實習的感想心得

好的心得可以幫助人們積累經(jīng)驗，從而更好地應對困難和挑戰(zhàn)。這里提供優(yōu)秀的實習的感想心得，方便大家寫實習的感想心得參考。

實習的感想心得篇1

隨著公司的不斷的發(fā)展和業(yè)務范圍的不斷擴大，我們這些新員工也在不斷的接觸新的事物，近期我公司準備承接揚子石化新建煉油裝置的部分維保項目，在生產(chǎn)經(jīng)營部董主任的領導下，我作為投標小組的一員第一次參與了投標文件的編制工作。以下是我在標書編制工程中的一點心得體會：

1. 首先，投標文件的編制是一項十分嚴謹?shù)墓ぷ?。在拿到招標文件開始準備做標書之前，應先仔細的將招標文件閱讀4-5遍，將其內(nèi)容條款“讀懂”、“吃透”,每一次閱讀的時候用筆把不通暢、不理解、該注意的的內(nèi)容或事項劃下來，在答疑環(huán)節(jié)提出來。

2. 收集項目相關的資料，如對招標項目不熟悉的情況下，應在這個環(huán)節(jié)對項目的背景及整體概況有一個深入的了解，這樣有助于下一步對投標文件的主次內(nèi)容進行合理的安排，節(jié)約時間。

3. 結合招標文件及收集到的項目相關資料，帶著疑問到生產(chǎn)現(xiàn)場進行踏勘，熟悉裝置的平面及豎向布置，核對收集的文件的正確性。因為我此次的主要工作是技術標書的編制，所以還要根據(jù)以往的檢修及安裝經(jīng)驗，重點注意一些在維保檢修工作中，可能會對檢修過程產(chǎn)生的影響的因素，如設備拆裝時的起吊空間，現(xiàn)場檢修時檢修場地的安排等。

4. 準備工作完成以后，依據(jù)以上整理的資料，編制標書。因為我主要是負責技術標書的編制，就以技術標書為例，首先要標書要滿足招標文件對技術標內(nèi)容的要求，然后按照前面所分的主次內(nèi)容編制大綱目錄，再根據(jù)目錄，完善標書的具體內(nèi)容，招標文件中的技術部分條款一定要列入技術標中，沒有疑問的則直接響應。

本項目技術標根據(jù)招標文件要求編制目錄如下：

項目概況、編制依據(jù)、維保單位簡介、維保工作范圍及服務內(nèi)容、主要設備檢修技術方案、材料配件供應、組織機構及人員配備、質量保證體系及措施、安全管理體系及措施、文明檢修措施以及附件(營業(yè)執(zhí)照、法人代表證書或法人授權委托書、資質證書、石油化工檢維修資質證書、安全施工許可證、ISO9001質量體系認證證書、ISO14001環(huán)境管理體系認證證書、GBT28001職業(yè)健康安全體系認證證書、近兩年企業(yè)工作業(yè)績、工程獲獎證書、維保人員相關證書)。

其中，有以下工作需相關的部門配合及配合別人完成：

1)人員、工具的安排這塊是比較繁瑣的，所以應該先準備好人員設備方面的資料，以便不會到時候急起來的時候亂了手腳;(我在這一點上做的不好，但經(jīng)過董主任的指點還是及時的改正完成了這項工作)。

2)附件內(nèi)容需要HSE部，車間等相關部門提供，將所需證書及資料編制目錄，交由董主任審核、簽字，然后發(fā)給相關部門領導，幫助提供。

3)施工組織設計及方案：這是對施工現(xiàn)場要求有一定經(jīng)驗的人才能把施工組織設計和方案做的比較好的，所以如果自己不能完成要及時安排請求協(xié)助以免到時影響做標書進度。

4)做好商務標書及報價文件編制的配合工作。

5、在招標文件答疑會之前先將投標文件做一個初版，先進行自審，務必做到內(nèi)容準確、完善，無錯別字。

6、參加招標文件答疑會，將前面整理出來的問題以書面形式提交，由招標單位(或業(yè)主)答復，收到答疑文件后，將投標文件中需要修改的地方完善以后，交由領導審查，如無修改即定稿出版。

因為這是我第一次參與投標活動，在整個過程中有一些工作做的還不太到位，考慮事情不夠完善，但是在董主任及各位同事的指導幫助下還是比較順利的完成了編制工作，所以，在此感謝董主任的指導及各位同仁的幫助。

實習的感想心得篇2

實習的日子對于每一名護士都會是難以忘懷的，因為在實習的日子里我們會盡自己最大的努力去學習，去發(fā)現(xiàn)，去探索，去感悟作為一個合格護士的責任與義務。

