的教官及公司領(lǐng)導(dǎo)的心聲。說它短暫是因?yàn)?,在我們每個(gè)學(xué)員已展開的20或30年的人生卷軸中,短短三天只不過是一筆輕描淡寫。說它漫長,是因?yàn)檫@70個(gè)小時(shí)不是用分分秒秒計(jì)量,而是用我們臉頰旁的汗珠顆顆計(jì)算,是以我們?cè)谟?xùn)練場上的每一個(gè)動(dòng)作從不規(guī)范到規(guī)范來衡量的。
就像劃過天際轉(zhuǎn)瞬即逝的流星一樣美麗,就像有史以來最長時(shí)間的日全食一樣等待千年,我們的人生中不能缺少這樣珍貴的軍旅歷程。我們?cè)谟米约旱暮顾畵Q來一個(gè)集體的榮譽(yù),用一個(gè)不太標(biāo)準(zhǔn)卻飽含對(duì)軍人崇敬感情的軍禮向祖國致敬。
精神的支撐、紀(jì)律的嚴(yán)謹(jǐn)固然重要,但我們心底早已為一些事情留出它應(yīng)有的空間。
忘不了,所有女教官嚴(yán)厲的口號(hào),更忘不了拉歌時(shí)那些羞澀的微笑,剛中并柔,柔中卻不失玫瑰的鏗鏘;忘不了,男教官高亢的口號(hào),更忘不了面對(duì)生病學(xué)員時(shí)關(guān)愛的眼神;忘不了,看著送我們來的軍訓(xùn)班車離去時(shí)那些無助的眼神,更忘不了,準(zhǔn)備匯報(bào)表演時(shí)的躍躍欲試;忘不了,宿舍班長用涼水冰好的桃子,更忘不了單位領(lǐng)導(dǎo)在嚴(yán)酷夏日送來的絲絲沁人心脾的關(guān)懷。
短暫的軍訓(xùn)生活,希望它能成為我們?nèi)松囊欢蚊圆驶貞?,能為“軍人”這個(gè)名詞注入一絲新鮮血液,更能成為鋼研集團(tuán)美好未來最有力的見證。上到太空衛(wèi)星,下到海底潛艇,共和國每寸鋼鐵都融進(jìn)我們的光榮,更鑄就我們鋼鐵般的內(nèi)心。
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)及收獲篇4
“明天我們就要去軍訓(xùn)了,請(qǐng)大家?guī)Ш寐眯邪?,洗漱用品,生活用品……”一聽到“軍?xùn)”這兩個(gè)字,我們班就炸開了鍋,嘰里呱啦吵個(gè)不停,簡直就像個(gè)菜場一樣。我也十分興奮,真希望能快點(diǎn)去軍訓(xùn)。
第二天一早,我就早早地起了床,搖醒了睡眼朦朧的媽媽。我飛快地洗漱完畢,一陣風(fēng)似地沖到了學(xué)校。因?yàn)槲矣悬c(diǎn)興奮過頭了,老師講的話我?guī)缀醵紱]聽見。經(jīng)過了漫長的等待,我們終于登上了大客車。一路上,車子的每個(gè)角落都回蕩著我們的歡聲笑語。就這樣,我們到達(dá)了的目的地——鎮(zhèn)海軍訓(xùn)基地。
一走下車,我發(fā)現(xiàn)跟我想象的完全不一樣:走進(jìn)大門,就可以看見一根旗桿高高的矗立在基地的中心,顯得十分威武。正前方有一棟房子,那就是我們的宿舍。宿舍一共分成三層,穿著紅白色的外套,簡直是東方瑞士的“孿生兄弟”。往左邊看則是我們的食堂,食堂也穿著一件紅白的外套,梳著一個(gè)耐克的發(fā)型,真是時(shí)髦達(dá)人。食堂的正前面有一個(gè)湖泊,旁邊有巖石圍著,形成了一個(gè)圓圈。燦爛的陽光照在清澈的湖面上,金光閃閃的,好像有許許多多的珠寶正在湖面上浮動(dòng)著。
第一天晚上,我們進(jìn)行了運(yùn)動(dòng)比賽。讓我最開心的是拔河比賽,我榮幸的成為其中的一員?!班洁?!”隨著一聲哨響,我們開始拔河。一開始我們不知策略,結(jié)果竟在3秒鐘之內(nèi)敗給了對(duì)手。氣急敗壞的我們個(gè)個(gè)摩拳擦掌,想把他們一下子給比下去。第二局一鼓作氣,果然來了個(gè)大勝。第三局即將到來,兩方都躍躍欲試。最后一局開始了,對(duì)手一開始就用了“暴走”,打了我們個(gè)措手不及。可也因?yàn)橄奶嗄芰?,現(xiàn)在的力量正在漸漸削弱,我們瞧準(zhǔn)時(shí)機(jī),一下子發(fā)力,就把對(duì)手打了個(gè)落花流水?!芭兑 睔g呼聲交織在我的耳際……
