中班體育活動(dòng)方案2020最新大全

時(shí)間：2020-09-18 14:00:25 思欣0由分享

中班體育活動(dòng)方案1

活動(dòng)目標(biāo)

1.學(xué)習(xí)半蹲走，發(fā)展下肢力量和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、平衡性。

2.培養(yǎng)協(xié)作意識(shí)，增強(qiáng)注意力和模仿能力。

活動(dòng)重點(diǎn)練習(xí)半蹲走。

活動(dòng)難點(diǎn)與同伴配合協(xié)調(diào)一致地走。

活動(dòng)準(zhǔn)備毛毛蟲(chóng)頭飾與幼兒人數(shù)相等的紗巾。

活動(dòng)過(guò)程

一、準(zhǔn)備活動(dòng)：聽(tīng)音樂(lè)模仿小動(dòng)物走，充分活動(dòng)身體1.(幼兒進(jìn)入場(chǎng)地，圍成圈站好，并在原地貼標(biāo)記。)師：小朋友平時(shí)最喜歡小動(dòng)物了，小動(dòng)物也很喜歡你們，今天我們就一起來(lái)模仿自己喜歡的小動(dòng)物走路。

2.幼兒在原地模仿各種小動(dòng)物走路。

二、模仿毛毛蟲(chóng)走路，練習(xí)半蹲走1.師：看到你們模仿這么多的小動(dòng)物走路，有一個(gè)小動(dòng)物不高興了：怎么沒(méi)有小朋友喜歡我，模仿我走路的樣子呢?”(出示毛毛蟲(chóng)頭飾)你們喜歡毛毛蟲(chóng)嗎?它是怎么走路的?”請(qǐng)一個(gè)小朋友嘗試學(xué)毛毛蟲(chóng)走路。

2.教師示范毛毛蟲(chóng)走路的樣子，重點(diǎn)提醒幼兒一定要雙膝彎曲半蹲走。幼兒自由練習(xí)。

3.幼兒聽(tīng)音樂(lè)在場(chǎng)地中央自由練習(xí)毛毛蟲(chóng)走路，教師觀察，個(gè)別指導(dǎo)，音樂(lè)停止時(shí)幼兒回到教師身邊。

4.嘗試兩人配合走，教師重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)步伐要盡量一致，(1)師：“小朋友來(lái)看一下，毛毛蟲(chóng)是什么樣的呢?”(一節(jié)一節(jié)的)(2)師：那我們?cè)趺醋兂梢还?jié)一節(jié)的毛毛蟲(chóng)呢呢?幼兒自由討論。

(3)我們找個(gè)好朋友變成一節(jié)一節(jié)的毛毛蟲(chóng)，聽(tīng)音樂(lè)練習(xí)走。

(4)找出好的示范，強(qiáng)調(diào)步伐一致。(在此聽(tīng)音樂(lè)走)5.解決難點(diǎn)。

小朋友們真棒!這次我們要玩難點(diǎn)的游戲了，行不行啊?我們能不能試試變成一條六節(jié)的毛毛蟲(chóng)走路呢?小朋友一定要注意安全，而且要像剛才那樣步伐一致地走。

(2)幼兒自由組合成六節(jié)長(zhǎng)的毛毛蟲(chóng)練習(xí)協(xié)調(diào)一致地走，音樂(lè)停止時(shí)，回到教師身邊。

6.毛毛蟲(chóng)比賽走路，看哪條配合得，走得最快。

三、發(fā)獎(jiǎng)儀式教師交代游戲規(guī)則：剛才，我們的毛毛蟲(chóng)配合得真好，現(xiàn)在老師要獎(jiǎng)勵(lì)獲勝的毛毛蟲(chóng)，獎(jiǎng)給獲勝的一組每人一頂花環(huán)，繞場(chǎng)一周走，其他的幼兒給予掌聲(讓幼兒得到適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?

四、游戲變成大毛毛蟲(chóng)師：看到你們玩的這么開(kāi)心，我也想玩，有誰(shuí)愿意跟我一起玩的，舉手。哦，都愿意啊。那好請(qǐng)聽(tīng)好老師的要求，伸出小手，老師拍了你的手，你才能排在我后面參加游戲，注意走的時(shí)候不要拉住前面小朋友的衣服，聽(tīng)好音樂(lè)，擺起手來(lái)走，明白了嗎?

