戶外活動策劃方案
戶外運動是一項在自然場地舉行的一組集體項目群,為的是體驗戶外休閑及增進感情。以下是小編精心收集整理的戶外活動策劃方案,下面小編就和大家分享,來欣賞一下吧。
戶外活動策劃方案1
一.活動主題:
__職業(yè)技術(shù)學院信息工程系網(wǎng)工1101班戶外燒烤聚會活動,團結(jié)互助,增進友誼
二.活動目的:
開學以后,經(jīng)過兩個多月的相處,同學們關(guān)系已將基本融洽,但男生與女生.寢室與寢室之間還是存在不同程度的隔閡,增進班級團結(jié),進一步增強班級凝聚力.親和力和戰(zhàn)斗力,同時,本活動也有助于增進同學之間的交流,培養(yǎng)大家的動手能力和團隊合作意思,豐富大家的課余生活,為此,我們網(wǎng)工1101班班委決定組織一次集體燒烤活動。
三.活動時間:
__月__日
四.活動地點:
森林公園柚子樹農(nóng)莊
五.策劃人 __
六.參加人員:
網(wǎng)工1101班全體人員
七.組織方式:
班級集體活動
八.具體活動方式:
全體一寢室為單位分為若干組(寢室長為組長,單獨寢室的另行安排)
九.活動流程:
1. 提前聯(lián)系好燒烤地點與用具,提前一天到市場預訂燒烤食物,并在出發(fā)當天清晨去購物(由后勤組負責)
2. 出發(fā)的預訂時間在早上9:00,請同學們在8:45之前在校門口集合
3. 各組長組織帶領同學們安全有序的地前往目的地,到達目的地后由班長負責點名,確保無誤。
4. 到達目的地之后自由活動一小時,參觀活動景點,后勤組利用空閑時間布置場地。
5. 自由活動完,大約11:30,燒烤活動開始
6. 視當時的氣氛.條件而定,中場可以組織大家玩一些相互互動的游戲
7. 大約在15:30-16:00返校
十.經(jīng)費預算:
精肉.火腿腸.蔬菜等燒烤原料若干,水果若干,飲料若干,紙巾一抽,燒烤爐兩個,調(diào)料若干,油一瓶
十一.可行性分析:
本次活動整體預算900元,在我們的承受范圍之內(nèi),集體活動不存在大的安全隱患,目的地離學校比較近,周圍有森林公園,此次活動我們做了充分的準備,能確?;顒拥陌踩M行。
十二.活動注意:
1. 所有成員必須有強烈的時間感和記錄觀念,準時集合
2. 各成員必須服從安排,聽從各組長和負責人的指揮
3. 各班干部要以身做責,起到帶頭作用
4. 注意安全
5. 班內(nèi)活動,請勿帶家屬
6. 各成員以集體為單位,勿個人行動
7. 各負責人認真負責的做好本職工作
8. 活動過程中注意衛(wèi)生,愛護身體,不亂扔食物,不飲生水
9. 保護環(huán)境,所有垃圾全部帶回學校處理
十三.人員安排:
主持人:__
負責人:__
后勤組:__
系主任簽字: 班主任簽字:
班長簽字: 組織委員簽字:
戶外活動策劃方案2
活動時間:
上午,請家長們8:10分到達人民公園,8:20分活動準時開始。(家長自己帶孩子到人民公園與各班老師集合)活動目的:
1、讓孩子到戶外感受大自然的美,呼吸大自然的新鮮空氣及培養(yǎng)幼兒熱愛大自然的情感2、通過游戲活動,促進幼兒身心發(fā)展的協(xié)調(diào)性。
