2023全國高校思政大講堂第三講直播心得范文
2023全國高校思政大講堂第三講直播心得范文10篇
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2023全國高校思政大講堂第三講直播心得范文【篇1】
青春像一首歌，短暫而美妙的歌。青春是青澀的，也是青春是叛逆的。我的青春是笛子，演奏出一首首曲子，每一首曲子都是酸酸甜甜的。
朦朦朧朧中，早已逝去的時光已成往事，就像一本陳舊的相冊。我記不起那些稚嫩的想法是如何萌生的，只知道那些是我記憶中的珍藏品。這個青春我十五歲，卻早已看厭了人情俗禮?；蛟S是我變的嫉妒別人了，看不起別人了。也許在別人眼里，我是驕傲的。可是他們并不知道，唯有這份驕傲才是我不沮喪。短暫的青春旅途之后是什么？只有靜靜的等待了。
15歲的青春里，我只是一枚小小的石子。無論是在家里還是在親戚的大家庭中，一直以來，我遠比不上姐姐和弟弟受歡迎，無論叔叔阿姨，還是表弟表妹都喜歡他們。我開始變得孤獨寂寞。終于，我嫉妒他們了，每天放學我并沒有馬上回家，我在操場走往一圈又一圈，直到太陽只剩下半個腦袋，才拖起書包慢慢的回家。回到家，母親便會嘮叨出一大堆話，我向她頂嘴，便一發(fā)不可收拾的吵了起來。接著，我摔門進去房間。有時候，我會蒙在被窩里哭泣，在這個小小的天地，我就是這里的主人。
青春的夢，夢的青春。有夢想的青春，才是最美好的青春。放開手中的夢，放開夢的青春，去追尋，去尋找，那才是的，最美的。是的，我也瘋狂地追尋我的夢，我的夢想，包著一顆火熱的心，那是一種大膽的，繽紛的夢。
青春，那只五彩斑斕的夢，自由自在地飛翔，無論是停在那一朵花上，都不需要理由。我的青春，是在等待中，等待著青春的列車駛過后留下的一陣長鳴……
我的青春，我的夢。夢是樂曲，青春是笛。演奏出我的青春，我的夢。
2023全國高校思政大講堂第三講直播心得范文【篇2】
在我們的人生旅途中，是缺少不了青春的。青春，顧名思義，青是輕的諧音，就是年輕的意思；春，是一年節(jié)氣之首，就是開始的意思。所以，青春，就是年輕的開始。青春，也許是很短暫，但只有我們珍惜，那么短暫也是美好的。
跨入青春的門檻，追求遠大的理想，走進美麗的家園，享受愛心的陽光，觸摸科學與時尚……生活是多么精彩！
盈盈月光，我掬一捧最美的，落落余暉，我用一縷最暖的；灼灼紅葉，我拾一片最熱的；萋萋芳華，我要一片最燦的；漫漫人生，我要采擷最美的風景！藏在我晶瑩的心房中……
在人生之路上，有成功，也有失敗，有光明，更亦有黑暗，有句話說地好：英雄決不是沒有卑下的情操，只是永遠沒有被卑下的情操所屈服罷了；光明決不是沒有黑暗的時期，只是永遠沒有被黑暗吞噬罷了！
似水流年，花開花落，我們站在歲月的河面上，映著的不是我的臉，而是我的心。
我們面對的世界并不總是高掛彩虹，我們面對的人生總是一帆風順。問題的存在總是不可避免，問題的解決卻需要自己的努力，當我們面對煩惱、痛苦、憂傷、絕望時，就讓它們化為人生的問題，用自己的心靈去解答，一切都會迎刃而解的！
2023全國高校思政大講堂第三講直播心得范文【篇3】
親愛的朋友們：
大家好！
溝通是我們一生都在實踐和探索的一種生活方式。從出生開始，我們就一直與人交流。隨著當今社會的發(fā)展和競爭的加劇，溝通能力從來都不是個人成功的必要條件。有人說一個人75%的成功取決于溝通，25%取決于天才和能力。事實上，這并不夸張。
最近，我讀了一本馬蒂布蘭克斯坦寫的名為《有效溝通》的書。它為我們提供了許多交流的方式和想法。有效的溝通在我們的工作、與家人和朋友的溝通以及日常生活的各個方面都起著極其重要的作用。然而，我們的溝通并不總是有效的，無效的溝通成為我們工作成功和生活滿意的障礙。