五、共享游戲“快樂(lè)的蝴蝶”

1.師：誰(shuí)知道毛毛蟲(chóng)長(zhǎng)大后是什么樣子的呢?

2.幼兒將紗巾當(dāng)作翅膀，學(xué)蝴蝶飛來(lái)飛去，最后飛回活動(dòng)室。

活動(dòng)反思本次活動(dòng)以游戲和音樂(lè)貫穿始終，引導(dǎo)——模仿——示范——體驗(yàn)——合作——分享，層層遞進(jìn)，讓幼兒在輕松、愉悅的氛圍中掌握了半蹲走的技巧。

活動(dòng)中，滲透了動(dòng)靜交替、循序漸進(jìn)的原則，并將音樂(lè)作為一種隱性規(guī)則和命令，讓孩子們?cè)谝魳?lè)的引導(dǎo)下，自然地開(kāi)始游戲、結(jié)束游戲，也自然、輕松地實(shí)現(xiàn)了教學(xué)目標(biāo)。

中班體育活動(dòng)方案2

活動(dòng)目標(biāo)：

1.嘗試各種跳躍動(dòng)作，練習(xí)縱跳觸物。

2.發(fā)展跳躍能力。

活動(dòng)重點(diǎn)：

嘗試各種跳躍動(dòng)作，練習(xí)跳得遠(yuǎn)，跳得高，縱跳觸物。

活動(dòng)難點(diǎn)：

按原地縱跳觸物的動(dòng)作要領(lǐng)練習(xí)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1.塑編袋做成的荷葉與幼兒人數(shù)相同。

2.三個(gè)大呼啦圈上懸掛夾子若干個(gè)，夾上的小條廣告紙表示“小蟲(chóng)”(“小蟲(chóng)”要多于幼兒人數(shù));也可用長(zhǎng)繩懸掛“小蟲(chóng)”(分3處)。

3.小青蛙角色一個(gè)、立體大骰子一個(gè)，每一面上都有簡(jiǎn)筆畫(huà)的跳躍動(dòng)作、若干五角星。

4.出場(chǎng)熱身、活動(dòng)探索、放松音樂(lè)各一段。

活動(dòng)過(guò)程：

一、小青蛙學(xué)本領(lǐng)。

1.出示小青蛙角色出場(chǎng)：播放《我是一只小青蛙》跳荷葉進(jìn)場(chǎng)。

2.小青蛙要學(xué)習(xí)跳躍的本領(lǐng)啦，先要做做準(zhǔn)備動(dòng)作：轉(zhuǎn)腳腕、手腕，屈膝蹲，原地跳躍等。

3.跳躍大骰子：今天小青蛙要學(xué)很多跳躍的本領(lǐng)。請(qǐng)小朋友猜猜上面是些什么跳躍動(dòng)作?

4.教師隨機(jī)扔出骰子，根據(jù)骰子上呈現(xiàn)的動(dòng)作，幼兒練習(xí)各種跳躍動(dòng)作。

二、蛙跳高手：跳得遠(yuǎn)。

1.自由探索怎樣跳得遠(yuǎn)。(音樂(lè))

2.討論怎樣才能跳得遠(yuǎn)，幼兒介紹經(jīng)驗(yàn)，請(qǐng)個(gè)別示范，得出要領(lǐng)：微微屈膝，擺臂，雙腳用力蹬地往前跳。(注意：落下地時(shí)，注意腳尖先落地。)

3.站成一排，比賽跳得遠(yuǎn)。

4.小青蛙跳荷葉。

三、蛙跳高手：跳得高。

1.小青蛙苦練跳躍本領(lǐng)是為了干什么呢?抓害蟲(chóng)除了跳的遠(yuǎn)還要什么本領(lǐng)呢?自由探索怎樣才能跳得高。(夠得著的道具)

2.請(qǐng)?zhí)酶叩挠變航榻B經(jīng)驗(yàn)并示范，微微屈膝，擺臂，雙腳用力蹬地往上前跳。(注意：落下地時(shí)，注意腳尖先落地。)

四、游戲：青蛙捉蟲(chóng)

