初中籃球教學(xué)計劃(2)
初中籃球教學(xué)計劃
1. 移動技術(shù)：包括滑步、后撤步、側(cè)身跑、后退跑、急停。 在這個計劃的制定過程，考慮的是學(xué)生以前在初高中學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，再次進(jìn)行學(xué)習(xí)，加強(qiáng)他們對于籃球運(yùn)動中防守的練習(xí)。在本次教學(xué)中，可以輔助以游戲來進(jìn)行，加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。另外，我們要打破常規(guī)的教學(xué)方法，不單單只限于動作技術(shù)的教學(xué)，我們要在室外課堂的教學(xué)中，加以籃球規(guī)則的講解。比如說，在這一課時中，我們可以在講解滑步的同時，給學(xué)生講解在比賽實踐中所運(yùn)用的方法，滑步主要用于比賽的防守中，所以在這里，我們一定要向?qū)W生講解規(guī)則中涉及的部分規(guī)則，比如“合法防守位置”、“圓柱體原則”、“阻擋”、“帶球撞人”等。這樣，讓我們的學(xué)生在學(xué)習(xí)技術(shù)的同時，讓他們明白什么是正確的防守位置，什么是正確的防守方法，避免在課余參加籃球運(yùn)動時，造成無謂的犯規(guī)。所以說，在這一個課時內(nèi)，我們不但完成了動作技術(shù)的教學(xué)，而且讓學(xué)生掌握了一些簡單的規(guī)則，提高了學(xué)生對于規(guī)則的了解程度。以前專門組織講解規(guī)則，聽的時候都很認(rèn)真，下來后，在實踐中運(yùn)用的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不理想。我們現(xiàn)在這種，技術(shù)加理論教學(xué)的模式，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，加強(qiáng)了學(xué)生掌握理論知識的能力。
2.運(yùn)球技術(shù)：包括原地的高低運(yùn)球、原地的體前變向運(yùn)球、行進(jìn)間直線快速運(yùn)球、行進(jìn)間體前變向運(yùn)球。在這一課時的制定中，考慮到原地運(yùn)球是基礎(chǔ)，練習(xí)原地運(yùn)球是為了給行進(jìn)間運(yùn)球打好基礎(chǔ)，另外是讓學(xué)生第一次觸球時，增加手對球籃球的感覺，也就是球感、手感的練習(xí)。 在本節(jié)課中，涉及的規(guī)則有：非法運(yùn)球(兩次運(yùn)球)、走步球、腳踢球、翻腕、球回后場等。
3.傳接球： 原地傳接球練習(xí)，包抱雙手胸前傳接球，單手胸前傳接球，單手體側(cè)傳接球，反彈球。行進(jìn)間傳接球，包抱行進(jìn)間短傳配合練習(xí)，行進(jìn)間長傳配合練習(xí)。涉及規(guī)則：漏接球、三秒、五秒、八秒、二十四秒。
4.行進(jìn)間投籃：行進(jìn)間單行抵手投籃、行進(jìn)間單手高手投籃。規(guī)則講解：比賽時間4×10分鐘，暫停、換人。
5.持球突破：交叉步持球突破 罰球練習(xí)，附帶講解罰球站位及規(guī)則。 規(guī)則講解：侵人犯規(guī)和技術(shù)犯規(guī)、違反體育道德犯規(guī)。
6.教學(xué)比賽：講解一場球的組織，及裁判員的執(zhí)法程序。 在這份計劃中，我們可以看到，不但有了技術(shù)的教學(xué)內(nèi)容，而且也把我們在以往的理論教學(xué)中的規(guī)則部分，放到了我們實踐課的教學(xué)之中，在講解籃球動作的同時，我們進(jìn)行相近規(guī)則的講解，這樣，讓學(xué)生加深記憶，也好理解，避免學(xué)生在學(xué)習(xí)完籃球之后，不懂規(guī)則的事情發(fā)生。
采用一些好的教學(xué)方法，增加女生對于籃球運(yùn)動的興趣愛好，更好的投入到籃球的學(xué)習(xí)中來。
初中籃球教學(xué)計劃篇三
一、教學(xué)理念：
籃球運(yùn)動是在快速、激烈、對抗的情況下進(jìn)行的一項綜合性體育活動。其具有競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)，深受廣大中學(xué)生的喜愛。它能全面鍛煉身體，主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。
籃球技術(shù)水平的鞏固提高依賴于學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣愛好和基本功的情況的好差，而在基本功的練習(xí)當(dāng)中，因其具有較強(qiáng)的趣味性、實用性，由此也吸引了學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣。近年來，隨著體育教學(xué)改革的不斷深入，籃球教學(xué)也應(yīng)從形式、教學(xué)、內(nèi)容安排上進(jìn)行改革。從片面追求投籃命中率、力量訓(xùn)練，忽視基本功教學(xué)的誤區(qū)中走出來，重視基本功的教學(xué)，使學(xué)生通過基本功的籃球技術(shù)練習(xí)，為提高籃球技術(shù)水平打下堅實的基礎(chǔ)，使學(xué)生終身受益。
