近視眼研究報(bào)告
近視眼研究報(bào)告(精選3篇)
通過(guò)這次對(duì)大學(xué)生視力情況的調(diào)查,使我們認(rèn)識(shí)到大學(xué)生患近視的嚴(yán)重性。我們想通過(guò)調(diào)查報(bào)告,向同學(xué)們傳達(dá)近視的危害,從而使廣大學(xué)生們認(rèn)識(shí)到要更好地保護(hù)眼睛。下面就是小編給大家?guī)?lái)的近視眼的研究報(bào)告,希望能幫助到大家!
近視眼的研究報(bào)告1
據(jù)調(diào)查,我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn),低視力近千萬(wàn)人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱,國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。 為什么患近視的學(xué)生越來(lái)越多?學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對(duì)我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。
一、調(diào)查問(wèn)卷
1.你是不是近視?
A. 是的 B、 不是
2.你是如何近視的?(不近視的可不答)
A、看電視過(guò)度 B、坐姿不端 C. 其它
3 你近視多少度?
A. 100以下 B. 500以下 C. 更高
二、調(diào)查分析:導(dǎo)致眼睛近視的原因:
大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
1 看電視距離太近
2 看電視的時(shí)間太長(zhǎng)
3 所看電視的畫面濃度太深
4 寫作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確
5 在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書
6 在光線太弱的光下看書
7 長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前
8 不合理飲食
9 看激光
10 在車廂里看書
11 遺傳因素
12 不認(rèn)真做眼保健操
三、調(diào)查結(jié)果:
通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無(wú)所謂,錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
四、建議
(一)看書時(shí)作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(二)不要在坐車或行走的時(shí)候看書,不要躺下看書。讀寫1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動(dòng),調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
(三)在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
五、體會(huì)
為有效預(yù)防近視等眼病:一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛(ài)護(hù)我們的眼睛,不讓我們將來(lái)后悔!
前我的家的面積只有現(xiàn)在的一半,有一個(gè)客廳、一個(gè)臥室,我就在那里度過(guò)了我的嬰幼兒時(shí)期,我對(duì)那時(shí)的記憶是朦朧的、模糊的,聽媽媽講那時(shí)家里只有一個(gè)小彩電、小冰箱、半自動(dòng)洗衣機(jī)、布藝沙發(fā),燒的是蜂窩煤……那是一個(gè)簡(jiǎn)陋而溫暖的家?,F(xiàn)在讓我?guī)銋⒂^一下我的新家吧:
我的新家有一個(gè)大客廳、兩個(gè)臥室、一個(gè)書房,還有一個(gè)小小的儲(chǔ)藏室,以前我就在爸爸媽媽的臥室里住,而現(xiàn)在我有了自己的天地,我也有自主權(quán)裝飾我這溫暖的小天地了:我的被單、床罩、窗簾都是維尼熊的,我的衣柜里裝滿我的衣服,我還有了書柜、書桌,我把這兒稱為“快樂(lè)學(xué)習(xí)天地”,我還在墻上貼滿了我喜歡的海報(bào),那一張張海報(bào)透出我的天真、快樂(lè),我有了一架鋼琴,每天沉浸在音樂(lè)的世界中,不管是悲傷還是歡快都使我陶醉,我漸漸有了一些玩具熊,每天晚上我會(huì)向它們?cè)V說(shuō)我當(dāng)天的傳奇故事;我家的客廳里有一個(gè)大的電視、皮制沙發(fā)、搖搖椅、大書柜,還有我去海南撿的許多貝殼……你說(shuō)我的家變了嗎?
六、結(jié)論
從壞變好,人何嘗不希望呢,但要變化是需要一代又一代的艱苦奮斗,讓我們好好學(xué)習(xí),使我沒(méi)的主國(guó)拜年得更得更加輝煌燦爛!
