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自我管理心得3篇

時(shí)間: 劉麗666 分享

  自我管理心得 通過(guò)這一學(xué)期認(rèn)真的學(xué)習(xí)了自我管理這一科目,針對(duì)自身的情況,開(kāi)拓了我的思路行為習(xí)慣等方面進(jìn)行了反思,從而達(dá)到不斷的改變我自己。下面是學(xué)習(xí)啦帶來(lái)的自我管理心得體會(huì),歡迎欣賞。

  自我管理心得一:

  自我管理是每個(gè)人都應(yīng)該思考的問(wèn)題,從07年開(kāi)始我自己一直就在探索這個(gè)路,今天我覺(jué)得終于可以來(lái)總結(jié)一下自己的方法。我覺(jué)得這個(gè)方法來(lái)源于幾個(gè)出處。

  一是《搶在時(shí)間前面的七個(gè)捷徑》二是《高效能人士七個(gè)習(xí)慣》三是《卓有成效的管理者》四是《盡管去做》,五是《高效經(jīng)理人的五項(xiàng)管理》這幾本說(shuō)都對(duì)我的行為起到了一定的指導(dǎo)作用,同時(shí)是兩個(gè)工具daylipim和飛雪日歷。

  以及棲息谷中晨間日記等的一些靈感。經(jīng)過(guò)四年的實(shí)踐形成了我的這一套自我管理方式。首先是終極的目標(biāo)。就是要給自己定個(gè)目標(biāo),這個(gè)是根據(jù)李踐的五項(xiàng)管理中的目標(biāo)來(lái)的。然后把目標(biāo)分為十年、五年、三年、一年的目標(biāo)。再把一年目標(biāo)分成季度、月度、周、日,經(jīng)過(guò)這樣的層次能分解,就使目標(biāo)落地可行。第二就是高效能人士的七個(gè)習(xí)慣中的角色平衡,你必須讓自己的各個(gè)方面平衡,既要保證公司的事業(yè)成功,又要保證自己家庭的平衡。要知道自己想在某個(gè)方面達(dá)到什么樣的終極目標(biāo)。這樣在自己每一階段的總結(jié)當(dāng)中設(shè)立一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的模板,就保證可以每次按著這個(gè)角度去思考。再者就是把思考和行動(dòng)分開(kāi)的習(xí)慣,每天每月每周都要有自己靜下心來(lái)思考的時(shí)間。

  平時(shí)就要按著思考的東西去行動(dòng),至于這個(gè)行動(dòng)是不是合理就是要在思考的時(shí)候呈現(xiàn)的。進(jìn)行總結(jié)思考。慢慢的不斷完善。我覺(jué)得關(guān)鍵是要養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣,讓自己在習(xí)慣中工作,這樣只要加強(qiáng)自制力,我相信一定是一個(gè)非常好的自我管理者。對(duì)自己的時(shí)間做好記錄這是《卓有成效的管理者》提到的管理時(shí)間的最好方法,要知道你的時(shí)間是怎么利用的。然后才能分析?!侗M管去做》告訴你要把腦袋清空。

  你知道怎么把腦袋中的事情清空,把他放在一定的地方保證自己忘不了,這是非常重要的。只有這樣,你才能建立好自己的體系。每當(dāng)想到一件事,總能把他放在相應(yīng)的地方,我們就會(huì)做得更好。

  自我管理心得二:

  歲月不羈,天道酬勤。作為遼東學(xué)院彰顯辦學(xué)特色的窗口,韓朝經(jīng)濟(jì)與文化學(xué)院以鮮明的辦學(xué)特色、優(yōu)良的育人環(huán)境成為遼東半島上一顆璀燦的明珠!我們秉承“明德篤學(xué),踐履惟新”的校訓(xùn)精神,使學(xué)院能夠培養(yǎng)出更多的復(fù)合應(yīng)用型人才,為社會(huì)做貢獻(xiàn)。

  從近幾年本專(zhuān)科生就業(yè)形勢(shì)的總體情況、畢業(yè)生一次性就業(yè)率和供求比例來(lái)看,韓國(guó)語(yǔ)的畢業(yè)生近幾年來(lái)一直有著相當(dāng)優(yōu)越的就業(yè)小環(huán)境和廣闊的前景。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看,持續(xù)培養(yǎng)出具有良好素質(zhì)的涉外型韓國(guó)語(yǔ)人才,是適應(yīng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)需求的。在韓國(guó)語(yǔ)人才多年極度缺乏的情況下,無(wú)論是韓國(guó)語(yǔ)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生還是曾經(jīng)選(輔)修過(guò)韓國(guó)語(yǔ)的其他專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生,都將受到歡迎。