基本功的教學(xué)在籃球教學(xué)中及開展的各種類別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性。大家看姚明為何能在短短幾個時間就能立足于NBA，并令世界上那些籃球?qū)＜覀優(yōu)橹痼@和感嘆!讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴?、歡呼!他的成功不僅僅來之于他2.26米的身高，很重要的一方面就是他那扎實的籃球基本功技術(shù)，這也得于他有好的啟蒙教練的培養(yǎng)。所以基本功的教學(xué)將貫穿于我們青少年籃球教學(xué)及籃球比賽中。
二、教材分析：
教材內(nèi)容為籃球(運(yùn)球、傳球和投籃以及基本戰(zhàn)術(shù))，是《體育與保健》(水平四)的內(nèi)容。球類是學(xué)生喜愛的運(yùn)動項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點(diǎn)是學(xué)習(xí)和初步了解各種基本動作。因此，將章節(jié)重點(diǎn)確定為基本技術(shù)動作的掌握，難點(diǎn)基本戰(zhàn)術(shù)的配合。
籃球單元教學(xué)計劃
項目 籃 球 課時 8
教學(xué)目標(biāo) 1、了解籃球運(yùn)動的鍛煉價值，培養(yǎng)學(xué)生參加籃球運(yùn)動的興趣與愛好。2、參在籃球的游戲比賽中運(yùn)用所學(xué)的籃球的基本技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù)。3、通過籃球活動，發(fā)展學(xué)生的靈活、機(jī)敏、反應(yīng)快捷，以及速度、力量、耐力等身體素質(zhì)，促進(jìn)身體的全面發(fā)展。4、在從事籃球游戲和比賽中，培養(yǎng)學(xué)生的自尊、自信，與同伴合作及友好精神，提高社會適應(yīng)能力。
課次 教學(xué)內(nèi)容 教學(xué)方法 重點(diǎn)、難點(diǎn)
1 熟悉球性練習(xí) 1.雙手拋接球練習(xí) 2.單手拋接球練習(xí)3.拋球擊掌練習(xí) 4.水平指撥球練習(xí) 1、重點(diǎn)：手隨球上下按拍2、難點(diǎn)：人球一體，眼看前方
2 籃球基本步法練習(xí) 1.基本站立姿勢 2.起動 3.側(cè)身跑 4.后退跑 5.跟我做 6.辨認(rèn)手指 7.數(shù)抓"尾巴"游戲8.素質(zhì)練習(xí)：⑴俯臥撐(男)立臥撐(女)，⑵籃球擲遠(yuǎn) 1、重點(diǎn)：各種移動方式的動作要點(diǎn)。2、難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)配合
3 原地和行進(jìn)間左右手運(yùn)球 1.運(yùn)球與叫數(shù)游戲 2.運(yùn)球與問好游戲3.直線慢速跑動中左右手運(yùn)球4.運(yùn)球接力賽 1、重點(diǎn)：手接觸球的部位與球的落地點(diǎn)。2、難點(diǎn)：人球一體，眼看前方。
4 雙手胸前傳接球 1.原地雙手胸前傳接球徒手模仿練習(xí)2.迎面?zhèn)髑?.四角形傳球練習(xí)4.跑動中運(yùn)球—傳球接力5.素質(zhì)練習(xí):傳接實心球 1、重點(diǎn)：蹬地、伸臂、翻腕、撥指;伸臂迎球、接球后引緩沖。2、難點(diǎn)：傳球力量的大小與時機(jī)
5 雙手胸前投籃 1.復(fù)習(xí)雙手胸前傳接球 2.模仿練習(xí)3.近距離定點(diǎn)投籃 4.接球、運(yùn)球與投籃5.投籃比賽6.素質(zhì)練習(xí)內(nèi)容：⑴立定跳遠(yuǎn)⑵立定三級跳⑶30米加速跑⑷立位體前屈 1、重點(diǎn)：蹬地、伸臂、翻腕、撥指2、難點(diǎn)：投籃力量的大小與角度
6 三步上籃 1.學(xué)習(xí)三步上籃技術(shù) 2.模仿練習(xí)3.原地三步上籃 4.行進(jìn)中三步上籃 1、重點(diǎn)：動作連貫性、協(xié)調(diào)性2、難點(diǎn)：投籃力量的大小與角度
7 籃球游戲和配合 1、“三人一搶”游戲2、掩護(hù)配合、傳切配合、突分配和等 1、重點(diǎn)：動作協(xié)調(diào)2、難點(diǎn)：要有積極地配合意識
8 籃球游戲和比賽 一、復(fù)習(xí)1、雙手胸前傳接球 2、雙手胸前投籃二、組合練習(xí)、游戲比賽1、運(yùn)球——傳接球——投籃練習(xí) 2、運(yùn)球——投籃練習(xí) 3、傳接球投籃練習(xí) 4、傳接球投靶游戲 5、角籃球比賽三、柔韌性練習(xí)1、立位體前屈 2、下橋3、辟腿 1、重點(diǎn)：蹬地、伸臂、翻腕、撥指2、難點(diǎn)：傳球力量的大小與時機(jī);.投籃力量的大小與角度
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