近視眼研究報(bào)告【篇1】
一、研究背景
近年來(lái),小學(xué)生近視眼的發(fā)病率在逐年上升,同時(shí)始發(fā)年齡又有下移的勢(shì)頭。更多的人都戴上了眼鏡,甚至連幾歲的小孩都戴上了眼鏡,為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的結(jié)果呢?由于多種原因?qū)е滦W(xué)生的視力不斷下降,特別是隨著科技的發(fā)展,電腦等高科技產(chǎn)物的出現(xiàn),越來(lái)越多的小學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,電視等,導(dǎo)致他們的視力不斷下降。
二、研究的目的和意義
了解小學(xué)生近視進(jìn)展情況及相關(guān)因素,分析近視進(jìn)展的原因。通過(guò)此次研究,希望能夠使同學(xué)們更多的了解近視給我們帶來(lái)的危害,重新審視自己,端正態(tài)度,視力正常的同學(xué)積極做好預(yù)防工作,已近視的同學(xué)及時(shí)治療,防止視力進(jìn)一步下降,穩(wěn)定視力水平。同時(shí),鍛煉我們的動(dòng)手和動(dòng)腦能力,培養(yǎng)我們的社會(huì)實(shí)踐能力,將所學(xué)知識(shí)更好的應(yīng)用到生活。
三、研究方法
1問(wèn)卷調(diào)查
2小范圍專訪
3討論分析法
四、基本思路
設(shè)計(jì)相關(guān)的問(wèn)卷→調(diào)查學(xué)校學(xué)生→對(duì)相應(yīng)的同學(xué)進(jìn)行專訪→分析調(diào)查結(jié)果→上網(wǎng)查相關(guān)信息→最后得出結(jié)果
五、調(diào)查結(jié)果分析與結(jié)論
1問(wèn)卷調(diào)查表:
本次隨機(jī)調(diào)查共涉及學(xué)校一至六年級(jí)共100名男女同學(xué),其中:男同學(xué)60名,女同學(xué)40名;高年級(jí)60人,低年級(jí)40人。
2小范圍專訪:
對(duì)于近視程度較深的同學(xué),我們進(jìn)行了小范圍內(nèi)的專訪,調(diào)查中發(fā)現(xiàn),造成這些同學(xué)近視的主要原因,大都是用眼姿勢(shì)不對(duì)長(zhǎng)時(shí)間的近距離作業(yè)以及睡眠不足等,而且也沒(méi)有時(shí)間注意自己的眼睛問(wèn)題。平時(shí)用眼不衛(wèi)生,較長(zhǎng)時(shí)間的使用電腦,電視等電子產(chǎn)品也是造成視力明顯下降的原因之一。
3研究結(jié)果分析
附調(diào)查問(wèn)卷級(jí)調(diào)查及調(diào)查結(jié)果:
大部分的同學(xué)近視都是由于看電視頻繁,且離電視的距離較近和沉迷于網(wǎng)絡(luò)而造成的,當(dāng)然也有一部分同學(xué)是由于用眼不衛(wèi)生所造成的,而對(duì)于近視程度的不斷加深,更多的是在前者的基礎(chǔ)上,由于學(xué)習(xí)緊張,長(zhǎng)時(shí)間的近距離作業(yè)以及睡眠不足等原因所造成的,而且也沒(méi)有時(shí)間注意自己的眼睛問(wèn)題。
1、(一)患有近視眼的同學(xué):(23.7%)
在近視同學(xué)中,用眼衛(wèi)生情況分別如下:
1、你作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)怎么樣?
A 很好 (20%) B 一般72%) C 很差 (8%)
2、你一天花多少時(shí)間上網(wǎng)?
A 不上網(wǎng) (6%) B 半小時(shí)(54%)C 一小時(shí)(38%) D 二小時(shí)以上
3、一天花多少時(shí)間看電視?
A 半小時(shí) (18%) B 一小時(shí)(30%) C 二小時(shí)以上 (52%)
4、做完作業(yè)會(huì)不會(huì)到窗口往外看?
A 經(jīng)常 (38%) B 偶爾 (44%) C 從不 (18%)
5、做眼保健操認(rèn)真嗎?
A 非常認(rèn)真(52%) B 偶爾認(rèn)真(38%) C 不認(rèn)真 (4%)
6、經(jīng)常躺在床上看書嗎?
A 經(jīng)常 (6%) B 偶爾 (48%) C 從不(46%)
7、是否經(jīng)常在搖晃的車廂中看書?
A 經(jīng)常 (22%) B 偶爾(40%) C 從不(38%)
8、看電視時(shí)是否把電燈關(guān)掉?
A 是 (26%) B 不是(74%)
(二)不患有近視眼的同學(xué):(73.3%)
在未近視同學(xué)中,用眼衛(wèi)生情況分別如下:
1、你作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)怎么樣?2%)
A 很好 (16.67%) B 一般 (77.78%) C 很差 (5.56%)
2、你一天花多少時(shí)間上網(wǎng)?
A 不上網(wǎng) (61.11%) B 半小時(shí) (7.41%) C 一小時(shí) (25.93%) D 二小時(shí)以上
3、一天花多少時(shí)間看電視?
A 半小時(shí) (20.37%) B 一小時(shí) (44.44%) C 二小時(shí)以上 (35.19%)
4、做完作業(yè)會(huì)不會(huì)到窗口往外看? A 經(jīng)常 (24.53%) B 偶爾 (51.85%) C 從不 (24.07%)
5、做眼保健操認(rèn)真嗎?
