壓力主題國(guó)旗下講話(huà)（6篇）
“一個(gè)人的成長(zhǎng)是需要適度壓力的存在的，也只有適度壓力的存在，我們才可以才能夠不斷的進(jìn)步，不斷的擁有成功的喜悅，才能夠健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。這里給大家分享一些關(guān)于壓力主題國(guó)旗下講話(huà)，供大家參考。
壓力主題國(guó)旗下講話(huà)篇1
曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)一句話(huà)：“沒(méi)有壓力，就沒(méi)有動(dòng)力?！逼鸪?，我并不贊同這種說(shuō)法。我認(rèn)為，做事或?qū)W習(xí)的動(dòng)力來(lái)自于你對(duì)這件事情的興趣和熱愛(ài)。可步入初中將近一年以來(lái)，我漸漸明白了這種道理。因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)，如果沒(méi)有了來(lái)自各方各面的壓力，稍不注意，你就會(huì)放縱自己，放縱自己的懶散，放縱自己的頹廢。
現(xiàn)在的學(xué)生，幾乎將所有抱怨的詞都用在了學(xué)習(xí)上，作業(yè)太多，背書(shū)太難，壓力太大……可你只要細(xì)想就會(huì)發(fā)現(xiàn)，這些讓你萬(wàn)分痛苦的問(wèn)題，其實(shí)都來(lái)自你自己。作業(yè)是否太多?那么你是否能保證已將自習(xí)的`時(shí)間充分利用了呢?也許作業(yè)并不多，只是你所充分利用的時(shí)間不夠。背書(shū)是否太難?如果你全神貫注，相信你可以很快做到。壓力又是否太大了呢?這點(diǎn)我不否認(rèn)，壓力真的很大，你要承擔(dān)來(lái)源于父母的壓力，你需要隨時(shí)關(guān)注資訊，因?yàn)檫@關(guān)系到你在圈子里是否找得到話(huà)題。你需要承擔(dān)學(xué)習(xí)的壓力，因?yàn)檫@關(guān)系到你是否會(huì)受到責(zé)罵，關(guān)系到父母的顏面。你也許會(huì)抱怨，會(huì)痛苦，會(huì)一昧地拒絕這些令你苦惱的壓力?？赡闶欠裣脒^(guò)，要嘗試去接受并釋?xiě)堰@些壓力呢?
接受壓力，壓力會(huì)幫助你達(dá)成愿望，會(huì)讓你學(xué)到更多，它就像高壓氧艙，迫使你將知識(shí)裝進(jìn)腦海里。一昧的拒絕壓力，或是將它置之不理，壓力反會(huì)越來(lái)越大，最后只得放棄自己?？墒?，壓力是有如空氣一般無(wú)處不在的，學(xué)生有學(xué)習(xí)的壓力，老師有教書(shū)的壓力，醫(yī)生有治病的壓力，警察有維和的壓力。成長(zhǎng)中，壓力幾乎與你如影隨形，是你痛苦的源泉，卻也是你前行的動(dòng)力。也許，我們一路成長(zhǎng)，從迷茫到醒世，最要感謝的就是壓力。學(xué)習(xí)中，壓力讓你努力;工作中，壓力讓你勤懇;生活中，壓力讓你嚴(yán)謹(jǐn)。
沒(méi)有人沒(méi)有壓力，沒(méi)有人可以不顧社會(huì)輿論地放任自己，讓自己自由，讓自己輕松。也許放棄了這一方面的壓力，卻引來(lái)了另一方面的新的壓力，新的困境。