  學(xué)生在學(xué)習(xí)韓語(yǔ)過(guò)程中也存在著問(wèn)題:一是聽(tīng)說(shuō)方面實(shí)踐能力差,思維跟不上說(shuō)話(huà)人的速度。二是詞匯量小,學(xué)生第一次接觸韓國(guó)人時(shí),對(duì)自己掌握的知識(shí)量、準(zhǔn)確度沒(méi)有信心,就越無(wú)法集中精力。三是閱讀理解、速度方面到了一定程度以后,就很難提高水平。四是語(yǔ)法知識(shí)和寫(xiě)作方面,連貫性差。學(xué)生學(xué)習(xí)語(yǔ)法時(shí),能理解,也能運(yùn)用,但實(shí)際寫(xiě)作時(shí)用法不當(dāng),甚至有些語(yǔ)法根本不用。我院結(jié)合學(xué)校教學(xué)實(shí)際采用小規(guī)模授課形式。語(yǔ)言類(lèi)教育需要聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)、譯等多個(gè)方面結(jié)合。小規(guī)模的教學(xué)能更有效地利用課堂時(shí)間,加強(qiáng)教師與學(xué)生之間的交流。特別對(duì)于零基礎(chǔ)的韓國(guó)語(yǔ)教育,小規(guī)模的授課形式能使教師更容易掌握各個(gè)學(xué)生的對(duì)知識(shí)的掌握的境況,有助于發(fā)現(xiàn)學(xué)生在某個(gè)方面存在的不足和缺陷,及時(shí)糾正學(xué)生在學(xué)習(xí)韓國(guó)語(yǔ)過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題,在日常教學(xué)中很容易發(fā)現(xiàn)每個(gè)學(xué)生的弱點(diǎn),從發(fā)音到寫(xiě)作,逐個(gè)加以針對(duì)性輔導(dǎo),使得學(xué)生的成績(jī)整體進(jìn)步明顯。

  學(xué)院加大和國(guó)內(nèi)、外同類(lèi)院校的合作。三年制大專(zhuān)、高職院校畢竟其教學(xué)資源與設(shè)備方面都很有限。因此各大專(zhuān)、高職院校應(yīng)積極加強(qiáng)與國(guó)內(nèi)同類(lèi)院校的交流,探索與韓國(guó)校際間的合作辦學(xué)項(xiàng)目,做到資源共享。建立一個(gè)對(duì)學(xué)生更加有利的學(xué)習(xí)環(huán)境。今后韓國(guó)語(yǔ)學(xué)生還將繼續(xù)增加,韓國(guó)語(yǔ)教育將更加活躍。面對(duì)新形勢(shì),我院韓國(guó)語(yǔ)學(xué)院將繼續(xù)開(kāi)發(fā)和完善多樣化的人才培養(yǎng)模式,滿(mǎn)足社會(huì)對(duì)復(fù)合型、應(yīng)用型韓國(guó)語(yǔ)高級(jí)人才的需求。另外,中韓兩國(guó)政府以及友好團(tuán)體的支持、中韓兩國(guó)有關(guān)大學(xué)之間的緊密合作,也是我國(guó)韓國(guó)語(yǔ)教育持續(xù)、健康發(fā)展的關(guān)鍵。

  隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展,職場(chǎng)對(duì)人才的要求也日益發(fā)生著變化,從重學(xué)歷到重能力、重職業(yè)道德和價(jià)值觀,人才規(guī)格內(nèi)涵日益豐富,“職業(yè)忠誠(chéng)、責(zé)任感、專(zhuān)業(yè)進(jìn)取與創(chuàng)新、團(tuán)隊(duì)協(xié)作和職業(yè)規(guī)范”等職業(yè)道德、態(tài)度及其作為其內(nèi)核的價(jià)值觀,成為現(xiàn)代企業(yè)、用人單位選人、用人的重要標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)職業(yè)人才來(lái)說(shuō),健康正確的價(jià)值觀是職業(yè)生涯中求職競(jìng)爭(zhēng)、入職發(fā)展和晉職成功的重要因素。