那么，我們應該做些什么來有效溝通呢？我認為馬蒂布蘭克斯坦的《有效溝通》對我們有很大的幫助，它會給我們帶來一種心靈交流的氛圍和境界。這本書分為六個部分。在第二部分，有很多關于交際中聽力的筆記，這些筆記詳細而全面。接下來，提供了一些建設性的沖突解決模式和工具，包括新的通信方式，包括電子郵件。特別是，最后一部分總結了特定交際環(huán)境中的交際技巧，這是有針對性的。該書的突出特點是內容具有廣泛的實用性，不僅在理論層面，而且結合了大量的實例，適用于各種工作和生活環(huán)境，有利于幫助讀者更有效地交流，提高交流效果。這本書里有兩個短篇故事：
第一個故事是：一個朋友談到他不久前參加的一個研討會。開始時，氣氛相當和諧，但這一切都被一位專家擾亂了。當專家討論他所涉及的領域時，他非常激動，滔滔不絕。他不時打斷其他參與者來表達他們的觀點。他是整個會場唯一一個雄辯的人，這引起了人們的不滿。研討會在尷尬的氣氛中草草結束。
另一個是寓言：一把堅固的大鎖掛在鐵門上，一根鐵棒需要很大的力氣，但它不能被撬開。一把薄鑰匙來了，它滑進了鎖孔。輕輕一轉，大鎖“啪”的一聲打開了。鐵桿奇怪地問，“為什么我不能這么費力地打開它，而你卻能輕松地打開它？”鑰匙說：“因為我最了解他的心。”
第一個故事告訴我們，做一個好的傾聽者是成功溝通者的重要品質之一。那位專家在雙方溝通時沒有注意“注意傾聽”的細節(jié)，這引起了公眾的不滿。作者說：“成名的.捷徑是把你的耳朵而不是舌頭借給每個人?！彼鼜娬{傾聽在有效溝通中的重要作用；后一個故事表明，只要你有鑰匙，打開鎖就很容易。與人交流并不難。需要的是如何準確而巧妙地打開它。
從這個角度來看，這本書在語言方面也很幽默，所以讀者可以很容易地閱讀它，也很容易接受它的觀點。此外，書中大量簡單幽默的插圖使讀者在笑聲中迅速掌握交流技巧，這是有益而難忘的。
中國聯通的一句廣告語：溝通從心開始！是的，人際交往始于內心?，F代社會對交流持開放態(tài)度。我們不僅要把自己的思想、感情和信息傳遞給別人，還要解讀別人的思想、感情和信息。這種交流是我們在工作中取得成功，在生活中獲得滿足不可或缺的一環(huán)。有效的溝通是我們事業(yè)成功的一半。學習溝通技巧會讓你在工作和學習中感到舒適。我相信布蘭克斯坦的交流經驗會給我們帶來更大的成功！
謝謝大家！
2023全國高校思政大講堂第三講直播心得范文【篇4】
親愛的朋友們：
大家好！
溝通需要人與人之間的溝通，人與自然和社會之間的溝通，在某種意義上，人與人之間的溝通。溝通應該從內心開始，每天當我打開它的時候，我首先會看到六個字：“溝通從內心開始”。這是我今天演講的主題。
中國移動還有一個口號，也是六個字，高度概括了溝通的重要性，那就是“溝通無處不在”。每天，我們和各種各樣的人交流。一個問候、一個點頭、一個微笑和一個眼神都是交流的傳遞。溝通被融入我們的日常學習、生活和工作中，這是攜手并進的，無處不在。溝通需要雙方互相了解，互相理解。了解和理解不是了解一切，而是了解你的內心。
有些父母認為他們很了解自己的孩子，但事實上，父母只了解孩子心靈的一半；相反，父母認為孩子不了解自己。事實上，孩子對父母的理解遠遠超出了父母的想象。事實上，父母不客觀地了解自己的孩子有兩個原因。首先，他們往往是主觀的，被主觀偏見所蒙蔽。只看到孩子的優(yōu)點，卻不或不愿看到孩子的缺點。第二，認為你認識的孩子很容易被近距離的空間拉走?！?。正是由于這些原因，父母不了解他們的孩子。