成長(zhǎng)中，愿我們懂得感謝壓力。
壓力主題國(guó)旗下講話(huà)篇2
生活處處存在著壓力，有時(shí)，壓力猶如泰山壓頂，使我們不堪重負(fù)，甚至被壓垮。但沒(méi)有壓力就沒(méi)有動(dòng)力，機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存，壓力與動(dòng)力共生。莎士比亞以前說(shuō)過(guò)：“壓力是一柄雙刃劍?！闭_地對(duì)待壓力，能夠使人進(jìn)步，反之，它則會(huì)成為你失敗的根源。
她，倒在壓力下原指南針樂(lè)隊(duì)的女主唱羅琦可謂20世紀(jì)90年代流行樂(lè)隊(duì)的風(fēng)云人物之一。但由于與人發(fā)生摩擦，羅琦被刺瞎左眼后，為了排解心中壓力，她開(kāi)始吸毒。之后她被娛樂(lè)圈公開(kāi)暴光以后，便遠(yuǎn)赴德國(guó)音信皆無(wú)了。我認(rèn)為，最大的壓力來(lái)自于自我。要學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)壓力，首先要認(rèn)識(shí)到適度的壓力是生活所必需的。研究壓力對(duì)人類(lèi)身心影響最有名的加拿大醫(yī)學(xué)教授賽勒博士曾說(shuō)：“壓力是人生的燃料?！彼嵝盐覀儯灰詾閴毫χ挥胁涣加绊?，而應(yīng)轉(zhuǎn)換認(rèn)知情緒，多去開(kāi)發(fā)壓力的有利因素。而羅琦應(yīng)對(duì)生活的壓力，僅僅看到了黑暗的一面，她選取了毒品，無(wú)異于自毀前程。生活在現(xiàn)實(shí)中，更多的時(shí)候，我們是要背負(fù)著心靈的灼痛和壓力前行。對(duì)生活的熱愛(ài)，對(duì)命運(yùn)的豁達(dá)態(tài)度，對(duì)完美明天的樂(lè)觀，就應(yīng)是我們每個(gè)人心頭必備的一把傘。直面生活的風(fēng)雨，才能走出風(fēng)雨。只要自我的心不被風(fēng)雨淋濕，我們總能找到一片屬于自我的麗日藍(lán)天。
他，在壓力下成為了大力士在美國(guó)，有這么件事兒。一個(gè)孩子在事故中被一輛小卡車(chē)壓在水溝里，眼看要不行了。孩子的父親趕來(lái)，跳進(jìn)溝中，居然把小卡車(chē)抬到了必須的高度，孩子獲救了!但事后，他再也抬不起那輛小卡車(chē)了。我想，這正是因?yàn)榫茸有那械膹?qiáng)大壓力激發(fā)了他的無(wú)窮潛力，使他的力氣超出了往常。這驗(yàn)證了愛(ài)默生的一句名言??奇跡往往是在壓力中產(chǎn)生的。當(dāng)孩子的父親看到孩子在死亡的邊緣上時(shí)，心中只有一個(gè)念頭：“無(wú)論如何，必須要把孩子救上來(lái)，必須!”作為父親的他，壓力與職責(zé)并存，他甚至來(lái)不及思考自我是否能夠搬得起這輛小卡車(chē)。這種“必須要救出孩子”的信念與無(wú)形的壓力使他不顧一切，釋放出了前所未有的力量。用辨證的觀點(diǎn)來(lái)看，事物有壞的一面，也就必須有好的一面。壓力也是如此。這正是“雙刃劍”的另外一面。人們不是常說(shuō)“井無(wú)壓力不噴油，人無(wú)壓力輕飄飄”嗎?又要它沒(méi)能殺死你，就會(huì)使你更強(qiáng)大!