A 非常認(rèn)真 (50%) B 一般 (48.15%) C 不認(rèn)真 (1.85%)
六、討論解決方案
同學(xué)們?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)與生活中應(yīng)注意自己的用眼衛(wèi)生,長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)或看電視時(shí),應(yīng)每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺綠色植物,這樣有利于放松眼部肌肉,緩解長(zhǎng)時(shí)間用眼給眼睛帶來(lái)的壓力,另外,當(dāng)明顯感覺(jué)自己眼部不舒服或視力不斷下降時(shí),應(yīng)及時(shí)告知老師或父母,到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,多注意自己的眼睛問(wèn)題。
七、建議和設(shè)想
(一)、閱讀、學(xué)習(xí)需注意:
1、坐姿要端正:不可彎腰駝背,靠得很近或趴著做功課或閱讀,這樣易造成睫狀肌緊張過(guò)度而引起疲勞,進(jìn)而造成或加深近視。
2、看書距離應(yīng)適中 :書本與眼睛之間的距離保持以最少30公分,且桌椅的高度也應(yīng)與身體相適應(yīng)。
3、近距離用眼時(shí)間勿太長(zhǎng): 無(wú)論做功課或閱讀,時(shí)間不宜太長(zhǎng),每45分鐘左右應(yīng)作短暫休息,可望遠(yuǎn)或做眼球轉(zhuǎn)動(dòng)練習(xí)。課間活動(dòng)時(shí)間,則應(yīng)盡量走出教室活動(dòng)。
4、光線充足 : 光線要充足舒適,不可在昏暗的光線下勉力視物。
(二)使用電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品需注意:
1、距離勿太近: 看電視時(shí)應(yīng)保持與電視畫面對(duì)角線6-8倍距離。電腦屏幕要比眼睛來(lái)的低,即眼睛略高于電腦屏幕;電腦屏幕和眼睛離60公分以上,太近容易造成眼睛疲勞,誘發(fā)近視;
2、光線勿太亮或太弱 : 建議盡量使用液晶電視。液晶顯示屏不閃爍,能降低眼睛疲勞,且不宜太亮。電腦屏幕最好背向或側(cè)向窗戶,避免屏幕反光。電腦操作間的光線不應(yīng)太弱或太強(qiáng)。
3、時(shí)間不宜太長(zhǎng)
以近距離用眼45分鐘后休息10-15分鐘為宜。
(三)、日常生活需注意
1睡眠不可少,作息有規(guī)律,睡眠不足身體易疲勞,易造成近視。
2多做戶外運(yùn)動(dòng)經(jīng)常眺望遠(yuǎn)處放松眼肌,與大自然多接觸,青山綠水有益于眼睛的健康。
3小學(xué)階段患了近視眼,要盡早、及時(shí)、長(zhǎng)期地預(yù)防治療,可避免度數(shù)加深,防止并發(fā)其他眼疾。
想要讓青少年有一雙健康的眼睛,那么就要懂得如何保護(hù)好眼睛。
八、感受與體會(huì)
我覺(jué)得調(diào)查應(yīng)不僅僅局限于小學(xué)生,應(yīng)該從不同年齡的人進(jìn)行調(diào)查,這樣應(yīng)該能使調(diào)查結(jié)果更有說(shuō)服力,下次有時(shí)間還要將此次調(diào)查做得更詳細(xì)些。
身邊很多人都不同程度的近視,以前并沒(méi)有怎么關(guān)注,也沒(méi)有防治,通過(guò)這次研究使自己認(rèn)識(shí)到近視的危害性,希望通過(guò)本次研究能夠重新審視自己,并注意以后用眼衛(wèi)生,合理安排生活制度 ,不要長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)和看書,要讓自己的眼睛得到休息和保養(yǎng).當(dāng)然也希望大家能夠多重視自己的視力情況。
近視眼研究報(bào)告【篇2】
研究背景
隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈,以及種種客觀因素,是我們必須具備高素養(yǎng)、高學(xué)歷。作為高中生,我們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)現(xiàn)象,就是學(xué)生的近視現(xiàn)象日趨嚴(yán)重。在班級(jí)上,幾乎都是戴著眼鏡的學(xué)生。為了更進(jìn)一步了解中學(xué)生的視力情況,我們進(jìn)行了調(diào)查。研究目的及意義
當(dāng)今社會(huì)快速發(fā)展,人們生活水平不斷提高,精神追求越來(lái)越豐富,人們不再只局限于在室外玩,在家中,電腦,電視,等等,電子產(chǎn)品出現(xiàn)在人們生活中,且有許多孩子喜歡玩電腦,看電視,長(zhǎng)時(shí)間坐在電視機(jī),電腦前。不注重眼睛的保護(hù),長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)對(duì)視力影響較大,還有就是社會(huì)就業(yè)壓力越來(lái)越大,女的教育,他們望子成龍,望女成鳳的心理極為迫切,于是給孩子報(bào)補(bǔ)習(xí)班,無(wú)形中又增大的了孩子的壓力,許多孩子一天是做不完的作業(yè),睛視力下降很快。俗話說(shuō):眼睛是心靈的窗戶,為了保護(hù)好我們的眼睛,為了讓更多人意識(shí)到眼睛的重要性,我們特此展開此課題研究,些 保護(hù)眼睛的對(duì)策與措施,供學(xué)生參考。研究?jī)?nèi)容和方法