從去年7月份我離開了自己的母校“__醫(yī)學?？茖W校”來到了__市麒麟?yún)^(qū)人民醫(yī)院實習。在__年7月至__年5月這十個月里，我從外二科、手術室……到外一科，在這條艱辛的路上，從開始進入醫(yī)院實習的那一刻起，我就感到了前所未有的壓力，壓力不僅來自一起實士的`護士，更多的卻是來自自己，作為一個大專生的我和那些一起實習的來自昆明醫(yī)學院、大理醫(yī)學院的同學比起來沒有優(yōu)勢，所以，我只有在實習期間通過自己的努力來使我不落后，不被蓬勃發(fā)展的社會所淘汰。

在醫(yī)院實習期間我的第一個科是外科，在外科這個月里，我首先學會了靜脈穿刺，在帶教老師的熱誠，細心教導下，我學到了許多知識，比如：在門診時我學會了清創(chuàng)傷口的處理（縫合、拆線、換藥等）。

我的第二個實習科室是手術室，剛進手術室時我什么都不懂，就連最常規(guī)的器械名稱及用途都不知道，還有那些無菌原則更是如此，好在帶教老師對我們很好，什么事情都為我們仔細的講解，有很多事都讓我們自己動手，慢慢的我們也熟悉了這里的程序。在這短短的二十多天里，我很認真的學習關于手術室方面的知識，了解手術室的工作性，熟悉每臺手術所需要準備的物品以及特殊器械，掌握其基本的操作方法。無菌操作技術，如戴無菌手套，穿脫手術衣以及正確的洗手方法等都能夠熟練準確的操作。但是由于時間短暫對于有些手術器械的名稱及用途仍不是很了解，真是有些遺憾。

我的第三個實習科室是內(nèi)科，在該科內(nèi)我了解了很多內(nèi)科病的各種治療常識，如糖尿并高血壓等飲食治部的重要性，及堅持用藥的原則，注意事項，某些藥物副作用的處理。

春節(jié)回來我們就進入了?？茖嵙?，我選擇的科室是手術室，由于以前的實習認識，所以這次再次進入手術室時，我不再感到陌生，老師對我們也是特別的歡迎，對我們也沒有像輪轉實習時那樣嚴格，我在老師帶領幾天后，就獨自上臺配合醫(yī)生完成手術，半個月以后就幾乎能獨立完成各種中、小手術的配合，于至得到各位老師的認可及好評，在這三個月里，我參與了很多手術，見過好多外面請來專家的大手術，讓我有了更寬闊的視野，總之，在該科我學到了很多知識，為我今后從事臨床工作打下堅實基礎。

實習的感想心得篇3

實習以來，我經(jīng)常在思考一個問題：高中語文究竟教什么？到底如何才能教好高中語文？

語文學科和其他學科相比，應試傾向最不明顯，所以別的學科歷來非常注重的題海戰(zhàn)術對語文學科而言其實沒有太大的作用。語文學科從來都不像其他的學科一樣，學什么考什么，高中語文更注重對學生語文素養(yǎng)的綜合素質的考察，所以，語文學科的試題和教材聯(lián)系的并不緊密，這也就給學生造成了一種錯誤的認知，那就是上課不用好好聽課，反正學的也不考，聽課也是浪費時間。

作為教師，首先就要從思想上矯正學生，讓他們意識到，教材是知識點的載體，對于考試來說，教材是根本，學不好教材中這些典型的內(nèi)容，語文素養(yǎng)更不容易得到一個比較大的提升。而且，教師也要對學生做出要求，那就是，因為中學語文在廣不在深，所以學生自己要積極主動的拓寬自己的知識面，還要不斷擴大自己的閱讀視野，但現(xiàn)實并不是這樣的?，F(xiàn)在學生的時間被學校安排的非常緊湊，他們根本就沒有多余的時間靜下心來欣賞文學作品，他們幾乎把課上和課下的大部分時間都用來學習數(shù)理化了。而且，現(xiàn)在社會上太多低俗思想的侵害對處于即將成人的高中生來說也是極其不利的，所以，學生們沒有一個良好的學習語文的環(huán)境，這也是他們語文綜合能力差的原因之一。

