初一心理健康教育教學(xué)計(jì)劃范文

　　心理健康教育旨在提高中學(xué)生心理素質(zhì)，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。特別是對(duì)于初一學(xué)生來(lái)說(shuō)，剛從小學(xué)進(jìn)入初中，還未能從小學(xué)的相對(duì)寬松的學(xué)習(xí)生活轉(zhuǎn)向繁重的初中生活，他們需要更多的心理健康教育。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的初一心理健康教育教學(xué)計(jì)劃范文，希望對(duì)大家有所幫助!

　　初一心理健康教育教學(xué)計(jì)劃范文(一)

　　我們本學(xué)期的主題是人際關(guān)系的改善，設(shè)計(jì)人際關(guān)系的初衷是我們發(fā)現(xiàn)大部分學(xué)生無(wú)法處理好人際關(guān)系，特別是與異性之間的關(guān)系。在我們所帶的初一年級(jí)三班，同學(xué)之間表現(xiàn)得不是很友善，很少考慮到班集體的榮譽(yù)與利益。我們想通過(guò)這樣的十節(jié)人際關(guān)系的課程，改善他們目前的情況，使他們能夠正確處理好與同學(xué)、老師和家長(zhǎng)之間的關(guān)系，營(yíng)造一個(gè)良好的課堂學(xué)習(xí)氛圍。

　　第一節(jié)：培養(yǎng)班集體的向心力

　　教學(xué)目的：學(xué)生為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)，協(xié)調(diào)關(guān)系、齊心努力、團(tuán)結(jié)合作。使學(xué)生滿足于歸屬、交往和自我實(shí)現(xiàn)的內(nèi)在需求，使班集體具有強(qiáng)大的吸引力。

　　第二節(jié)：創(chuàng)造積極的課堂人際關(guān)系

　　教學(xué)目的：要想提高教學(xué)效率，必須擁有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍。學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，同伴間的交往對(duì)學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)、興趣以及理想、價(jià)值觀等都有很大影響。

　　第三節(jié)：我們的情緒，我們的朋友

　　教學(xué)目的：在與人交往的過(guò)程中，情緒使我們主動(dòng)協(xié)調(diào)與他人的關(guān)系。微笑表示友好，熱忱表示關(guān)切?？鞓?lè)會(huì)使人感覺(jué)愉快，幽默會(huì)使人感覺(jué)輕松，體貼會(huì)使人感覺(jué)親近。面對(duì)困難時(shí)，使自己由無(wú)望變?yōu)槌錆M信心和希望。

　　第四節(jié)：開(kāi)展班級(jí)友誼競(jìng)賽

　　教學(xué)目的：有利于激發(fā)學(xué)生積極向上的集體榮譽(yù)感，使班級(jí)成員緊緊團(tuán)結(jié)在一起，為學(xué)生排除交往障礙，同時(shí)要引導(dǎo)異性交往，使其走向正確方向。

　　第五節(jié)：好習(xí)慣收獲好命運(yùn)

　　教學(xué)目的：習(xí)慣是一種自動(dòng)化的反射作用。好習(xí)慣能在客觀上減少人思考和決策時(shí)的注意和疲勞。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不僅可以提高學(xué)習(xí)效率，而且終身受益。習(xí)慣賦予了我們奇妙的后天補(bǔ)償功能。

　　第六節(jié)：激發(fā)集體榮譽(yù)感

　　教學(xué)目的：學(xué)會(huì)重視榮譽(yù)，重視自己和自己所在班集體的態(tài)度和評(píng)價(jià)。自尊心強(qiáng)，好勝心強(qiáng)，向往為班集體多做貢獻(xiàn)。與同性同學(xué)友好相處，正確地處理好學(xué)習(xí)和友誼的關(guān)系。學(xué)會(huì)拒絕來(lái)自朋友的不良誘惑。

　　第七節(jié)：善解人意的人是最有可能持續(xù)發(fā)展的人

　　教學(xué)目的：共情是一種能設(shè)身處地地從別人的角度去體會(huì)并理解別人的一種態(tài)度和能力。健康的人際關(guān)系是一個(gè)人可以依賴(lài)的最重要的外部資源，而共情的態(tài)度與能力則是能幫助我們促進(jìn)健康關(guān)系的最重要的基石。

