關(guān)注教師心理成長心得體會
當(dāng)我們對人生或者事物有了新的思考時,通常就可以寫一篇心得體會將其記下來,這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會,下面是小編精心整理的關(guān)注教師心理成長心得體會,僅供參考,大家一起來看看吧。
關(guān)注教師心理成長心得體會1
4月5日至15日,我有幸參加了全省公安機(jī)關(guān)民警心理咨詢師"千人培訓(xùn)計劃"第三期培訓(xùn),聆聽了尚路老師的《心理繪畫投射測量》、胡海波老師的《個體心理咨詢實(shí)操技能》和李泳康博士的《危機(jī)干預(yù)技術(shù)》精彩課程。十天的學(xué)習(xí)雖然短暫,但感觸頗多,收獲頗豐。
轉(zhuǎn)變了對心理咨詢的認(rèn)識
我是去年5月份剛剛通過國家三級心理咨詢師資格考試,報考之初就是想多學(xué)點(diǎn)知識總沒有壞處,豐富一下自己的心理健康知識,在工作、學(xué)習(xí)和生活等方面及時調(diào)整完善自己。得知考試合格后我滿懷激情、躍躍欲試,但盡管備考期間儲備了相應(yīng)的理論知識,對于真正的心理咨詢,卻找不到入手的方法和途徑,不知該如何為我所在的集體服務(wù),不知如何開展心理健康服務(wù)工作。
在接到"千人培訓(xùn)計劃"培訓(xùn)通知時,我十分激動,感恩省廳領(lǐng)導(dǎo)組織這次培訓(xùn),為全省心理咨詢師提供了這么好的交流提升平臺,感恩市局給我機(jī)會讓我再次接受教育,有幸聆聽專家學(xué)者的精彩授課。各位專家老師在講授理論知識的基礎(chǔ)上,更加注重實(shí)際操作,將理論知識與個案相結(jié)合,課堂上分享案例,并進(jìn)行實(shí)操模擬。隨著學(xué)習(xí)的深入,我越來越明白心理健康服務(wù)工作的重要性,更對心理咨詢師這一職業(yè)有了深刻的認(rèn)識。
對胡海波老師的一句話印象深刻,"一個心理咨詢師要有深厚的功力,以不變應(yīng)萬變,以無招勝有招"。心理咨詢不是簡單的談話,是一個特殊的心靈修煉過程,心理咨詢師要豐富專業(yè)知識,提高自己的功力,要擁有強(qiáng)大的內(nèi)心,積極的心態(tài),有穩(wěn)定的支撐來應(yīng)對形形色色的求助者,幫助求助者解除心理困擾,達(dá)到助人自助。
增強(qiáng)了學(xué)以致用的動力
這次培訓(xùn)班不同于以往的培訓(xùn),授課方式新穎,課堂氣氛活躍,三位專家老師從專業(yè)角度,結(jié)合多年的工作經(jīng)歷,深入淺出的教授了心理繪畫投射技術(shù)、個體心理咨詢實(shí)操技能和危機(jī)干預(yù)技術(shù)。通過十天的學(xué)習(xí),我掌握了一些有關(guān)心理咨詢的方法和技術(shù),在課堂上遇到與自己工作、生活相似的案例,都會結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行分析、比對,與同組學(xué)員開展討論,互相學(xué)習(xí)。
我想,作為一名民警心理咨詢師,要積極宣傳普及心理健康知識,讓周邊的同事了解心理健康常識,將我們的所學(xué)所想實(shí)際應(yīng)用到公安工作中去,為民警心理健康工作貢獻(xiàn)一份力。
激發(fā)了工作熱情
在學(xué)習(xí)過程中,我認(rèn)識:到心理咨詢師是一個非常用心的職業(yè),在工作中,面臨陌生的求助者,要用心觀察、用心傾聽、積極關(guān)注,要真正關(guān)懷求助者,用心分析引導(dǎo)求助者走出內(nèi)心困惑。對于"用心"很值得我去學(xué)習(xí),無論工作、學(xué)習(xí)還真是生活中,學(xué)會用心是做好事情的基礎(chǔ)?;貧w我的本職工作而言,監(jiān)管工作性質(zhì)特殊,實(shí)行24小時輪流值班制度,民警沒有正常的節(jié)假日,與家人常年聚少離多、缺少溝通,有時難免把工作中的壓力帶回家,和家庭成員之間發(fā)生沖突,但是工作性質(zhì)決定的作息規(guī)律是民警個人無法改變的,也是不能改變的。作為單位里的心理咨詢師,必須用心開展心理健康服務(wù)工作,幫助民警正確面對容易出現(xiàn)的心理困擾,在現(xiàn)有的環(huán)境條件下,進(jìn)行自我調(diào)適,建立積極健康的心態(tài)?十天的培訓(xùn),無論是老師精彩紛呈的授課,還是與其他學(xué)員交流時的火花碰撞,都讓我在心理健康服務(wù)工作這條路上更進(jìn)了一步。十天的所學(xué)所獲,將會成為我在心理健康服務(wù)工作這條道路上的指明燈。這次的學(xué)習(xí),為我打開了一扇窗,讓我看到了生活中、教學(xué)中更美的風(fēng)景,當(dāng)一切被禁錮時,只有夢想才可以自由流動。當(dāng)夢想自由流動,是時候打破邊界與桎梏,給所有樂迷展示樂視生態(tài)所能延展的世界,確實(shí)是一次心靈的成長!