現(xiàn)在的中學(xué)生視力普遍很差,放眼望去一個(gè)班里戴眼鏡的人有許多許多,我們辦所在的長(zhǎng)安一中也不例外,所以我們調(diào)查的主要內(nèi)容如下:(1) 調(diào)查對(duì)象:對(duì)長(zhǎng)安一中高一級(jí)(2) 調(diào)查形式:?jiǎn)柧?,向同學(xué)詢問(wèn),在室外觀察,記錄等。(3) 調(diào)查內(nèi)容:在各階段視力近視人數(shù)的比例,通過(guò)分析,對(duì)比,調(diào)查,找出其根
本問(wèn)題所在,并制定出相應(yīng)的對(duì)策和建議。研究過(guò)程簡(jiǎn)述
(1)由吳璽函設(shè)計(jì)問(wèn)卷。(2)楊葉,馬逍遙發(fā)放問(wèn)卷進(jìn)行調(diào)查。(3)盧朝薇,李怡倩統(tǒng)計(jì)問(wèn)卷并作出分析。 (4)把成員討論研究時(shí)出現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)征求老師指導(dǎo)。(5)組員討論并交談各自心得體會(huì)。 (6)組長(zhǎng)寫論文報(bào)告。 活動(dòng)步驟:上網(wǎng)收集資料,實(shí)地采訪,問(wèn)卷調(diào)查,小組討論,總結(jié)、寫論文報(bào)告、研究視力問(wèn)題的現(xiàn)狀
家長(zhǎng)都極度重視對(duì)子再加上有時(shí)學(xué)生學(xué)習(xí)姿勢(shì)不正確,致使眼讓學(xué)生明白眼睛近視的一系列成因,并提供一
多名學(xué)生進(jìn)行有關(guān)視力請(qǐng)情況調(diào)查。
隨之學(xué)生學(xué)習(xí)壓力也不斷增大, 1440
在如今這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì),人人爭(zhēng)先恐后的想要得到最好的教育,在這種社會(huì)大環(huán)境的壓力下大部分中學(xué)的鼻梁上就壓上了看似輕便,實(shí)則沉甸甸的眼睛,走進(jìn)一中,隨便進(jìn)入一個(gè)班,班中近視人數(shù)可以說(shuō)多于一半,這一切都是應(yīng)試教育下的不良產(chǎn)物。當(dāng)然也不完全枉罪于此,在這樣一個(gè)科技發(fā)達(dá)的社會(huì),電腦、電視也成為中學(xué)生近視的主要原因之一。不規(guī)范的讀書寫字姿勢(shì),平時(shí)不注重保護(hù)眼睛導(dǎo)致戴上眼鏡后,度數(shù)嗖嗖上漲。中學(xué)生近視人數(shù)隨著科技發(fā)展同時(shí)日益上漲,電視迷電腦迷。尤其是電腦,有的人一坐就是好幾小時(shí),全然不顧自己的眼鏡,上網(wǎng)雖好,但要有度。在眼科醫(yī)院里,每天都可以看到大大小小的人在檢查視力,讓人難以接受的是,甚至一些才會(huì)走路的小孩,也進(jìn)入了近視行列。這么小的孩子就淪為近視??梢哉f(shuō)責(zé)任主要在父母,沒(méi)有充當(dāng)好孩子的第一任老師。經(jīng)孩子美好的人生留下一絲遺憾,眼睛是心靈的窗戶,這扇窗一旦壞掉,就很難再修復(fù)了,為了讓明亮的雙眼伴你一生,請(qǐng)務(wù)必好好珍愛(ài)她,不要等近視后,才悔該當(dāng)初,失去后才珍惜又有什么意義呢?保護(hù)好自己的眼鏡,你將受益一生。
研究存在的問(wèn)題和原因
據(jù)調(diào)查,中學(xué)生視力普遍不是很好,甚至很多小學(xué)生戴上了厚厚的眼睛,眼睛無(wú)法履行其正常的職能,使得幼小的心靈涂抹上了一層陰影。
分析原因如下: (1)近距離工作是近視眼最重要的原因。視近負(fù)荷包括過(guò)近用眼及視近時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。近距離工作、學(xué)習(xí)、使用電腦,和近視眼的發(fā)生及發(fā)展存在劑量梯度效應(yīng)。另外,閱讀時(shí)間長(zhǎng)的學(xué)生近視眼患病率表現(xiàn)高于閱讀時(shí)間短的學(xué)生。閱讀及近距離工作時(shí)間越多,近視眼進(jìn)展越快;閱讀距離越近近視眼進(jìn)展越快。 同胞間屈光度一致性隨其年齡差的增加而減小。相差2歲的比數(shù)比為5,相差10歲的只有2.5。因同胞之間無(wú)論差幾歲,其遺傳背景是相似的,對(duì)比數(shù)比隨年齡差增加而減小最合理的解釋是,年齡相差小的同胞比年齡相差大的同胞所暴露的環(huán)境更相近。
(2)區(qū)差異及社會(huì)經(jīng)濟(jì)因素。城市比鄉(xiāng)村近視眼的患病率明顯高,這個(gè)現(xiàn)象隨年齡增加而變得更加明顯。農(nóng)村生活更接近自然,空氣新鮮。這和其生活水平、居住環(huán)境及飲食營(yíng)養(yǎng)均有關(guān)。并且農(nóng)村學(xué)生看電視和用計(jì)算機(jī)的機(jī)會(huì)少。
