幼兒園2022寒假安全教育主題教案范文
臨近寒假放假,切實加強(qiáng)冬季,尤其是春節(jié)期間安全教育,增強(qiáng)學(xué)生安全防范意識,這是一項很重要的工作,同時也是必須完成的工作,那么你知道寒假安全教育主題教案該怎么寫嗎?為了方便大家,一起來看看吧!下面給大家分享關(guān)于幼兒園2021寒假安全教育主題教案范文【5篇】,歡迎閱讀!
幼兒園寒假安全教育主題教案【篇一】
一、班會目的:
讓學(xué)生在寒假期間度過一個安全的假期。
財物安全:貴重物品不要放在教師、寢室等公共場所。
人生安全:不要使用大功率電器、天氣漸冷同學(xué)們不要合床鋪睡覺、使用取暖用品時不要燙傷身體、遇到下雨下雪天走路要主要安全。
二、班會過程
如何注意交通安全
1、行路安全
首先要認(rèn)識并掌握各種交通信號燈的含義:綠燈亮?xí)r,準(zhǔn)許通過;紅燈亮?xí)r,不準(zhǔn)通行,黃燈閃爍時,須在確保安全原則下通行。走路要走人行橫道信,同時,還要注意來往車輛,不要追逐、猛跑,斜穿或突然改變行路方向。不要倚坐護(hù)欄和隔離墩,也不要圖省事翻越或鉆越護(hù)欄和隔離墩過馬路,而應(yīng)走過街天橋和過街地道。在沒有人行穿越道的路程,須直行通過,主動避讓來往車輛,不要在車輛臨近時搶行。
同學(xué)們,我們走路要專心,不能東張西望,看書看報或因想事、聊天而忘記觀察路面情況。那樣很可能被路面上的石塊、木棍伴倒,摔傷或撞倒樹上、電線桿上,甚至可能發(fā)生車禍。路邊停有車輛的時候,要注意避開,免得汽車突然啟動或打開車門碰傷。不能在馬路上踢球、溜旱冰、跳皮筋、做游戲或追逐打鬧,更不要扒車、追車、站在路中間強(qiáng)行攔車或者拋物擊車。霧天、雨天走路更要小心。晚上上街,要選擇有路燈的地段,特別注意來往車輛和路面情況,以防發(fā)生意外事故或不慎掉入修路挖的坑里及各種無蓋的井里。穿越公路時,要聽從交通民警的指揮,要遵守交通規(guī)則,做到“紅燈停,綠燈行”及嚴(yán)格遵守“一慢、二看、三通過”的交通原則
2、乘汽車安全
對我們每個人來說,在寒假和春節(jié)中,大家都要乘公共汽車,坐公共汽車時,要遵守秩序,在指定地點依次候車,等車停穩(wěn)后先下后上,不要擁擠,不能在車還沒停穩(wěn)時就搶先上下車,否則很容易造成摔傷或撞傷。乘車時,不能向車外亂扔雜物,也不能把頭、胳膊或身體任何部分伸出車外,這樣容易被對面來的車或路邊的樹枝刮傷。同時坐車千萬不能攜帶鞭炮、汽油一類的易燃、易爆物品上車。下了汽車要先走到便道上去。如果需要橫穿馬路,就必須從人行橫道通過,絕不能一下汽車就急忙奔向馬路中間,更不能不等汽車開走,就從車前、車后往馬路中間跑,這樣看不見路上來往的車輛,很容易出事。
打出租汽車時,不要站在機(jī)動車道上。一旦不幸遇到翻車事故,不要死死地抓住車廂的某個部位。而要去抱住自己的頭,并縮起全身才是上策。如果遇上交通事故,要維護(hù)好現(xiàn)場,同時呼喊大人,通知醫(yī)院,以便迅速搶救傷員,并及時向交通警察或治安人員報警;還要記住肇事車輛的車牌號碼。
另外提醒的是,不管何種情況發(fā)生,如果當(dāng)自己特別心愛的東西,掉入水中或任何危險的.地方時不要急著去撈,而應(yīng)找大人來幫忙。
三、在假期中,要預(yù)防食物中毒,講究衛(wèi)生,從我做起
1、有了紅包,身邊有了錢,同學(xué)們也不要隨便亂買零食,特別是不要在路邊小店、街頭買一些包裝粗糙,質(zhì)量低次的零食,不吃無營業(yè)執(zhí)照、衛(wèi)生許可證的商販出售的爆米花、膨化食品、豆腐腦、熟肉、羊肉串、麻辣等食品。
