時(shí)間閱讀心得
心得一般是指感悟與體會(huì)，經(jīng)常寫(xiě)一寫(xiě)自己的心得，總結(jié)更多的經(jīng)驗(yàn)，使自己不斷進(jìn)步。優(yōu)秀的時(shí)間閱讀心得是怎么寫(xiě)的？小編給大家整理了時(shí)間閱讀心得，希望對(duì)大家有所幫助。
時(shí)間閱讀心得篇1
燕子去了，有再來(lái)的時(shí)候;楊柳枯了，有再青的時(shí)候;桃花謝了，有再開(kāi)的時(shí)候，但是時(shí)間卻一去不復(fù)返了。
時(shí)間是世界的霸主，“隨著時(shí)間的流逝，許多繁華的城市變成為廢墟，滿頭青絲的少女成為白發(fā)蒼蒼的老婦。人類(lèi)的赫赫業(yè)績(jī)，總是在時(shí)間的車(chē)輪下被碾個(gè)粉碎。”“時(shí)間不斷地將現(xiàn)在拋向過(guò)去，使人產(chǎn)生悲觀和絕望的情緒。但是，時(shí)間的另一個(gè)功能是將意想不到的、完全新奇的未來(lái)之物接納到現(xiàn)在。”可以說(shuō)，時(shí)間掌控著世界上的一切，當(dāng)然也包括蕓蕓眾生中，你和我的生命軌跡。或許，你我還處在生命中幼小的童年時(shí)代，我們默默無(wú)聞、一文不銘，但只要你能管理好你生命中的時(shí)間，那么，你也就駕御了世界的霸主，它就可以讓你成為富翁、作家、名人……甚至有無(wú)數(shù)種可能，只要有足夠的時(shí)間，因?yàn)槿魏螙|西都是用你生命中的時(shí)間換來(lái)的。
在讀這本書(shū)之前，我對(duì)時(shí)間管理有著很模糊的認(rèn)識(shí)，比如說(shuō)：老師給我們給我們布置的寒假作業(yè)、我是一天拖一天，今天說(shuō)明天做，明天說(shuō)明天……就這樣，直到快開(kāi)學(xué)了我才開(kāi)始去做老師布置的功課。有一首詩(shī)叫《明日歌》，是啊!我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎;世人苦被明日累，春去秋來(lái)老將至。當(dāng)看完這本書(shū)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我以前是多么的愚蠢。郭沫若說(shuō)過(guò)：時(shí)間就是生命，時(shí)間就是速度，時(shí)間就是力量。
我在這本書(shū)上還看到過(guò)這樣一則小故事：傳說(shuō)在五臺(tái)山的懸崖峭壁上生長(zhǎng)著一種與眾不同的鳥(niǎo)：它長(zhǎng)著四只腳，兩只光禿禿的翅膀，但不會(huì)像一般的鳥(niǎo)一樣飛行，人們都叫他“寒號(hào)鳥(niǎo)”。在一個(gè)草長(zhǎng)鶯飛的春天，草碧綠樹(shù)的夏天，稻香滿空的秋天，寒號(hào)鳥(niǎo)都整日東游西蕩，還一個(gè)盡地向其他鳥(niǎo)兒驕傲的展示它那絢麗多彩的羽毛。隨著隆冬將至，其他的鳥(niǎo)都忙開(kāi)了：它們有的開(kāi)始結(jié)伴飛到南方，準(zhǔn)備過(guò)一個(gè)溫暖的冬天;留下來(lái)的，就整天忙著積聚食物，銜草筑巢。唯獨(dú)寒號(hào)鳥(niǎo)渾然不把如何過(guò)冬當(dāng)回事，轉(zhuǎn)眼間，冬天來(lái)臨，天氣一天比一天冷，其他鳥(niǎo)兒都換上了羽絨新裝，而且待在溫暖的巢里。這時(shí)的寒號(hào)鳥(niǎo)，身上的漂亮羽毛都脫光了。夜間它躲在石縫里冷得直打哆嗦，它不停的叫著：“凍死我了!凍死我了!……明天就壘窩!凍死我了!明天就壘窩!等到天亮了太陽(yáng)出來(lái)了，溫暖的陽(yáng)光一照，寒號(hào)鳥(niǎo)忘記了夜晚的寒冷，于是它不停的唱：”得過(guò)且過(guò)!得過(guò)且過(guò)!太陽(yáng)下暖和!太陽(yáng)下暖和!“就這樣寒號(hào)鳥(niǎo)過(guò)一天是一天，一直沒(méi)給自己造個(gè)窩，最后凍死在巖石縫隙里了?！?/p>
明天明天，還有明天，寒號(hào)鳥(niǎo)就是這樣安慰自己。卻不知道這個(gè)明天足以把它帶入墳?zāi)?，所以我們一定要做到今日的事今日畢?/p>
珍惜時(shí)間就是珍惜生命，牢牢的把握住在生命中的每一分每一秒。時(shí)間是世界上最快又最慢，最長(zhǎng)而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被忽視而又最令人后悔的東西。
時(shí)間閱讀心得篇2
浩瀚的宇宙，神秘的地球，以及那些目前為止人類(lèi)尚不足以弄明白的事物總是像磁鐵般地吸引著有著強(qiáng)烈好奇心的人們。無(wú)論是年少的還是年長(zhǎng)的，人們總是去不斷的學(xué)習(xí)，為的是能更好地了解我們周?chē)母鞣N事物。身為二十一世紀(jì)新一代的青年，我們有職責(zé)也更有義務(wù)去學(xué)習(xí)，了解，研究我們所處的環(huán)境。為此出于強(qiáng)烈的好奇心，利用周日難得的機(jī)會(huì)我認(rèn)真地讀了霍金先生寫(xiě)的《時(shí)間簡(jiǎn)史》一書(shū)，讀完之后掩卷長(zhǎng)思，細(xì)細(xì)的領(lǐng)略其中的哲理，讓人耳目一新。