(3)照明閱讀姿勢(shì)。環(huán)境與作業(yè)面的亮度對(duì)比越大,越易引起視力疲勞。白熾燈對(duì)視力的影響要比熒光燈大。閱讀姿勢(shì)不良亦會(huì)造成視力減退。閱讀距離越近,脖子傾斜度越大。這種姿勢(shì)使離讀者較近的視面受頭的遮擋而變暗,引起同側(cè)瞳孔擴(kuò)大,影響視力。
(4)遺傳是誘發(fā)近視的一大因素。有關(guān)近視遺傳問(wèn)題的研究的早。低度近視眼為多因子遺傳,高度近視眼為單因子遺傳;單純性近視眼及小數(shù)病理性近視眼為常染色體顯性遺傳,大多數(shù)病理性近視眼為隱性遺傳。科學(xué)家提出遺傳的作用:(1)屈光不正可以遺傳;(2)遺傳特性的傳遞由多因子決定;(3)低度和高度屈光不正的遺傳性不同;(4)眼屈光性質(zhì)主要由遺傳而不是由環(huán)境因素決定;(5)雙生子作為研究對(duì)象有很重要意義;(6)不同種類的屈光有不同的遺傳類型;(7)近視眼的遺傳事實(shí)表現(xiàn)為單卵雙生子的高度一致性,主要為常染色體顯性遺傳,亦有人認(rèn)為陽(yáng)性遺傳。雙生子研究發(fā)現(xiàn)近視眼遺傳率O.58-O.9l。分析結(jié)果表明父母近視眼史與孩子屈光不正的相關(guān)性比兒童近距離工作與其屈光不正的相關(guān)性密切。問(wèn)題在于孩子在繼承了眼球大小和形狀等遺傳因素的同時(shí)可能也沿襲了父母的習(xí)慣。
現(xiàn)代中學(xué)生的近視與自身的用眼衛(wèi)生有直接關(guān)系,但家長(zhǎng)與學(xué)校也是有責(zé)任,身為監(jiān)護(hù)人的父母,應(yīng)時(shí)時(shí)督促孩子,囑咐他們注意用眼衛(wèi)生,而學(xué)校,則更應(yīng)該多開展呼吁學(xué)生保護(hù)眼睛的活動(dòng),增加左眼保健操次數(shù),以防止學(xué)生近視人數(shù)增加。更值得一提的是當(dāng)今中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視,甚至有人認(rèn)為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了,還對(duì)近視無(wú)所謂,錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎與不良的用眼習(xí)慣,如看書距離不當(dāng),光太暗、持久用眼等,但近年來(lái)的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡,睡眠不足,噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
據(jù)調(diào)查,我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn),低視力近千萬(wàn)人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。這幾數(shù)字令人震驚,也對(duì)我們中學(xué)生敲響了預(yù)防近視的警鐘。
在調(diào)查和親身實(shí)踐中我們總結(jié)了近視眼的危害如下:
1、容易愛(ài)損傷。學(xué)生得了近視配戴眼鏡后,由于各別學(xué)生活潑好動(dòng),若不慎受撞擊破碎,輕者眼被扎傷,重者導(dǎo)致失明。
2、學(xué)習(xí)成績(jī)下降。學(xué)生得了近視不配戴眼鏡會(huì)看不清字,配戴眼鏡后容易造成視覺(jué)疲勞,注意力不集中,使學(xué)習(xí)成績(jī)下降。
3、影響學(xué)生前途。學(xué)生得了近視,在人生的起跑線上會(huì)不覺(jué)地低人一截,因?yàn)樵S多熱門升學(xué)選擇專業(yè)和就業(yè)有很大的限制,前途受到極大的影響。
4.遺傳后代。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,由于后天因素近視,如果不及時(shí)治療,高達(dá)700度以上的近視患者將會(huì)遺傳后代。
5、生活質(zhì)量低下。由于學(xué)生近視,日常生活極其不便,例如交際、旅行、外出、參加娛樂(lè)活動(dòng)都有很多困難,由此往往會(huì)產(chǎn)生心理障礙,致使生活質(zhì)量低下。
6、危害身心健康。由于學(xué)生近視,多種體育活動(dòng)無(wú)法參加,影響孩子身體正常發(fā)育,得了近視不及時(shí)治療,不但度數(shù)會(huì)不斷加深,最終成為高度近視,還可導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離黃斑出血,青光眼和內(nèi)障等發(fā)癥,甚至失明。
青少年近視眼的一般表現(xiàn):
1、近視眼最突出的癥狀是遠(yuǎn)視力降低,但近視力正常。雖然,近視的度數(shù)愈高遠(yuǎn)視力愈差,但不是線性比例。一般說(shuō),-3.00D以上的近視,遠(yuǎn)視力不會(huì)超過(guò)0.2;-2.00D者在0.2~0.3之間;1.00D者可達(dá)0.5,有時(shí)可更好些。