2、隔夜食品要加熱,不吃腐爛變質(zhì)的食品,不要喝自來水,更不要隨便亂喝水,生吃瓜果。蔬菜要洗凈,吃水果前要削皮,不要亂吃野果、野菜、蘑菇等野生食物。
3、要勤洗手,特別是在飯前飯后,上廁所必須要把手洗干凈。
四、注意消防安全
新春佳節(jié)來臨,不論我們家長還是學(xué)生,都會燃放煙花爆竹以示慶賀。同學(xué)們,這就有一個怎樣正確燃放和應(yīng)注意些什么的問題,因為,鞭炮屬于易燃易爆之危險物品,在燃放過程中極易造成人身傷害和火災(zāi)事故的發(fā)生。因此,請我們的每位學(xué)生一定要嚴(yán)格自覺遵守消防安全法規(guī),防止火災(zāi)事故的發(fā)生。另外,在寒假中,由于大人白天上班,我們學(xué)生可能自己在家燒飯煮菜,這就需要我們安全使用煤氣,在煮食物時,人不要離開,并要保持室內(nèi)通風(fēng),可以主動提醒我們的家長要經(jīng)常檢查煤氣、電。
五、如何防止意外傷害
1、不要在樓梯上玩耍,特別是樓道擁擠時必須靠右走。
2、嚴(yán)禁在樓梯的扶手欄桿向下直滑或追逐奔跑 , 踩空或撞人都可能造成嚴(yán)重傷害
3、放學(xué)回家不要在外面玩,應(yīng)先回家,如果有什么事需外出應(yīng)與家長商量,好讓家人知道你的去向。沒有家長的準(zhǔn)許,嚴(yán)禁學(xué)生在外留夜。
4、學(xué)會合理使用壓歲錢,學(xué)校嚴(yán)禁大家進(jìn)入游戲機(jī)室、網(wǎng)吧、錄相廳、歌舞廳,以免接觸到一些壞人。
六、教師小結(jié):
最后,我們希望廣大學(xué)生在寒假中,提高全體同學(xué)的安全素質(zhì)和安全意識,實現(xiàn)從“要我安全”向“我要安全”、“我應(yīng)安全”、“我能安全”、“我懂安全”的飛躍。
幼兒園寒假安全教育主題教案【篇二】
孩子們期待已久的寒假就要開始了。為了同學(xué)們的身心健康與生命安全,為了大家過一個愉快而又充實的寒假。杜絕寒假期間學(xué)生一切非正常事故的發(fā)生,我班開展了安全教育主題班會,內(nèi)容如下:
一、外出活動及交通安全
1、不到水庫、機(jī)井、塘壩、河道沙坑等地方滑冰。春節(jié)期間不玩火、不私自燃放煙花爆竹,了解防火、防電、防煤氣中毒等安全知識。
2、不到懸崖、陡坡、易塌方的沙、土坑等地方玩耍,不攀爬樹木、高大建筑物等。
3、不在危險的地方玩耍,不做任何帶有危險性的游戲,及時遠(yuǎn)離危險因素。
4、不打架斗毆,不搞惡作劇,不做有損自己和他人的事。
5、外出路上要遵守交通規(guī)則,不騎自行車上路,不乘坐無證車,不乘坐酒后駕駛的車輛,出行注意交通安全。
6、未經(jīng)家長同意,不私自探親訪友,離家時一定要與父母打招呼。
7、遵守社會公德,遵紀(jì)守法,不做任何損害老百姓利益、危及他人生命財產(chǎn)安全的事情。
二、飲食衛(wèi)生安全
1、不吃不衛(wèi)生的食物,不喝生水,不吃涼飯菜,春節(jié)期間,保持良好的飲食習(xí)慣,不要暴食暴飲。
2、注意個人飲食衛(wèi)生。
3、不食用三無食品。
三、用電用火用氣等方面的安全
1、掌握安全用電常識,不隨便觸摸電器設(shè)備。不靠近有電電源,不隨便動各種插頭,使用電器需由家長指導(dǎo)。
2、盡量不私自使用液化氣或天然氣,并了解液化氣(或天然氣)的安全知識。