或許我們班的同學(xué)有點(diǎn)興奮過頭了,就寢時(shí)還是停不下來,依然吵吵鬧鬧的,結(jié)果被老師派去當(dāng)“門神”。一個(gè)個(gè)過路的同學(xué)都對(duì)“門神”指指點(diǎn)點(diǎn)的,看著我們班的“門神”被別人嘲笑,心里還真是一陣酸溜溜的。
第二天早上,我們六點(diǎn)十分就起了床,穿上了帥氣的軍裝,疊好了整齊的內(nèi)務(wù),飛快地洗漱完畢,拍好整齊的隊(duì)伍,吃完早飯,就開始了第二天的訓(xùn)練:匍匐前進(jìn)、瞄靶、隊(duì)列訓(xùn)練和滾輪胎比賽。我最喜歡的是匍匐前進(jìn):隨著一聲令下,前面的同學(xué)跳過了第一個(gè)障礙,開始繞“S”形跑,到了匍匐前進(jìn)的地段了,兩位同學(xué)迅速地趴下,扭動(dòng)著身子向前推進(jìn),到頭了,就迅速站起來,返回原處。眼看就要到我了,我深怕自己會(huì)失誤?!邦A(yù)備!跑!”我跳過了第一個(gè)障礙,并繞著“S”跑。馬上就要到匍匐前進(jìn)的地段了,我手忙腳亂地倒下,喲,把胳膊摔痛了。沒關(guān)系,我總算趴下來了?!昂龠莺龠荨迸榔饋砜烧胬郯?!眼看就要到頭了,我加速向前沖去,最終我獲得了勝利。
第三天中午,我們乘上了回學(xué)校的大巴車。雖然軍訓(xùn)結(jié)束了,但我久久沉醉在由迷彩組成的軍營生活畫卷中,坐在返校的大巴車上,望著漸漸遠(yuǎn)去的軍校,我自言自語:“什么時(shí)候才能讓我再一次回到這令我留連往返的軍營??!”
人生就似一幅多姿多彩的畫卷,這一次令我終生難忘的軍訓(xùn)經(jīng)歷為我小學(xué)生涯的畫卷上劃上了不可抹去的一筆。
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)及收獲篇5
為期x周的軍訓(xùn)結(jié)束,我感覺到很不舍,開始想著來到大學(xué)之后應(yīng)該會(huì)很輕松吧,迎來的軍訓(xùn)讓我繃緊了神經(jīng),一直到現(xiàn)在軍訓(xùn)結(jié)束了,我不再擔(dān)心隨時(shí)隨地的一個(gè)集訓(xùn)帶來的匆忙,也不擔(dān)心自己做錯(cuò)事情讓全班一起受罰,更加不會(huì)擔(dān)心在烈日下面自己會(huì)不會(huì)中暑了,但是卻少了一種感覺,每天訓(xùn)練的感覺,那種全班在一起流汗的感覺,__X天的軍訓(xùn)結(jié)束了,我心里有時(shí)候覺得很輕松,有時(shí)候覺得自己可以正式開始自己的大學(xué)生活了,但是有時(shí)候也覺得空落落的,這個(gè)軍事讓我感悟很多,也使我重新看待了自己,我覺得還是有改變的,我一直覺得自己只是接受了一個(gè)__X天的訓(xùn)練而已,一開始我就是這么覺得的,到現(xiàn)在我覺得不一樣了,沒想到自己的接受的是一個(gè)這個(gè)深刻的考驗(yàn),考驗(yàn)了我的的心態(tài),我的毅力,我的決心,不曾想過自己在這樣的環(huán)境下有所收獲,現(xiàn)在卻滿載而歸,我也想抒發(fā)軍訓(xùn)的一些心得。
