學習啦>實用范文>心得體會>教師心得體會>

2020體育老師工作心得體會

時間: 文萍1278 分享

  心得是漢語詞匯,是指工作或學習中的體驗和領悟到的東西:凡人讀書,各有心得;學習心得。下面就是小編給大家?guī)淼?019體育老師工作心得體會,希望能幫助到大家!

  2019年心得體會

  20xx年x月x日—x日,我很榮幸地參加了市教育局組織的體育骨干教師技能培訓為期x天的體育教師業(yè)務培訓活動。本次培訓的主要內容有:學校體育熱點、體能訓練方法、業(yè)余訓練方法、專項技術教學訓練方法、觀摩學習。通過這次培訓給予了我們體育教師強烈的感染和深深的理論引領,一個個教學資源實例、一個個有效教學的,使我們在感悟中進一步了解和掌握了教學技能和運動訓練水平。

  此次培訓我?guī)е环N責任和壓力而參加的。我們每一位學員都非常珍惜這次培訓機會,希望通過這次培訓能在教學能力、理論水平上上一個新臺階。在培訓中,xx學院xx學院副院長xx教授為我們開設了一堂如何上好體育課精彩講座。豐富了體育課堂展示了體育教師多才多藝的一面,也讓技術動作更加的直觀,給我們今后的體育教學提供了新的方法。還聆聽了xx學院x教授的運動訓練體制等、在這些講座中不僅讓我們了解了當前的體育改革動態(tài)和文件精神,而且也理解了一些新的教育教學理念和怎樣上好每一節(jié)體育課、怎樣做好每一個技術動作等等。我經常在領導、專家們講授的一些教育教學的實例中產生一些共鳴,從而讓自己能從理論的高度來解釋自己在教學中的一些現象。通過領導專家的點拔,困擾了許久的一些教學問題也迎刃而解。講座中我們還不時的觀看了優(yōu)秀體育課圖片,更直觀地認識如何上好體育課,拓寬了我的視野,更新自我理念,使我在體育教學中有了新知識、新思路、新方法。

  四天的培訓雖然結束了,可帶給我的思考與學習才剛剛開始。當我來參加這個培訓之前,只是抱著學到一些新東西的想法,可培訓結束的時候,我們心中都明白,在這里所收獲的遠超出預計的設想。如何將所學的知識運用到實際的教學中,如何上好一節(jié)體育課?如何設計出高水平的教學設計,上出高效率的課?只有我們體育教師的觀念轉變,把適應新的課程方法和理念應用到我們的教學中,才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習,健康成長。達到我們的追求的"讓學生在樂中求學,在學中取樂"。

  通過這次培訓我也真正感受到教育是充滿智慧的事業(yè),深刻意識到自己賦有的責任,我們從領導、專家身上不但學到了教學本領,而且學到了如何為人師。我知道培訓只是一個引領,一個導航,主要是靠我們自己去感悟,去體驗,去實踐,去總結,去反思。“師父領進門,修行在本人”,年輕的老師們,努力吧!新課改給了我們成長的挑戰(zhàn),同樣也給我們一個磨礪的平臺。我會在今后的工作中,不斷學習,為做一名優(yōu)秀的體育老師而努力!

  2019年心得體會二

  一、培養(yǎng)學生優(yōu)良的行為習慣

  初一是整個初中學習打基礎的階段,那么如何形成優(yōu)良的行為習慣是基礎中的基礎,首先,抓集合訓練:包括課前、課中、課結束前的集合。集合要求快、靜、齊并強調精神面貌。通過嚴格的隊列、隊形練習,讓學生了解正確站姿、走姿、跑姿及其動作要領。在強化訓練中,逐步讓學生形成優(yōu)良的姿態(tài)。其次,教會學生器材使用方法。在教學中可以有目的、有組織地安排小組長布置、收拾器材等,培養(yǎng)學生愛護場地、器材的習慣。這也是學生自我教育的一個過程。