3、不玩煙花爆竹等危險物品。不玩火、遠(yuǎn)離火源,注意消防安全。
四、社會公德方面
1、遵守社會公德,遵紀(jì)守法,不做任何損害老百姓利益、危及他人生命財產(chǎn)安全的事情。
2、崇尚科學(xué),不參加任何封建迷信活動和邪教組織;不參與賭博與變相賭博,不聽、不看不健康的音像與書刊,不進(jìn)電子游戲室、網(wǎng)吧、歌舞廳活動,可以看一些有益身心發(fā)展的電視節(jié)目。
3、孝敬父母、團(tuán)結(jié)鄰里、關(guān)愛幼小,自己能做的事情自己做,幫助父母干力所能及的家務(wù)活。
以上幾條希望大家認(rèn)真落實,請家長幫忙監(jiān)督和加強(qiáng)自我管理、自我約束。春節(jié)是我國的傳統(tǒng)節(jié)日,只有保證人身和財產(chǎn)安全,才能過個安樂祥和的春節(jié)。
同學(xué)們,寒假即將到來,春節(jié)在向我們招手,希望大家時時刻刻注意自身以及周圍人群的安全,預(yù)防安全事故。希望能通過這次活動進(jìn)一步增強(qiáng)我們的安全意識和自我保護(hù)意識。讓安全系著你、我、他,愿我們的生活每天都充滿陽光和鮮花,愿我們每個人都能擁有一個平安快樂的寒假,愿平安和幸福永遠(yuǎn)著伴隨我們大家!
幼兒園寒假安全教育主題教案【篇三】
教育目的:提高學(xué)生遵紀(jì)守法觀念和自我防范能力,增強(qiáng)學(xué)生的安全意識,使學(xué)生做到居危思安、防患于未然,度過一個平安、愉快的春節(jié)和寒假。
教育重點:讓學(xué)生清楚假期中哪些事不能做,哪些地方不能去,牢固樹立“安全第一”的思想。
課前準(zhǔn)備:
1、搜集以往在春節(jié)和寒假期間發(fā)生的不安全事例。
2、擬定假期安全注意要點。
教育過程:
一、講明安全守法的重要性,使學(xué)生牢固樹立“安全第一”的思想。
1、談話引入:緊張而又忙碌的一學(xué)期快要結(jié)束了,同學(xué)們盼望的寒假即將到來,在假期中你們不僅有了更多自己的空間和時間來放松一下,而且還要過歡樂喜慶的春節(jié),你們可以走親訪友,可以穿新衣、放鞭炮……總之,這一段時間時你們一年中最輕松、最愉快的日子。但是這期間最容易發(fā)生一些不安全事故。
2、出示在以往寒假和春節(jié)期間發(fā)生過的不安全事例,并由畫圖學(xué)生介紹事例。
圖一:幾名少年在游戲廳玩時,因游戲廳失火無路可逃而喪生。
圖二:幾名少年在燃放鞭炮時,一男孩被炸傷眼睛。
圖三:幾名少年在河上滑冰,一個小孩不幸溺水。
圖四:一個小孩橫穿馬路,被車撞傷。
圖五:一個小朋友在家中看電視,自己插電源不幸觸電。
3、小結(jié):從以上幾件事例中,我們應(yīng)深刻認(rèn)識到,在寒假和春節(jié)期間如果放松警惕,如果不懂得自我保護(hù),就會釀成大禍,令自己和家長悔恨終生。因此,同學(xué)們無論是在家中還是外出,都要做到不安全的事不做,不安全的地方不去。
二、希望同學(xué)們在假期要注意以下幾點:
(一)、防盜、防火、防觸電。一個人在家的時候要關(guān)好門窗,如果有陌生人敲門的話,千萬不能開門,不可輕易相信陌生人的話。注意室內(nèi)電器、煤氣等的安全,對于自己不熟悉的家電器不要隨便碰觸和使用,以防觸電、火災(zāi)和煤氣中毒等事件的發(fā)生。