他們，在壓力下失手在奧運(yùn)會(huì)上，不少名將因?yàn)閴毫μ蠖?，而黑馬卻不時(shí)殺出。為什么他們會(huì)有壓力?因?yàn)樗麄儼炎晕叶ㄎ辉谝粋€(gè)“名將”的位置上，認(rèn)為自我拿了幾塊金牌，這次也就必須要再拿一塊。因此，他們就背上了沉重的思想包袱，所以發(fā)揮得比較保守，顧慮也太多了。而“黑馬”們卻把自我的定位在一個(gè)挑戰(zhàn)者的位置上：如果我輸了，沒(méi)有什么，你是名將，各方面都比我強(qiáng)，理所應(yīng)當(dāng);如果我贏了，當(dāng)然更好，說(shuō)明我有奪冠的這個(gè)實(shí)力。因而“黑馬”們便能夠發(fā)揮出自我的正常水平，甚至超常。這又應(yīng)了一句老話(huà)，“攻城容易守城難”。其實(shí)，應(yīng)對(duì)壓力主要是自我定位問(wèn)題。若是“名將”們把這次比賽看作是一個(gè)與其他選手們交流的平臺(tái)，以一顆平常心來(lái)應(yīng)對(duì)，把自我定位在一個(gè)較低的位置上，也就有了更大的發(fā)揮空間。在這次的雅典奧運(yùn)會(huì)上，李婷婷她們這支網(wǎng)球隊(duì)伍不正是因?yàn)樽晕叶ㄎ缓枚〉昧俗詈蟮膭倮麊?人最大的敵人是自我，只要戰(zhàn)勝了自身壓力，那么，其他一切外界壓力也就不值得一談了。學(xué)會(huì)自我減壓，才能正常發(fā)揮。
壓力無(wú)法逃避，壓力是人生的燃料，化壓力為動(dòng)力，迎戰(zhàn)壓力，讓壓力來(lái)得更猛烈些吧!
壓力主題國(guó)旗下講話(huà)篇3
對(duì)于此刻大多數(shù)中學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們此刻的生活雖然比他們的長(zhǎng)輩年輕時(shí)好很多，也幸福很多，但是他們享受的童年的快樂(lè)少了很多，因?yàn)殚L(zhǎng)輩們小的時(shí)候是在田野、草木的陪伴下度過(guò)的，而我們的童年則是在父母的期望和壓力中度過(guò)的，因此對(duì)于每位學(xué)生來(lái)說(shuō)都是一種重?fù)?dān)，那么這種重?fù)?dān)來(lái)源于誰(shuí)呢?有的人會(huì)把這一切歸于老師和學(xué)校，但事實(shí)不是這樣的，我們真正的壓力來(lái)源于現(xiàn)代這個(gè)飛速發(fā)展的社會(huì)，為了適應(yīng)國(guó)家的不斷發(fā)展，所以教育程度也在不斷地提升，正因?yàn)槿绱藢W(xué)生受到的學(xué)習(xí)壓力也在隨著教育的提升而不斷提升。
壓力的根本原因雖來(lái)自社會(huì)，而這壓力的傳導(dǎo)者是學(xué)生的家長(zhǎng)，此刻各個(gè)家庭里大部分只有一個(gè)孩子，當(dāng)然父母就會(huì)將期望都寄托在他的身上，而這些無(wú)邊無(wú)際的期望對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)或許是一種無(wú)邊無(wú)際的壓力。每當(dāng)孩子的成績(jī)不理想時(shí)，父母那憂(yōu)郁的眼神和口中的說(shuō)詞，每當(dāng)孩子的成績(jī)比別人差時(shí)，父母的嘆息聲，每當(dāng)孩子的名次不佳時(shí)，家長(zhǎng)的呵斥聲，對(duì)于每一個(gè)孩子來(lái)說(shuō)都是一種無(wú)形的壓力。
其實(shí)，這種來(lái)源于社會(huì)的壓力主要來(lái)自于我們國(guó)家的人口，因?yàn)槲覈?guó)人口過(guò)多，所以就業(yè)也就比較困難，因此這種困難變成了競(jìng)爭(zhēng)，而競(jìng)爭(zhēng)更深入就變成了對(duì)每一個(gè)人的壓力。