2、視力疲勞特別在低度者常見(jiàn),但不如遠(yuǎn)視眼的明顯。由于調(diào)節(jié)與集合的不協(xié)調(diào)所致。高度近視由于注視目標(biāo)距眼過(guò)近,集合作用不能與之配合,故多采用單眼注視,反而不會(huì)引起視力疲勞。
3、眼位由于近眼近視時(shí)不需要調(diào)節(jié),所以集合功能相對(duì)減弱,待到肌力平衡不能維持時(shí),雙眼視覺(jué)功能就被破壞,只靠一只眼視物,另一眼偏向外側(cè),成為暫時(shí)性交替性斜視。由于偏眼的視覺(jué)功能極差,且發(fā)生偏斜較早,可使偏斜眼喪失固視能力,成為單眼外斜視。
4、高度近視眼多屬于軸性近視,眼球前后軸伸長(zhǎng),故常表現(xiàn)眼球較突出,前房較深,瞳孔大而反射較遲鈍,由于不存在調(diào)節(jié)的刺激,睫狀肌大其是環(huán)狀部分變?yōu)槲s狀態(tài),在極高度近視眼可使晶體完全不能支持虹膜,容易發(fā)生輕度的虹膜震顫。
5、近度近視眼眼底變化不明顯,高度近視眼,因眼軸的伸長(zhǎng),可引起眼底的退行性改變,可見(jiàn)豹紋狀眼底,近視弧形斑、視網(wǎng)膜萎縮斑、鞏膜后葡萄腫、鋸齒緣都囊樣變性等,并可合開玻璃體液化,玻璃體混濁,玻璃體后脫離,晶體混蟲,視網(wǎng)膜裂扎,嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致黃斑出血及視網(wǎng)膜脫離。
如何預(yù)防近視呢?其研究對(duì)策和建議如下:
1、社會(huì)的預(yù)防:據(jù)調(diào)查資料表明:輕度近視最多發(fā)生于學(xué)齡期兒童,且隨著文化程度的增高,近視發(fā)生率也越來(lái)越高。當(dāng)今社會(huì),學(xué)校、家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望太高,知識(shí)的更新又很快,所以給學(xué)生增加了許多不合理的額外負(fù)擔(dān),從而導(dǎo)致了近視的幾率增高。讓孩子在眼球發(fā)育過(guò)程中相對(duì)解脫一點(diǎn),輕松一點(diǎn)吧。
2、學(xué)校的預(yù)防:首先是學(xué)校的環(huán)境設(shè)施,教室要寬敞明亮,燈光分布要科學(xué)合理,椅子高度要適宜,板書要字體大,字跡清等;其次,學(xué)校的用眼教育,定期開展視力檢查,結(jié)合學(xué)生各自視力情況,定期更換座位,左中右輪轉(zhuǎn);最后,減少作業(yè)量,減輕學(xué)生用眼負(fù)擔(dān)。
3、家庭的預(yù)防:(1)創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,尤其是燈光照明,以8-15瓦日光燈或25-40瓦燈泡為宜,光線應(yīng)從左側(cè)前上方射來(lái),燈距書桌距離在50-67厘米為宜。(2)培養(yǎng)正確的用眼習(xí)慣,坐姿端正,眼睛離書本約1尺,寫字之手離筆尖約1寸左右,看書時(shí)間以1小時(shí)左右應(yīng)休息15分鐘為宜??措娨晻r(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),1小時(shí)也應(yīng)休息幾分鐘,眼睛離屏幕距離是電視屏幕對(duì)角線的5倍為宜。(3)孩子的食品,既要有富含維生素和微量元素的蔬菜水果,又要有一定量的糖、蛋白質(zhì)、脂肪,如肉、蛋、奶等,因?yàn)檠劬Φ慕】祦?lái)源于全身的健康。
4、自身的預(yù)防:積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高眼肌的調(diào)節(jié)力,做到勞逸結(jié)合,遠(yuǎn)近兼顧;自覺(jué)做眼保健操,消除眼肌部分疲勞;養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不偏食,不挑食;養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,合理安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間;另外,還可以抽空把食指置于眼前,由遠(yuǎn)到近讓眼睛盯住食指手指頭,以便訓(xùn)練眼肌的調(diào)節(jié)能力,不過(guò),這個(gè)方法要在醫(yī)生建議的情況下進(jìn)行。
以下建議供大家參考:
通過(guò)這次對(duì)大學(xué)生視力情況的調(diào)查,使我們認(rèn)識(shí)到大學(xué)生患近視的嚴(yán)重性。我們想通過(guò)調(diào)查報(bào)告,向同學(xué)們傳達(dá)近視的危害,從而使廣大學(xué)生們認(rèn)識(shí)到要更好地保護(hù)眼睛。
這次活動(dòng)中,不但我們了解到大學(xué)生近視的情況(總體來(lái)說(shuō),不容樂(lè)觀),并且使我們對(duì)近視的原因有了更深的了解,知道如何防止近視。