不管用什么形式，和誰交流，我們都可以把彼此的陌生變成彼此的熟悉。用于學習、人際關系等。在這個獨特的過程中，我們學會了成熟和理性，這是思想融合的表現。隨著時代的飛速進步，文化的不斷發(fā)展和人口的不斷增加，生存的壓力越來越大，正是這種時代的壓力決定了傳播是我們不可缺少的一門學科。溝通已經成為當今社會人們生存的最大需求。
內在溝通——承認自己的價值，正確地評價和認識自己，糾正過去，刺激現在，調整未來。
人際溝通——消除相互猜疑，促進相互信任；消除它們之間的差距和矛盾，促進相互理解和融合。良好的溝通技巧會為自己創(chuàng)造一個輕松舒適的人際環(huán)境，進而最大限度地發(fā)揮你的潛力，實現你的人生價值。溝通必須從內心和真誠開始。只有這樣，我們才能贏得大家的信任和支持，在共同的藍天下與大家一起進步，一起分享生活的甜蜜和美好。虛偽，只能是欺騙一時的信任，最終會失去朋友和友誼。我們呼喚真誠的交流，時代呼喚真誠的交流。通常，一句親切的問候，一句無關緊要的話和一個微笑會給一個人的內心帶來暖流。溝通是世界上盛開的最美的花，用芬芳將愛傳播到每一個角落。因此，只要你能用心去理解對方，你就會形成一個暢通無阻的溝通紐帶。這樣，我們每個人都可以幸福地生活，每個家庭都會非常幸福，然后我們的國家自然會變得更加強大。
謝謝大家！
2023全國高校思政大講堂第三講直播心得范文【篇5】
新時代的號角已經吹響，民族復興的重任需要青年一代奮勇承擔。百年來，一路風風雨雨，“五四精神”卻綿延不絕，膾炙人口的文學作品正是我們汲取力量的源泉。作為新時代青年，我們品味文學盛宴，立志做有擔當的新時代青年。
讀《誰是最可愛的人》，我們感悟愛國之心熊熊燃燒，立志報國。誰是最可愛的人？志愿軍們！書中的描寫讓人既心潮澎湃，又驚心動魄。當讀到邱少云，忍受烈火考驗，為掩護戰(zhàn)友一聲不吭，默默地為祖國燃燒了全部的生命時，我們怎么能不感悟到“捐軀赴國難”的決心與勇氣？當讀到黃繼光，以身作墻，擋住敵人千子萬彈，我們怎能不認同他“視死忽如歸”的豪情壯志？當讀到董存瑞手持炸藥包炸橋，與敵人同歸于盡時，我們更是感嘆他“茍利國家生死以，豈因禍福避趨之”！新時代，民族復興與國家圓夢之路仍很漫長艱辛，青年們就應勇擔民族重任，弘揚愛國精神，以實際行動報效祖國！這也是“五四精神”核心所在。
讀《平凡的世界》我們感悟壯闊時代畫卷，領悟奮斗之路，在新時代征程中立志走好青年一代的奮斗之路。書中展現的一個家族幾代人堅持奮斗的時代故事，正啟示我們要緊扣時代脈搏，找準個人際遇與機緣，使命與挑戰(zhàn)。“這個家只要還有一個人在讀書，這個家就有希望！”這句話振聾發(fā)聵。這不正啟示我們奮斗在知識的海洋之中嗎？想當年“五四”運動宣揚“愛國進步，民主科學”；現如今，我們新時代青年立志“進步”，在“科學”之路上破冰前行。正如港珠澳大橋建設者，自主克服沉管難題，終使“一橋連三地，天塹變通途”。又如無數的科創(chuàng)企業(yè)中，青年們勇擔科研大旗，夙興夜寐，宵衣旰食，讓我國走在科技前列。
讀的詩詞“數風流人物，還看今朝”，“曾記否，到中流擊水，浪遏飛舟！”我們讀出了青年人應有的朝氣與自信。青年人正應像“早晨點鐘的太陽”一樣，充滿自信迎接挑戰(zhàn)。這不也正是“五四”運動的提倡嗎？當看到青年扶貧干部張渠偉嘔心瀝血獻出六年的時間改變貧窮，又看到了在冰場上為國爭金的武大靖，我們可以品悟青年人應有的飽滿的精神狀態(tài)！
說過：“中國夢是我們的，更是青年一代的?！痹谛聲r代里，青年們正要牢記囑托，不忘使命。在“五四”文學作品里，我們充分汲取愛國，奮斗，進步，自信，樂觀等精神力量，立志報國，奮斗，進取。我們一定做有擔當的新時代青年，像說的“心懷夢想，奮勇拼搏，一步一個腳印，一棒接著一棒”。