所以，語文老師要緊緊抓住45分鐘的課上時間，讓學生可以由淺入深的學習，將理論和實踐結合起來，對學生負責，對課堂負責。

實習的感想心得篇4

對于我本人來說，這次進入實習是一件非常突然的事情，我沒有做好準備，也沒有各方面的了解，就這樣隨著學校的安排，我進入了人生中的第一次實習，在實習之初，我們也進行了一次培訓。這次培訓看上去簡簡單單的，但是其中有好幾處都讓我感觸很深。一開始我以為自己沒有做好準備，但是經(jīng)歷了這一次培訓之后，我便發(fā)現(xiàn)，只要心里有信念，無論什么時候，我們都可隨時起航，而準備也可以臨時做好。有這份心，一切都不算晚。

培訓中，有一位老師針對我們現(xiàn)在實習生的一些普遍狀態(tài)進行了分析。這位老師說了這樣的一句話，“有很多剛剛步入實習的&39;學生，總以為真正的工作離他們很遠，殊不知在這實習的時候便已經(jīng)到來了?！蔽矣趾螄L不是老師說的這一個人呢？一開始我就把自己放在一個學生的身份上，一直不肯去面對即將步入社會的這一個現(xiàn)實，但是逃避有什么用呢？它既無法改變我的現(xiàn)狀，也無法改變我的將來，我只有去面對，去接受，去消化才能真正的走出來啊。

從那一刻開始，我便想通了，我只有勇敢一點，努力一點，將來的自己或許才不會失望，只有積極一點，樂觀一點，生活才會越來越好，工作也能夠越來越順利了。所以，在那一刻，我的心便已經(jīng)做好了準備，這一次心理準備也是我所有準備中更為堅定的一次了。盡管之前我并沒有準備去面對這一次事實，但是從此刻開始，我會端正自己的心態(tài)，用一個更加成熟的心態(tài)去面對眼前的一切，趁現(xiàn)在還來得及，趁現(xiàn)在還可以作出改變，我一定不會放開這一次機會，我會利用好，然后去為進來的生活打好一個基礎。

很榮幸能夠得到公司這一次機會，現(xiàn)在的我已經(jīng)明白了自己所需要的東西，未來的日子我會盡力去實現(xiàn)自己的價值，不辜負公司給我的這一份寶貴的經(jīng)驗。我不會再把自己放在一個學生的角度上，我會真正的走進社會，走進公司的這個集體，我會努力去塑造自己新的形象，蛻去身上的稚氣，讓自己變得越來越沉穩(wěn)，成為一個更優(yōu)秀的人，成為一名更加合格的員工。這是我實習工作一個美好的開端，我會繼續(xù)前行，保持樂觀初心，掌握大好前程，不負時光，不負期待。

實習的感想心得篇5

20__年7月5日加入永祥，讓我實現(xiàn)了從一名學生到一名企業(yè)員工的轉變。

半個月前我還是一名無憂無慮的學生，而且大四下學期除了畢業(yè)設計已經(jīng)沒有了其他課程，在大學這種高度自由的氛圍中，每天毫無規(guī)律的生活著，特別是到了6月以后，畢業(yè)設計在老師辛勤的指導下已完美收官，而無所事事的我，每天睡覺睡到自然醒，游戲玩到手抽筋，每天做著些毫無意義的事，現(xiàn)在回想起來我都不知道那半個月是怎么過來的，渾渾噩噩的讓我有時候靜下來都有點不知所措，好在這種頹廢的生活并沒有持續(xù)多久。

7月5日加入了永祥多晶硅的大家庭，讓我結束了以往頹廢的生活，使我的人生再次出現(xiàn)了轉折，不只有行為上的，更有思想、心態(tài)上的轉變。

初入永祥，那是非常的不適應，因為這里有著極其嚴格的規(guī)則、紀律：早上7點就得起床（在學校里完全不敢想象）；上下班、甚至中午吃飯都得去打卡；進入生產(chǎn)區(qū)間全身上下都需要穿戴好勞保服裝，更有甚者走路都被規(guī)則限制著。完全沒有大學里那么輕松自在的氣氛，每個人都嚴格的執(zhí)行著這些規(guī)則，不敢有半點逾越。我抱著“既來之，則安之”的心態(tài)，機械的服從著這些紀律，但從來沒有思考過公司為社么會制定這些規(guī)則來約束我們的行為。

轉變開始是在通過一周的安全培訓后，讓我對生產(chǎn)中的安全知識、安全事故有了深刻的認知，讓我認識到安全性、可靠性是多晶硅行業(yè)的生命線，生產(chǎn)必須安全，安全促進生產(chǎn)。我慢慢開始思考：我們的行為準則，公司那繁瑣的規(guī)章制度都是為了什么——安全；我們每個員工的安全，這些規(guī)章制度為我們提供一個安全的工作環(huán)境，讓我們能安心，認真的去工作。現(xiàn)在的我已經(jīng)不再一味機械的服從規(guī)則，而是去學習它，理解它，讓這些安全規(guī)則成為我的意識，不用刻意去做，而是在日常每個不經(jīng)意的行為動作中表現(xiàn)出來。