3、通過本次活動,增強孩子與他人合作的意識,并能體會親子活動的樂趣。
活動要求:
1、家長帶孩子在行車的路上要注意安全,一切以安全為出發(fā)點。
2、為了活動能順利開展,家長要在教師的帶領下活動,聽從教師的安排,不要擅自帶孩子離開隊伍。
3、在活動的過程中,請家長要看好自己的寶貝,不讓孩子到處亂跑,保證孩子的安全。
4、教師宣布活動結(jié)束,家長才能帶孩子離開。請您堅持到活動結(jié)束,給孩子樹立一個堅持的榜樣。游戲途中不能擅自帶孩子離開活動現(xiàn)場?;丶視r,要事先與本班老師打招呼,孩子跟老師說“再見”后方能帶孩子離開。
5、請家長做好幼兒防曬工作,自備遮陽工具以及寶寶的更換衣物、水壺等。(確保幼兒參與游戲的積極狀態(tài)。)6、在活動的過程中,請家長們穿上舒適的運動裝,方便于跟孩子合作。建議家長們不要穿裙子或高跟鞋。
7、請家長自覺遵守活動要求,以防出現(xiàn)安全事故。
8、活動當天孩子統(tǒng)一穿園服。
親子戶外活動的游戲:
游戲1:《背人接力》
游戲規(guī)則:
1、將游戲者分成紅、黃、藍三隊,分別由家長和孩子合作。
2、家長背起孩子,孩子手上拿著各隊小旗,口令起,家長背著孩子從起點出發(fā),跑到對面將旗傳給下一組家庭,接到小旗的家庭,方能起跑。
3、不準搶跑,如被背者中途滑下,應在掉下處背好繼續(xù)跑,否則判失敗。
4、每個隊伍分兩支小分隊進行接力。
5、最快接力結(jié)束的一組將獲得5個積分卡,第二名4個積分卡,第三名3個積分卡。
游戲2:《袋鼠跳》
游戲規(guī)則:
1、每輪分三組,分別由孩子和家長合作,家長和孩子站在各自的袋子里,家長的一邊手牽著孩子的手,各自抓緊自己的袋子,口令起,從起點跳到終點,先到者獲勝,可用積分的形式。
2、必須人和袋不分離,家長的手和孩子的手要牽著到達終點。
3、如跳到中途袋子脫落,應把袋子拉好再繼續(xù)跳,不能脫袋跳,否則判失敗。
游戲3:《過河拆橋》
游戲規(guī)則:
1、每輪分三組,分別由家長和孩子合作,孩子站在呼啦圈里,口令起,家長把呼啦圈拿起繞過孩子的頭再扔到前面,孩子往前跳,依次這樣,先到終點者獲勝??捎梅e分的形式。
2、呼啦圈一定要繞過孩子的頭,而且孩子必須是跳到呼啦圈里,不能走或跨到圈里,不能脫圈跳,否則判失敗。
注:請家長們積極參與本次活動,準時的到達活動場地,相信你們都是準時的家長,謝謝你們的配合!
戶外活動策劃方案3
一·活動目的
為了培養(yǎng)當代大學生:挑戰(zhàn)自我,經(jīng)歷磨難,團結(jié)一致,頑強拼搏的精神;增強體魄,鍛煉堅忍不拔的意志;培養(yǎng)團隊精神,提高動手能力;掌握野外生存知識,學習野外生存技巧和野外生存活動策劃書。
二·活動時間地點
1.活動時間:兩天一夜;
2.活動地點:蘭州市七里河區(qū)黃峪溝趙家洼村;
三·活動人員
20__級定向運動與野外生存周五教學班全體人員
四·活動費用
1、費用方式:AA制
2、活動總費用和人均費用估算;
3、活動中因情況變化增加費用的估算;
4、費用的管理、使用、處理方式。
五·裝備要求
1·個人野外日常用品:食品袋,睡袋,鞋子,服裝,盥洗用品等;