說(shuō)到這好象是人們自我把壓力帶給自我似的，其實(shí)不管怎樣既然時(shí)代選取了你，讓你來(lái)到這個(gè)充滿(mǎn)壓力的時(shí)代，那么你也務(wù)必勇敢應(yīng)對(duì)壓力，應(yīng)對(duì)壓力給你帶來(lái)的一切困難與不便，悲觀者會(huì)說(shuō)：“壓力會(huì)隨著時(shí)代的發(fā)展而與日俱增”，但是俗話(huà)說(shuō)適者生存，如果你不去應(yīng)對(duì)壓力你又怎能在這世界上生存呢?怎樣在這社會(huì)上立足、占有一席之地呢?既然你出生在這個(gè)充滿(mǎn)競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，那你就務(wù)必學(xué)會(huì)理解這一切生活所帶來(lái)的壓力，理解一切不快，用“以不變應(yīng)萬(wàn)變”的老套著數(shù)來(lái)對(duì)待壓力。
壓力主題國(guó)旗下講話(huà)篇4
不必去追求溫室里的花朵;不必去渴望事事都能一帆風(fēng)順;不必去遐想你的愿望都能很輕松的實(shí)現(xiàn)。人活著，唯一的是要有壓力，只有這樣的人生才會(huì)很完美。
競(jìng)爭(zhēng)是激烈的，社會(huì)是殘酷的。天下不可能一手掌管在你的手下，它，是屬于每一個(gè)人的。是要靠競(jìng)爭(zhēng)來(lái)?yè)Q取的，是要靠實(shí)力來(lái)奪得的。
經(jīng)歷過(guò)風(fēng)雨后的明天才會(huì)有七色的彩虹。拼搏過(guò)一翻之后才會(huì)覺(jué)得一切都很美好。不要總是什么事情你都遙遙領(lǐng)先，不要總是認(rèn)為好的事情會(huì)降臨到你的頭上。不要總是經(jīng)受不住挫折。因?yàn)?，挫折將?huì)是你臨近成功的一個(gè)牽線(xiàn)，成長(zhǎng)需要壓力，是壓力催促著你的前進(jìn)，讓你明白了你的確有不足的地方，是壓力使我們不斷進(jìn)步，不斷成功。
進(jìn)入中學(xué)后，雖然我的成績(jī)并不是很拔尖。但是，我卻給自己定下了一個(gè)很高的目標(biāo)。因?yàn)槲颐靼姿龑?duì)我來(lái)說(shuō)雖是一個(gè)壓力，但是我堅(jiān)信自己一定會(huì)超過(guò)她的。就這樣，我每天都不斷的努力認(rèn)真學(xué)習(xí)，經(jīng)過(guò)幾次考試，我與她的分?jǐn)?shù)還是相差甚遠(yuǎn)，但是我卻堅(jiān)信自己一定能超過(guò)她的，我努力著，堅(jiān)持著，一步一個(gè)腳印。雖然壓力甚大，因?yàn)槲疫M(jìn)步的同時(shí)她也在進(jìn)步，但是，我最終堅(jiān)持下來(lái)了。逐漸。我超過(guò)了她，我欣慰的笑了。我在心底里深深地感激著她，是她讓我不斷進(jìn)步，提高自我。每一次的成功我都會(huì)很高興。如今，我依舊堅(jiān)持著，十分的矜持，謹(jǐn)慎。笑就要笑到最后，含淚播種往往含笑收獲。壓力，成長(zhǎng)的良藥，甘甜的乳汁。
成長(zhǎng)離不開(kāi)壓力，需要壓力。將壓力視為一件好的事情，它，常常會(huì)使你成功，不斷進(jìn)步。每一次的成功，你都要感激壓力?，F(xiàn)在，為自己樹(shù)立一個(gè)目標(biāo)，不要害怕，努力進(jìn)取，嘗嘗壓力帶給你的成功的喜悅吧!你便一步步接近成功，走向成熟。抵達(dá)成功的頂峰!
