2023學(xué)生體質(zhì)健康測試方案

加強學(xué)生體質(zhì)健康很重要。為了確?；顒幽軣o誤進行，就常常需要事先準備活動方案，活動方案是闡明活動時間，地點，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及活動方法等的企劃案。下面是小編為大家整理的2023學(xué)生體質(zhì)健康測試方案，希望能夠幫助到大家。

2023學(xué)生體質(zhì)健康測試方案（精選篇1）

一、測試項目與測試安排

（一）測試時間安排

大三、大四《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試時間：20_年10月16日-11月26日（含補測），具體安排見《大三大四體質(zhì)測試各學(xué)院時間安排表》（體育教學(xué)部將于10月初公布）。

大一、大二《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試時間：20_年10月11日-11月26日（含補測），具體時間由體育課任課教師通知學(xué)生。

（二）測試項目

男：身高、體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠，50米跑，引體向上，1000米跑；

女：身高、體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠，50米跑，一分鐘仰臥起坐，800米跑。

（三）大三大四測試流程

1.教師講解測試注意事項，部分學(xué)生進行室外50米、仰臥起坐（女）/引體向上（男）、立定跳遠的測試（事先進行準備活動），其余學(xué)生進行室內(nèi)形態(tài)機能測試。

2.室內(nèi)外學(xué)生交換測試項目。

3.最后進行耐力項目800米（女）/1000米（男）的測試（事先進行準備活動）。

二、測試地點

松江校區(qū)東操場

三、測試要求及有關(guān)說明

（一）測試時學(xué)生務(wù)必身著運動裝、腳穿運動鞋。測試前三天保正充足的睡眠，嚴禁通宵上網(wǎng)等不良習(xí)慣；空腹、飯后半小時內(nèi)不宜參加劇烈運動，學(xué)生應(yīng)根據(jù)測試安排，合理安排飲食。

（二）如身體有暫時不適或時間上有沖突的憑學(xué)院輔導(dǎo)員簽名的請假條向體育教學(xué)部申請緩測或調(diào)換測試時間（無格式要求，手寫即可）。

（三）測試時學(xué)生必須攜帶校園一卡通。證件丟失請?zhí)崆稗k理，無校園一卡通者不予測試。嚴禁冒名頂替，對弄虛作假者視同考試作弊論處。

（四）測試期間如遇下雨天氣，測試工作是否正常進行由體育教學(xué)部統(tǒng)一安排。

四、免測申請條件及流程

（一）免測條件

1.學(xué)生因臨時生?。ū仨毘钟袑W(xué)院醫(yī)務(wù)室開具一年內(nèi)不宜劇烈運動證明）；

2.有殘疾和疾病無法進行運動（必須持縣級以上醫(yī)療機構(gòu)病歷、診斷證明、檢查單（化驗單）；

3.慢性病需要近期（半年）復(fù)診結(jié)果；

4.住院病人需要提供住院病歷復(fù)印件；

5.住院學(xué)生和先天性疾病學(xué)生診斷證明不受醫(yī)療機構(gòu)限制。

6.其他符合國家學(xué)生體質(zhì)免測范圍的條件。

（二）申請流程

1.學(xué)生本人下載并填寫《<大學(xué)生體質(zhì)健康標準測試>免測申請表》（見附件1）；

2.交學(xué)院審核簽字；

3.學(xué)生持《免測申請表》和縣級以上醫(yī)療單位證明到校門診部（師生活動中心）簽字（醫(yī)生簽名章）；

4.學(xué)生將《免測申請表》提交至體育教學(xué)部辦公室（圖書館110室）。

（三）《免測申請表》辦理時間

20_年10月11日—22日

（四）“《學(xué)生體質(zhì)健康標準》免測”辦理范圍

因身體原因（身體缺陷、慢性病、心臟病、先天發(fā)育不良等疾?。┎荒軈⒓颖灸甓纫?guī)定項目測試的學(xué)生，含20_、20_、20_、20_四個年級。

請需要辦理免測的學(xué)生按照規(guī)定時間和要求辦理，逾期不予辦理。

五、《學(xué)生體質(zhì)健康標準》的評定

（一）各測試項目的數(shù)據(jù)，由體育教學(xué)部匯總，每學(xué)年上傳國家學(xué)生體質(zhì)健康標準數(shù)據(jù)管理系統(tǒng)。學(xué)生畢業(yè)時的成績和等級，按畢業(yè)當年學(xué)年總分的50%與其他學(xué)年總分平均得分的50%之和進行評定。并記入《學(xué)生體質(zhì)健康標準登記卡片》，在畢業(yè)時放入學(xué)生檔案。

（二）《標準》測試成績按百分制計分，90.0分及以上為優(yōu)秀，80.0-89.9分為良好，60.0-79.9分為及格，60.0分以下為不及格。學(xué)生測試成績評定達到良好及以上者，作為學(xué)校各類評優(yōu)與評獎的依據(jù)。學(xué)年測試成績評定不及格者，在本學(xué)年度準予補測一次，補測仍不及格，則學(xué)年成績評定為不及格。

（三）自20_級開始在本科人才培養(yǎng)計劃中設(shè)置《體質(zhì)健康》課程，總學(xué)分為1個學(xué)分，為必修課程。成績優(yōu)秀者由學(xué)校體育運動委員會發(fā)放體質(zhì)測試優(yōu)秀證書。

2023學(xué)生體質(zhì)健康測試方案（精選篇2）

一、組織與管理

1、領(lǐng)導(dǎo)小組：組長：單英豪

副組長：單志明

組員：張金鵬、各年級班主任

2、學(xué)校按照《學(xué)生體質(zhì)健康標準》的實施要求，制定實施計劃和方案且開展工作，并將《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試工作納入學(xué)校正常的教育教學(xué)工作之中。學(xué)校有專人負責(zé)，實行崗位責(zé)任制，校長為《學(xué)生體質(zhì)健康標準》實施的第一責(zé)任人。