書(shū)中告訴我們，此刻生活的宇宙有自我的歷史起點(diǎn)，它大約誕生于150億年前，那時(shí)，宇宙只是1個(gè)點(diǎn)，不占有空間，也沒(méi)有時(shí)間的概念。在這一點(diǎn)發(fā)生了大爆炸，時(shí)間和空間從此開(kāi)始，物質(zhì)開(kāi)始構(gòu)成。最初，宇宙的溫度極高，隨著時(shí)間的推移，空間越來(lái)越大，溫度越來(lái)越低，宇宙中的能量與物質(zhì)不斷發(fā)生復(fù)雜的反應(yīng)，逐漸構(gòu)成星系，空間繼續(xù)擴(kuò)大，大約在距今50億年前，太陽(yáng)構(gòu)成。大約在距今46億年前，地球構(gòu)成。因?yàn)榈厍?，才有了人?lèi)，有了創(chuàng)造新世界的我們。
一本好書(shū)不僅僅能教給別人知識(shí)，更主要的是能讓讀者有所思有所感，《時(shí)間簡(jiǎn)史》就是這樣一本讓人有所思有所感的好書(shū)。而對(duì)于這本書(shū)的作者霍金先生，我更是被他的人格魅力所折服。史蒂芬·威廉·霍金的生平是十分富有傳奇性的，在科學(xué)成就上，他是有史以來(lái)最杰出的科學(xué)家之一，他的貢獻(xiàn)是在他20年之久被盧伽雷病禁錮在輪椅上的情景下做出的，這是真正的空前絕后。他的貢獻(xiàn)對(duì)于人類(lèi)的觀念有深遠(yuǎn)的影響，所以媒介早已有許多關(guān)于他如何與全身癱瘓作搏斗的描述。所以說(shuō)，上帝對(duì)每個(gè)人都是公平的。他有身體上的缺陷，可頭腦聰明的很!不幸中的大幸，正如霍金本人自述：“幸虧我選擇了理論物理學(xué)，因?yàn)檠芯克妙^腦足矣?！边@正證明了約翰·彌樂(lè)頓的名言：“頭腦是他自我的住所，他在其中可制造地獄的天空，也可制造天堂的地獄?！?/p>
讓我們記住霍金和他的《時(shí)間簡(jiǎn)史》，更讓我們銘記自我!
時(shí)間閱讀心得篇3
時(shí)間是一種特殊的、珍貴的、稀缺的資源，它不能再生，也不能被儲(chǔ)存下來(lái)東西，因此必須利用好每一天的時(shí)間。時(shí)間管理好的人，是時(shí)間的主人，否則就是時(shí)間的奴隸。時(shí)間管理好的人，應(yīng)該是一個(gè)忙而有序、忙而有效的人。
做好時(shí)間管理我將從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：
1、首先要明確自己長(zhǎng)久方向或目標(biāo)是什么，切合實(shí)際，不異想天開(kāi)。
2、利用領(lǐng)導(dǎo)安排的工作及工作進(jìn)度表來(lái)書(shū)面規(guī)定工作任務(wù)與目標(biāo)。
3、每月、周、天末都要列出下一月、周、天中應(yīng)辦事項(xiàng)清單，按重要順序來(lái)排列，依次辦理這些事情，當(dāng)月、周、天的事當(dāng)月、周、天完成，絕不推到下一個(gè)月、周、天完成。
4、做事要分出輕重緩急、主次之分，確定優(yōu)先次序，凡是可分派下去做的，我都分派下去;
5、任何事情，爭(zhēng)取一開(kāi)始就要把它做好，能一次做完的事情盡量一次做完，絕不拖拉，反復(fù)做同一件事情最浪費(fèi)時(shí)間;
6、我盡量回避干擾電話、不速之客的來(lái)訪，以及突然的約會(huì)。
7、不浪費(fèi)別人的時(shí)間，作為一名管理者絕不能浪費(fèi)別人的時(shí)間，浪費(fèi)別人的時(shí)間就是圖財(cái)害命。我要在今后安排工作、開(kāi)會(huì)或培訓(xùn)時(shí)簡(jiǎn)單、明了、易接受，少說(shuō)廢話。
時(shí)間一去不復(fù)返，一定要合理統(tǒng)籌安排人生有限的時(shí)間做出有意義的事。
時(shí)間閱讀心得篇4
時(shí)間管理的六條“魔法”
魔法一：改變你的想法
美國(guó)心理學(xué)之父威廉·詹姆士對(duì)時(shí)間行為學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對(duì)待時(shí)間的態(tài)度：“這件工作必須完成，但它實(shí)在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動(dòng)手，好讓自己能早些擺脫它?！?/p>
當(dāng)你有了動(dòng)機(jī)，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個(gè)習(xí)慣，只需強(qiáng)迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開(kāi)始，每天都從你的todolist中選出最不想做的事情先做。
魔法二：學(xué)會(huì)列清單
把自己要做的每一件事情都寫(xiě)下來(lái)，這樣做首先能讓你隨時(shí)都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當(dāng)你看到自己長(zhǎng)長(zhǎng)的list時(shí)，也會(huì)產(chǎn)生緊迫感。