  現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人才的需求主要有幾個(gè)方面:

  1、良好的心態(tài)和心理素質(zhì)。一個(gè)具有良好心態(tài)和心理素質(zhì)的人,才有能力面對(duì)來(lái)自社會(huì)各方面的壓力不被壓垮。

  2、強(qiáng)烈的終身學(xué)習(xí)欲望和較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力。人類(lèi)近五十年的發(fā)展成果,比此前一千年成果的總和還要多得多,這就要求每個(gè)現(xiàn)代人都要會(huì)學(xué)習(xí)、肯學(xué)習(xí),否則很快就會(huì)落伍。

  3、敏捷高效的思維和決策能力?,F(xiàn)代社會(huì)需要能夠敏捷高效思考,迅速有效做出決策的人,不會(huì)思考,沒(méi)有決策能力的人,在快節(jié)奏的社會(huì)中成功的可能將大大降低。

  4、豐富的想象力。有人說(shuō)過(guò),"沒(méi)有想象,就沒(méi)有我們?nèi)祟?lèi)世界"。這句話(huà)說(shuō)得非常有道理。人類(lèi)社會(huì)之所以能夠快速發(fā)展,和人類(lèi)具有的豐富想象力是分不開(kāi)的。在未來(lái)社會(huì),一個(gè)沒(méi)有想象力的人,將永遠(yuǎn)是打工者。

  5、團(tuán)隊(duì)合作能力。個(gè)人英雄主義的時(shí)代已經(jīng)結(jié)束,團(tuán)隊(duì)合作時(shí)代已經(jīng)來(lái)臨??梢院敛豢鋸埖卣f(shuō),當(dāng)代社會(huì)僅憑一個(gè)人的力量將寸步難行。小到手表生產(chǎn),大到航空航天,沒(méi)有合作將沒(méi)有發(fā)展。

  作為一名大學(xué)生,不僅要學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)還要具備一定的專(zhuān)業(yè)技能,才能更好地在復(fù)雜的社會(huì)上立足,才能實(shí)現(xiàn)自己的自我價(jià)值和夢(mèng)想!

  自我管理心得三:

  周四、周五下午,有選擇地觀看了李虹教授有關(guān)《自我管理》錄像。

  在觀看錄像的過(guò)程中,對(duì)李虹教授的幾個(gè)觀點(diǎn)印象很深。

  第一個(gè)觀點(diǎn)談的是“改變”。自我改變----從自己開(kāi)始改變。教授談到:“大家開(kāi)會(huì)常常會(huì)談問(wèn)題,但大多是談別人的問(wèn)題,別人的過(guò)錯(cuò)與不是,從不愿意將問(wèn)題納入自己身上……”每個(gè)人都有自我保護(hù)的本能,不順的事情,出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),總希望“過(guò)錯(cuò)與問(wèn)題”離自己越遠(yuǎn)越好。誰(shuí)還想把自己牽到“問(wèn)題”的渾水之中呢。李虹教授談“改變”的核心是改變自己,我們改變不了事實(shí),但可改變自己的態(tài)度;我們改變不了社會(huì),但可以改變自己……。”人都是有隋性的,有成功的人士只是會(huì)約束自己,自律能力強(qiáng),勇于改變自己而已。

  在人的一生中,二、三十歲后,基本上能體驗(yàn)到一生的經(jīng)歷了,如果沒(méi)有改變,二三十歲后,基本上是在重復(fù)前二三十年的感受與體驗(yàn),人就會(huì)停滯不前。這一點(diǎn)感受非常深刻。特別是工作十年左右,常常有一種消極的情緒在增長(zhǎng)——職業(yè)倦怠感,這大概是因?yàn)闆](méi)有“改變”所致吧。“改變”一直滲透在我們一日生活工作點(diǎn)點(diǎn)滴滴之中,因?yàn)槲覀兠刻烀鎸?duì)的孩子的表現(xiàn)是不一樣的,教師只有學(xué)著“改變自己”,不斷提升自己,走近孩子的心靈,改變自己的教育教學(xué)策略,才會(huì)有所思有所想有所變,讓自己在“改變”中體現(xiàn)。