如何讓青少年端正用眼健康的態(tài)度呢?我們可以通過(guò)調(diào)查大學(xué)生近視人數(shù)的比例以及原因來(lái)讓青少年知道近視的害處,有效提高擴(kuò)大青少年自我健康用眼的意識(shí)。
對(duì)此,我們誠(chéng)心予以下列建議,希望大家加強(qiáng)視力的保護(hù),防止近視隊(duì)伍的擴(kuò)大。 1、加強(qiáng)眼睛的衛(wèi)生教育
從調(diào)查中看,有一部分大學(xué)生由于長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦玩游戲和躺著或長(zhǎng)時(shí)間看書造成了視力下降,說(shuō)明這些學(xué)生對(duì)日常行為中控制對(duì)著電腦的時(shí)間和養(yǎng)成正確的看書習(xí)慣對(duì)保護(hù)視力的重要意義還沒(méi)有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學(xué)和日常生活中要不斷地對(duì)學(xué)生的行為習(xí)慣進(jìn)行教育、強(qiáng)調(diào),加強(qiáng)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。我們認(rèn)為,眼睛的衛(wèi)生教育應(yīng)從小學(xué)開始,一上學(xué)就要進(jìn)行“三要兩不要”的習(xí)慣教育,使學(xué)生把這些基本要求從小習(xí)慣化。
2、要注意眼睛的休息
調(diào)查已經(jīng)表明,學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)是造成視力下降的主要原因。盡管我們已經(jīng)進(jìn)入了大學(xué),但因?yàn)楫?dāng)年高考、中考、初考的激烈競(jìng)爭(zhēng),而承受長(zhǎng)時(shí)間看書、題海戰(zhàn)術(shù)而引起的視力下降,還記憶猶新。這種不規(guī)則的教育競(jìng)技考試不僅會(huì)使學(xué)生視力下降,造成永遠(yuǎn)不能彌補(bǔ)的損失,而且還會(huì)使學(xué)生的體質(zhì)下降,嚴(yán)重防礙學(xué)習(xí),所以各學(xué)科教學(xué)都有責(zé)任幫助學(xué)生從題海中解脫出來(lái),降低學(xué)習(xí)強(qiáng)度,使學(xué)生有時(shí)間注意休息。
3、要采取積極方法進(jìn)行保持和矯正
眼保健操已被多數(shù)學(xué)生重視,所以學(xué)校應(yīng)在適當(dāng)?shù)那闆r下增加統(tǒng)一做操的次數(shù),同時(shí)老師應(yīng)認(rèn)真輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤,使其發(fā)揮真正的保護(hù)作用。大學(xué)生近視中有一部分現(xiàn)在還只是假性近視,如果注意保護(hù),還能恢復(fù),有的則已成了真性近視,這時(shí)應(yīng)戴適宜的眼鏡來(lái)進(jìn)行矯正,以保證視力不再下降,不能隨便應(yīng)付,所以近視者都應(yīng)到正規(guī)眼鏡店配置眼鏡,經(jīng)濟(jì)條件許可者建議到眼科醫(yī)院配制眼鏡。
4、飲食合理
研究發(fā)現(xiàn),飲食中增加蛋白質(zhì),減少碳水化合物供應(yīng),可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或中止近視度數(shù)的增加。因此,為避免發(fā)生近視,少吃糖果和高糖食品。食糖過(guò)多,會(huì)使血液中產(chǎn)生大量酸性物質(zhì),酸與肌體內(nèi)的食鹽,特別是鈣相結(jié)合,造成了血鈣減少,這就會(huì)影響眼球壁的堅(jiān)韌性,使眼軸易于伸長(zhǎng),助長(zhǎng)了近視發(fā)生和發(fā)展。研究表面,預(yù)防近視可補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、磷質(zhì)、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對(duì)預(yù)防近視有益。
5、搞好宣傳
學(xué)??梢岳煤诎鍒?bào)、講座等形式宣傳保護(hù)視力的重要性,介紹保護(hù)視力的有效方法、強(qiáng)化保護(hù)意識(shí)。
6、少連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦和游戲機(jī),要多與大自然接觸
六、調(diào)查活動(dòng)總結(jié)
到此,我們的調(diào)查總算告一段落,心頭的一塊大石也放下了。在這一段時(shí)間里,我們確實(shí)學(xué)到了不少的知識(shí)。更重要的是我們學(xué)會(huì)了一種分析具體問(wèn)題的思維方法。在收集材料以及研究的過(guò)程中,我們學(xué)會(huì)了分工合作,互相幫助,建立了深厚的友誼??這一切都使我們收益匪淺。