每天踢著正步喊著口號(hào),似乎這樣日子沒有盡頭,當(dāng)時(shí)覺得每一天過得很慢,即使大家都做得很好了還會(huì)有各種各樣的問題在等著我們,有時(shí)候會(huì)覺得自己很差,連一個(gè)正步踢不好,但是真正到了關(guān)鍵的時(shí)候又表現(xiàn)的很好,我們的教官很嚴(yán)格,每一個(gè)都是這么嚴(yán)格,在訓(xùn)練的時(shí)候每一個(gè)動(dòng)作嚴(yán)格要求著我們,不管是什么細(xì)微的問題,也會(huì)收到批評(píng),有時(shí)候覺得是不是太過于嚴(yán)格的了,經(jīng)常的這樣下去,或許是心理作用,自己感覺有點(diǎn)不平衡,但是我慢慢的明白了這個(gè)軍訓(xùn)就是讓我們感覺到不平衡,就是要細(xì)致的打磨我們,這樣才能夠強(qiáng)大自己,我覺得自己在這個(gè)軍訓(xùn)中真正的感受到了,我感受到了自己的變化,也感受到了這樣的變化是我更加的有了信心了。
或許沒有受過這種訓(xùn)練,期間出了無數(shù)的狀況,但是每一個(gè)問題都克服了,從一開始的馬馬虎虎做事情總是半吊子,看上全身都是松懈的,我不會(huì)去可以的去追求完美,到現(xiàn)在我做什么事情都會(huì)規(guī)范起來,可能是比較執(zhí)著吧,做什么事情都覺得還能更好,總是在鉆牛角尖,這就是我的改變,自己的這樣的狀態(tài)下去我覺得是自己成長了,為期w__X天的軍訓(xùn)我更加是一場考試,我們都在為自己加油,爭取把事情做好,完善好嗎,就像是做考試題目一樣總是在完善答案,這次的軍訓(xùn)讓我感受到了,我們可以變得更好,我也覺得在我們努力去做一件事情的時(shí)候,這個(gè)過程真的很珍貴,經(jīng)過這次軍訓(xùn)我真心懂得了堅(jiān)持。
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)及收獲篇6
告別輕松的一天,軍訓(xùn)十四天也就過去了三天了。
從兩天前的軍訓(xùn)中我真切的感受到了軍隊(duì)的生活,感受到了苦和累,體會(huì)到了作為一名正真的軍人所需要付出的辛苦。在軍訓(xùn)的辛苦勞累中我在逐漸成長無論是在身體還是心理上都收獲到了以前沒有的東西。
在高三,我認(rèn)為學(xué)習(xí)是最重要的,但在進(jìn)入大學(xué)后,我獲得了比學(xué)習(xí)更加重要的東西,這些東西會(huì)讓我受益一生,這便是軍訓(xùn)給我的收獲。軍訓(xùn)是國防教育的重要組成部分,作為一名學(xué)生鍛煉了我吃苦耐勞的精神,磨練了我的意志,只有意志堅(jiān)強(qiáng)了我才更能在社會(huì)的大浪中乘風(fēng)破浪,找到屬于自己的那片晴空。
有人說,大學(xué)就是社會(huì)的縮影,那么軍訓(xùn)就是幫助我能在大學(xué)這個(gè)社會(huì)中能夠更快適應(yīng)的最重要的一課。回想起前兩天的軍訓(xùn),雖然有苦有累,受到了教官的訓(xùn)斥,頭頂著烈日,汗水一滴滴的流下衣衫也被浸濕,舌頭干燥的發(fā)苦。我們?cè)诓粩嗟刂貜?fù)著那枯燥無聊的訓(xùn)練,站軍姿站站得全身酸軟,即使軍訓(xùn)再苦再累我也會(huì)挺過去。我認(rèn)為每一次的訓(xùn)練都是理解汗水的洗禮。
今天一大早外面就下起了雨,我們依舊去原位置集合,由于雨越下越大,我們便在教官的帶領(lǐng)下回到寢室開始內(nèi)務(wù)整理,教官給我們說了很多的要求,指導(dǎo)我們各種生活用品的位置擺放。疊被子是最為重要的一項(xiàng),必須要保持整齊方正。第一次做這個(gè)我還非常的不熟練我練習(xí)了幾次后就熟悉了,然后是床單之后便是衣服,杯子,生活用品的擺放,我很快的的行動(dòng)了起來非常認(rèn)真的完成了這幾項(xiàng)任務(wù)。
經(jīng)過了今天的內(nèi)務(wù)整理訓(xùn)練,我體會(huì)到了軍隊(duì)生活的嚴(yán)格紀(jì)律,所以在以后得學(xué)習(xí)中我要更加的嚴(yán)格要求自己,爭取做一名真正的軍人!