魔法三：遵循20比80定律
生活中肯定會(huì)有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問(wèn)題，如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情，那表示你的時(shí)間管理并不理想。成功者花最
時(shí)間管理學(xué)習(xí)心得體會(huì)(2) 多時(shí)間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。
魔法四：安排“不被干擾”時(shí)間
每天至少要有半小時(shí)到一小時(shí)的“不被干擾”時(shí)間。假如你能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作。這一個(gè)小時(shí)可以抵過(guò)你一天的工作效率，甚至有時(shí)候這一小時(shí)比你三天工作的效率還要好。
魔法五：嚴(yán)格規(guī)定完成期限
巴金森(C.NoarthcoteParkinson)在其所著的《巴金森法則》(ParkinsonsLaw)中，寫(xiě)下這段話：“你有多少時(shí)間完成工作，工作就會(huì)自動(dòng)變成需要那么多時(shí)間?！比绻阌幸徽斓臅r(shí)間可以做某項(xiàng)工作，你就會(huì)花一天的時(shí)間去做它。而如果你只有一小時(shí)的時(shí)間可以做這項(xiàng)工作，你就會(huì)更迅速有效地在一小時(shí)內(nèi)做完它。
魔法六：做好時(shí)間日志
你花了多少時(shí)間在做哪些事情，把它詳細(xì)地記錄下來(lái)，早上出門(mén)(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時(shí)間，搭車(chē)花了多少時(shí)間，出去拜訪客戶花了多少時(shí)間……把每天花的時(shí)間一一記錄下來(lái)，你會(huì)清晰地發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間。這和記賬是一個(gè)道理。當(dāng)你找到浪費(fèi)時(shí)間的根源，你才有辦法改變。
時(shí)間閱讀心得篇5
什么是時(shí)間，時(shí)間有什么特點(diǎn)，如何對(duì)時(shí)間進(jìn)行有效的管理，可能很多人都沒(méi)有真正思考這個(gè)問(wèn)題。時(shí)間對(duì)誰(shuí)都不會(huì)陌生，它每天都從我們身邊流過(guò)，不管我們有沒(méi)有注意，它都不會(huì)停留。對(duì)于時(shí)間，不同的人看法會(huì)不一樣。年輕的人覺(jué)得時(shí)間太慢，沒(méi)有什么價(jià)值;年老的人覺(jué)得太快，時(shí)間比金錢(qián)還貴;快樂(lè)的人覺(jué)得時(shí)間太快，一個(gè)小時(shí)就像一分鐘這樣過(guò)去了。痛苦的人覺(jué)得時(shí)間太慢，一分鐘就像一個(gè)小時(shí)那樣漫長(zhǎng)。你是哪一種人呢?
如果我跟你說(shuō)，時(shí)間就是金錢(qián)，時(shí)間就是生命，你會(huì)有什么想法?如果你認(rèn)為很有道理，那我恭喜你了，你已經(jīng)知道時(shí)間的寶貴，已經(jīng)在珍惜時(shí)間了;如果你覺(jué)得時(shí)間怎么可能是金錢(qián)與生命呢?那你就要好好學(xué)習(xí)一下時(shí)間管理課程。今天，你可能很年輕，但卻沒(méi)有錢(qián)，這是正常的。當(dāng)你有錢(qián)時(shí)，往往不再年輕，人生時(shí)間已經(jīng)不多。這是時(shí)間與金錢(qián)的正常規(guī)律。最可怕的是，當(dāng)你不再年輕時(shí)，錢(qián)也沒(méi)有了，兩者都沒(méi)有得到。所以，人就是要珍惜時(shí)間，努力工作，辛苦賺錢(qián)。人的生命是由時(shí)間構(gòu)成的，所以不管你是處于什么職位，如果你非常的忙，忙得都沒(méi)有時(shí)間去工作生活，都沒(méi)有時(shí)間與家人孩子相聚一會(huì)，那你要注意了。這不是一個(gè)好現(xiàn)象。因?yàn)橹挥惺裁慈藭?huì)一點(diǎn)時(shí)間都沒(méi)有?我想你猜到了。所以，珍惜規(guī)劃好自己的時(shí)間，做一個(gè)平衡工作與生活時(shí)間的成功人士。
為了讓大家更好的管理規(guī)劃自己的時(shí)間，我給大家?guī)讉€(gè)小小的建議，如果你能去思考并應(yīng)用的話，相信你也很快會(huì)成為時(shí)間的主人。
1、思考自己時(shí)間主要花在哪里?有哪些是不必要的，有哪些是沒(méi)有效率的;
2、每天工作的重點(diǎn)是最重要卻不緊急的事情，而不是最重要而緊急的事情;
3、假如今天是我們生命中最后一天，你還有什么事情需要去做的?你有什么遺憾嗎?