2、集體裝備:帳篷,炊具,營燈等;
3·醫(yī)藥用品:
A·口服藥物:抗菌素,蛇藥,感冒藥,腸胃藥;
B外用藥物,止血消炎,消毒水;
C包扎用品:紗布,繃帶,創(chuàng)可貼,醫(yī)用膠布;
D非治療藥物:凈水藥片。
六·營地活動
1營地建設:
A帳篷要依次搭建
首先搭建公用帳篷。在營地的下風處先搭好炊事帳篷,建好爐灶,燒上一鍋水,然后再依次向上風處搭建用于存放公用裝備的倉庫帳篷與各自的宿營帳篷。當整個營地的帳篷搭建好時,燒的水已開鍋,可以馬上飲用并開始做飯。
B建好野外廁所
選擇在營地的下風處稍低一些,并遠離河流(至少20米以外)。是挖一個寬30厘米左右、長50厘米左右、深約半米的長方形土坑,里面放些石塊和杉樹葉(消除臭味)。三面用塑料布或包裝箱圍住,固定好,開口一面應背風。準備一些沙土和一把鐵鍬以及一塊紙板。便后用一些沙土將排泄物及衛(wèi)生紙掩埋,并用板將便坑蓋住以消除異味。在廁所外立一較明顯的標志牌,使別人在較遠處即可看到是否有人正在使用。露營結(jié)束時,用沙土將便坑掩埋好,并做好標記,告訴其他參加野外活動的人。
2營地小游戲:
A銜紙杯傳水
目的:增進親近感,考驗成員配合、協(xié)做能力。
要求:人員選八名一組,共選十六名員工,分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至得紙杯內(nèi),再一個個傳遞至下一個人得紙杯內(nèi),最后一人得紙杯內(nèi)得水倒入一個小缸內(nèi),最后在限定得五分鐘內(nèi),看誰得缸內(nèi)得水最多,誰就獲勝。
B踩汽球
目的:活躍氣氛,增進協(xié)調(diào)性和協(xié)做能力。
要求:人數(shù)為十名。
流程:當場選出十名同學,左右腳捆綁三至四個汽球,在活動開始后,互相踩對方得汽球,并保持自已得汽球不破,或破得最少,則勝出。
C“大話西游之娶媳婦”情節(jié)
人數(shù):9人
豬八戒與孫悟空克服困難娶媳婦,由各隊隊長扮演成媳婦,抽2名隊員分別扮演豬八戒與孫悟空,由起點就要,戴上面具及兵器,跑到中間放置得桌子前,掃清障礙即吃完桌上全部得水果(豬八戒吃西瓜,孫悟空吃水果),跑到媳婦處,媳婦需要裝扮一番,穿央歌服、帶頭飾,兩人各自背著媳婦跑回起點,先到達者為勝。
D齊心協(xié)力
人數(shù):18人
每隊抽6名隊員上場,2名運球,2名投球(必須得要采用背投式),2名接球(背上捆紙簍),3分鐘,內(nèi)投入球最多者為勝。--有競賽成效、真正體現(xiàn)出齊心協(xié)力得主題。
E合力吹汽球
要求:溝通配合能力,借著分工合做來成功任務
人數(shù):每組限六人
場地:不限
工具:主持人準備每組各六張簽,上寫:嘴巴;手(二張);屁股;腳(二張)汽球(每組一個)適合:全部得人
游戲辦法:
1.分兩組,可每組必須得要要有六人。
2.主持人請每組每人抽簽。
3.首先,抽到嘴巴得必須得要借著抽到手得兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴得人不能用手自已吹起汽球);接著二個抽到腳得人抬起抽到屁股得人去把汽球給坐破
七·野外取水獲取