1.小青蛙學(xué)了那么多的本領(lǐng)，要去完成它的使命了，那就是保護(hù)莊家，捉害蟲(chóng)!教師帶領(lǐng)幼兒來(lái)到用荷葉、呼啦圈布置成的小河、“田地”里，跳過(guò)荷葉進(jìn)行捉“害蟲(chóng)”游戲。幼兒分成4組，練習(xí)縱跳。

2.幼兒4個(gè)輪換練習(xí)，等待的幼兒坐在泡沫板上休息或?yàn)榫毩?xí)者加油。

3.通過(guò)學(xué)跳躍的本領(lǐng)，抓到害蟲(chóng)，成為“蛙跳高手”，貼上獎(jiǎng)?wù)隆?/p>

五、放松活動(dòng)：青蛙嬉戲

1.幼兒相互給好朋友放松肢體，捏捏腿，敲敲背。

2.與幼兒共同整理道具。

中班體育活動(dòng)方案3

活動(dòng)目標(biāo)：

1.能掌握行進(jìn)間跳的方法。

2.能聽(tīng)到信號(hào)后快速做出反應(yīng)。

3.能積極參與游戲活動(dòng)，與同伴合作游戲，體驗(yàn)游戲帶來(lái)的快樂(lè)。

活動(dòng)重點(diǎn)：

能掌握行進(jìn)間跳的方法

活動(dòng)難點(diǎn)：

能聽(tīng)到信號(hào)后快速做出反應(yīng)

活動(dòng)準(zhǔn)備：

物質(zhì)準(zhǔn)備：小椅子、大樹(shù)頭飾、兔子胸貼、青蛙胸貼

經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：兒歌《抱樹(shù)》

活動(dòng)過(guò)程：

一、開(kāi)始部分

教師和幼兒隨音樂(lè)做熱身運(yùn)動(dòng)

二、基本部分

1.教師請(qǐng)出樹(shù)朋友，引出活動(dòng)主題

師："小朋友們現(xiàn)在是什么季節(jié)"(春天)師："春天會(huì)有哪些我們身邊的朋友會(huì)發(fā)生變化啊"(樹(shù)、花、小鳥(niǎo)、小蝴蝶等等)師："今天火老師為小朋友們帶來(lái)了一個(gè)朋友，小朋友們看看是誰(shuí)啊?"(大樹(shù))"小朋友們喜不喜歡樹(shù)啊!"(喜歡)"我們前幾天學(xué)過(guò)一個(gè)關(guān)于抱樹(shù)的兒歌，現(xiàn)在請(qǐng)小朋友們給客人老師讀一下。

2.玩游戲《抱樹(shù)》

(1)教師示范怎樣抱樹(shù)師：小朋友我們的前面有許多的樹(shù)朋友，現(xiàn)在老師先給小朋友們示范一遍抱樹(shù)的過(guò)程游戲玩法：教師將小椅子(樹(shù))圍成一個(gè)圓圈，根據(jù)樹(shù)的棵樹(shù)確定參與幼兒的數(shù)量，每組幼兒要比樹(shù)多一個(gè)。游戲開(kāi)始，教師讓參與活動(dòng)的幼兒進(jìn)入圓圈內(nèi)，幼兒圍繞圓圈邊念兒歌邊走，等兒歌停下后幼兒迅速抱樹(shù)，沒(méi)有抱到樹(shù)的幼兒則站在圓圈中間等待下次機(jī)會(huì)。

游戲規(guī)則：

a.幼兒必須要在最后一句兒歌念完后才可以去抱樹(shù)。

b.幼兒在讀兒歌時(shí)必須是走或跳的。

(2)分組游戲教師將幼兒分成男女兩組分別游戲，讓幼兒在自主地游戲中來(lái)跟著兒歌抱樹(shù)。

教師總結(jié)

三、結(jié)束活動(dòng)

幼兒和教師隨音樂(lè)做放松運(yùn)動(dòng)，將幼兒帶離游戲場(chǎng)地。

中班體育活動(dòng)方案4

活動(dòng)目標(biāo)

1、發(fā)展幼兒手眼的協(xié)調(diào)和身體的靈敏性。

2、繼續(xù)培養(yǎng)幼兒玩球的興趣。

重點(diǎn)：控制球按指定方向滾動(dòng)。

活動(dòng)準(zhǔn)備

1、聽(tīng)過(guò)“獅子王”故事的錄音和看過(guò)其錄像。

2、已初步掌握左右手拍球的方法。

3、紅、黃、綠、藍(lán)小旗各一面。

4、皮球若干、頭飾一個(gè)。

活動(dòng)流程：扮演角色活動(dòng)身體——自由練習(xí)激發(fā)興趣——難點(diǎn)練習(xí)重點(diǎn)指導(dǎo)——游戲結(jié)束放松身體。