3、學(xué)校《學(xué)生體質(zhì)健康標準》的要求統(tǒng)一安排、班主任等協(xié)同配合，共同組織實施。學(xué)校負責(zé)實施的計劃和監(jiān)督工作，班主任負責(zé)測試的組織成績記錄、等級評定，負責(zé)本班的組織工作。

4、學(xué)校對《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試工作要定期自查，并將此工作列入學(xué)校班主任評估工作內(nèi)容之中。

二、測試分組與測試項目

根據(jù)學(xué)生的生長發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機能、身體素質(zhì)等方面綜合評定學(xué)生的體育健康狀況，將測試對象劃分為以下組別：小學(xué)一、二年級為一組、小學(xué)三、四年級為一組、小學(xué)五、六年級為一組。

測試數(shù)據(jù)項目為：

小學(xué)一、二年級測試項目：身高、體重、視力、50米跑、一分鐘跳繩，坐位體前屈。

小學(xué)三、四年級測試項目：身高、體重、視力、50米跑、一分鐘跳繩，坐位體前屈、一分鐘仰臥起坐。

小學(xué)五、六年級測試項目：身高、體重、視力、50米跑、一分鐘跳繩，坐位體前屈、肺活量、50米X8。

三、測試、等級評定與登記

1、《學(xué)生體質(zhì)健康標準》的測試每學(xué)年進行一次，由學(xué)校自行組織。

2、測試前要作好充分準備工作和制定測試過程中的安全措施。測試數(shù)據(jù)和記錄要準確無誤，并進行嚴格核查，測試、記錄、監(jiān)督檢查人員要簽字。

3、因病或殘疾不能參加全部或部分項目測試，無法進行評分和等級評定的學(xué)生，可向?qū)W校提交免予執(zhí)行《學(xué)生體質(zhì)健康標準》的申請，經(jīng)縣級以上證明，班主任、體育教師簽字，學(xué)校審批后方可免予執(zhí)行。但能參加測試的項目仍需測試記錄，可不作為評價等級依據(jù)。免予執(zhí)行《學(xué)生體質(zhì)健康標準》的學(xué)生評價等級為及格。

4、因病臨時不能參加測試的學(xué)生經(jīng)校醫(yī)證明，體育教師核準，可不參加本次測試，但須進行補測。

5、對《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試成績不合格者，在本學(xué)年度準予補考一次，補考仍不及格者，則學(xué)年評定等級為不及格。

6、測試成績、評定結(jié)果應(yīng)及時反饋給學(xué)生和家長，以便指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)合理的鍛煉和得到家長的支持、幫助。

7、學(xué)校要建立《學(xué)生體質(zhì)健康標準》的專項檔案。學(xué)生測試項目的成績，由各學(xué)校匯總上報學(xué)區(qū)，并按照《標準》的要求計算得分、評定等級。

8、每學(xué)年測試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計資料要妥善保存。學(xué)校有專人保存或統(tǒng)計，并定期歸入學(xué)生的體育健康檔案。

四、數(shù)據(jù)收集與整理上報

1、各班級要按照《學(xué)生體質(zhì)健康標準》的有關(guān)要求，準確及時地采集、匯總、上報《學(xué)生體質(zhì)健康標準》的有關(guān)數(shù)據(jù)。

2、班主任負責(zé)對本學(xué)校的測試數(shù)據(jù)、評定等級進行統(tǒng)計分析，認真填寫有關(guān)報表。

五、具體要求與措施

1、我校做好學(xué)生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學(xué)生懂得體質(zhì)健康的重要性，讓教師重視學(xué)生的體質(zhì)健康，讓家長支持學(xué)校的體育達標活動。

2、我校加強對《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動有機結(jié)合，促進學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。

3、我校有計劃性地開展體育測驗活動，督促、指導(dǎo)和加強學(xué)生平時鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況，但要避免將體育課變成測驗課。

4、學(xué)校保證學(xué)生體育鍛煉時間，安排好三操操、二活動，確保學(xué)生的每天一小時體育鍛煉時間，并作好安排、記錄，保證鍛煉的質(zhì)量。

5、學(xué)校加強對學(xué)生進行安全教育，在日常體育鍛煉、測試中作好安全防范工作。對安全事故要追究直接責(zé)任人和主管領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任。

6、學(xué)校積極籌措資金，保證《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試的一切經(jīng)費，積極購置《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試所用器械，以保障《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試工作的順利開展。

六、獎勵與處罰

1、學(xué)校對《學(xué)生體質(zhì)健康標準》實施工作要定期進行總結(jié)評比，給予獎懲，以調(diào)動全體師生的積極性。

2、獎評全面考慮，不僅要獎勵達標優(yōu)秀的.學(xué)生，而且注重評比經(jīng)常鍛煉表現(xiàn)好，各項指標增長幅度大的.學(xué)生。還對優(yōu)秀體育骨干進行獎評，同時也對參與《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試工作的有關(guān)人員工進行獎評。