  改變的根本,是要培養(yǎng)新的習(xí)慣,積極去面對(duì)。但新習(xí)慣的建立是需要耐力、恒心與約束力的。每個(gè)人都有不同的做事習(xí)慣和態(tài)度,如果這種習(xí)慣、態(tài)度能正向地影響工作,就會(huì)帶給我們積極向上的情緒與好的工作效率,否則就會(huì)帶來(lái)負(fù)面的影響。如每個(gè)人都有自己的工作職責(zé)、工作范圍,工作一段時(shí)間后,我們常常會(huì)生產(chǎn)倦怠情緒,工作情緒就會(huì)不飽滿(mǎn),還會(huì)時(shí)常做一些與工作無(wú)關(guān)的事、如聊天、上網(wǎng)等等。當(dāng)這種現(xiàn)象延續(xù)下去,就會(huì)像病毒一樣四處散播,讓人產(chǎn)生惰性,腐蝕人的思想,侵蝕團(tuán)隊(duì)的凝聚力,最終導(dǎo)致一個(gè)團(tuán)隊(duì)的渙散;而我們情緒飽滿(mǎn),對(duì)工作充滿(mǎn)熱情的時(shí)候,就會(huì)全身心的投入其中,這種行為會(huì)影響周?chē)耐拢纬梢环N榜樣,自然而然的成為一種自主的、自發(fā)的、自覺(jué)的行為規(guī)范。所以說(shuō),態(tài)度能決定習(xí)慣的形成。我們盡可能擁有積極向上的心態(tài),努力不懈地堅(jiān)持,做好每一件細(xì)小的事情,這樣盡可能培養(yǎng)出好的做事習(xí)慣。

  第二個(gè)觀點(diǎn)是自我教育----自動(dòng)自發(fā)。

  陶行知說(shuō)過(guò):“教會(huì)孩子自己做好自己的先生”是教師最主要的任務(wù)。教師應(yīng)該是“能夠創(chuàng)造一個(gè)使學(xué)生能夠自我激勵(lì)的環(huán)境……,自己決定他自己選擇做的事情……;”“你管得多就是管得差,管得少就是管得好”;“高明的醫(yī)生是喚起病人的自愈能力……”

  這些觀點(diǎn)感受更為深刻,因?yàn)榻逃倪^(guò)程比內(nèi)容更重要,教育就是培養(yǎng)好習(xí)慣的過(guò)程。常常想到大人們常常數(shù)說(shuō)孩子的一句話(huà):“你什么都會(huì),就是太粗心;你挺聰明的,就是丟三拉四……”,這些實(shí)際上就是做事的習(xí)慣沒(méi)有養(yǎng)好,從而影響學(xué)業(yè)成績(jī),實(shí)際上,不好的習(xí)慣不光在學(xué)業(yè)上體現(xiàn)出來(lái),在生活的各個(gè)方面、各個(gè)角落都能體現(xiàn),如平時(shí)做事拖拉、沒(méi)恒心耐力等等,只是成人的把更多的注意力放在孩子們的學(xué)業(yè)成績(jī)上,所以這這方面看得更清楚而已。記得看一個(gè)電視教育欄目時(shí),聽(tīng)到一個(gè)教育專(zhuān)家說(shuō)過(guò):“家庭教育、幼兒園教育實(shí)際上就是習(xí)慣的養(yǎng)成教育。行為習(xí)慣好,就能解放孩子的大腦,他不會(huì)把更多的時(shí)間精力放在調(diào)整解決自己的不良行為或習(xí)慣上,這樣可將大腦里更多的細(xì)胞與空間用于創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)、工作與生活之中,這樣他會(huì)品嘗到更多的樂(lè)趣,特別是成功的樂(lè)趣 ……”這些觀點(diǎn)當(dāng)時(shí)讓人耳目一新,在李虹教授那兒,也得到印證。

  “道雖邇,不行不至;事雖小,不為不成”。細(xì)小的事情可能會(huì)決定孩子一生的命運(yùn),所以說(shuō),一個(gè)小小的錯(cuò)誤,可能就是致使的缺點(diǎn)。我們應(yīng)重在踐行,貴在踐行。在自我教育過(guò)程中,每一件細(xì)微的事情都盡力做好,在踐行的過(guò)程中,實(shí)現(xiàn)自我教育,養(yǎng)成影響自己一生的習(xí)慣。

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