  二、培養(yǎng)處理意外事件的能力

  作為一名體育老師,對于學生的運動技能知識傳授只是基礎部分,如何培養(yǎng)學生處理意外事故的能力才是教學的關鍵點。在體育教室當中或多或少會出現一些意外事件。例如:在學生進行慢跑熱身的時候,跑道上遇到突發(fā)事件堵住了。在這時,學生大多會停下來。教師就應該在此時進行語言引導,教會學生處理這次事件的方法,然后還可提問:“假如跑步過程中有學生摔倒了,我們其他學生應該怎么辦?”在學生進行思考的時候,其實他們就有了對突發(fā)事件的處理想法,教師再進行適當總結,學生處理突發(fā)事件的能力便會一點點提高。

  三、培養(yǎng)團結協作的精神

  在體育教學中有認識培養(yǎng)學生團結協作的精神,不僅可以提高學生學習的興趣,還能使學生為了集體的榮譽而努力拼搏。比如分成幾個小組,選擇需要互助合作才能完成的競賽或游戲讓學生比賽,比賽完后分析獲勝或失敗的原因,讓學生知道只有服從集體利益才能取勝,即使自己吃虧也是光榮的。要使學生能更好的樹立團結協作精神,必須先讓學生明白團結協作精神的。“團結協作的精神”就是奉獻精神。舉例說明:籃球場上的傳球者,人們?yōu)槭裁磿潛P他,就是因為他的傳球可以為團隊帶來勝利。

  四、注重德育教育

  德育教育是學校教育的重要組成部分。加強對學生的思想品德教育,是體育課的重要任務。在體育教學中有認識地融入德育教育,不僅能鍛煉學生的意志,更重要的是能培養(yǎng)學生的愛國主義和集體主義精神,培養(yǎng)學生服從組織、遵守紀律、主動進取的心理品質。例如:針對學生跑步過程中,在彎道上的偷跑行為進行教育,把這種行為灌輸到學生的做人方面及思想品德方面,既改善了學生的偷跑現象又教會了學生做人。

  教育工作,是一項常做常新、永無止境的工作。社會在發(fā)展,時代在前進,學生的特點和問題也在發(fā)生著不斷的變化。作為有責任感的教育工作者,必須以高度的敏感性和自覺性,及時發(fā)現、研究和解決學生教育和管理工作中的新情況、新問題,掌握其特點、發(fā)現其規(guī)律,盡職盡責地做好教育教學工作。

  2019年心得體會三

  20xx年x月16日我進行為期兩個月的教育實習。兩個月的實習生活是辛苦的、緊張、美好的,也是很有意義的。想我們們剛到我們的實習基地(xx市體育運動學校),看著熟悉的校園,操場,教學樓……,陌生的面孔,我們們既緊張又高興?;叵脒@兩個多多留戀,諸多感慨。近兩個月的教育實習已經結束了,使我真正體會到做一位老師的樂趣,體會到了一個作為老師的責任。同時,也使我的教學理論變成為教學實踐,使虛擬的教學變成為真正的教學。

  實習期間,在校領導、老師及帶隊教師的支持和指導下,作為體育運動學校的體育實習教師老師兼班主任,我一直以教師身份嚴格要求自己,處處注意言行和儀表,熱心愛護實習學校和班級學生,本著對學生負責的態(tài)度盡力做好實習工作;同時,作為實習生一員,一直緊記實習守則,遵守實習學校的規(guī)章制度,尊重學校領導和老師,虛心聽取他們的意見,學習他們的經驗,主動完成實習學校布置的任務,塑造了良好的形象,給實習學校的領導、老師和學生都留下了好的印象,得到學校領導和老師的一致好評。我的實習工作得了比較圓滿的成功。 對此,本人甚感欣慰。下面就我實習的主要工作進行總結:

  在實習期間,我主要完成了3方面的工作:一是見習,第一個星期聽指導老師講課,學習教學方法和吸取教學經驗,二是親自上課,在上課過程中研究教材,認真?zhèn)湔n。課后進行自我小結。三是及時與指導老師和其他實習生進行經驗交流不斷完善自我。

  我們實習的課程大多數圍繞跑、跳、球類等專業(yè)課展開教學。我的實習對象是初三、初二年級。初中生,他們活潑好動,教學要從他們的實際出發(fā),結合這個年齡的生理心理特點,尋求一條讓他們感到容易理解和接受的教學方法,對于初為人師的實習生,這是有一定難度的。