4、如果你是主管，你要學(xué)會(huì)授權(quán)。讓下面的人得到學(xué)習(xí)提升，而你也可以做一些你自己喜歡做的事。
5、克服拖延的習(xí)慣，馬上去做吧。
時(shí)間閱讀心得篇6
合理高效地安排時(shí)間，對(duì)我們的工作和生活有極其重要的積極意義。根據(jù)普遍的心理學(xué)規(guī)律，科學(xué)地制定計(jì)劃，集中精力去適應(yīng)和創(chuàng)造自己選擇的生活，有以下十二個(gè)步驟。
一、購(gòu)買(mǎi)一個(gè)筆記本來(lái)做規(guī)劃本，其中包括日、周和月的日程安排表，可以用它來(lái)記錄時(shí)間的安排。
二、把自己明確的價(jià)值觀，樹(shù)立起的目標(biāo)，已經(jīng)設(shè)計(jì)的行動(dòng)方案抄下來(lái) 時(shí)間管理，粘貼在隨處可見(jiàn)的地方。用彩色的紙或者墨水來(lái)吸引你的注意力。盡量在規(guī)劃本里、日歷和鏡子上、辦公桌、電腦屏幕上體現(xiàn)出來(lái)。
三、保證你列出每天的目標(biāo)和日歷，能反映出長(zhǎng)期、中期、短期目標(biāo)。如果你希望提高自己的身體素質(zhì)，每天安排時(shí)間去健身中心或者在小區(qū)里做運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行鍛煉。對(duì)于職場(chǎng)人士來(lái)說(shuō)，工作和與愛(ài)人共處是容易發(fā)生沖突的，但是和愛(ài)人共度溫馨時(shí)光又是非常重要的事情，怎么來(lái)安排呢?把和愛(ài)人共處這個(gè)事情安排在必須做的事情里，如果是以周或者月為單位的活動(dòng)日程里，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有時(shí)間來(lái)完成它。
四、把能夠同時(shí)做的事情結(jié)合在一起，比如看電視的時(shí)候也可以熨衣服或者刷碗。把活動(dòng)按順序排列可以節(jié)省時(shí)間，可以把不同的任務(wù)和各種精力水平相搭配。
五、時(shí)間浪費(fèi)最小化。力爭(zhēng)削減這樣的活動(dòng)，看電視的垃圾節(jié)目，煲電話粥，過(guò)度頻繁的客人來(lái)訪，參加無(wú)意義的會(huì)議，接受沒(méi)有實(shí)權(quán)的授權(quán)，毫無(wú)目的的行動(dòng)，追求不切實(shí)際的目標(biāo)等等。但是也要給一些意外的打擾留出一定的時(shí)間。
六、學(xué)會(huì)說(shuō)“不”，幫助別人也要有限度。
七、等待的時(shí)候把需要做的事情列出來(lái)。
八、每天抽出幾段短暫的時(shí)間來(lái)休息，作為私人享受的安靜時(shí)段。在這些時(shí)段里，練習(xí)深層次的放松方法。這樣能夠幫助你弄清什么對(duì)你才是最重要的，而不是為了迎合別人的要求而匆忙行事。
九、做非常重要的事情需要你全神貫注。把經(jīng)常分散你注意力的事情列出來(lái)，并計(jì)劃如何消除。
十、我們也需要借助外在環(huán)境的支持來(lái)完成自己的時(shí)間安排，比如你的事情需要集中精力，一定要保證有一個(gè)安靜的房間或者角落來(lái)閱讀、寫(xiě)作或者思考。
十一、因?yàn)樽约涸诠芾頃r(shí)間方面的進(jìn)步而獎(jiǎng)勵(lì)自己。其實(shí)，高效時(shí)間管理所帶來(lái)的積極推動(dòng)力是對(duì)你努力的最大回報(bào)。通過(guò)規(guī)劃和區(qū)分重要的活動(dòng)，你可以自由地度過(guò)生活的每一天。
十二、在一天要結(jié)束時(shí)，回顧自己的時(shí)間管理表，把自己按照計(jì)劃完成的事情劃去，并給自己撫慰。把自己做了卻沒(méi)有事先計(jì)劃的事情添上，根據(jù)高、中、低三個(gè)層次的重要程度來(lái)把這個(gè)事情定位，分析它屬于哪一個(gè)重要程度。沒(méi)有完成的重要事情推延到第二天。準(zhǔn)備一天目標(biāo)的最佳時(shí)間在前一天晚上或者在清早起床后不久，無(wú)論哪一個(gè)時(shí)間，你可以從最重要的事情開(kāi)始計(jì)劃。
時(shí)間閱讀心得篇7
宇宙從何而來(lái)，它又向何處去，宇宙有一個(gè)開(kāi)端嗎？如果有的話，在此之前發(fā)生了什么，時(shí)間的本質(zhì)是什么，它會(huì)到達(dá)一個(gè)終點(diǎn)嗎？我們能在時(shí)間中返回過(guò)去嗎？這兩個(gè)哲學(xué)中最本源的問(wèn)題促使蘇菲開(kāi)始思考，并在艾伯特的引導(dǎo)下開(kāi)始了一次奇妙的哲學(xué)旅程。