關(guān)注教師心理成長心得體會2
一、 首先,改變了認(rèn)識上的誤區(qū):
以前曾錯誤地認(rèn)為心理健康是心理輔導(dǎo)老師的責(zé)任,通過培訓(xùn),我意識到心理健康教育應(yīng)該是全面覆蓋在學(xué)校教育中,是所有教師共同參與的,共同來呵護(hù)學(xué)生的心靈。教師的職責(zé)不僅僅是教書育人,也要關(guān)注教育對象的心理健康,培養(yǎng)出高素質(zhì),健全健康的人才,培養(yǎng)學(xué)生積極向上的人生觀和價值觀,讓學(xué)生能夠認(rèn)識自己,接納自己,從而為自己的行為心理進(jìn)行評價。心理健康與思想品德課不能劃上等于。
二、 其次,幾點(diǎn)新的認(rèn)識:
1、學(xué)生的心理要健康,教師的心理更要健康。
通過本次培訓(xùn),使我認(rèn)識到:健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確的感知現(xiàn)實(shí)并且適應(yīng)現(xiàn)實(shí),良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,能平衡過去。我是一個急性子,脾氣比較急躁,遇到事情或不順心容易動怒,產(chǎn)生悲觀,憤怒等小計情緒。有時候,把這種情緒帶入工作,學(xué)習(xí),人際交往中,看學(xué)生不順眼,看自己的老公、孩子不順心,不僅是自己不快樂,還會影響周圍的人。所以,教師自身保持一種也管得心態(tài)非常重要。
通過學(xué)習(xí),我意識到了情緒管理的重要性。我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自己,正確地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn),掌握調(diào)整情緒的方法,學(xué)會緩解心理壓力,提高心理承受能力;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,學(xué)會放松:如聆聽音樂,赤腳散步,運(yùn)動,朋友聚會等;恰當(dāng)?shù)匦共涣记榫w:體力勞動,走進(jìn)大自然等。培根說:精神上的各種缺陷,都可以通過教知來改善。在以后的工作,學(xué)習(xí)中,我會坦然地承認(rèn)并接納自己的一些情緒,并努力采取正面的方法來處理一些負(fù)面情緒。
2、學(xué)會感恩
英國作家薩克雷說:生活就是一面鏡子,你笑,它也笑;你哭,它也哭。現(xiàn)在的人都比較自私,更多的在乎自己的得失。教師和學(xué)生都應(yīng)該常懷一顆感恩之心,感恩自己的身體,感恩周圍的人,感恩大自然。感恩生活中的美好點(diǎn)滴。感恩使我們把關(guān)注點(diǎn)聚焦在那些美好事務(wù)上,生活也由此變得更美好,是自己永遠(yuǎn)健康的心態(tài),完美的人格和進(jìn)取的信念。
3、做好溝通,與學(xué)生打成一片
對待學(xué)生,要以平等的角度與學(xué)生溝通交流,讓學(xué)生說話、表達(dá)、傾聽他們的心聲。如若能利用自己人效應(yīng),與學(xué)生打成一片,你說的話會讓學(xué)生更信賴,更容易接受。
總之,作為一名教師,心理健康教育任重道遠(yuǎn)。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,努力把自己打造成一個幸福的人。我相信:自己幸福了,學(xué)生也就幸福了,千千萬萬個家庭也就幸福了。為了幸福,我們要發(fā)揮家庭、學(xué)校、社會的共同作用,讓學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平朝著健康的的方向發(fā)展!