新時代，不忘“五四”初心，立志做有責任，有擔當的新時代青年！擔負民族重任，不負嶄新時代，我們全力以赴！
2023全國高校思政大講堂第三講直播心得范文【篇6】
人們談論教育，喜歡說老師是辛勤的園丁，學生是祖國的花朵。但是，我還是喜歡魯迅先生的比喻描述：年輕人是小溪，清澈一點好，不會渾濁不堪。
魯迅先生的話是什么意思呢？
它是把青年人描述成為一道道小溪，意思就是，青年人個性獨特，思想活潑，富有前途，保持著新鮮與活力，保持著好奇與創(chuàng)新。
不過，作為新時代的新青年，我還得把魯迅先生說的話，細化具體一下，或者說清楚一點。
小學生好比小溪水，從大山深處流出來，保持著大山的本質，點點滴滴亮干凈，清晰自然，流淌不息，活力四射。
新時代的兒童，可以說都保有這個特點，清新活潑陽光，我們擺脫了對小家小巷小村的依賴，有一種奔向富裕的內心愿望和自在要求，我們閱讀的書籍，就好像睜開的眼睛，放出眼光，不光是知道眼前三寸遠的知識，我們還需要大把大把地吸收歷史和前人的知識，成就一個漸漸長大的小溪流，富有活力。初中生好比小河水，觀看兩岸風景，吸收沿路風物，聽從需要，可以灌溉農田，也可以蓄養(yǎng)魚蝦，還可以映照生活，跟人們握手言歡。
新時代的青少年，不再是被動學習的人，而是主動求職的人，我們學習的課程，不再是語文、數學這簡單的幾門，而是六門十幾科，我們的同學也不再是小地方的幾個人，而是融合了各地的人群，各人都可以獲得更多的知識。
高中生好比大江水，不但吸收沿途的小溪小河的水流，日長夜大，江流不再是弱不勝風的小妞，而是茁壯成長的漢子，藏蓄能量，富有沖力，托起舟船，養(yǎng)育發(fā)電，給老百姓帶來美食、力量和光芒。
我們不再是朝下游走的水，而是魚兒來往，船兒往來，水流左右沖刷，上下騰挪，把力量發(fā)揮到極致；我們不是孤家寡人，而是大家彼此融合，理想、志向、尊嚴、力量；我們知道的東西越來越多，我們的視野越來越廣，古今中外，都匯集到我們的心中，知識科學都成為我們的手臂。
我們即將奔撲大學，用長江黃河兩只手臂，抱著中華，流入大海。大學就是那海洋，需要我們富有強大的本領和無限的能力，看一看，理想的大學在朝我們招手致意：你不來，我不老……
2023全國高校思政大講堂第三講直播心得范文【篇7】
青年是每個人都會經歷的一段時期，它就像是無邊無際的大海，廣闊無垠的天空，一切都充滿了未知。
時間在日月交替中不斷流走，人不能輕易的浪費自己的大好青年時光，在這個時期都是可以出現黑馬的。魯迅先生曾經說過，青年所多的是生力，是遇見沙漠，可以開掘挖井的，當然青年時期是具有無限力量的。
人在青年時期，最重要的是靠自己，要有堅持不懈，奮發(fā)努力的精神，可以面對一切困難，不斷去克服，要有愚公移山的精神，堅定可以把山搬走的信念。這個世界的不斷發(fā)展，都是青年人的不斷努力付出的。
青年是國家的靈魂，是民族的希望，青年不僅要有堅定的精神，更應該有擔當。如對青年一代的寄語中所說的一樣，一代人有一代人的長征，一代人有一代人的擔當。在步入成人的道路上，前方的路不好走，所以更要管好自己，為自己的行為負責。有些人進入工作需要承擔起工作上的責任，有些人還在學習，需要承擔起學習上的責任。所有的人都把青年看的很重，因為祖國的未來全靠他們。在娛樂圈中的青年紅星，也要承擔不少責任。被曝在公共場合吸煙的青年成功登上微博熱搜，引來了許多人的謾罵和指責，對于這件事，本人發(fā)表了道歉信，承擔了這一事件所有的責任，這是有擔當的青年。