通威和多晶硅企業(yè)文化、發(fā)展歷程讓我了解到了公司深厚的底蘊。良好的工作環(huán)境，優(yōu)越的職業(yè)發(fā)展道路，人性化、剛性化相互結合的管理制度和嚴謹?shù)莫剳鸵?guī)則讓我有了在此長期工作、發(fā)展的期待。

因此，現(xiàn)在的我考慮的已經(jīng)不僅僅是如何遵守公司的各個規(guī)定，而是如何成為一名合格，甚至優(yōu)秀的企業(yè)員工了。

公司優(yōu)秀員工與我們的分享、交流，使我感悟良多，讓我感覺找到了成為優(yōu)秀員工的捷徑——用心工作，用智慧工作，用只爭朝夕的精神工作；這不只是句口號，更是一名優(yōu)秀員工的真是寫照。無論在哪個崗位，我們都應該做好本職工作，做到我的崗位我負責，我的工作請放心，這其中不僅要學習相關的知識和技能，更要學習優(yōu)秀的工作方法，每天做總結，計較得失。

7月18號星期一，正式完成入職考核進入生產(chǎn)崗位學習，此時的我已經(jīng)不再像剛進公司時那么浮躁，沉下心態(tài)，跟著師傅，以及崗位上的各個前輩學習，從零開始，一直以優(yōu)秀員工的行為準則來要求自己。讓我在這一個周的學習中受益良多，了解了空分、三廢處理的基本流程，原理，以及一些儀器設備。雖然辛苦，但是非常充實。

借用一句話來勉勵年輕的自己：別在能吃苦的年紀選擇安逸。

實習的感想心得篇6

感謝__委大力推動的“__計劃”實習實踐活動讓我在這個寒期獲得實習機會，讓我有機會走進政府機關實習鍛煉，了解政府機關的運行模式，在實踐中增長才干、練就本領。入職的第一天，我了解到__市婦聯(lián)是全市各族各界婦女聯(lián)合起來的社會群眾團體,是政府聯(lián)系婦女群眾的橋梁和紐帶。

市婦女兒童工作委員會辦公室設在市婦聯(lián)，也就是我的實踐崗位，承擔市婦女兒童工作委員會日常工作。

一個月的實習時間雖然很短，我卻學到了不少東西，也受到了很大的啟發(fā)。這不僅是進行了一次良好的校外實習，還學會了在工作中如何與人相處，得到了領導和老員工的親切關心與照顧，從而讓我更快地在工地這個大家庭里成長。知道干什么，怎么干，按照程序來完成工作任務。

同時對管理這方面也有了實際操作和了解，為我以后更好的開展奠定了基礎。通過這次實習讓我明白，今后的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我?guī)硇碌捏w驗和新的領會。

實習的感想心得篇7

人的一生中，大學只有一次，當然畢業(yè)前的實習，也只有這么一次，是大學的最后一課，而且是我們?nèi)松械?#39;重要一課，實習體會。

實踐是認識的來源和目的。大學的理論學習就為了將來能勝任社會工作。在這之前必須經(jīng)過實習，能初步適應工作，適應社會。心理學是我的第一志愿，一直夢想能有所成就。作為大學里的最后一課，是第一次也可能是最后一次接觸專業(yè)崗位，我當然要好好把握。若是將來工作與專業(yè)不相關也就罷了，可是大學即將結束的、學校安排的專業(yè)實習再放棄了，那大學四年里唯一的一次專業(yè)訓練也就錯過了，我不想，也不甘。

我在濟南精神衛(wèi)生中心進行心理學實習。由于這次去的只有七個人，我們分了兩個階段，我先在精神科實習，然后再去心理科和門診，下面就從這兩個階段來談一下我的實習情況：

一、病房實習

第一階段我在精神科三病房實習。三病房是男病房，有接近九十個病人，床位都加到了走廊里。我第一次進入病房里，感覺就是異味很重。因為對病人實行封閉式管理，吃喝拉撒都在這一層樓上，再加上有些病人只知道吃喝，都不知道上廁所，氣味當然不好聞。八十多個病人精神分裂癥居多，當然也有其他病，如抑郁癥、躁狂癥、酒依賴綜合癥。查房時主任會給我介紹一些典型病人，典型的癥狀，過后我會及時翻看這些人的病歷，以使自己對該病有一個很深的認識。