3、學(xué)生達到《學(xué)生體質(zhì)健康標準》合格標準以上者方可評為三好學(xué)生。

4、健全獎懲制度

（1）屬于下列情況者，班級不得評為先進單位，班主任不得評為先進個人。

a、學(xué)校達標合格率低于95%；

b、學(xué)校學(xué)生發(fā)生重大安全事故（致殘或死亡）1起以上。

（2）屬于下列情況之一者給予班級和個人獎勵

a、實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試工作組織開展得力，各項體育鍛煉活動開展良好，內(nèi)容豐富成績顯著；

b、學(xué)生體質(zhì)健康檔案完善，上報數(shù)據(jù)準確及時；

c、無重大安全事故發(fā)生。

2023學(xué)生體質(zhì)健康測試方案（精選篇3）

為貫徹落實《健康中國行動（20__—20__年）》《關(guān)于全面加強和改進新時代學(xué)校體育工作的意見》等文件精神，確保20__年《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》，結(jié)合我校體育工作的現(xiàn)狀，為進一步規(guī)范和加強學(xué)生身體素質(zhì)，切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，特制定本方案：

一、完善體育管理機制，明確個人職責(zé)

牢固樹立和強化“健康第一”的指導(dǎo)思想，堅持把增強學(xué)生體質(zhì)健康作為學(xué)校教育的基本目標之一。充分保證學(xué)校體育課正常開展和學(xué)生體育活動時間及鍛煉效果。學(xué)校對此十分重視，由學(xué)校教導(dǎo)處主管具體的體育工作，3名體育教師工作目標明確，在開學(xué)初根據(jù)學(xué)生年齡特點制定了每個年組本學(xué)期的活動計劃，確保全體學(xué)生在身體素質(zhì)方面都能得到全面鍛煉。

二、強化措施，加強體質(zhì)監(jiān)測

1、保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間

保證學(xué)生每天上下午的眼保健操有序開展及各半小時的體育活動時間，落實和完善陽光體育大課間制度，并有效實施和開展。學(xué)校不得以任何理由和形式減少學(xué)生每天體育鍛煉時間。

2、保證開齊上好體育課

認真執(zhí)行國家規(guī)定的體育與健康課程落實情況按照上級要求開齊各年級體育課程，一、二、三年級每周四節(jié)體育課，四、五年級每周三節(jié)體育課。規(guī)范課程內(nèi)容，規(guī)范教師行為，不斷提升課堂教學(xué)效果。

3、建立學(xué)生體質(zhì)健康檔案

我校按照教育部要求的每年實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》監(jiān)測工作，做到每年秋季對學(xué)生進行檢測，規(guī)范監(jiān)測方法，嚴格確保監(jiān)測數(shù)據(jù)真實準確，并將監(jiān)測結(jié)果在規(guī)定時間上報上級有關(guān)部門。學(xué)校專人負責(zé)，實行崗位責(zé)任制，校長為實施第一責(zé)任人。

4、體質(zhì)健康測試。根據(jù)學(xué)生的生長發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機能、身體素質(zhì)等方面綜合評定學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，分年段進行測試。

一、二年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩。

二、四年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。五、六年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、400米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。

三、開展課外體育活動，豐富學(xué)校文體生活。

課外體育活動是學(xué)校體育工作的重要組成部分，是實現(xiàn)學(xué)校體育目的、任務(wù)的重要途徑之一。它是培養(yǎng)學(xué)生身心發(fā)展的重要環(huán)節(jié)，是增強體質(zhì)的有效措施，是發(fā)展競技體育，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)體育人材的必經(jīng)之路。

（1）課間操

學(xué)校加強對課間操的管理，由體育老師按時組織。建立課間操常規(guī)，嚴格紀律，保證課間操順利開展。成立課間操檢查小組，在精神面貌、出勤人數(shù)、動作質(zhì)量等方面，并以班級為單位進行每學(xué)期一次的課間操檢查評比，由科任組長打分后公布成績。強化學(xué)生正確認識鍛煉身體的含義。

（2）班級體育鍛煉

學(xué)校組織學(xué)生以班級為單位，利用大課間間操余下時間，進行體育鍛煉，由各班主任負責(zé)，體育教師與班主任密切配合，幫助各班把體育鍛煉納入班級教育計劃，做好組織發(fā)動工作，進行思想教育，保證活動時間和活動質(zhì)量。

（3）體育競賽

學(xué)校以全面鍛煉學(xué)生身體、保證學(xué)生每天有一小時體育活動時間為出發(fā)點，在保證開齊、開足體育課程和課間操的基礎(chǔ)上，將根據(jù)學(xué)校的實際情況，貫徹小型多樣、單項分散的原則，按季節(jié)氣候的不同開展豐富多彩的體育競賽活動。力爭通過這些體育競賽活動，來激發(fā)學(xué)生興趣，鍛煉學(xué)生身體，活躍學(xué)校文體生活，在校內(nèi)形成濃厚的體育氛圍。

由學(xué)生與家長共同設(shè)計多項體育項目，包括長跑、跳繩、俯臥撐、仰臥起坐、健身操、呼啦圈等等。

四、家校攜手，加強安全教育

1、做好學(xué)生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學(xué)生懂得增強體質(zhì)健康的重要性，讓教師重視學(xué)生體質(zhì)健康，讓家長支持學(xué)校開展學(xué)生提高體質(zhì)活動。

2、加強與家長的溝通與聯(lián)系，合理制定學(xué)生家庭體育鍛煉的計劃與內(nèi)容，做到科學(xué)、合理、易操作、安全性強。

3、加強學(xué)生運動安全教育，在日常體育鍛煉、測試、競賽活動中做好安全防范工作。對安全事故要追究直接責(zé)任人的責(zé)任。

2023學(xué)生體質(zhì)健康測試方案（精選篇4）

學(xué)校重視和加強學(xué)校體育工作，認真貫徹落實《教育部辦公廳關(guān)于進一步加強中小學(xué)生體質(zhì)健康管理工作的通知》精神，把增強學(xué)生體質(zhì)作為學(xué)校教育的基本目標，引導(dǎo)學(xué)生樹立良好的體育鍛煉意識，培養(yǎng)體育鍛煉的能力，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式，建立學(xué)生體質(zhì)健康管理長效機制，采取有效措施，全面增強學(xué)生體質(zhì)健康。按照學(xué)?！扼w質(zhì)健康管理制度》要求，制定本方案。