(二)、要強(qiáng)化自我管理。不看不健康的電影、錄像、書刊;不進(jìn)游戲室、網(wǎng)吧等限制未成年人進(jìn)入的場所;在家上網(wǎng)時,也要注意注意網(wǎng)絡(luò)安全,在網(wǎng)上,不要輕易給出能確定身份的信息,如:家庭地址、學(xué)校名稱、家庭電話號碼、密碼、父母身份、家庭經(jīng)濟(jì)狀況等信息。
(三)、防交通事故、防拐騙。寒假期間,正逢春運(yùn)高潮,交通比較擁擠,人流量較大,因此同學(xué)們在外出時,要盡量結(jié)伴而行,嚴(yán)格遵守交通規(guī)則,不要去乘做未經(jīng)交通部門檢驗通過無證、無牌及違章超載的車船,避免人身和財物的意外損失。家中有車的同學(xué),要提醒家長駕車時不超速,不超載,不疲勞駕駛,文明行車。不要輕易和陌生人聊天,更不能吃、喝陌生人給的東西,如果遇到困難直接找警察叔叔幫忙。
(四)、春節(jié)期間,走親訪友聚餐宴會較多,同學(xué)們不要暴飲暴食,更不要醉酒,酗酒,注意身體健康。此外,不要參與各種形式的封建迷信和賭博活動,從小養(yǎng)成“崇尚科學(xué),遠(yuǎn)離毒品”的良好習(xí)慣。
(五)、不放煙花爆竹,防止炸傷、燒傷和火災(zāi)。特殊情況下要放的,也要注意安全,要在長輩的陪同下燃放。燃放時首先應(yīng)注意的是要選擇在空曠的地方燃放,防止引起火災(zāi),避免傷到行人;第二:在購買煙花爆竹時一定要選擇在正規(guī)的經(jīng)過批準(zhǔn)的店內(nèi)購買,這樣才能保證質(zhì)量可靠,燃放時才能減小意外的發(fā)生;第三,在燃放時一定要按照說明使用,切不可對人、對物燃放。
三、介紹有關(guān)安全的知識。
1、認(rèn)識防火、防電、交通標(biāo)志。
2、記住119、110、120等特殊電話號碼。
3、記住家中、父母、老師的電話號碼,如遇危險情況盡快聯(lián)系。
4、無論在家中還是在外面,如果是自己不得和陌生人說話。
四、教師總結(jié):同學(xué)們,安全事項涉及方方面面,只要我們時時注意、處處警惕,平安就一定會來到我們身邊,健康就一定會常伴我們左右。同學(xué)們,希望大家從現(xiàn)在開始,樹立安全意識。此外,要充分利用寒假的時間,注意勞逸結(jié)合,好好休息,保證有充沛的精力投入到下一學(xué)期的學(xué)習(xí)中去!最后,祝同學(xué)們度過一個平安、愉快的春節(jié)和寒假!
幼兒園寒假安全教育主題教案【篇四】
活動目的:
1、通過這一次主題班會,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)安全知識,進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生的安全意識和自我保護(hù)意識;
2、掌握一些自救自護(hù)的本領(lǐng);珍惜生命,健康成長。
活動過程:
一年一度_已來臨,為讓學(xué)生能夠過一個安全有意義的假期,徹底杜絕在國慶期間學(xué)生一切非正常事故的發(fā)生,下面強(qiáng)調(diào)需要注意的幾個問題:
一、交通安全:
1、讓學(xué)生自覺遵守交通規(guī)則,不在公路上跑鬧、玩耍。
2、引導(dǎo)學(xué)生橫穿公路要走斑馬線、人行道等,不得隨意橫穿。
3、嚴(yán)禁在公路上騎自行車。
4、遵守公共秩序,排隊等車,車未停穩(wěn)不得靠近車輛,上下車時不擁擠。
5、文明乘車,乘車時要系好安全帶或抓牢扶手。不坐破舊車輛。
二、防溺水、用電、防火安全