摒棄思維中所有關(guān)于經(jīng)典力學(xué)的規(guī)則，忘記引力是力，三維空間，絕對(duì)時(shí)間，我們憑什么自以為了解得更好呢？暫時(shí)忘記你所知道的或者你認(rèn)為你所知道的關(guān)于空間的知識(shí)，不存有任何先入為主的觀念，騰空你的大腦，它現(xiàn)在是一張白紙，而后根據(jù)作者的闡述，在白紙上涂鴉。
作者系統(tǒng)闡述了牛頓力學(xué)和狹義相對(duì)論，因?yàn)榻?jīng)典力學(xué)不僅是現(xiàn)代物理學(xué)也是現(xiàn)代天文學(xué)的開(kāi)端，至此我們不僅放棄了地球是宇宙中心的思想而且以科學(xué)理論相對(duì)證明了放棄這一思想的準(zhǔn)確性，且不僅于此，我們甚至以為我們的太陽(yáng)，也許我們的太陽(yáng)系在宇宙中都不占有獨(dú)特的地位，世界觀的這一改變象征著人類(lèi)思想的深刻轉(zhuǎn)變，這也是我們現(xiàn)代科學(xué)對(duì)宇宙立即的開(kāi)端；而相對(duì)論迫使我們從根本上改變時(shí)間和空間的觀念，我們必須接受，時(shí)間不可能和空間分離而獨(dú)立存在，而是和它結(jié)合，形成一個(gè)叫時(shí)空的客體；而在廣義相對(duì)論中，愛(ài)因斯坦更是將引力解釋為四維空間的曲率，這一天才的設(shè)想，徹底顛覆了我們以往的宇宙觀。
“彎曲空間”是一個(gè)全新的概念，愛(ài)因斯坦在廣義相對(duì)論中有一個(gè)革命的設(shè)想：引力不同于其他力，它不是力，只不過(guò)是時(shí)空并不平坦這一事實(shí)的結(jié)果。在四維中，時(shí)空本應(yīng)是一個(gè)平面，但因時(shí)空中的質(zhì)量和重量分布不同，造成了時(shí)空的塌陷，就像一塊被拉平了的有彈力的布，太陽(yáng)是一塊放在布上的小石頭，石頭讓周?chē)牟妓荩纬梢粋€(gè)近乎漏洞狀，本是沿直線運(yùn)動(dòng)的光在經(jīng)過(guò)這個(gè)彎曲的空間是因距離的拉長(zhǎng)便顯得慢些，同時(shí)，以光速為基準(zhǔn)的物體運(yùn)動(dòng)速度便相對(duì)提高（當(dāng)然提高的量極其微小）。所以，相對(duì)論的另一個(gè)預(yù)言是，在諸如地球這樣的大質(zhì)量物體附加，時(shí)間流逝的應(yīng)該較慢些。在相對(duì)論中不存在絕對(duì)的時(shí)間，相反，每一個(gè)物體都有其自身的個(gè)人時(shí)間測(cè)度，這個(gè)測(cè)度以它在何處以及如何運(yùn)動(dòng)而定。
至于我們?yōu)槭裁匆芯繒r(shí)間和空間，霍金認(rèn)為：現(xiàn)在時(shí)間和空間是動(dòng)力量，當(dāng)一個(gè)物體運(yùn)動(dòng)時(shí)，或者一個(gè)力作用時(shí)，他影響空間和時(shí)間的曲率，而時(shí)空結(jié)構(gòu)反過(guò)來(lái)也影響物體運(yùn)動(dòng)和力作用的方式。沿著時(shí)間方向，宇宙在膨脹而不是收縮。
之后講述我們的宇宙，物理學(xué)家們因觀測(cè)到星系紅移而得出宇宙正在膨脹的結(jié)論，而且膨脹正在加速，宇宙學(xué)家將這比喻成一個(gè)不斷被吹脹的氣球，那么在宇宙沒(méi)被吹脹之前是什么呢？霍金解釋說(shuō)，事實(shí)上，在宇宙中我們觀察到的物質(zhì)總量的情形下，因愛(ài)因斯坦方程得出的所有解中，都有一個(gè)非常重要的特征：在過(guò)去的某一時(shí)刻（大約137億年以前）相鄰星系間的距離必須為零，換言之，整個(gè)宇宙被解壓在零尺度的單個(gè)的一個(gè)點(diǎn)，就像一個(gè)半徑為零的球，那時(shí)，宇宙的密度和時(shí)刻曲率都無(wú)限大，它是我們稱之為大爆炸的時(shí)刻，大爆炸后的宇宙經(jīng)過(guò)最初的暴脹后因額外的引力膨脹慢了下來(lái)，但實(shí)至今日，膨脹仍在繼續(xù)。而直到了解宇宙的起源和現(xiàn)狀，人們便想推測(cè)宇宙的未來(lái)，天文學(xué)家給出了兩種可能：一，大解體，當(dāng)膨脹到星系間的距離達(dá)到引力無(wú)能為力時(shí)，宇宙便炸散開(kāi)來(lái)；二，大坍縮，即引力夠大，宇宙最終坍塌回歸到一個(gè)點(diǎn)即奇點(diǎn)，一如黑洞。