飲用水的途徑通常有兩條:一條是挖掘地下水,另一種是凈化地面水。通常雨水可以直接飲用。下雨時,可用雨布、塑料布大量收集雨水,也可用空罐頭盒、杯子、鋼盔等容器收接雨水。
當沒有可靠的飲用水又無檢驗設備時,可以根據(jù)水的色、味、溫度、水跡,概略鑒別水質(zhì)的好壞。純凈水的在水層淺時無色透明,深時呈淺藍色??梢杂貌AП虬状墒⑺^察。通常水越清水質(zhì)越好,水越渾則說明雜質(zhì)多。一般清潔的水是無味的,而被污染的水則時常帶有一些異味。地面水的水溫,因氣溫變化而變化,淺層地下受氣溫影響較小,深層地下水水溫低而恒定。如果所取樣的水不符合這些規(guī)律,則水質(zhì)一般都有問題。此外還可以用一張白紙,將水滴在上面晾干后觀察水跡。清潔的水無斑跡,如有斑跡則說明水中有雜質(zhì),水質(zhì)差。
在野外不要飲用從雜草中流出的水,而以從斷崖或巖石中流出的清水為佳。飲用河流或湖泊中的水時,可在離水邊1~2米的沙地上挖個小坑,坑里滲出的水較之直接從河湖中提取的水清潔。
八·野外常見的傷病的防治
昆蟲叮咬的防治:在野外為了防止昆蟲的叮咬,人員應穿長袖衣和褲,扎緊袖口、領口,皮膚暴露部位涂搽防蚊藥。不要在潮濕的樹蔭和草地上坐臥。宿營時,燒點艾葉、青蒿、柏樹葉、野菊花等驅(qū)趕昆蟲。被昆蟲叮咬后,可用氨水、肥皂水、鹽水、小蘇打水、氧化鋅軟膏涂抹患處卡癢消毒。
昏劂:野外昏劂多是由于摔傷、疲勞過度、饑餓過度等原因造成的。主要表現(xiàn)為臉色突然蒼白,脈搏微弱而緩慢,失去知覺。遇到這種情況,不必驚慌,一般過一會兒便會蘇醒。醒來后,應喝些熱水,并注意休息。
中毒:其癥狀是惡心、嘔吐、腹瀉、胃疼、心臟衰弱等。遇到這種情況,首先要洗胃,快速喝大量的水,用指觸咽部引起嘔吐,然后吃蓖麻油等瀉藥清腸,再吃活性炭等解毒藥及其他鎮(zhèn)靜藥,多喝水,以加速排泄。為保證心臟正常跳動,應喝些糖水、濃茶,暖暖腳,立即送醫(yī)院救治。
中暑:其癥狀是突然頭暈、惡心、昏迷、無汗或濕冷,瞳孔放大,發(fā)高燒。發(fā)病前,常感口喝頭暈,渾身無力,眼前陣陣發(fā)黑。此時,慶立即在陰涼通風處平躺,解開衣褲帶,使全身放松,再服十滴水、仁丹等藥。發(fā)燒時,可用涼水澆頭,或冷敷散熱。如昏迷不醒,可掐人中穴、合容穴使其蘇醒。
蜇傷:被蝎子、蜈蚣、黃蜂等毒蟲,傷口紅腫、疼癢,并伴有惡心、嘔吐、頭暈等癥狀。要先擠出毒液,然后用肥皂水、氨水、煙油、醋等涂擦傷口,或用馬齒莧搗碎,汁沖服,渣打外敷。也可用蝸牛洗凈搗凈后搗碎涂在傷口上。此外,蒜汁對蜈蚣咬傷傷有療效。
九·個人建議
1.行進在現(xiàn)成小路上,要走成一列縱隊,不要隨意拉橫排,以免使路徑拓寬;
2.如果沒有現(xiàn)成小路,而必須要踐踏草地時,方法正好與上面相反,因為一次性踐踏的草地容易恢復;
3.宿營地盡量選擇在沒有或少有植物的地方;
4.能用爐具盡量不要用木材生火做飯;
5.盡量不要在野外洗衣服,如果非要洗不可,不用肥皂;
6.小便不要直接尿在植物上,應該灑在泥土或石頭上,因為沒有分解的尿液對植物有很大的傷害。
最后用一句所有保護區(qū)都是使用過的標語互勉:除了腳印什么也不要留下,除了照片什么也不要帶走!