  由于我們剛從大學學生角色進入中學教師角色,會有意無意的把大學老師的教學方法、模式帶入中學課堂。并沒有考慮到教學對象及環(huán)境的不同致使教學方法與大學有很大的不同所以一開始并不適應,總是有意無意地習慣于大學老師的教學模式,教的很快,一節(jié)45分鐘的內容30分鐘就講完了,可學生的學習效果并不高,很多動作教完了,學生還是沒有掌握。當然在后來不斷的實踐中,也逐漸適應了中學的教學方法、模式,教學效果也隨之好了起來。

  接下來我就具體從三個方面談談這次教育實習:

  一、對教育實習的新認識和體會

  當我們踏入實習學校作為一名教師時對自身最基本的要求就是忠誠教育事業(yè)。我們應該熱愛教育事業(yè),熱愛自己的學生。在工作中能夠求真務實、開拓進取、大膽創(chuàng)新、樂于奉獻,努力教好每一堂課,圓滿地完成本職工作。規(guī)范嚴格要求自己,以身作則,時時處處做學生表率。此外,還應尊敬領導,團結同事,積極參加學校的各種活動,遵守學校的一切規(guī)章制度。

  作為一個教師,也許你的課講得很透徹、明白,也許你對學生如慈母般關愛,也許你是個俊男靚女,但具備任何一個條件,都不會使你在學生中的地位更高,我們需要具備的是綜合素質、為人師表。你既不能是學生口中的法西斯,也不能是他們眼中的和事佬,要讓學生真正的服你,只有去挖掘你的人格魅力。什么叫“人格魅力”了。

  第一:幽默機制

  幽默可以給人帶來笑聲,無論在課堂上還是在課外活動時,任何一個學生都不喜歡那種死氣沉沉的壓抑的氛圍。適時的發(fā)揮你的幽默,會得到意想不到的效果,學生也會因此而喜歡你。

  第二:豐富的知識儲備

  教師的主要任務是教。都說給學生一杯水,教師要有一桶水。實際上教師更應作長流水。課上,你可能想象不到學生會問出怎樣的問題,所以不僅在備課時要多看教材以及一些學術著作,平時更要多讀專業(yè)書籍,以豐富自己的知識儲備。

  第三:衣著整齊、干凈、得體

  作為年輕人,這一方面應該是最值得注意的。年輕有年輕的資本,我們是教師,不能穿奇裝異服,不能梳怪誕發(fā)型,這是基本要求。但我們完全沒必要穿得很嚴肅,很正式,很古板。而應該是青春的、充滿活力的。此外,我們一定要時刻注意自己的形象,時刻都要保持整潔,給學生清新自然親切的感覺,這樣學生也愿意和你接觸。

  第四:靈活的語言藝術

  現在的學生已經在逐漸形成自己的處事方法,這也就決定了教師既不能生硬的說教,也不能一味的哀求。這次我?guī)У膞xx班有時也很亂,當他們說話鬧翻天時,我不知所措。剛開始我聲色俱厲地向他們大喊,但是他們連聽都聽不見。如果怒目以對,也許良久他們才能看到我。所以就要一開始說話吸引住學生的注意力,不給他們自己聊的機會。

  然而在教學中僅僅只是靠人格魅力并不能達到教育的真正目的,我們還應該從以下幾點切入。

  1、用高尚的精神去塑造學生

  教師的言行直接影響和感染著學生。作為教師必須加強自身修養(yǎng),提高自身素質具備一種奮發(fā)向上,積極進取的敬業(yè)精神,教師良好的言談舉止,會給學生樹立一個好的形象,再加上教師規(guī)范的動作手勢,行走坐臥、外在儀表和豐富,是學生在潛移默化中受到熏陶,模仿中審視自己,從而得到全面教育。

  2、用正確的方法去引導學生

  體育教學中,教師最能影響學生的是簡明扼要的講解,正確無誤的示范和行之有效的輔導,讓學生對此內容產生濃厚的興趣。教師要用自己健康的體魄,良好的專業(yè)素質去影響引導學生熱愛體育運動。俗話說:施教之功,貴在引導。教師的教學藝術在很大程度上就是他引導水平的體現。只有教師正確而巧妙的引導,才能在學生的學習中起到“引爆”作用,實現認知、情感、行為三者的統(tǒng)一,獲得教學最佳效果。