此外，霍金在本書(shū)中還解說(shuō)了時(shí)間旅行的問(wèn)題。關(guān)于時(shí)間旅行最具科學(xué)原理的方式有兩種：一，超光速旅行，但根據(jù)現(xiàn)有條件，我們可以把粒子加速到光速的99.99%，但無(wú)論注入多大的功率，也不可能把它們加速到超過(guò)光速壁壘，所以，目前為止，此路不通。二，蟲(chóng)洞旅行，即把時(shí)空曲卷起來(lái)，把幾乎平坦的相隔遙遠(yuǎn)的區(qū)域連接起來(lái)，而如果一個(gè)先進(jìn)的文明可能使蟲(chóng)洞維持開(kāi)放，那么他們需要負(fù)能量密度的物質(zhì)，而根據(jù)量子理論，允許某一些地方的能量密度為負(fù)。因此，我們有理由相信，不但時(shí)空可以被曲翹，而且能被曲翹成允許時(shí)間旅行的樣子。
書(shū)中還首次提出了許多新的理論，比如暗物質(zhì)，暗能量，超弦等等。
在書(shū)的最后，霍金說(shuō)：如果我們確實(shí)發(fā)現(xiàn)了一個(gè)完備的理論，在廣泛的原理上，它應(yīng)該及時(shí)讓所有人理解，而不僅僅讓幾個(gè)科學(xué)家理解，那時(shí)我們所有人，包括哲學(xué)家、科學(xué)家以及普通人，都能參與和討論我們和宇宙為什么存在的問(wèn)題。如果我們對(duì)此找到了答案，那將是人類(lèi)理性的終極勝利，因?yàn)槟菚r(shí)我們知道了上帝的精神。
這當(dāng)然是一個(gè)令人激動(dòng)的愿望，但于我，真心希望那一天晚些再晚些到來(lái)。正如書(shū)中有一句話：人們總是不滿足于把事物視作互不相關(guān)和神秘莫測(cè)的，我們渴求理解世界的根本秩序。不斷超越自我是人類(lèi)社會(huì)得以發(fā)展的原動(dòng)力，正是應(yīng)對(duì)周邊事物的未知，不解，推動(dòng)了人類(lèi)不斷探索進(jìn)步，惑而習(xí)，習(xí)而思，思而知，知而行，行而進(jìn)步發(fā)展，物質(zhì)決定意識(shí)，意識(shí)反作用于物質(zhì)，這是社會(huì)的基礎(chǔ)。
人活一世，從根本上面對(duì)兩個(gè)問(wèn)題，一，生存，得活下來(lái)，二，要回答生命價(jià)值的問(wèn)題，讓心有個(gè)安處。而這本書(shū)的價(jià)值即在于啟迪人的思維，震顫人的靈魂。從獸到人，需要建立自我意識(shí)，從人到神，需要消融自我意識(shí)，而知便是建立自我意識(shí)的根本，不論人只滿足于七情六欲的感應(yīng)法門(mén)，亦想達(dá)到無(wú)我相，我人相，無(wú)眾生相，無(wú)壽者相的究竟法門(mén)，建立獨(dú)立的自我意識(shí)，都是必經(jīng)階段，人類(lèi)需要了解自己，以前的自己，人類(lèi)渴望了解，在不斷了解中不斷進(jìn)步，不斷地走向未來(lái)。
時(shí)間閱讀心得篇8
很多人都很想了解永錫為何能堅(jiān)持每天早起，其實(shí)我也不大知道原因，就是覺(jué)得早起這件事頗好玩，而且永錫知道每天早起這件事幫助我非常的大，因?yàn)橛厘a在早上的時(shí)間內(nèi)還真做了不少事情，永錫也在此介紹一下我早起后管理時(shí)間的方法，和大家交流。
由于永錫使用蘋(píng)果電腦，所以是用一個(gè)叫做Numbers(很像Microsoft Office Excel)的軟體管理晨間工作事項(xiàng)，我每天晨間(6：00-9：00)做的事情都一樣，基本上按照工作事項(xiàng)一步一步做下去就可以了。這個(gè)檔案很簡(jiǎn)單，就是一個(gè)工作清單?；旧希厘a早起時(shí)，會(huì)分四個(gè)時(shí)段做事情，以下就是我各時(shí)段做的事情。
1 早起網(wǎng)站簽到及打卡
我通常5：50前后起床，有時(shí)冷一點(diǎn)，就晚一點(diǎn)起(因?yàn)槲覜](méi)有設(shè)鬧鐘，有時(shí)太冷身體會(huì)自動(dòng)晚點(diǎn)起床)。走到書(shū)房，打開(kāi)電腦，先設(shè)定倒數(shù)計(jì)時(shí)(15分鐘)，這樣子每15分鐘鬧鐘會(huì)跳出來(lái)，提醒自己要專(zhuān)注工作 復(fù)習(xí)方法，不要分心浪費(fèi)了時(shí)間。
接著我會(huì)上各個(gè)早起網(wǎng)站去”打卡”，說(shuō)自己已經(jīng)起床了，主要有巴布早期團(tuán)、海內(nèi)早起團(tuán)、我晨網(wǎng)及日本早起網(wǎng)站，利用網(wǎng)路工具來(lái)提醒自己早起，是一個(gè)很好的方法，大家可以試試看。
這階段最后一件事情是記帳，我用蘋(píng)果電腦上面軟體麥克錢(qián)包記家庭帳。
2 準(zhǔn)備早餐
由于早上起得早，距離真正的早餐有一段時(shí)間(我們家是9：00后用早餐)，所以我會(huì)自己準(zhǔn)備早早餐，基本上就是麥片牛奶，讓肚子不會(huì)空著。并喝一杯500CC的水，補(bǔ)充水分。
永錫也會(huì)利用時(shí)間量一下體重，個(gè)人覺(jué)得每天量體重是很重要的事情，可以藉此決定今天該吃多吃少，之前永錫最重達(dá)到79公斤(兩年前)，目前是74公斤左右，近半年來(lái)體中增減很少大于1公斤，而且有逐漸變輕的現(xiàn)象。