青年時期也不可能是一帆風順的，總會有些激蕩的浪花和零落的礁石，阻擋你成功的風帆。一位女星在歌手事業(yè)的上升期中，被自己的父母舉報假唱，有些不好的行為。這一事件過后，使本處于事業(yè)上升期的他一下落入了低谷，很長一段時間不見人影，在此期間沒人知道她是怎么生活的，但經歷過重重困難后，如今的她又光鮮亮麗的站在了舞臺上，迎接著屬于她的歡呼和掌聲。困難和挫折對于強者來說是墊腳石，是走向成功的奠基石，因為他們不懼挫折和困難，直面面對，所以我們都應該努力成為強者！
青年就是一個未知數，就像兀的小數點后有許多數字一樣，但每個人的青年經歷中都會有擔當磨難和精神的出現來增添青年時期的色彩！
2023全國高校思政大講堂第三講直播心得范文【篇8】
歲月不居時節(jié)如流，作為一名新時代的追夢人，我們應該以花一樣的青春來綻放希望之光，因為相信蝴蝶煽動著翅膀能帶來風暴，水滴也能折射出太陽光的燦爛，所以青年人將我以不一樣的體態(tài)，書寫不凡的青春。
新時代我們的姿態(tài)是有更堅強的集體意識與擔當，何謂擔當，就是說別人不能做的事情我來做，別人能做的事情我也能做，無論在什么時代逐夢的路上都有寒冬，但青年人若能夠明白這一重任，格局將有所大的不同，在中共一大上的也不正是正氣方剛的熱血青年嗎?當然我們也明白，這是非一己之力，不是一個人的力量就能完成的，個人的力量是渺小的。唯有融入了集體，才能干出更宏偉的事業(yè)，新青年我們會集體勇于擔當復興的重任，新時代，我們應該用我們的姿態(tài)來奮斗，青春的底色永遠都是奮斗的，唯有奮斗奉獻的青春也才能留下溫暖充實的回憶。古人云周邦雖久其命為心。古人，君子無所不用其極也，這句話向我們陳述了，做事要做到極致，而當下的我們不正是需要這種追求極致的行動嗎?北斗衛(wèi)星系統讓我們的生活更加便利，5G技術傳達著中國速度和中國的質量。蛟龍?zhí)柵c嫦娥系列的衛(wèi)星，全市拉尚可飛天，攬月下可五羊捉鱉，這些不都是中國工匠追求極致的表現嗎?而李大釗先生也有說的凡事都要腳踏實地的去做，不要局限于空想，不要只說不做，唯有以求真的態(tài)度去下功夫，所以我們才會帶著穩(wěn)健而不平凡的有力的腳步去迎接新時代的洗禮。
新時代我們的姿態(tài)是有家國情懷和理性的愛國主義，國家是我們的一個大家唯有幫土穩(wěn)固，才能過上更加平穩(wěn)更加幸福的生活，同時我們也相信無數的人，無數的遠方，無數的背后都和我們有關，讓理想的清風拂遍神州大地，新時代的我們或許不需要為壯麗的革命事業(yè)奔波戰(zhàn)場一些，但我們需要永遠銘記向江姐和無數長征路上的烈士他們那樣的崇高素養(yǎng)和精神無私奉獻的意識和犧牲精神，但我們應該做的事情就是堅守在自己的崗位，就是最好的行為，最純真的情感永遠是在背后默默付出，默默的灑下自己的汗水，拋頭顱灑熱血的奮斗。
魯迅先生曾經寄望青年一代都能擺脫冷氣，只是面上說者不必聽自暴自棄的流言蜚語，今天的我們會用青春為名為前輩們獻出一張漂亮的答卷，用我們自己的心血，用我們自己的汗水，主宰這一個世界。
2023全國高校思政大講堂第三講直播心得范文【篇9】
夜幕降臨，我靜靜地凝望靜謐的夜空，只見那滿天大大小小、忽明忽滅的繁星，像無數雙小眼睛輕輕眨動。我不禁想起冰心的小詩——《繁星》：
“繁星閃爍著——深藍的夜空， 何曾聽見它們的對語……”
星星是平凡的，它沒有月亮那樣明亮皎潔，沒有太陽那樣光輝照人。它是渺小的，在深邃的夜空中微乎其微，沒有太多人在意它、贊頌它。然而，是星星點綴了夜空，把它們的光澤灑向大地，不管是有名的星星，還是無名的星星。它們就像鑲嵌在天空中的鉆石，與明月應和著。