  3、用師生間良好情感去感染學生

  在體育教學中,向學生進行思想道德教育,關鍵在于教師的言傳身教,而身教更勝于言傳,體育教師的工作性質決定了大部分時間在室外,和學生的直接接觸最多。我們不論刮風下雨,還是嚴寒酷暑都帶領學生去完成身體鍛煉任務。在這種艱苦的環(huán)境中教師的影響是最大的??崾钪校覀兯镜奈恢檬敲鎸μ?寒風中我們所站的位置是面對風口……這種無形的教育方式,化為濃濃的師生情感和對美好事物的判斷,使學生在潛移默化中受到教育,從而提高學生對美好事物的追求。

  4、用祖國的召喚去鼓舞學生

  青少年都有向往美好未來的愿望,都有為祖國貢獻自己青春的使命感,都想有健康的體魄和良好體育技能。在道德理想與專業(yè)學習中,幫助學生樹立只有身體好,將來才能更好地為祖國工作的思想,在各種規(guī)章制度的約束下,使學生鍛煉身體成為自覺的行動,并使這種自覺行動體現在體育課的學習和鍛煉中。

  二、通過實習在各多方面得到的提高

  第一、通過實習,對中學的現狀有了更為理性的認識,對中學生的學習有了更為恰當的了解,對教師的工作有了更為真實的體驗,這些都有利于在今后的工作中能夠更快地適應新的工作環(huán)境,從心理上抹去了對教學的畏懼。

  第二、通過實習,掌握了一些基本的教學方法和教學技能,提高了教學效果和教學水平。在一次次的教學實踐中,在一次次的和指導老師的交流的過程中,我的教學水平和對教學認識已經提高了許多。

  第三、通過實習,增強了教師的責任感和榮譽感。教師承擔著“教書育人”和培養(yǎng)祖國未來人才的重任,因而他是光榮的。每當上課時,看著面前一雙雙渴求知識的眼睛,我無不感到一種光榮,同時也感到一份沉甸甸的責任感。因此,備更好的課,講更多的知識,并且教會學生做人的道理都是同學們在實習期間的共同愿望。

  第四、通過實習,增強了交際能力和口頭表達能力。如何處理與實習學校領導和老師、學生以及同小組同學的關系。在這個相處的過程中也提高了自身的交際與溝通能力。為今后的工作打下了良好的基礎。

  三、對實習的一些具體建議

  第一、突出一個“細”字

  “細”主要指一方面我們的工作安排要細,另一方面是要求我們做事的態(tài)度要細。做工作不僅要著眼全局,更貴在從細小的方面做起。只有具備了步步為營的基礎,才能產生步步高升的效果。

  第二、落實一個“嚴”字

  顧名思義,“嚴”字就是要求嚴格,在實習工作中要嚴于律己。無論是在教學工作中,還是在平時生活上,都要嚴格要求自己,按章辦事。在教學工作上,在實習中對課前準備工作,課中實施過程,課后總結工作都要抓得十分嚴格。我相信,只有在“高標準,嚴要求”的作用之下,才能成為一個成功的實習生。

  第三、強調一個“實”字

  指實習生的每次工作必須實事求是地去完成,反對一切表面工作行為。剛開始,實習生們因受到“怕批評”的心理因素影響,出現了只做表面工作的現象。從某種意義上講,年輕就意味著犯錯誤,犯錯誤并不可怕,可怕的是犯了錯誤以后有意識地去掩蓋它。只有當你坦然面對錯誤,從無數的錯誤中找到正確的答案以后,才能提高自己的辦事能力。才能不斷提升自己的經驗值,讓自己壯大起來。

  2019年心得體會四

  我參加了小學體育學習培訓。在培訓學習期間,我集中并認真系統(tǒng)地學習了國家體育與健康新課程標準。隨著改革開放的發(fā)展,人們的教育觀念也發(fā)生了變化,體育與健康課程正從育體向育體與育人有機結合的方向轉變,新課程標準頒布以來,作為一名新時期的小學體育教師,我們一直在積極摸索、思考,自己應定位在一個什么樣的角色,怎樣讓學生學得更加快樂,一直是體育教學工作中的一個聚焦話題,通過對《體育新課標》的認真學習和積極實施,頗有些感悟與收獲。