3 經(jīng)典晨讀及晨間日記
接下來(lái)永錫做的就是經(jīng)典晨讀，目前讀的書(shū)是堂吉訶德，每次看一章，一章會(huì)看很多遍，看個(gè)兩三天，就寫(xiě)一篇部落格文章心得。另外，我也利用這段時(shí)間寫(xiě)晨間日記，沈淀一下，思索自己昨天做了哪些事情，有哪些令人印象深刻的事情。
第三件事情是到我貼文及回覆留言，藉此可以接觸到大陸的年輕學(xué)子，協(xié)助他們解決時(shí)間管理問(wèn)題。
4 寫(xiě)部落格文章
做完以上的事情，通常已經(jīng)七點(diǎn)左右了，永錫會(huì)開(kāi)始專(zhuān)心寫(xiě)文章，若是baby沒(méi)有提早起床，兩小時(shí)約可完成一篇文章。如果公私事比較忙，有時(shí)候也利用這段時(shí)間處理公私事，就無(wú)法寫(xiě)文章了，但基本上都能有一天一篇文章的產(chǎn)出。
寫(xiě)文章的間隔中會(huì)去做一下運(yùn)動(dòng)，我每天會(huì)打八段錦，讓自己的身體柔軟一點(diǎn)，也會(huì)特別注意肩膀及腳的活動(dòng)，讓手足的壓力釋放。
結(jié)語(yǔ)
有時(shí)孩子起的早，要去做泡牛奶等照顧孩子事情，文章就會(huì)寫(xiě)不完(因?yàn)槔隙鸫埠笠欢ㄒ嫖业奶O(píng)果電腦，我也要陪他玩)，但是也已經(jīng)做了不少的事情。我也建議大家，把時(shí)間管理節(jié)省出來(lái)的時(shí)間，可以集中在早上，這樣子可以讓我們更有效率的處理事情，不妨試試。
時(shí)間閱讀心得篇9
這個(gè)寒假里我讀了威爾斯的著作《時(shí)間機(jī)器》，書(shū)的主人公就不必多說(shuō)了，他就是時(shí)間旅行人！
他去過(guò)未來(lái)的世界，也曾經(jīng)提出過(guò)一些稀奇古怪的問(wèn)題，《時(shí)間機(jī)器》--讀后感。比如：人們可以乘坐機(jī)器在空間內(nèi)上下運(yùn)動(dòng)，為什么不可以乘坐機(jī)器在時(shí)間內(nèi)上下運(yùn)動(dòng)呢?為了解開(kāi)這個(gè)謎，他花了兩年的時(shí)間做了一臺(tái)時(shí)間機(jī)器。但是朋友們似乎并不相信，說(shuō)只是一個(gè)普通的機(jī)器，直到那架機(jī)器帶著"我"消失才敢相信。
他坐著時(shí)間機(jī)器來(lái)到了未來(lái)，去因?yàn)橐淮我馔鈦?lái)到了80萬(wàn)年后的地球。而這時(shí)，人類(lèi)分為了兩大類(lèi)：一個(gè)是生活在日月無(wú)光的地下"食人類(lèi)"，一個(gè)是生活在陽(yáng)光明媚的地上"被食人類(lèi)"。當(dāng)時(shí)間旅行人得知他的時(shí)間機(jī)器被食人類(lèi)搶走后，長(zhǎng)途跋涉找到了機(jī)器，并與食人類(lèi)展開(kāi)了一次腥風(fēng)血雨的戰(zhàn)斗，讀后感《《時(shí)間機(jī)器》--讀后感》。最后，時(shí)間旅行人遍體鱗傷，在這千鈞一發(fā)之際，拉下了機(jī)器的操縱桿，離開(kāi)了這個(gè)是非之地！
作者筆下的主人公心中有一股信念，他永不放棄在困境面前不退縮，向往美好生活。我發(fā)自內(nèi)心地對(duì)主人公產(chǎn)生了一種強(qiáng)烈地敬佩之情！有了信心即使是一件別人做都不敢做的事，你也可能會(huì)去嘗試，甚至取得成功。它是一個(gè)人取得成功的根本，所以即使當(dāng)我們遇到很難戰(zhàn)勝的困難也不能失去信心，要沉著地面對(duì)它，相信自己是可以的！___現(xiàn)任總統(tǒng)不正是一個(gè)典型的例子嗎?它競(jìng)選總統(tǒng)時(shí)___還存在著種族歧視，可他作為男人憑著自己，依靠超人的才華，打敗了一名名對(duì)手，最后脫穎而出，當(dāng)選了總統(tǒng)，證明了自己的實(shí)力，讓別人再也不敢嘲笑他！
我相信只要有信心，你就可以戰(zhàn)勝一切困難，這時(shí)你就擁有了成為強(qiáng)者的條件！
時(shí)間閱讀心得篇10
7月22日有幸參加了集團(tuán)組織的“時(shí)間管理”培訓(xùn)課程，雖然培訓(xùn)時(shí)間僅有短短一天，但這次培訓(xùn)卻使我獲益良多。通過(guò)這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我進(jìn)一步了解了時(shí)間管理的重要意義及作用，明確了時(shí)間管理的基本理念及內(nèi)涵，獲悉了時(shí)間管理的誤區(qū)，學(xué)習(xí)和掌握了高效能時(shí)間管理的基本步驟與方法。