　　第八節(jié)：無(wú)限發(fā)展的潛能

　　教學(xué)目的：人的潛能就是人尚未表現(xiàn)出來(lái)且自己尚未意識(shí)到的潛在能力，每個(gè)人都具有可以無(wú)限發(fā)展的潛能。人的成長(zhǎng)過(guò)程就是不斷發(fā)現(xiàn)并且實(shí)現(xiàn)自身潛能的過(guò)程。

　　第九節(jié)：在快樂(lè)中健康成長(zhǎng)

　　教學(xué)目的：成長(zhǎng)是一個(gè)不斷的追求上進(jìn)和自我超越的過(guò)程。成長(zhǎng)就是讓每一個(gè)明日我比今日我更完美的過(guò)程。成長(zhǎng)意味著一個(gè)人實(shí)現(xiàn)自身美好的潛能。

　　第十節(jié)：團(tuán)體輔導(dǎo)

　　教學(xué)目的：使同學(xué)們感受到集體的凝聚力，增強(qiáng)同學(xué)之間團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互幫互助的精神。

　　這節(jié)課可能要到室外進(jìn)行，我們將制定具體的安全和紀(jì)律管理措施。

　　初一心理健康教育教學(xué)計(jì)劃范文(二)

　　心理健康教育旨在提高中學(xué)生心理素質(zhì)，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，在初中階段開(kāi)設(shè)心理健康教育活動(dòng)課是以《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)思想。

　　初中階段是學(xué)生處于生理和心理發(fā)展的飛速期，并且心理發(fā)展相對(duì)滯后于生理發(fā)展。在這個(gè)特殊的時(shí)期，學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系以及思維等方面，會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)，有些是困惑甚至問(wèn)題，對(duì)于初一年級(jí)的學(xué)生而言，著重點(diǎn)在于幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)和生活，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，養(yǎng)成正確的學(xué)習(xí)方法;學(xué)會(huì)了解自己，積極有效的和同學(xué)、老師、家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，不斷地克服成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的各種問(wèn)題。

　　一、指導(dǎo)思想

　　運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，幫助學(xué)生更好的適應(yīng)從小學(xué)到初中的適應(yīng)過(guò)渡時(shí)期，培養(yǎng)良好的心理適應(yīng)素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　總體上，幫助學(xué)生適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)、生活，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，積極地對(duì)待考試問(wèn)題;嘗試與人相處，能有效的和同學(xué)老師家長(zhǎng)進(jìn)行溝通;可以意識(shí)到自身的發(fā)展變化，了解自己;逐步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒。

　　三、學(xué)生基本情況分析

　　初一學(xué)生剛從小學(xué)進(jìn)入初中，還未能從小學(xué)的相對(duì)寬松的學(xué)習(xí)生

　　活中轉(zhuǎn)換出來(lái)，壓力不斷的開(kāi)始增多，來(lái)到新學(xué)校遇到新同學(xué)新老師，一切都是相對(duì)陌生的環(huán)境，適應(yīng)成了最大的挑戰(zhàn)。

　　怎么才能迅速的適應(yīng)到初中的學(xué)習(xí)生活，課程增多，作業(yè)量增大;陌生的環(huán)境中認(rèn)識(shí)結(jié)交新朋友，讓自己可以和同學(xué)們共同前行，不在孤獨(dú);還未能擺脫小學(xué)的寬松的學(xué)習(xí)習(xí)慣，現(xiàn)在如何養(yǎng)成，學(xué)習(xí)的重?fù)?dān)時(shí)時(shí)在他們心頭;課業(yè)壓力增大的同時(shí)，如何兼顧他們的娛樂(lè)休閑等等共同形成了適應(yīng)問(wèn)題。

　　適應(yīng)問(wèn)題表現(xiàn)在學(xué)生身上的特點(diǎn)大致可以分為障礙性問(wèn)題和發(fā)展性而難題。前者在學(xué)校中一般較少見(jiàn)，后者的主要表現(xiàn)為適應(yīng)不良或者不適應(yīng)。初一年級(jí)學(xué)生的心理問(wèn)題主要表現(xiàn)為：