戶外活動策劃方案4
為了加強公司員工的凝聚力和向心力,調(diào)動員工的工作熱情和斗志,增強組織活力,改善組織文化,走進自然,放松心情,提升組織整體溝通與協(xié)調(diào)的精神和能力,同時歡迎新員工的加入,讓新員工盡快融入公司,培養(yǎng)新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動,具體流程如下:
08:00集合,從公司出發(fā),前方廣州笑翻天樂園。
09:00--09:30集中進入笑翻天拓展基地:由教練介紹拓展活動的科目,講解安全等注意事項。
09:30--09:45組建團隊:進行拓展分隊,選隊長,取隊名,確定新隊的隊歌和口號。
09:45--10:00破冰訓練(團隊熱身)
視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2-3個團隊熱身游戲,目的讓隊員之間增進了解,消除隔閡,逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準備。
10:00--11:45(山谷游樂區(qū))競技項目:
突出重圍---攀壁:參與人員站立于懸空的鋼絲上,保持良好的身體平衡狀態(tài),障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊員的緊密配合,堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。(良好的體能,堅強的耐力和意志力是完成任務的關(guān)鍵!)
木樁橋---天羅地網(wǎng):隊員在通過搖晃不定的木樁橋后,必須經(jīng)過設置結(jié)構(gòu)錯綜復雜障礙重重的天羅地網(wǎng)。前有堵截、后有追兵,時間緊迫、困難重重,如何過關(guān)?
(要步調(diào)一致、靈活應變、果敢的行動,才能完成任務!)
空中鋼絲—圓木:參訓隊員從出發(fā)點通過位于高空的鋼絲,然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團隊協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績!(克服心理障礙,面對困難,勇于挑戰(zhàn)自我!)
豎網(wǎng)橋---懸空搖擺:參訓隊員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè),雙手抓緊網(wǎng)繩通過跨度長達40米之寬的終點站,然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質(zhì)、隊員的緊密配合,堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵)
11:45--12:00活動點評:根據(jù)上午各參訓競技團隊的具體表現(xiàn),各隊隊長的組織領導和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協(xié)作以及團隊中存在的不足等方面進行點評!
12:00--14:00午餐時間(參觀楊四將軍廟)
14:00—16:00團隊大比拼競技項目:
踏籠飛渡:此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成,極大地考驗參訓隊員的體能和意志,參訓隊員必須一步一個腳印,腳踏實地,堅定不移,才能順利通過。(檢驗隊員的團結(jié)協(xié)助、互相支持、相互配合的精神!)
鼓浪嶼—平安橋:此項目波濤起伏、連綿不斷,鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語,讓你在歡笑中體驗參與的樂趣!(平衡比速度更重要!)
搭橋過河:此項目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂,要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓練。(檢驗隊員面對困難重重的項目,必須有果敢的行動能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項目!)
蕩悠臺:參訓隊員必須從岸邊的起點,利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上,一個平臺站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺上,隊員落水扣分或出局。
(相互理解、互相包容,相互支持與緊密合作,打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務!)
16:10--16:40自由體驗“闖關(guān)酷地帶”
此項目是我基地難度、挑戰(zhàn)性的項目之一,共由10關(guān)組成。讓隊員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗闖關(guān)成功的喜悅。
自費項目:水戰(zhàn)船:(水上爭霸賽),精彩刺激、留戀忘返!