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)及收獲篇7
今天是軍訓(xùn)的第三天,看著鏡子里的自己,雖然臉上有了日曬的痕跡,但收獲的成果和感受讓我一切都覺得值得。
三天的軍訓(xùn),紀(jì)律性強(qiáng)是給我的第一個(gè)印記。紀(jì)律,對(duì)于我們來說,是一個(gè)并不陌生的名詞,在日常學(xué)習(xí)和學(xué)生會(huì)工作中,它時(shí)時(shí)都在,但更多的時(shí)候,它被湮沒在我們?nèi)諒?fù)一日的瑣碎里。上課遲到一分鐘似乎不那么要緊,任務(wù)晚交一點(diǎn)也似乎沒什么影響,于是,相對(duì)松散成了我們大家都認(rèn)可的一種狀態(tài)。而軍訓(xùn),讓紀(jì)律以一種直接并堅(jiān)定的方式,重新呈現(xiàn)在我們面前。嚴(yán)格的作息時(shí)間、一絲不茍的操課訓(xùn)練都使我們每一個(gè)人上緊了紀(jì)律的發(fā)條。從抵觸到認(rèn)可,從不適應(yīng)到適應(yīng),短短三天軍訓(xùn)時(shí)間讓我們每個(gè)人都逐漸接納了嚴(yán)格的紀(jì)律。細(xì)細(xì)思索,組織紀(jì)律性是部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力的根本保障,它何嘗不是我們每一個(gè)部門、每一個(gè)集體高效運(yùn)作的基本保障?“一切行動(dòng)聽指揮”是我們黨取得勝利的法寶。當(dāng)年,紅軍在剛開始長征時(shí),絕大多數(shù)人都不知道部隊(duì)到底要到哪里去,甚至指揮層也沒有明確的目標(biāo),但所有的將士都沒有怨言。即使有怨言,也絕對(duì)服從命令。而現(xiàn)在,我們經(jīng)??吹睫k事隨意、拖沓、落實(shí)不力等現(xiàn)象,試想,如果每個(gè)人都擁有部隊(duì)軍人一樣的嚴(yán)明作風(fēng)和組織紀(jì)律性,我相信,這些效能問題都可以迎刃而解。
團(tuán)結(jié)協(xié)作是軍訓(xùn)給予我們的第二道印記。今天下午的拉歌活動(dòng)中,當(dāng)“團(tuán)結(jié)就是力量”的歌聲響起時(shí),我們每一個(gè)人都感知到這個(gè)集體的凝聚力和向心力。軍訓(xùn)生活讓我們深刻體會(huì)到團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性,整齊的隊(duì)列需要團(tuán)結(jié),成功的匯演需要團(tuán)結(jié),甚至簡單的內(nèi)務(wù)衛(wèi)生也需要團(tuán)結(jié),每一項(xiàng)活動(dòng),都需要我們集體努力去完成。我們的隊(duì)列從一開始的不整齊到后面的整齊劃一,我們的轉(zhuǎn)體從稀稀落落到同步的如36人成為一人,這是我們團(tuán)結(jié)協(xié)作的結(jié)果。
其實(shí)這次軍訓(xùn),我們不僅僅要鍛煉自己的體質(zhì)和意志力、端正學(xué)習(xí)態(tài)度、培養(yǎng)良好的習(xí)慣,還要培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí),增強(qiáng)我們的集體榮譽(yù)感。一個(gè)班只有團(tuán)結(jié)在一起,才能叫做一個(gè)班。我們必須知道,有些事物會(huì)比自己的個(gè)人利益更重要,就如班級(jí)的榮譽(yù)。我們應(yīng)該以自己的努力去維護(hù)它、給它增光添彩!
還有一周多的軍訓(xùn)生活,期待更好的我們。