譽(yù)滿全球的“現(xiàn)代管理學(xué)之父”彼得.德魯克曾說(shuō)：“時(shí)間是最高貴而有限的資源?！边@充分體現(xiàn)了這位大師對(duì)時(shí)間的高度認(rèn)知及對(duì)時(shí)間管理的重視程度。相比而言，中國(guó)人更早地意識(shí)到時(shí)間管理的重要性，早在二千多年前孔子在見(jiàn)到弟子用白天的時(shí)間睡覺(jué)時(shí)，就發(fā)出了“逝者如斯夫，不舍晝夜”的感嘆。再如炙膾人口的“明日復(fù)明日，明日何其多”、“一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰”、“人生有涯”等名言警句更是將時(shí)間和人的生命與事業(yè)緊密聯(lián)系起來(lái)。時(shí)間，對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是公平的，每天時(shí)間銀行都會(huì)為每個(gè)人存入86400秒，而每天這86400秒也會(huì)毫不留情的流逝，不會(huì)因?yàn)槿魏稳嘶蛉魏问露鋈魏瓮Ａ?。既然時(shí)間的流逝是一種大自然的客觀規(guī)律，不以人的意志為轉(zhuǎn)移，那么我們能做的只能是更合理的規(guī)劃、利用和管理自己的時(shí)間，通過(guò)強(qiáng)化時(shí)間管理意識(shí)，學(xué)習(xí)與掌握時(shí)間管理方法，制定并執(zhí)行時(shí)間管理規(guī)劃，檢驗(yàn)時(shí)間管理效果，并不斷修正時(shí)間管理方案，高效能完成日常工作生活中相關(guān)事宜，充分利用大自然所賦予我們的這一寶貴資源來(lái)創(chuàng)造自己的價(jià)值。
一直以來(lái)，我對(duì)時(shí)間管理的概念存在一定誤解，認(rèn)為時(shí)間管理就是為每件事情安排時(shí)間。通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我才明白時(shí)間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的利用時(shí)間。時(shí)間管理一方面要確定該做哪些事情，按照怎樣的順序完成這些事情，另一方面還要決定哪些事情不應(yīng)該做，盡可能地排除來(lái)自外界的干擾。通過(guò)事先的規(guī)劃與時(shí)間掌控，降低時(shí)間安排的變動(dòng)性，為進(jìn)一步執(zhí)行時(shí)間管理奠定基礎(chǔ)。因此，高效能的時(shí)間管理要求根據(jù)事情的輕重緩急合理安排時(shí)間，而非“一刀切”式的為所有事情平均分配時(shí)間，也不能按照事情的先來(lái)后到進(jìn)行處理，更不能隨心所欲的應(yīng)付各種事情。
在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)完成，這時(shí)就需要設(shè)定短、中、長(zhǎng)期目標(biāo)，再逐日制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃，將有限的時(shí)間與精力加以分配，爭(zhēng)取最高的效率。在具體的操作過(guò)程中，可根據(jù)具體明確、能夠衡量、可達(dá)成的、相關(guān)聯(lián)的、有期限的五個(gè)原則，將中、長(zhǎng)目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)能夠?qū)嶋H指導(dǎo)行為的子目標(biāo)，并定期檢查各個(gè)子目標(biāo)的執(zhí)行情況，不斷的修正，通過(guò)子目標(biāo)的逐步完成以實(shí)現(xiàn)最終目標(biāo)。
同時(shí)，我們每天可能還會(huì)遇到一些意外事件，它們的出現(xiàn)很容易干擾原有計(jì)劃的執(zhí)行，因此在計(jì)劃的執(zhí)行過(guò)程中，尤其注意不能將時(shí)間安排得太滿，要有一定的冗余程度。我們可規(guī)劃60%-80%的時(shí)間，保留20%-40%的緩沖時(shí)間，以保證有足夠的時(shí)間和精力處理突發(fā)事情，保障原有計(jì)劃的順利執(zhí)行。當(dāng)然，高效能時(shí)間管理還要求執(zhí)行者有堅(jiān)強(qiáng)的意志和毅力，要求執(zhí)行者能不受外部環(huán)境的干擾，堅(jiān)定不移地按照時(shí)間管理規(guī)劃進(jìn)行工作安排。
以上幾點(diǎn)心得令我印象深刻，記憶猶新。感謝集團(tuán)安排了這次內(nèi)容豐富的時(shí)間管理培訓(xùn)課程，我將牢記在培訓(xùn)班上的所學(xué)所思，并將其運(yùn)用到今后的工作生活中。