  通過這次培訓我們對體育又有了新的熟悉,對體育教學又有了新的思考。體育不是簡單的技能教學,更不是健康知識的說教。而應該是在身體練習的基礎上輕松地學、快樂地練、主動地思考。我們只有多反思、多總結,不斷探索新的科學的教學方法和手段,通過學習不斷進步自身的素質以適應社會對體育教師的要求。

  通過學習重新認識了"健康第一"的指導思想的深刻,通過老師的舉例,對新課程理念下的課堂教學的方法與組織,有了重新的認識和理解。在看、聽、討論中,使過去的體育課非常的單一,課堂上教師就是全權代表,教什么,學什么,學生沒有主動權,學生與教師之間是很被動的。我們和老師一起學習和研討,我們深刻認識到,只有我們體育教師的觀念轉變,把適應新的課程方法和理念應用到我們的教學中,才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習,健康成長。達到我們的追去的"讓學生在樂中求學,在學中取樂"。

  在學習中我學到了很多新理念、新觀念、新思路,特別是“以學生發(fā)展為中心”、傳統(tǒng)的體育與新體育與健康課程標準的對比,從課程的內容、目標、設計到體育課實際中實施都是在圍繞著“以學生發(fā)展為中心”的。體育與健康課程是以增進學生健康為主要目的,以身體練習為主要手段的課程。新課程標準貫徹了“健康第一”的指導思想,重視學生的主體地位,關注學生的個體差異與個性培養(yǎng),把學生的健康意識、交往合作意識作為重點,對于同一教學目標、教材內容,采用新穎獨特的教法,形式多樣的教學手段,使一些單調枯燥的教材內容,通過生動活潑的教學形式,使整個教學過程充滿快樂、愉快、和諧的情感與氣氛,充分照顧到學生的興趣愛好和滿足學生的需要,既讓學生喜歡學、樂于學,又讓他們知道學習的目的和意義,自覺主動地發(fā)展體育能力和個性,增強體力和智力,培養(yǎng)良好的思想道德品質,確保人人皆有所獲,充分享受體育的樂趣。

  學習的時間是短暫的,雖然身體很累,但留給我的收獲卻是無窮的,頭腦是充實。通過學習,我收獲了很多平時很難了解到的經驗和教學方法,通過學習讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣,也對教好新教材充滿信心。我會在今后的工作中,不斷學習,為做一名優(yōu)秀的體育老師而努力。

  總之在體育教學中我們應切實從學生的實際出發(fā),為了學生的身心健康發(fā)展,設計適合學生身心發(fā)展的運動內容,采取有助于學生健康發(fā)展的教學方法,提高學生心理健康水平和社會適應能力,培養(yǎng)學生健康的意識。讓學生學會學習,掌握學習運動精神的本領,養(yǎng)成不斷求知的習慣,形成終身學習必備的素質。

  2019年心得體會五

  新課程改革如同春風一般,帶著清新的氣息吹進了我們的課堂,洋溢著人文氣息的新理論更是滌蕩著我們的心懷。而這次的體育培訓也為我今后的體育教學的質量起著舉足輕重的指導作用。下面,我就這次省級體育培訓,向同行們說說我真實的心得體會。

  一、培訓工作落到實處

  首先我認為這次培訓在xx老師的帶領下開展得非常順利、非常成功。這次培訓,我們改變了以往的教研員單純的講,老師們記,這種單調而又枯燥的形式,而采用了針對大家的某一個問題或者是教學當中遇到的困惑,展開交流、研討,再加以解說,真正做到了學為所教。通過這樣一種形式,我們不僅把自己在教學當中遇到的困難呈現給大家,而且在專家的理論基礎上,運用大家的智慧解決了實際教學中的問題。