在整個(gè)研究過(guò)程中,有許許多多的小插曲,其中的滋味無(wú)法一一道來(lái),但我們真的很高興很開心,因?yàn)檫@對(duì)我們來(lái)說(shuō),是一種經(jīng)歷、一種體驗(yàn)、一筆重要的財(cái)富。我們開始更加關(guān)心社會(huì)、熱愛(ài)生活。我們需要這樣的鍛煉,它能提高我們的素質(zhì),讓我們終生受益。
通過(guò)這次調(diào)查活動(dòng),我們都知道了視力不好對(duì)我們帶來(lái)了許多不便,眼睛是我們感覺(jué)器官中最重要的部分,大家的經(jīng)驗(yàn)與知識(shí),大部分是由視覺(jué)獲得的,它不僅影響個(gè)人健康、安全??更阻礙我們的學(xué)習(xí)活動(dòng)這更顯現(xiàn)出視力保健的重要性。
我們每時(shí)每刻都應(yīng)該保護(hù)眼睛。眼睛近視會(huì)給生活帶來(lái)許多不便。預(yù)防近視,我認(rèn)為首先就應(yīng)該做好每天2次的眼保健操。其次,我還要提醒哪些“電腦迷”們,使用電腦不宜連續(xù)超過(guò)兩小時(shí)。俗話說(shuō)得好,“眼睛是心靈的窗戶”!讓我們保護(hù)好自己的眼睛吧!!
近視眼研究報(bào)告【篇3】
一、課題的提出:
我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡,我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法:
1、查閱有關(guān)書籍,了解普通人是怎么近視的。
2、調(diào)查詢問(wèn)同學(xué),了解他們是怎么近視的。
3、通過(guò)多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
4、通過(guò)班級(jí)博客發(fā)表問(wèn)卷。
三、調(diào)查情況和資料整理:
我班共有11個(gè)人近視。
我國(guó)的近視率已接近30%,小學(xué)生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。
近視成因較多,據(jù)我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環(huán)境因素,個(gè)體因素,營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過(guò)度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒(méi)有更有效的治療方法,唯有持久地開展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
四、結(jié)論
通過(guò)對(duì)調(diào)查問(wèn)卷的分析,我發(fā)現(xiàn):
1、從整體來(lái)看,作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù),作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。
2、無(wú)論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
3、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的,但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
4、近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問(wèn)題還不夠重視!
5、其中的因素,像:姿勢(shì)不對(duì)、用眼不當(dāng)之類的毛病,我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強(qiáng)之類的,我們可以調(diào)節(jié);像防護(hù)不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類的,我們可以盡量避免....
我提出了以下幾點(diǎn)建議:
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線,光線要從左側(cè)方向來(lái)。不要在光線不足和耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力,每學(xué)習(xí)50分鐘后,應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過(guò)多,時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),要控制在1小時(shí)以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告:要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣:看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過(guò)一小時(shí),不要在太強(qiáng)太暗的光線下看書,一定要注意自己的寫字姿勢(shì),堅(jiān)持作眼保健操很重要。