1、不要到河邊、水庫、池塘、水井等危險的地方玩耍、洗澡。遇到溺水者要呼救,不可親自去救人。
2、需要在家長的指導(dǎo)下逐步學(xué)會使用家用電器。
3、不要亂動、亂接電線、燈頭、插座等。
4、不要在標(biāo)有“高壓危險”的地方玩耍。
5、不準(zhǔn)玩火,不得攜帶火種,發(fā)現(xiàn)火災(zāi)不得逞能上前撲火,要及時報告大人或報警。
6、小心、安全使用煤氣、液化氣灶具等。
三、飲食安全
1、自覺地養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后勤洗手,防止傳染病的發(fā)生。
2、在購買有包裝的食品時,要看清商標(biāo)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等,“三無”食品、過期食品一定不要購買食用。
3、生吃瓜果要注意洗干凈后才可食用,不吃腐爛、變質(zhì)的瓜果。嚴(yán)禁吸煙、喝酒。
4、教導(dǎo)學(xué)生不暴飲暴食,防止消化不良。
四、其他方面的安全
1、不要輕信陌生人,陌生人敲門不要開防盜門。
2、在外出旅游或走親訪友,萬一迷路不要驚慌,要呆在原地等候父母回找或及時撥打110,請求警察叔叔的幫助。
3、在觀看比賽、演出或電影時,排隊入場,對號入座,做文明觀眾。比賽或演出結(jié)束時,等大多數(shù)人走后再隨隊而出,不可在退場高峰時向外擁擠。
4、在睡覺前要檢查煤氣閥門是否關(guān)好,防止煤氣中毒。
5、不得玩易燃易爆物品和有腐蝕性的化學(xué)藥品。
6、不偷不搶,不拉幫結(jié)伙,打架斗毆。
7、加強(qiáng)自我保護(hù)意識。遇到敲詐勒索、攔路搶劫及時告訴父母或打電話報警。不接受陌生人不被陌生人的甜言蜜語所迷惑,防止被拐騙、拐賣。
五、積極幫助家長做力所能及的事情,認(rèn)真完成作業(yè)。
暑期的時間較長,希望同學(xué)們在休息好的同時,幫助父母做一些力所能及的家務(wù)活。并按時完成暑假作業(yè)。
總之,只要我們處處小心,注意安全,掌握自救、自護(hù)的知識,鍛煉自己自護(hù)自救的能力,機(jī)智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險,就能健康地成長。
幼兒園寒假安全教育主題教案【篇五】
教學(xué)目標(biāo):
“安全第一”、“安全無小事”,為了使學(xué)生能過上一個平安、快樂的假期,圍繞“道路交通安全”、“家庭防火”、“外出旅游”、“游泳安全”、“飲食衛(wèi)生”等安全問題對學(xué)生進(jìn)行放假前的安全教育,提高學(xué)生的安全意識,使學(xué)生學(xué)會一些自救的方法,讓學(xué)生在遇到危險時能采取一定的措施,保護(hù)自己。真正把安全教育落到實處。
教學(xué)過程:
一、導(dǎo)入:
同學(xué)們,通過每周一課安全教育,大家掌握了豐富的安全知識,樹立了牢固的安全意識。隨著中秋佳節(jié)的來臨,大家即將進(jìn)入小長假。同學(xué)們一定都希望擁有一個愉快而又祥和的假期生活,對吧?但我們要記住雖然我們大家放假了,但安全教育不能松懈。因為“多一份防范,少一份危險”。為保證大家過一個平安、祥和、健康、安全的假期,今天我們以“以人為本”、“安全第一,預(yù)防為主”為原則,對大家進(jìn)行一次假期安全教育。
二、放假了,我們應(yīng)該怎樣注意安全呢?