關(guān)注教師心理成長心得體會3
新一輪基礎(chǔ)教育課程改革不僅對我們教師提出了新的要求,賦予了我們新的歷史重任,同時也為我們教師的發(fā)展提供了廣闊的空間和舞臺。新課程實(shí)施以來,我們面臨到很多操作上的困難,但牢騷、抱怨并不能解決任何問題,唯一的出路只有真正參與到課改中去,在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,不斷調(diào)整和完善自我。
教師是天底下最神圣的職業(yè),社會對教師的高期待,教育教學(xué)工作的高壓力,以及與辛勤付出不成正比的回報,使得很多教師產(chǎn)生了職業(yè)倦怠甚至是嚴(yán)重的心理問題,甚至已影響到新課程改革的順利實(shí)施。在現(xiàn)實(shí)困難面前,教師未免會感到困惑與茫然,甚至產(chǎn)生消極情緒。寒假中閱讀的《新課程與教師心理調(diào)適》一書,正是一本幫助我們一線教師正確認(rèn)識和解決這一問題的好書,書中從實(shí)際經(jīng)驗入手,抽取教師在應(yīng)對新路程挑戰(zhàn)的心路歷程中典型而常見的心理問題,通過對承載問題的案例進(jìn)行理論聯(lián)系實(shí)際的剖析,讓我們掌握情境化的應(yīng)對策略并提升出普遍性的規(guī)律。文中專指的“第一次親密接觸”,是指專門應(yīng)對新課程的心態(tài)分析。當(dāng)我初次面對新課程時,也出現(xiàn)過種種的矛盾心態(tài),看了這部分,使我認(rèn)識并克服自己對待新課程的態(tài)度偏差,使自己帶著良好的心態(tài)走進(jìn)新課程。
通過學(xué)習(xí)我還認(rèn)識到,其實(shí)教師的心理問題有些是客觀的,作為教師是很難改變的因素,也與教師自身某些方面的不足有關(guān)系,比如,受我國傳統(tǒng)的文化及長期習(xí)慣性教學(xué)影響,我們已形成了相對較穩(wěn)定的自我角色認(rèn)知,我們扮演的角色更多的是知識的“權(quán)威者”、教學(xué)的“操縱者”,而新課改賦予我們新的角色,教師在教學(xué)中應(yīng)是“組織者”、“合作者” 、“研究者” 、“平等中的首席”,新課程更強(qiáng)調(diào)師生溝通合作、共同探討。
其次,“轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式是當(dāng)代課程改革的焦點(diǎn)。轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式就是要轉(zhuǎn)變單一的、他主的與被動的學(xué)習(xí)方式,提倡自主、合作與探究的學(xué)習(xí)方式?!蔽覀儾坏淖阌職庵亟ㄗ约旱慕虒W(xué)方式,更需要采取有效的教學(xué)策略來引導(dǎo)學(xué)生們轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式,引導(dǎo)他們自主、探究地學(xué)習(xí),困難就相對比較大。
另外,新課改帶來了許多新的教育理論,但“理論的改變從來也不等于實(shí)踐的改變,實(shí)踐的改變需要過程,而且往往還伴以百倍的艱難?!崩碚撜Z言本身具有高度概括性,對于我們基層工作的教師本身就較難理解、掌握。加上信息溝通相對不暢,教師業(yè)務(wù)素質(zhì)得不到迅速提高,面對新課改,教師專業(yè)知識和專業(yè)能力準(zhǔn)備不足。而新課改要求教師不但要精通本專業(yè)知識,掌握相關(guān)教育基礎(chǔ)理論,還要掌握一定的信息技術(shù)基礎(chǔ),具備一定的科研能力。因此,對于大部分教師來說,常常會感到困難重重、無所適從。