一、學(xué)生體質(zhì)健康管理目標

1、加強教育引導(dǎo),讓家長和學(xué)生科學(xué)認識體質(zhì)健康的影響因素,了解運動在增強體質(zhì)、促進健康、預(yù)防肥胖與近視、錘煉意志、健全人格等方面的重要作用,提高學(xué)生體育與健康素養(yǎng),增強體質(zhì)健康管理的意識和能力。

2、合理安排學(xué)生校內(nèi)、校外體育活動時間，著力保障學(xué)生每天校內(nèi)、校外各1小時體育活動時間，讓每位學(xué)生掌握1—2項運動技能，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，全面增強學(xué)生體質(zhì)健康。

3、做好體質(zhì)健康監(jiān)測，建立學(xué)生體質(zhì)健康檔案。

4、加強體育家庭作業(yè)指導(dǎo)，提供優(yōu)質(zhì)的鍛煉資源，健全家校溝通機制，形成家校協(xié)同育人合力，完善中小學(xué)生視力狀況監(jiān)測機制。

二、學(xué)生體質(zhì)健康管理措施

（一）陽光快樂大課間——“每天一小時校園體育活動”

根據(jù)《省普通中小學(xué)辦學(xué)規(guī)范十五條》中“保證學(xué)生在校期間每天校園體育活動時間不少于1小時”的規(guī)定，根據(jù)學(xué)生的生理發(fā)展規(guī)律，學(xué)校制定“走出教室，走向操場，健康成長”的陽光快樂體育大課間活動制度，讓學(xué)生由課內(nèi)走向課外積極參加體育鍛煉，廣泛掀起“走出來”“動起來”“賽起來”的熱潮。

1、快樂大課間活動時間

上午：10：00——10：30下午：4：00——4：30

2、快樂大課間活動內(nèi)容及流程

（1）上午：10：00——10：30

眼保健操、廣播操、跑操

（2）下午：4：00——4：30

眼保健操、廣播操、跑操

3、大課間實施措施

（1）活動量由體育老師負責(zé)，要提前安排好活動內(nèi)容的順序以及活動量，要符合人體運動的變化規(guī)律。

（2）活動要有實效，要使學(xué)生的身心健康得到全面發(fā)展。能滿足學(xué)生生長發(fā)育的需要，能達到增強學(xué)生體質(zhì)?；顒娱_展不僅要追求形式，更要講究實效。

（3）根據(jù)春夏秋冬的自然交替，活動安排隨季節(jié)、氣候的變化而重新安排。

（4）對學(xué)生要進行安全教育，加強安全管理，各班要制定出全面的、細致的安全制度，同時教師要高度負責(zé)，要組織好、指導(dǎo)好，以防為主，做到器械保護與人員保護相結(jié)合，杜絕事故的發(fā)生。

4、快樂大課間組織與管理

（1）全體師生都要參與到快樂大課間中去。班主任落實好自己班的活動器械，按學(xué)校安排的活動內(nèi)容進行，保證按要求達到人人有活動，活動有器具；每天值班領(lǐng)導(dǎo)對各班開展的體育活動進行檢查督促；每次活動都有老師帶領(lǐng)，確?；顒影踩?。

（2）鼓勵班級和學(xué)生自制和自備體育器材進行活動。

（3）體育教師要在體育課上對學(xué)生進行大課間活動項目的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生明白活動項目的具體要求。

（4）實行學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)負責(zé)制，體育活動由分管校長負責(zé)，其他人員全員參與，全力配合。各級部、班主任要根據(jù)職責(zé)認真組織學(xué)生按時活動，培養(yǎng)學(xué)生活動興趣，從思想上正確引導(dǎo)學(xué)生，并用自己親身實踐來影響、教育和鼓勵學(xué)生積極參入活動；體育教師負責(zé)體育活動內(nèi)容的安排、負責(zé)班級活動場所及進退場的安排、負責(zé)組織體育活動的全過程，并協(xié)調(diào)班主任組織好所帶年級活動。

（5）切實做好安全工作，確保安全第一。教導(dǎo)處、總務(wù)處對器械、場地隨時進行跟蹤，一旦發(fā)現(xiàn)安全隱患要及時終止學(xué)生的活動。

（6）各班要保證學(xué)生全員參與，除生病請假的外，無特殊情況不得缺席。

（二）規(guī)范體育課——掌握健身技術(shù)技能

1、開足課時。按照《學(xué)校體育工作條例》要求，各級部各班要嚴格執(zhí)行教導(dǎo)處的課程安排，依據(jù)學(xué)校課程總表開足開全體育課，任何個人不得擠占和挪用體育課時。

2、開全內(nèi)容。體育課程各年級的教學(xué)內(nèi)容都有嚴格的安排，雖然體育教師可以打破編排順序?qū)嵤┙虒W(xué)，但學(xué)年內(nèi)應(yīng)該完成所有規(guī)定內(nèi)容的學(xué)習(xí)。在教學(xué)內(nèi)容的執(zhí)行上，不能有刪減，有選擇。完成教學(xué)內(nèi)容的學(xué)習(xí)是必盡的職責(zé)和任務(wù)。