(一)用電安全
1、學(xué)生說說家里有哪些電器?(引起學(xué)生興趣,因他們較熟識。)
2、教師根據(jù)學(xué)生的回答及時教育:現(xiàn)代家庭,隨著生活水平不斷提高,家庭中的電器也越來越多,給我們學(xué)習(xí)、生活帶來了好多方便及樂趣。但是,如果我們沒有掌握一定的用電知識,不注意用電安全,就會很危險。所以,我們不要出于好奇,自行拆卸、維修電器,不要私自拉或亂接電線和隨意拆裝電器。使用和操作電器要注意不能濕水,一旦電器出現(xiàn)故障,應(yīng)立即切斷電源。
(二)防火安全
1、提出問題討論:如果你發(fā)生火災(zāi)或看到鄰居有火災(zāi)怎么做?(學(xué)生各自發(fā)表意見,說做法,對正確的肯定。)
2、根據(jù)討論,結(jié)合《安全教育讀本》向?qū)W生補(bǔ)充一些防火知識。
(三)防溺水
回憶以前因游泳、釣魚、玩水等引發(fā)的溺水事故,為學(xué)生再次敲響警鐘;結(jié)合安慶本地江河湖泊眾多的地理情況,要求學(xué)生不能私自到河灘、水庫游泳。
討論如何防溺水
1.不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中,有句俗語:有事無事江邊走,難免有打濕腳的時候。
2.嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳,特別是小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈。
3.嚴(yán)禁中小學(xué)生私自外出釣魚,因為釣魚蹲在水邊,水邊的泥土、沙石長期被水浸泡,而變很松散,有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔傷的危險。
4.在沒有大人陪同的情況下,嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。
5.到公園劃船,或乘坐船時必須要坐好,不要在船上亂跑,或在船舷邊洗手、洗腳,尤其是乘坐小船時不要搖晃,也不能超重,以免小船掀翻或下沉。
6.在坐船時,一旦遇到特殊情況,一定要保持鎮(zhèn)靜,聽從船上工作人員的指揮,不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水,更不要冒然下水營救。
7.遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣,最好不要坐船,也不要在船上玩。
8.如果不慎滑落水中,應(yīng)吸足氣,拍打著水,大聲地呼喊,岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援,并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的,便于拋向落水的人抓住,如果沒有大人來救援,岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。
9.如果不幸溺水,當(dāng)有人來救助的'時候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。
10.當(dāng)自己特別心愛的東西,掉入水中時不要急著去撈,而應(yīng)找大人來幫忙。
當(dāng)然,游泳是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。
(四)交通安全
(1)道路、交通
(2)交通安全
(3)交通法規(guī)
(4)道路交通標(biāo)志和交通信號
(5)看圖識標(biāo)志
引導(dǎo)討論
(1)行人為什么要在人行道上行走,沒有人行道要靠路邊行走?
(2)行人橫穿馬路為什么要走斑馬線?
(3)沒有劃設(shè)人行橫道的馬路應(yīng)該注意哪些?
(4)為什么不能翻越護(hù)欄?
(5)為什么不準(zhǔn)扒車、追車、強(qiáng)行攔車?
(6)為什么走路時不能看書或做其它活動?
(7)騎自行車應(yīng)該注意什么?
(8)乘汽車時要注意什么?
(9)遇到交通事故怎么辦?
(五)食品衛(wèi)生。
在我們的生活中,離不開飲食,可你知道嗎?良好的飲食習(xí)慣,合理的、營養(yǎng)平衡的膳食,正確的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,有效預(yù)防傳染病的發(fā)生,是我們身體健康的重要保證。
出示圖片,師隨機(jī)講解:
1、一日三餐,不可偏廢,要合理搭配飲食,各類事物都要吃,不能偏食、挑食。
2、早餐要吃飽吃好,要多吃雞蛋、牛奶、豆類食品,不能馬馬虎虎隨便吃一點,或干脆不吃。
3、吃飯前要洗手,生吃的水果、蔬菜要洗凈。
4、吃飯要細(xì)嚼慢咽,不能狼吞虎咽,暴飲暴食。
5、吃飯時不要看電視、看書,也不要與別人聊天。
6、劇烈運(yùn)動后不要馬上吃飯,應(yīng)先休息一下,喝點水,然后再吃飯。吃飯后可以散步,做些輕微活動,不要馬上進(jìn)行大運(yùn)動量的運(yùn)動。
7、不喝生水,不喝沒有熱開或沒消過毒的牛奶,生豆?jié){要煮沸10分鐘,去沫后再喝。
8、不要常吃甜食、零食,不要吃過咸的食品。
9、不吃腐爛變質(zhì)的食物,不隨便吃野菜、野果;不購買、不食用街頭小攤的劣質(zhì)食品。
10、不要自己隨便拿藥吃,要在大人或醫(yī)生指導(dǎo)下看病吃藥。
11、預(yù)防流感要經(jīng)常開窗通風(fēng),勤洗手。在疾病流行時,外出要帶口罩,不去空氣不流通和人多的場所,如電影院、商場等。
12、預(yù)防禽流感,不要和雞、鳥等禽類直接接觸,萬一不小心接觸到,一定要馬上洗手;不要吃沒有煮熟的雞肉和雞蛋。
安全人人講,安全個個贊。安全知識時時記,注意安全處處提。愿同學(xué)們乘上安全之舟,揚(yáng)起生命之帆,安全、健康、愉快的度過假期!
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