戶外活動策劃方案5
五月五,是端陽。門插艾,香滿堂。吃粽子,撒白糖。龍舟下水喜洋洋。這首童謠生動描述了中國人喜慶端午的熱鬧場景。每逢端午,吃粽子、佩香囊,賽龍舟都是節(jié)日里不可或缺的。
在端午節(jié)來臨之際,雙泉農(nóng)莊綠色空間風景區(qū)將舉行端午怡情綠色假期活動,為市民提供一個綠色環(huán)保的端午假期。
端午節(jié),咱去雙泉農(nóng)莊包粽子。
小粽子,大創(chuàng)意,餡鮮型靚拿第一,綠色大獎等著你。
在雙泉過端午,除了風景如畫的自然環(huán)境,市民還能參加趣味比賽,如:創(chuàng)意粽子爭霸賽、端午攀巖爭霸賽、端午釣王爭霸賽等。如果您只想去散散心,也可以來到雙泉農(nóng)莊賞花、采蘑菇,活動當天的千人粽子宴和燒烤party同樣給您帶來不一樣的綠色民俗假期。
1?;顒又黝}:雙泉端午綠色假期
2。主辦單位:雙泉農(nóng)莊綠色空間風景區(qū)
3?;顒訒r間:20__年6月8日
4。活動地點:二七區(qū)侯寨鄉(xiāng)雙泉農(nóng)莊綠色空間風景區(qū)
5。比賽內(nèi)容:
5。1創(chuàng)意粽子爭霸賽
5。1。1比賽內(nèi)容:
包粽子比賽的參賽者,需要利用雙泉農(nóng)莊提供的有機原料(豬肉、咸蛋、蜜棗、赤豆、紅棗、綠豆、花生、水果等),按照自己的配方,做成風味獨特、滋味萬千的粽子。
5。1。3比賽規(guī)則:
1、參賽者2人一組進行比賽;
2、參賽者在原料區(qū)選擇原料后,可充分發(fā)揮創(chuàng)意思維,在制作區(qū)制作參賽作品后,送至加工區(qū)加工成熟,評委團給參賽粽子打分;
3、參賽即可獲得雙泉農(nóng)莊贈送的紀念獎;
4、參賽作品分值超過8分(總分10分)的參賽者,即可獲得;
5、參賽作品分值達到10分的參賽者,即可獲得。
6。1。4評委陣容:邀請專業(yè)人士組成評委團,對參賽者的粽子進行綜合評定(外形、味道、創(chuàng)意等)
6。1。6比賽地點:雙泉農(nóng)莊野炊區(qū)
6。1。7比賽獎品:待定(有機農(nóng)莊提供產(chǎn)品、代金券等)
6。2端午攀巖爭霸賽:
6。2。2比賽時間:6月8日上午9點11點
6。2。3比賽地點:雙泉農(nóng)莊攀巖區(qū)
6。2。4比賽獎品:待定(有機農(nóng)莊提供產(chǎn)品、代金券等)
6。3端午釣王爭霸賽:
6。3。1比賽內(nèi)容:參賽者(自備釣具)可在比賽時間內(nèi)參賽,只要規(guī)定時間內(nèi)釣魚重量第一的獲得釣王爭霸賽冠軍。
6。3。2比賽規(guī)則:
1、參賽者可以在比賽時間內(nèi)隨時到場參加比賽;
2、參賽者比賽時間為1小時,超時即為作廢;
3、參賽者自帶漁具可免費參賽(租用漁具需付費);
4、規(guī)定時間內(nèi),按照參賽者釣到魚的實際重量評獎;
6。3。3比賽時間:6月8日上午9點16點
6。3。4比賽地點:雙泉農(nóng)莊垂釣區(qū)
6。3。5比賽獎品:待定(有機農(nóng)莊提供產(chǎn)品、代金券等)
7。餐飲活動
7。1千人粽子宴(有機綠色餐飲):
7。1。3活動內(nèi)容:雙泉農(nóng)莊提供有機綠色美食,凡在餐廳用餐每人可獲得粽子一個。
7。2燒烤party:
7。2。1活動時間:6月8日10點16點
7。2。2活動地點:雙泉農(nóng)莊燒烤區(qū)
7。2。3活動內(nèi)容:凡情侶、家庭參加燒烤party烤具免費(只須押金),雙泉農(nóng)莊提供現(xiàn)場演出活躍氣氛。
8。入園有禮香囊相贈
8。1活動內(nèi)容:凡來到雙泉農(nóng)莊的市民,均可獲得端午香囊一個。
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