3、提高體質(zhì)。體育課要始終貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮“以身體練習(xí)為主”的特點，兼顧培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣、掌握運動技術(shù)技能、提高身體素質(zhì)三方面任務(wù)，依據(jù)生理和心理發(fā)展規(guī)律，安排適當?shù)倪\動負荷，采取有效教學(xué)手段，有計劃的分學(xué)段提高學(xué)生體質(zhì)。

（三）體育社團活動——聚焦“教會、勤練、常賽”

根據(jù)《中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳關(guān)于全面加強和改進新時代學(xué)校體育工作的意見》文件精神：學(xué)校每年春季舉辦1次田徑運動會；根據(jù)條件適時組建足球、武術(shù)、田徑等社團，于每天下午活動課時集中訓(xùn)練。

（四）“家庭健身作業(yè)”——培養(yǎng)居家健身習(xí)慣

學(xué)校搭建微信群網(wǎng)絡(luò)教育平臺，體育教師擔(dān)任管理者，將國家體育教育方針政策、學(xué)校體育活動開展、學(xué)生體育課堂表現(xiàn)、體育課余鍛煉指導(dǎo)意見等信息及時上傳，提高家長的認識，方便家長能及時了解到自己孩子在學(xué)校運動鍛煉情況，掌握學(xué)校體育活動的動態(tài)，以及學(xué)生體質(zhì)鍛煉的方法等。

學(xué)校鼓勵學(xué)生將跳繩作為日常健身項目，組織引導(dǎo)學(xué)生進行每日“居家跳繩打卡活動”，日積月累，跳出特色。認真布置“家庭健身作業(yè)”，提出體育活動“作業(yè)”內(nèi)容、具體要求和鍛煉目標，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉習(xí)慣。通過體育打卡架起學(xué)校、家庭之間實時、快捷、有效溝通的橋梁，形成學(xué)校、家庭齊抓共管的局面，促進學(xué)生運動習(xí)慣的養(yǎng)成。

（五）綠色出行——養(yǎng)成日常鍛煉習(xí)慣。提倡學(xué)生、教師在確保安全的前提下步行上下學(xué)。通過健步走活動，讓學(xué)生真正實現(xiàn)“走起來、樂起來、強健起來”，帶動全體師生樹立科學(xué)的生活理念,養(yǎng)成健康的生活方式,推動疫情防控和綠色出行相結(jié)合,引導(dǎo)大家養(yǎng)成熱愛運動、科學(xué)健身的良好習(xí)慣，保障師生身心健康，讓大家在緊張忙碌的工作、學(xué)習(xí)之余，活動筋骨、放松身心、緩解疲勞，進一步提高工作、學(xué)習(xí)效率，樹立積極向上的良好形象。

（六）體質(zhì)健康檢測——全面增強學(xué)生體質(zhì)健康

1、學(xué)校制訂學(xué)生體質(zhì)健康檢測機制。體育教師、班主任分工明確，責(zé)任到人，并按要求配備場地、器材設(shè)備，對全校學(xué)生體質(zhì)健康進行檢測、干預(yù)、指導(dǎo)、匯總、統(tǒng)計、分析、管理全校學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)，建立學(xué)生體質(zhì)健康檔案，撰寫學(xué)生體質(zhì)健康狀況分析報告。

2、建立常態(tài)化的學(xué)生體質(zhì)檢測制度。認真做好每年《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》的測試上報工作，將《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》實施工作作為實施素質(zhì)教育的重要抓手。每年9月至12月，上報測試數(shù)據(jù)。

3、實施學(xué)生體質(zhì)健康狀況公告制度。在全面開展《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》的基礎(chǔ)上加強學(xué)生體質(zhì)健康情況進行抽測，學(xué)校在每學(xué)年的家長會上向本校全體學(xué)生、家長公告本?！秶覍W(xué)生體質(zhì)健康標準》情況。

三、學(xué)生體質(zhì)健康管理要求及保障

1、提高認識，增強對學(xué)生體質(zhì)健康管理工作的緊迫感。全校上下要牢固樹“學(xué)生健康第一”的教育教學(xué)思想，深刻認識到運動對于增強體質(zhì)、促進健康、預(yù)防疾病等方面的物質(zhì)作用以及在錘煉意志、健全人格等精神方面的作用。提高廣大教師及家長對學(xué)生體育課、體育活動、體育比賽、健身社團、日常鍛煉的認識。采取有效措施，向?qū)W生普及健康知識，讓學(xué)生重視健康生活、積極鍛煉、強身健體。

2、增強責(zé)任心，切實做好校內(nèi)學(xué)生體質(zhì)健康管理工作。要上足上好體育課，落實“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”體育教學(xué)模式，踐行“目標導(dǎo)學(xué)——自主合作——精講點撥——當堂達標”學(xué)校智慧課堂理念，不斷提高體育教學(xué)質(zhì)量。堅決落實學(xué)生每天校內(nèi)體育活動不少于1小時，組織好上下午大課間30分鐘體育鍛煉。眼保健操讓學(xué)生會做、真做，保護視力。積極開發(fā)開設(shè)體育運動類校本課程，組建足球、武術(shù)、田徑等社團，使學(xué)生基于興趣和熱愛廣泛參加，培養(yǎng)學(xué)生運動技能。

3、家校聯(lián)合，促使學(xué)生養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣。各級部各班要做好家校交流溝通工作，把學(xué)生校外鍛煉1小時落到實處。體育教師要根據(jù)學(xué)校要求布置校外體育作業(yè)，使健身成為學(xué)生的生活習(xí)慣。班主任要隨時提醒家長關(guān)注孩子的飲食、睡眠、電子產(chǎn)品的使用等，確保學(xué)生身體健康。