新課程的不確定性的確已經(jīng)給我們教師帶來了不少的不便與麻煩,甚至是困惑,但同時也為我們提供了創(chuàng)造的可能和空間,以適應(yīng)新課程改革的新形式、新任務(wù),唯有如此才能讓自己的教師生涯既有意義又幸??鞓?。我要學(xué)會自我安慰、自我激勵、自我控制情緒、自我積極心理暗示、挖掘自己的潛能,培養(yǎng)并有效地展示自己的優(yōu)勢;此外,自己的敬業(yè)情感也需要不斷更新,教育事業(yè)是一種培養(yǎng)人的特殊事業(yè),它需要教育者有奉獻(xiàn)精神。我所追求的敬業(yè)者不僅懷有滿腔的奉獻(xiàn)精神,而且還把教育事業(yè)看作是自己大有可為的事業(yè),是能夠充分地施展自己聰明才智的事業(yè),是能夠達(dá)到光輝燦爛的前景的事業(yè)。
在新課程背景下,我更需要學(xué)習(xí)和掌握新的專業(yè)要求與技能,包括學(xué)會關(guān)愛、學(xué)會理解、學(xué)會寬容、學(xué)會給予、學(xué)會分享、學(xué)會選擇、學(xué)會激勵、學(xué)會合作,甚至要學(xué)會IT,學(xué)會創(chuàng)新。的確,我們教師往往承載著太多的壓力和要求,不過作為一個心理教師,我從為學(xué)生負(fù)責(zé)的角度出發(fā),在自己力所能及的范圍內(nèi)進(jìn)行一些改變,仍然是大有作為的。日常教學(xué)盡量以一種積極進(jìn)取的心態(tài)來面對新課程,面對改革,給自己一次改變工作現(xiàn)狀的機(jī)會。只有隨時對自己的工作及專業(yè)能力的發(fā)展進(jìn)行評估,樹立終身學(xué)習(xí)的意識,保持開放的心態(tài),把學(xué)校視為自己學(xué)習(xí)的場所,在實(shí)踐中學(xué)習(xí),不斷對自己的教育教學(xué)進(jìn)行研究、反思,對自己的知識與經(jīng)驗進(jìn)行重組,才能不斷適應(yīng)新的變革,才能符合教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。
我們是課程改革的“主力軍”,是影響課程改革成效的關(guān)鍵因素。我們不僅要在新課程中成長,還要起到在成長中推進(jìn)新課程的作用,擁有求新、求異、求變的意識,始終保持一種積極上進(jìn)的心態(tài)。具備了這種新理念,才會煥發(fā)出一種積極上進(jìn)的動力,不滿足于曾經(jīng)取得的成績,想用自己一生最大的努力,使自己的教育教學(xué)活動變得更有新意、更有成效,在追求教育變革中,不斷地實(shí)現(xiàn)自我,超越自我。我的幸福不只是達(dá)到最高標(biāo)準(zhǔn)或勝過他人,超越自己、在點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步中成長,這是我更為實(shí)在的幸福;我應(yīng)不斷提升自我,不斷超越自我,敢于向自己挑戰(zhàn),在工作實(shí)踐中去體會真正的幸福。我的工作不僅是付出和奉獻(xiàn),在教學(xué)實(shí)踐中,我將與學(xué)生們共同成長和發(fā)展,共同體驗成功的喜悅和自身的生命價值。
我們將在超越新課程中健康成長!