壓力主題國(guó)旗下講話(huà)篇5
在溫室下長(zhǎng)大的花朵，固然美麗，卻禁不住一點(diǎn)驚濤駭浪，那樣的美不值得贊頌，只有經(jīng)過(guò)風(fēng)雨的洗滌，才最美。人何嘗不是這樣，只有壓力才能使人奮進(jìn)。
我是一個(gè)懶散的人，溫室下的孩子沒(méi)有壓力，一天天的混日子，學(xué)業(yè)毫無(wú)成就，直至那一次……
我從小成績(jī)一般般，卻有響亮的嗓音，這給我?guī)?lái)了一個(gè)不知是機(jī)遇還是糟糕的事——我要當(dāng)一次小主持人。這本沒(méi)什么，可那長(zhǎng)長(zhǎng)的臺(tái)詞已讓我膽怯，更別說(shuō)要在那么多人前表演，我退縮了，希望老師換人?？衫蠋熥罱K還是沒(méi)同意，這一回壓力大了。不得不下狠功夫了。
當(dāng)清晨的陽(yáng)光剛?cè)鱿碌谝豢|，有一種力量便催我起來(lái)，我想應(yīng)該是壓力吧。見(jiàn)時(shí)間還早，便又躺了下去，可怎么也睡不著了，在床上不停地翻來(lái)翻去睡不著，不得不頂著雞窩頭起來(lái)背書(shū)。那起劇本迷迷糊糊的開(kāi)始背，沒(méi)多久便在桌子上打起了胡嚕，可心里總是不安，不得不起來(lái)繼續(xù)奮斗，“書(shū)是…… ”時(shí)間不經(jīng)意間悄悄溜走，陽(yáng)光已普照大地，鳥(niǎo)兒在叢林間歡唱，優(yōu)美的音符在天地間回蕩……我也該上學(xué)了。
踏著朝陽(yáng)，已在回家路上，腦子里還在不斷的回想背過(guò)的臺(tái)詞，那股力量還在不斷的催我?jiàn)^進(jìn)。
那長(zhǎng)長(zhǎng)的臺(tái)詞已不再話(huà)下，可一在別人面前就一個(gè)字也想不起來(lái)了。不得不想辦法克服。起初面對(duì)著鏡子練，可成效并不大，不得不另辟捷路。于是我把幾個(gè)好友聚在一起，讓她們聽(tīng)我背誦，別說(shuō)還挺有成效。
日子一天天過(guò)去了，那一天還是來(lái)了。早晨還天氣大好，可下午卻下起了磅礴大雨，不時(shí)還響兩聲，好像是在為我助威似的。隨著悅耳的鈴聲，演出開(kāi)始了，可心里卻還在打鼓，我對(duì)自己說(shuō)下面的都是南瓜，果真好多了。之后我還來(lái)不及想些什么，已經(jīng)快要結(jié)束了。外面的雨還在不停的下，好像在為我吶喊似的。
我成功了，是壓力使我?jiàn)^進(jìn)與成功。
我們生活中處處寸再壓力，正是這些壓力，使我們不斷成功，不斷進(jìn)步。
在我們生活中壓力產(chǎn)生的來(lái)源有很多，是從小到大的每一次考試給予我們的壓力，是父母對(duì)我們學(xué)習(xí)上的要求帶來(lái)的壓力，又或許是我們對(duì)自己的要求與期望帶來(lái)的壓力。雖然一定的壓力有助于我們的成長(zhǎng)與學(xué)習(xí)，但是超過(guò)了人的承受能力后，將危害人的身心健康。同學(xué)，你還在為課程多、作業(yè)多、考試多、而感到壓力大嗎?你還在為學(xué)習(xí)任務(wù)重、考試排名差距大、同學(xué)間的競(jìng)爭(zhēng)壓力大而感到到睡不著，吃不下飯嗎?許多同學(xué)在考前考后可能都會(huì)產(chǎn)生一些身體不適的反應(yīng)，比如睡眠質(zhì)量差，食欲不振，記憶力下降，精神緊繃。所以在高壓的學(xué)習(xí)環(huán)境中，我們要學(xué)會(huì)去緩解壓力，放松自己。只有學(xué)會(huì)釋放壓力才可以更好的將自己投入到學(xué)習(xí)中去。