活動(dòng)過(guò)程

1、扮演角色，活動(dòng)身體

(1)教師啟發(fā)：“我們小朋友看過(guò)獅子王的故事，故事里面有個(gè)球球最喜歡玩球，小朋友今天你們就來(lái)做小球球，老師做大球球，我們一起來(lái)玩玩好嗎?”

幼兒在教師的指導(dǎo)下，進(jìn)行各種玩球的準(zhǔn)備動(dòng)作。

a、左右手拍球，拍幾下，轉(zhuǎn)一下身再拍。

b、兩腿夾球朝前，朝后退跳。

c、兩手旋轉(zhuǎn)球，身體慢慢地下蹲，慢慢地站起來(lái)。

d、手拿球，身體向左右兩側(cè)跳，停下時(shí)即拍球。

2、自由練習(xí)，激發(fā)興趣。

教師啟發(fā)“我們球球已學(xué)過(guò)一些玩球的方法，今天我們來(lái)比一比，誰(shuí)玩球的辦法最多，而且和別的球球玩得不一樣?！?/p>

幼兒自由練習(xí)各種玩球的方法，教師隨機(jī)指導(dǎo)。

a、左右手拍球

b、自拋?zhàn)越?/p>

c、接反彈球

d、互相滾接兩個(gè)球。

3、難點(diǎn)練習(xí)，重點(diǎn)指導(dǎo)

(1)教師提示：“小球球們玩球的辦法真多，我們請(qǐng)他們來(lái)表演一下?！苯處熣?qǐng)出1至2位幼兒表演玩球的方法。

(2)教師引導(dǎo)：“大球球也想來(lái)一個(gè)很好的玩球方法給你們看?！苯處熓痉叮貉刂本€，把手中的球貼著地面用力向前滾出，然后奔跑著去接球，再向前滾出球，一直把球滾到場(chǎng)地所盡頭為止。

(3)教師引導(dǎo)：“現(xiàn)在小球球跟著大球球一起來(lái)玩。”全體幼兒在教師的帶領(lǐng)下一起玩快跑追球的游戲。

(4)在場(chǎng)地的四個(gè)方位角上，插上紅、黃、綠、藍(lán)四面小旗，鼓勵(lì)幼兒聽(tīng)從老師的指令，依次向四個(gè)方向快跑追球。

(5)幼兒自由選擇方法快跑追球。教師提醒：四種顏色的小旗都要想辦法讓你的皮球滾過(guò)去。什么地方人少，就到什么地方去滾皮球。(注意對(duì)玩球困難的個(gè)別兒童進(jìn)行指導(dǎo))

4、結(jié)束游戲，放松身體

(1)幼兒四散站立，教師手拿四個(gè)皮球，間隔一定距離與幼兒面對(duì)面站立。大家一起念兒歌：“小球球，大球球，我們一起玩皮球，皮球滾過(guò)來(lái)了。”兒歌念完，教師把手中的球快速向幼兒腳下扔去。扔中者，游戲停止一次，隨著游戲的進(jìn)行，逐漸增大難度。第一次，教師扔一個(gè)球，第二次，兩球同時(shí)扔出;第三次，三球快速依次扔出，第四次，兩球同時(shí)扔出，另兩球隨后扔出。

(2)游戲結(jié)束，幼兒跟著教師拍球的方向，或蛇行走回教室。

活動(dòng)結(jié)束

中班體育活動(dòng)方案5

活動(dòng)目標(biāo)

1、通過(guò)玩貼人游戲，培養(yǎng)幼兒快跑、躲閃的能力。

2、提高幼兒思維的靈敏性。

3、提高幼兒兩合作進(jìn)行游戲的能力。

活動(dòng)準(zhǔn)備：音樂(lè)：月光

活動(dòng)過(guò)程

1、開(kāi)始部分。

練習(xí)走圓，為游戲做鋪墊。

大圓走—成四隊(duì)—開(kāi)花走—雙圈走。