  二、培訓內容引人深思

  新一輪課改的新理論,使我們的思想、靈魂與行為仿佛正經歷著一場質的蛻變。以前,我們曾經在體育教學觀摩活動中把視點聚焦在執(zhí)教教師的舉手投足間,而對眾多的學生卻視而不見;曾經由衷的為一些名師在“借班上課”中展示出的嫻熟的教學技巧而送上熱烈的掌聲,并激勵自己向著這一方向努力;曾經把教學當作是一把篩子,留下那些“精英”,而將其余的無情的“淘汰出局”。這一切的一切,曾經習以為常,曾經認為非常正確,曾經幾年甚至幾十年一直在做著,然而有一天,新的理念告訴你這一切背離了教學的本質,你難道僅僅是一種吃驚嗎?你難道不感到一種深深的痛苦和不安嗎?面對著新課改我心中由一連串的疑問:“難道說,教學就是所謂的優(yōu)秀教師展示其授業(yè)技巧的一種表演活動嗎?衡量教學優(yōu)劣的尺度,難道就可以離開學生主體活動?”對種.種疑問,我難以釋懷,惟有一次次提醒自己,究竟有多少需要重新審視,也為此心痛心痛不已。而這次培訓,仿佛是一貼清醒劑,它讓你感受到新課改不是下一場毛毛雨。在此次培訓中,讓我真正感受到新課改帶來的強烈震撼,這種震撼仿佛劈浪巨輪推動新課改的前進步伐。

  三、培訓結果成效顯著

  心痛是暫時的,那也正是它在孕育新思想、新理念、新實踐的過程中的必然結果,因而它也必將在新一輪的課改深入進行中被逐步克服。而快樂才是真正的永恒。快樂源于在課改中的種.種新體驗。通過培訓,使我發(fā)現,教學也可以是一種“溝通”、是一種“合作”、是一種“交流”、是一種“分享”。惟此,我們才能與學生零距離,才能在其樂融融中真實地感受到生命的多姿多彩,才能發(fā)現到其實每個學生都有閃光之處,從而為他們的成功及時的助一臂之力。溝通著、合作著、交流著、分享著,是一種快樂。而學生學習方式的轉變,也必然會促進學生的學習興趣。教師職業(yè)也不再是傳統(tǒng)意義上的淚始干的充滿獻身精神的蠟燭,而是寄語教師在新課改中與學生同成長。特別是在課改中,完成一個教書匠到一個研究者的轉型。體驗做一個研究者,把原來平凡的教學當作是一向研究,難道不令人快樂嗎?為了每位學生的發(fā)展,懷著這樣一種神圣而光榮的使命,用自己的實踐去理解課改理念,快樂與課改同在,與我的成長同行。

  雖然這次培訓學習的時間是短暫的;雖然我的身體也感到很累,但是通過培訓學習充實了我的大腦。通過學習,我收獲了很多平時很難了解到的體育教學經驗和方式方法,通過學習讓我更深的認識了體育健康課程標準的意義與體育課的樂趣,也讓對教好新教材充滿信心。我會在今后的工作中,不斷學習,“讓學生同我在一起,在體育的快樂中求得豐富的知識,在體育的快樂中擁有健康的身體”。

2020體育老師工作心得體會

心得是漢語詞匯,是指工作或學習中的體驗和領悟到的東西:凡人讀書,各有心得;學習心得。下面就是小編給大家?guī)淼?019體育老師工作心得體會,希望能幫助到大家! 2019年心得體會一 20xx年x月x日x日,我很榮幸地參加了市教育局組織的體育
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 大學生不忘初心牢記使命征文精選5篇
    大學生不忘初心牢記使命征文精選5篇

    *總書記在十九大上說的一句話,依然在我腦中徘徊,這句話是這樣的,中華民族偉大復興的中國夢終將在一代代青年的接力奮斗中變?yōu)楝F實。也就是說,中

  • 教師不忘初心立足本職崗位年終總結報告范文
    教師不忘初心立足本職崗位年終總結報告范文

    不忘初心,艱苦奮斗,就要苦練本領。積財千萬,不如薄技在身、學來的本領,誰都偷不走,身懷本領是艱苦奮斗的基礎,它讓我們能夠順利地開展各項工

  • 2020不忘初心牢記使命立足本職崗位心得體會大全
    2020不忘初心牢記使命立足本職崗位心得體會大全

    共產黨員是勤于學習的,更是勤于反思的。我們要學習別人的長處,時常反省自己的短處。意識到自己和優(yōu)秀教師之間的差距,然后,立下小目標,一步一

  • 不忘初心立足本職崗位發(fā)言稿5篇
    不忘初心立足本職崗位發(fā)言稿5篇

    無論是哪一個崗位的工作,都要立足于本崗位的工作職責,不能忘記初心,要始終牢記初心,那么關于不忘初心立足本職崗位發(fā)言稿該怎么寫呢?下面是小

210437