千百年來，人們總是帶著好奇，去不斷追尋那瞬息萬變的天宇。我想起很多個狂風暴雨的夜晚，它們被烏云所遮蓋。但是風雨過后總會有彩虹。當它們重現在深藍的夜空時，我被它們頑強的品質所感動，它們身上那種百折不撓、永不熄滅的精神，激勵著我，鼓舞著我！
每當黎明的陽光射進屋里，星星早已無蹤無影，它在人們的睡夢中默默離去。我曾經認為，星星是懦弱的，它那么害怕陽光，它只在無人察覺的夜晚悄悄閃爍。然而這滿天的繁星證明：不論多么渺小，它們都要綻放出最美的自己！
我想這滿天的繁星，不正象征著祖國的群星燦爛嗎？當今時代人才輩出，“航天英雄”楊利偉、“鋼琴王子”郎朗、“籃球巨人”姚明、問鼎諾獎的莫言……他們都像繁星一般閃亮！還有那些靠自己的努力，不怕嘲笑、不怕失敗，頑強拼搏的人，他們也都在這夜空中一起閃爍。繁星閃爍，是祖國人民的燦爛理想，是我們這個時代的全部光輝！
“江山代有才人出，各領風騷數百年。”從古到今，祖國人才無數。一代又一代的華夏兒女，就像這有名無名的星星，在艱苦中追求，在艱苦中探索，在艱苦中奮斗，有多少熱，發(fā)多少光，在祖國的天空絢麗綻放！
人生是有限的，個人是渺小的。作為新時代的青少年，我們更要發(fā)奮學習，集聚知識、智慧和力量，脫穎而出，輝耀于祖國上空，讓祖國的夜空永遠星光燦爛，永遠流光溢彩！
2023全國高校思政大講堂第三講直播心得范文【篇10】
那劃過天際的，是沒有靈魂的落星；雨后脆弱狼狽的花朵，是破敗的菊花；海濱擱淺的，是奄奄一息的魚兒。可是毫無生機的落星成為了那美麗的流星；雨后的菊花，會在太陽下綻放笑臉；擱淺的魚，會努力掙扎著沖出困境。
我認為，落星、菊花、魚兒都是自強不息的代言者。自強不息或許需要肉體的掙扎，更是精神的突破，是心靈的自我療傷，是一個為了更好未來而改變自己。
我曾聽到過這樣一段自嘲：我用一麻袋錢買了一麻袋書。而我將書讀完之后卻發(fā)現，即使將這一大袋書賣出去卻也無法養(yǎng)活自己。這句話的含義是：當你追求夢想時，卻發(fā)現你對生活無能為力。
天將降大任于斯人也，必先苦其心志，餓其體膚，勞其筋骨，空乏其身。古有范仲淹斷伋畫粥，今有賢人拼命求位，面對精神與肉體的打擊，有的人灰飛煙滅成為犧牲品；有的人出人頭地，留下一生英明。
曾見過像老舍筆下的拉車祥子的前半生一般的人，也見過類似于美國總統林肯一般的人物。他們有的平庸無奇，蕓蕓眾生中找不出他的身影，他們成家立業(yè)，養(yǎng)家糊口，撐起的大樹蔭蔽著自己的親人；他們有的熠熠生輝，有吞吐云霧之氣勢。這些人物的成功他們無一不是奮勇拼搏而來的。
兩年前的今天，我剛初一，進入新學校不懂規(guī)矩，像無頭的蒼蠅。總是打破常規(guī)，所以成為老師教育的反面素材，而我不心甘。于是為了能夠得到老師們的欣賞，加倍努力，慢慢地走出了消沉。而現在，沒有幾個人是不喜歡我這種為了改變自己而拼命的人。
這也使我想起了中國英雄——姚明。沒錯，就是曾經帶著數萬同胞們的希望赴美參賽的那個青年小伙。剛進入NBA的他，除了個子上的優(yōu)勢以外，便再無其他好處，運球不如人家，投籃也不如人家。這這樣在訓練營中呆了一個半月，又是做牛又是做馬的。但是他不曾放棄，別人酒吧他練球；別人豪車佳人，他還是練球。果不其然，在之前兩次比賽失敗后終于如中國這個沉睡的雄獅一般，開始了“暴走模式”。先是一冠，接著二冠，就連籃球界的大鯊魚——奧尼爾都對他無不稱贊。就是那自強不息的籃球巨人——姚明，他靠他的努力贏得了老外們的贊嘆，贏得無數中國人的掌聲。
克服就是自強，不息就是不停止。
天行健，君子以自強不息。