　　1.初一入學(xué)適應(yīng)不良

　　剛進(jìn)入初中，學(xué)習(xí)生活和小學(xué)時(shí)相比較有很大的不同，新環(huán)境新同學(xué)老師，一切都是很陌生的，在承受著課業(yè)壓力增大的同時(shí)，人際相處從零開(kāi)始，容易出現(xiàn)厭學(xué)情緒，不與人相處，或者孤傲的情緒。長(zhǎng)期這樣的話對(duì)他們的成長(zhǎng)是非常不利的。

　　2. 朦朧的自我認(rèn)識(shí)萌芽

　　初一階段，有部分學(xué)生發(fā)展的較早些已經(jīng)進(jìn)入青春期了，青春期的特征開(kāi)始明顯起來(lái)，幼稚的成人感突出，對(duì)于我的思考開(kāi)始出現(xiàn)，“我是誰(shuí)”、“我是怎么了”開(kāi)始在他們內(nèi)心掀起波瀾，困惑不已。

　　3.學(xué)習(xí)適應(yīng)不良產(chǎn)生苦惱

　　學(xué)習(xí)課業(yè)好多，怎么學(xué)，方法好像總是不對(duì)路;別人怎么就成績(jī)那么好，我這么差，有壓力，出現(xiàn)自卑了;我為什么要學(xué)習(xí)，這么多，

　　這么煩，沒(méi)有目標(biāo)和動(dòng)力了;怎么天天都有考試啊，這無(wú)窮無(wú)盡的考試什么時(shí)候是個(gè)頭，討厭考試„„這些都是學(xué)習(xí)適應(yīng)不良的表現(xiàn)，學(xué)生為此苦惱不已。

　　4.和家長(zhǎng)或老師間的溝通不良而苦惱

　　家長(zhǎng)們?cè)趺催@么嘮叨，不斷的碎碎念，動(dòng)不動(dòng)的私自翻我的東西，我的空間，我的秘密，什么時(shí)候能還給我;老師為什么都看不到我的存在啊?偏心還是對(duì)我有意見(jiàn)，還是我不行„„

　　5.不能恰當(dāng)?shù)目刂菩蓍e時(shí)間，自制力較弱，過(guò)分沉溺于網(wǎng)絡(luò)、游戲。

　　四、教學(xué)內(nèi)容

　　在初一階段開(kāi)設(shè)心理健康教育活動(dòng)課，學(xué)生對(duì)這一塊的內(nèi)容還是比較好奇，同時(shí)也存在著一些不正確是觀念，因此需要在課堂上簡(jiǎn)單地滲透正確的心理觀念，通過(guò)在活動(dòng)中結(jié)合心理健康基本知識(shí)，對(duì)學(xué)生產(chǎn)生影響，樹(shù)立正確的心理健康知識(shí)。

　　這學(xué)期的重點(diǎn)在于幫助學(xué)生適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)、生活，開(kāi)始了解自己，學(xué)會(huì)與人相處以及學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)等方面的內(nèi)容。

　　幫助學(xué)生適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)生活，適應(yīng)新環(huán)境，認(rèn)識(shí)新同學(xué)老師;了解自己，認(rèn)識(shí)自己，讓自己更加自信;學(xué)會(huì)與人相處，有效合適的與人交往;樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)觀念，掌握正確的學(xué)習(xí)方面與技巧，正確的對(duì)待考試，能輕松應(yīng)考。一切為了培養(yǎng)更好的適應(yīng)能力，提高學(xué)生自身良好的心理素質(zhì)。

　　五、教學(xué)進(jìn)度表

　　六、教學(xué)措施

　　1.在初一段每個(gè)班開(kāi)始心理健康教育活動(dòng)課，每周一次。

　　2.個(gè)別一對(duì)一的咨詢(xún)與輔導(dǎo)，根據(jù)學(xué)生的自愿預(yù)約以及各個(gè)科任老師的提醒。

　　3.針對(duì)某一相似類(lèi)型情況進(jìn)行團(tuán)體咨詢(xún)輔導(dǎo)，看具體情況而定。

　　4.加強(qiáng)同各科任的聯(lián)系溝通來(lái)輔助各教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展，有必要的情況下也需要加強(qiáng)同家長(zhǎng)的聯(lián)系，進(jìn)行必要的反饋。

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