4、強化督查評估，促進工作落實。教導(dǎo)處要在充分聽取教師意見的基礎(chǔ)上完善體育質(zhì)量評價辦法，引導(dǎo)廣大體育教師認真落實通知要求和有關(guān)文件精神，使學(xué)校學(xué)生體質(zhì)健康管理不斷規(guī)范。大隊部要把學(xué)生每天兩次課間30分鐘體育活動納入班級考評，督促各班認真組織、確保實效。

2023學(xué)生體質(zhì)健康測試方案（精選篇5）

為深入貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，按照扶余市教育局《關(guān)于轉(zhuǎn)發(fā)“吉林省教育廳關(guān)于切實加強全省學(xué)生體質(zhì)健康工作的意見”的通知》的重要部署，結(jié)合我校體育工作的現(xiàn)狀，為進一步規(guī)范和加強我校體育衛(wèi)生工作，切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，特制定本方案。

一、總體要求

牢固樹立和強化“健康第一”指導(dǎo)思想，堅持把增強學(xué)生體質(zhì)作為學(xué)校教育的基本目標之一，進一步健全完善學(xué)校體育衛(wèi)生工作和學(xué)生體質(zhì)健康長效機制，深化學(xué)校體育衛(wèi)生工作改革，采取有效措施，充分保證學(xué)校體育課和學(xué)生體育活動時間及鍛煉效果，切實加強學(xué)校體育衛(wèi)生條件設(shè)施和師資隊伍建設(shè)，從嚴加強和完善學(xué)生體質(zhì)健康工作的督導(dǎo)和評估制度，深化健康教育，實施好各項健康工作的“達標細則”，有效提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。我?，F(xiàn)有學(xué)生1580人，體質(zhì)健康測試結(jié)果為每年都有大部分學(xué)生成績不合格，準備通過 3 年左右的時間，使我校學(xué)生普遍達到國家體質(zhì)健康的基本要求，耐力、力量、速度等體能素質(zhì)明顯提高，營養(yǎng)不良、肥胖、近視的發(fā)生率明顯下降，學(xué)生體質(zhì)得到全面增強。

二、強化措施

1.保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間。保證學(xué)生每天一小時體育活動時間，并列入課表形成制度，不得以任何理由和形式減少學(xué)生的每天體育鍛煉時間和體育課。

2.保證開齊上好體育課程。認真執(zhí)行國家課程標準，保質(zhì)保量開齊上好體育課。

3.保證體育教學(xué)和體育鍛煉的器材設(shè)備和場地。加大經(jīng)費投入力度，完善校園運動設(shè)施建設(shè)，添置必要的器材設(shè)備，確保安全科學(xué)適用，堅決杜絕一些器材設(shè)備被封存?zhèn)錂z不使用以及體育設(shè)施成人化的現(xiàn)象，力求盡快達標。加強體育設(shè)施的維護管理，加強學(xué)生生命安全教育。

4.保證學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測和學(xué)生體檢。

我?，F(xiàn)已配齊配齊監(jiān)測器材，要按照黨中央、國務(wù)院及教育部要求每年實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》監(jiān)測工作，做到一年兩次檢測。規(guī)范監(jiān)測方法，公示監(jiān)測結(jié)果，確保監(jiān)測數(shù)據(jù)的客觀真實準確。并將監(jiān)測結(jié)果在規(guī)定的時間上報。

每年都要對學(xué)生進行一次健康體檢。要加強對學(xué)生的測試及體檢結(jié)果數(shù)據(jù)分析和運用，對學(xué)生實施有針對性的健康指導(dǎo)方案。通過多種途徑向?qū)W生介紹疾病預(yù)防處方、營養(yǎng)處方、運動處方，促使學(xué)生形成良好的健康生活方式，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

5..保證學(xué)生及幼兒近視眼防控措施。針對目前學(xué)生近視率居高不下的現(xiàn)狀，按照上級文件精神，要把學(xué)生近視防控工作作為一項長期重點工作，作為學(xué)校健康教育重要內(nèi)容，常抓不懈。每學(xué)期要對學(xué)生視力狀況進行 2 次篩測并建檔。班主任和任課教師及學(xué)生家長都要經(jīng)常矯正學(xué)生不正確的讀書寫字姿勢，正確指導(dǎo)學(xué)生每天科學(xué)地做好眼保健操，使學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)用眼和自覺保護視力的良好習(xí)慣。

6.保證學(xué)校食品衛(wèi)生安全工作。扎實做好學(xué)校食品衛(wèi)生安全工作。加強監(jiān)督檢查和問責(zé)力度，杜絕學(xué)生飲食安全事故和傳染病的流行。要積極開展疾病預(yù)防、營養(yǎng)常識、衛(wèi)生安全等青少年健康教育，將健康教育納入學(xué)校教學(xué)計劃。

三、加強領(lǐng)導(dǎo)

學(xué)校校長是學(xué)生體質(zhì)健康第一責(zé)任人，要切實加強學(xué)校體育安全教育和管理，指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)鍛煉。加強學(xué)校體育場館、設(shè)施的維護管理,確保安全運行。完善學(xué)校體育和學(xué)生校外體育活動安全管理制度，明確安全責(zé)任，強化安全措施，建立校園意外傷害事件的應(yīng)急管理機制，嚴格執(zhí)行國家有關(guān)學(xué)生意外傷害保險制度。

加大素質(zhì)教育理念和健康生活方式的宣傳力度，形成學(xué)校、家庭和全社會共同重視學(xué)生體質(zhì)健康的氛圍。要通過多種途徑，采取多種方式廣泛傳播健康理念，使學(xué)校和家庭形成珍視健康、熱愛體育、崇尚運動、積極向上的良好氛圍。此外，要引導(dǎo)家長為孩子科學(xué)合理搭配一日三餐，培養(yǎng)其良好的飲食習(xí)慣和健康的心態(tài)，要有意識地培養(yǎng)孩子體育鍛煉的習(xí)慣，及時糾正學(xué)生在家不良的讀書和寫字姿勢，用更多的時間陪伴孩子參加體育鍛煉，使家長配合學(xué)校共同做好學(xué)生體質(zhì)健康工作，以促進學(xué)生體質(zhì)健康常態(tài)機制的形成。