下面就從以下幾點談一下我的感觸：

（一）鍛煉自己

在精神科病房，也是每天早晨八點交班，護士將病人情況簡單的說一下，包括人數(shù)，病人的飲食、睡眠、體溫及血壓等。若有新病人，接診醫(yī)生會說一下病人的現(xiàn)病史、家族史、過敏史、體格檢查、精神檢查及治療方案。我最感到不可思議的是盧主任在介紹一個新病人李向軍時，說的很熟練，相當于把病歷上的內(nèi)容背了一遍，因為我前一天看到過她寫的這份病歷，而且她也沒有像我們背東西時特意花時間去記。我想可能習慣了吧，關鍵是主任在寫病歷時特別認真，自己寫的也很熟悉，而且也很真實，或許根本不需要特意背誦。

周四早晨是大交班，醫(yī)生護士需要把自己分管的病人一周的情況簡單的概括一下。當我看到有的醫(yī)生甚至需要拿著本提醒自己時，再想到那天盧主任脫本介紹新病人時，不禁對主任佩服不已。因為李向軍這個病人是濟南電視臺送過來的，有記者跟蹤采訪，當然得采訪接診醫(yī)生，在采訪主任時，主任表情自然，對記者的問題回答自如，一點都不緊張。不論是介紹病人還是接受采訪，從主任身上我懂得了熟能生巧，一定要鍛煉自己。

（二）高尚的道德修養(yǎng)

在八十多位病人中，有很多是濟南救助站從大街上救得那些撿垃圾的流浪漢，有的不說話，甚至不知道自己的家庭住址、姓名等，只知道滿足最基本的生理需要，除了吃飯睡覺，整天呆坐著。一次，新來了一個躁狂病人，總是扯著嗓子胡言亂語。

護工林師傅開玩笑說了一句話“這里是天堂，是接你了來享福的，嚷什么”。對啊，與他們以前在外流浪，撿垃圾，露宿街頭相比，這里難道不是天堂嗎？有吃的有喝的，也沒有人欺負。醫(yī)護人員并沒有因為這些病人臟、傻，而不管他們，而是一視同仁，平等對待。

精神病人有的根本不知道吃藥，護理人員到時就叫別人吃藥，還得提防病人吐藥、藏藥，有的不吃藥，護理人員就把藥碾成粉放在飯里。有的病人沒有自知力，不服從醫(yī)護人員的管理，有時還大罵，有時甚至會動手。醫(yī)護人員都不計較這些，依然保持較強的耐心，堅守崗位，為每位病人負責。

（三）立志做全才，全面提高自己

精神病人一般住院時間較長，短到一兩個月，長則一兩年，甚至更長。在病人住院的這段時間里不可能不生病，小到感冒發(fā)燒，大到內(nèi)科疾病，而且有些病人年老，有軀體疾病，因此這都對醫(yī)生有很高的要求，不僅要有精神科的專業(yè)知識，還要懂其他科的疾病，以便在病人其他疾病發(fā)作時能及時發(fā)現(xiàn)，及時得到治療。我也從中得到啟示，不僅要學會專業(yè)知識，還要涉獵其他知識?，F(xiàn)在社會上就需要各方面都通的全才，而不是只懂一門專業(yè)的專才。

實習的感想心得篇8

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。影響一個人的工作態(tài)度。每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。心情好，大家工作開心，效率高。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。且在離畢業(yè)走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。

一、實習目的

在企事業(yè)單位的辦公室學習處理日常的行政事務，熟悉整個企事業(yè)單位工作的過程，通過實踐學習，使所學理論知識得到驗證，培養(yǎng)靈活運用書本知識的能力，并且學到許多書本上學不到的東西，增長和擴充知識面，增加對社會的接觸，為在畢業(yè)后能快速地融入社會打下基礎。

二、實習時間

三、實習單位

__縣文化館

四、實習內(nèi)容

實習剛開始時，我的指導教師根據(jù)我的專業(yè)特點，給我分配了辦公室日常工作以及初步學習會計實踐。從學校到社會的大環(huán)境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活。我們應該從小事做起，一步一個腳印，逐步積累起經(jīng)驗?！霸诖髮W里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我負責的辦公室工作，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業(yè)知識。就連以前學過的會計基礎知識也不能很好的應用。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手。由于現(xiàn)在還住校，所以每天7點不到就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學?？梢运瘧杏X，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。

每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養(yǎng)自己的理財能力。

五、實習體會

我是學管理的，在書本上學過很多套經(jīng)典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，即使在辦公室中也很難處理一些令人措手不及的事情。也許等到真正管理一個公司時，才會體會到難度有多大；我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習這兩個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗，為將來自己走上工作崗位做好準備。