首先我們要調(diào)整好自己的心態(tài)：就在上周四周五我們剛經(jīng)歷過(guò)了這學(xué)期的期中考，當(dāng)我們看到成績(jī)后，會(huì)有人滿(mǎn)意也會(huì)有人失落。我們可能會(huì)為了考試中的錯(cuò)誤而感到自責(zé)，后悔。但我們現(xiàn)在需要做的是放平自己的心態(tài)。把挫折或失敗當(dāng)作人生經(jīng)歷中不可避免的必要組成部分。解決完這次考試中的問(wèn)題后，我們?cè)僦匦率帐昂米约旱男膽B(tài)繼續(xù)上路。在接下來(lái)的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們應(yīng)當(dāng)給自己制定一個(gè)目標(biāo)，制定一個(gè)符合你現(xiàn)在實(shí)際情況的目標(biāo)。因?yàn)檫^(guò)高的目標(biāo)會(huì)給你帶來(lái)過(guò)大的壓力。我們的'目標(biāo)應(yīng)當(dāng)是處在我們力所能及的范圍之內(nèi)的。這樣我們才會(huì)享受那一步一個(gè)腳印的樂(lè)趣，享受每次達(dá)成目標(biāo)帶來(lái)的喜悅，將學(xué)習(xí)中的壓力轉(zhuǎn)化為前進(jìn)的動(dòng)力。
其二在學(xué)習(xí)過(guò)程中我們要進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆潘?。放松?a href='http://regraff.com/way/' target='_blank'>方法有許多，比如說(shuō)在長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)后進(jìn)行深呼吸，去外面呼吸會(huì)兒新鮮的空氣，來(lái)緩解自己的疲勞。也可以將自己的休閑愛(ài)好與學(xué)習(xí)結(jié)合起來(lái)。聽(tīng)會(huì)兒自己喜歡的音樂(lè)，看幾部輕松有趣的電影，聽(tīng)聽(tīng)好玩的段子。勞逸結(jié)合效率更高。采用這樣的方法來(lái)取得更高的學(xué)習(xí)效率，豐富我們的課外生活。
當(dāng)你自己無(wú)法解決自己過(guò)多的壓力時(shí)，敞開(kāi)心扉地向家人老師同學(xué)交流也是一種很好的方式。你可以向他們說(shuō)出你的壓力的來(lái)源，讓他們來(lái)協(xié)助你，幫你一起解決問(wèn)題。不要將壓力憋在心里面，這樣反而會(huì)使壓力越來(lái)越大導(dǎo)致自己情緒失控。
在高壓學(xué)習(xí)環(huán)境下，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是緩解壓力的好方法。學(xué)校課后的跑操，白天的體育課都是種很好途徑，雖然在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中會(huì)很累，但是運(yùn)動(dòng)能使人放松,也可以使我們暫時(shí)從學(xué)習(xí)的壓力中釋放出來(lái)。同時(shí)運(yùn)動(dòng)還能使大腦思維反應(yīng)更為活躍、敏捷，有助于我們之后的學(xué)習(xí)。所以同學(xué)們?cè)谡n后跑操的時(shí)候是并不應(yīng)該去逃避它，而是應(yīng)該去認(rèn)真對(duì)待它，參與其中，從而釋放自己的壓力，感受到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。這不僅僅是為了我們以后的體育中考，更是為了我們身體的健康。
希望同學(xué)們可以在期中考過(guò)后迅速調(diào)整好自己的狀態(tài)來(lái)面對(duì)下一階段的學(xué)習(xí)。我的國(guó)旗下演講完畢謝謝大家。
壓力主題國(guó)旗下講話(huà)（6篇）相關(guān)文章：
★ 國(guó)旗下的講話(huà):提高學(xué)習(xí)效率6篇(2)
壓力主題國(guó)旗下講話(huà)（6篇）