2023學(xué)生體質(zhì)健康測試方案（精選篇6）

一、指導(dǎo)思想

為了全面貫徹《學(xué)生體質(zhì)健康標準》試行方案，牢固樹立“健康第一，素質(zhì)第一”的思想，使學(xué)生和廣大的學(xué)生以及家長能夠及時了解學(xué)生的健康水平，督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，完成每天一小時體育鍛煉和陽光體育活動，上好體育課，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，進而全面增進學(xué)生的體質(zhì)健康水平，把學(xué)生培養(yǎng)成德、智、體美全面發(fā)展的高素質(zhì)的人才。

二、領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：

副組長：

成員：教導(dǎo)處總務(wù)處體育組各班班主任

三、測試項目

身高、體重、肺活量為全校學(xué)生必測項目。

1—2年級：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳短繩

3—4年級：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳短繩、1分鐘仰臥起坐

5—6年級：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳短繩、1分鐘仰臥起坐、50米__8

四、主要工作

1、首先按照教學(xué)大綱和課程標準的要求，制定出切實可行的計劃。計劃的內(nèi)容根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點，針對學(xué)生體質(zhì)健康存在的問題，重視選擇具有一定運動負荷，能有效提高學(xué)生身體素質(zhì)的體育項目，以改善學(xué)生的心肺功能，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，堅忍不拔的意志品質(zhì)。

2、其次，向班主任和學(xué)生推行“學(xué)生體質(zhì)健康標準”，通過班隊課或聊天等形式介紹學(xué)生體質(zhì)測試的內(nèi)容、方法。介紹關(guān)于此方面素質(zhì)的輔助練習(xí)內(nèi)容。并通過校訊通平臺告訴家長積極配合學(xué)校并督促學(xué)生積極進行自我鍛煉，合理安排學(xué)生的作息時間，讓學(xué)生了解自己的體質(zhì)健康狀況，針對存在的問題進行科學(xué)的鍛煉，以達到增強體質(zhì)健康水平的目標。

3、體育教師在課堂教學(xué)中，采取多種形式激發(fā)學(xué)生的運動興趣，養(yǎng)成自覺積極進行體育鍛煉的習(xí)慣，積極推進學(xué)生課外體育活動和大課間活動的開展，在抓好體育課堂教學(xué)的同時，落實學(xué)生每天一小時的活動，大力推選大課間體育活動，充分調(diào)動學(xué)生鍛煉身體的積極性。

4、最后，通過學(xué)生的自我鍛煉，教師的有效指導(dǎo)，學(xué)校的高度重視，安排學(xué)生集中進行分組測試，并進行成績的統(tǒng)計和上報。

五、實施步驟：

1、9月上旬向?qū)W生介紹體質(zhì)測試的內(nèi)容、標準以及測試的方法。布置增強體質(zhì)的輔助練習(xí)手段，讓學(xué)生利用課外時間進行自我鍛煉。

2、從9月中旬開始，利用體育課上的素質(zhì)練習(xí)時間，加強此方面內(nèi)容的練習(xí)，為學(xué)生進行體質(zhì)測試奠定基礎(chǔ)。

3、9月下旬—10月上旬對學(xué)生進行測試。

4、10月中旬對學(xué)生的體質(zhì)測試成績進行統(tǒng)計、并上報成績。

2023學(xué)生體質(zhì)健康測試方案（精選篇7）

為貫徹落實《深化新時代教育評價改革總體方案》《健康中國行動（__—__年）》《關(guān)于全面加強和改進新時代學(xué)校體育工作的意見》教育部辦公廳《關(guān)于進一步加強中小學(xué)生體質(zhì)健康管理工作的通知》等文件精神，達到《國家體質(zhì)健康標準》和本市教育現(xiàn)代化相關(guān)要求，結(jié)合本校實際制定本實施方案。

一、指導(dǎo)思想

牢固樹立“健康第一”的教育理念，堅持立德樹人根本任務(wù)，以促進學(xué)生全面發(fā)展、增強綜合素質(zhì)為目標，倡導(dǎo)學(xué)生形成良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，不斷提升學(xué)生體質(zhì)健康優(yōu)良率和身體健康水平。全面推進素質(zhì)教育，進一步加強學(xué)校體育工作，切實減輕中小學(xué)生過重的課業(yè)負擔(dān)，促進學(xué)生身體健康全面發(fā)展，推動學(xué)校積極開展陽光體育活動，促進學(xué)生加強體育鍛煉，保證每天三課兩操兩活動（一到二年級落實“四課、兩操、兩活動”），促進學(xué)生全面和諧發(fā)展，切實采取有效措施，增強學(xué)生體質(zhì)健康，促進學(xué)生德智體美全面和諧發(fā)展。保證學(xué)生每天一小時體育活動時間，進一步使我校的體育與健身課程規(guī)范、有序、高效的開展。

二、組織領(lǐng)導(dǎo)

成立學(xué)生體質(zhì)健康管理工作領(lǐng)導(dǎo)小組，進一步加強管理，保障學(xué)校體育工作和學(xué)生身體鍛煉的正常開展，確保學(xué)生每天校內(nèi)、校外鍛煉一小時。

組長：

組員：

1、校長學(xué)校體育工作的第一責(zé)任人，對學(xué)校體育工作全面負責(zé)。分管體育工作，協(xié)調(diào)督促學(xué)校體育工作的開展，落實各項體育工作要求。

2、體育教研組長負責(zé)制訂學(xué)校體育教學(xué)教研及學(xué)生一小時鍛煉實施計劃；培訓(xùn)體育活動課老師，不培訓(xùn)不上課。做好管理體育器材保管室；經(jīng)常檢查室內(nèi)外體育器材安全，發(fā)現(xiàn)隱患，及時匯報。

3、德育教導(dǎo)負責(zé)組織班級學(xué)生每天做好課間操，組織大隊干部每天檢查各年級各班學(xué)生做課間操、眼保健操、課間活動情況，檢查結(jié)果納入班級日常評比內(nèi)容。

4、后勤處負責(zé)安排人員維護體育場地設(shè)施，添置體育器材。

5、體育教研長落實好組內(nèi)教師認真上好每一節(jié)體育課，高度重視體育課的學(xué)生安全教育，切實擔(dān)負起學(xué)生的安全責(zé)任；指導(dǎo)班主任開展好體育活動課。

6、班主任認真組織本班學(xué)生按學(xué)校、年級組的安排進行各項體育鍛煉。

7、全體教職工都要積極支持、參與“每天鍛煉一小時”活動，不得擠占體育與健身課時和體育活動時間，既要保證活動的質(zhì)量，更要確保活動的安全。

8、校家委會參與學(xué)生體質(zhì)健康管理工作，聽取家長和學(xué)生意見，向?qū)W校提出合理化建議，促進家校共育。家校合作提升學(xué)生體質(zhì)健康。

三、實施目標

1、開展陽光體育運動，與體育教學(xué)相結(jié)合，通過體育教學(xué)引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運動，增強學(xué)校體育工作的活力和吸引力。

2、營造良好的學(xué)校體育鍛煉氛圍。通過多種形式面向?qū)W生、家長宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。

3、建立學(xué)校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，形成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

四、主要措施

1、開齊開足體育課程。根據(jù)本市“小學(xué)體育興趣化”改革要求，一至二年級確保每周安排四節(jié)體育課，三到六年級每周安排三節(jié)體育課。保證充足的體育活動時間，根據(jù)體育與健康課程標準設(shè)計課堂教學(xué)內(nèi)容，定期組織集中備課和集體教研，確保學(xué)生掌握2-3項運動技能和日常體育鍛煉方法。

2、確保校內(nèi)體育活動。保障學(xué)生每天校內(nèi)1小時體育活動時間。每天統(tǒng)一安排30分鐘的大課間體育活動，每天上午第二節(jié)下課9:50-10:20，下午第一節(jié)下課2：40-3：10安排大課間活動。如遇雨天和霧霾天氣，也將組織學(xué)生開展好室內(nèi)的體育活動項目，確保學(xué)生校內(nèi)身體活動的時間。

3、家校共育，開展家庭體育指導(dǎo)。通過校園網(wǎng)、微信公眾號、曉黑板平臺等多形式地開展對學(xué)生和體育家庭作業(yè)指導(dǎo)，及時和家長保持溝通，對部分體質(zhì)較弱的學(xué)生加強課堂與課后的個別輔導(dǎo)，幫助學(xué)生養(yǎng)成課后自主鍛煉的好習(xí)慣。

4、強化體育訓(xùn)賽組織，突出學(xué)校足球特色項目。認真開展足球、田徑、武術(shù)、健身操等運動隊的課余訓(xùn)練。學(xué)校每年組織陽光運動會、班班足球賽、足球嘉年華、廣播操比賽、藝術(shù)節(jié)和小型游藝、競技活動，豐富學(xué)生業(yè)余生活，營造濃郁的校園體育文化氛圍，磨練學(xué)生意志，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的良好習(xí)慣。

5、多元評價，科學(xué)落實增強學(xué)生體質(zhì)健康。做好學(xué)生體育素養(yǎng)評價，逐步完善形成學(xué)生自評、互評、教師評價和家長評價的多元評價機制。確保學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)上報率100%，優(yōu)良率不低于50%、合格率不低于98%。

6、健全家校溝通機制，及時將學(xué)生的體質(zhì)健康測試結(jié)果和健康體檢結(jié)果反饋家長，形成家校協(xié)同育人合力。嚴格落實《綜合防控兒童青少年近視實施方案》要求，完善中小學(xué)生視力、睡眠狀況監(jiān)測機制。

五、保障措施

1、強化組織領(lǐng)導(dǎo)

成立體質(zhì)健康管理工作領(lǐng)導(dǎo)小組，制定實施方案，落實各項措施。

2、加強日常檢查

每學(xué)期通過面向?qū)W生、家長的座談會、調(diào)查問卷等形式，聽取意見建議改進提升，確保推進學(xué)生體質(zhì)健康工作。日常對家長反映的問題和意見，及時溝通交流。對違反落實加強學(xué)生體質(zhì)健康工作的教工要及時約談，督促其整改。

3、保障經(jīng)費投入

學(xué)校確保學(xué)生體質(zhì)健康管理及體育素養(yǎng)測試所需經(jīng)費，將參加體育素養(yǎng)相關(guān)工作納入教師工作量核定范疇。

4、優(yōu)化師資配備

配齊配足配優(yōu)學(xué)校體育教師，通過向社會購買服務(wù)的方式，不斷提升體育師資隊伍能力。

5、落實條件保障

加大對學(xué)校體育場地、設(shè)施器材等的投入，為學(xué)生創(chuàng)造體育運動條件。采取綜合措施滿足學(xué)生體育運動、體育測試等需求。