小學學校心理健康教育計劃五篇

時間：2022-06-14 15:38:17 劉慧0由分享

時間過得太快,讓人猝不及防,前方等待著我們的是新的機遇和挑戰(zhàn),現(xiàn)在的你想必不是在做計劃,就是在準備做計劃吧下面是小編為大家收集的關于小學學校心理健康教育計劃五篇精選。希望可以幫助大家。

小學學校心理健康教育計劃1

小學心理健康教育的目的在于幫助小學生認識自己、悅納自己，提高他們對小學生活的適應能力，養(yǎng)成良好的生活習慣和正確的學習態(tài)度，培養(yǎng)他們開朗、向上、樂學、合群、自信、自立、開拓、創(chuàng)新的健康人格。結(jié)合我市幾年來開展小學心理健康教育的教育科學研究與實踐，我們認為，有效地開展小學心理健康教育，要充分根據(jù)小學教學內(nèi)在機制和小學生自身發(fā)展特點來構筑和優(yōu)化育人環(huán)境。

一、讓“心理健康教育”走進“班級”

班級，是學生學習生活的主要場所，必然可以是心理健康教育的主要場所。小學班主任，同時又是中隊輔導員，每日每時把握著學生的思想脈搏，也同樣經(jīng)常關注著學生的身心發(fā)展。因此，以班主任為主開展班級團體心理輔導，可以有效地使思想道德、行為習慣教育，科學文化知識技能教育，心理健康教育整合成為一種“三合一”的教育、從而構建成為一種結(jié)合課程教學的滲透，結(jié)合斑級日常工作和活動，結(jié)合全面和個別育人教育的交互，而形成較為完善的班級團體心理輔導操作系統(tǒng)。

這種操作系統(tǒng)所體現(xiàn)的主要功效有：

1、融入班集體建設

班主任要善于通過引導全體學生，以形成班集體共同奮斗目標來發(fā)展學生個性心理：這種共同的奮斗目標，旨在樹立正確的集體輿論凝聚，提升優(yōu)良的道德情操，倡導良好的班級風氣和弘揚健康向上的精神風貌。因為良好的班集體建設，能美化集體生活，能振奮全體學生，能使集體像熔爐一樣，對全班每個學生起熏陶感染、潛移默化的功能。

2、豐富班級活動

有活動，才有生氣、才有活力、才有發(fā)展。把心理輔導滲透于班級活動，既是班級活動的創(chuàng)新和發(fā)展，又使輔導質(zhì)量得到提高。寓心理健康教育于班級活動之中，學生能在豐富多彩愉悅舒心的實踐活動中獲得心理踐行和發(fā)展，而且這是一種比較自然、比較完美的踐行和發(fā)展。

3、發(fā)展班級文化

班級是學生在校內(nèi)學習生活和相互交往的主要空間，充分利用這個空間，積極營造和發(fā)展健康的班級文化，可以形成良好的心理氛圍，發(fā)揮十分重要的陶冶、濡化的隱性教育功能。班級文化的發(fā)展要充分張揚班級中學生的個性、特長，充分發(fā)揮每個學生的智慧和力量。

4、優(yōu)化班級管理

優(yōu)化班級管理的`目的是為著促進每個學生的發(fā)展。通過班級管理創(chuàng)造良好的育人環(huán)境，就能充分調(diào)動每個學生的主動性和積極性，并且盡可能少地約束人、限制人和壓抑人。優(yōu)化班級管理要在實施民主管理中發(fā)展民主意識;要在自我管理中發(fā)展學生自主;要在情意管理中發(fā)展學生情意;要在有形管理中發(fā)展無形管理。

5、構建班級教育合力

班級不是封閉的，班級中每個學生的心理、道德和文化素質(zhì)都是在班內(nèi)班外、校內(nèi)校外、有意無意、有形無形的各種因素的綜合影響下形成發(fā)展的，因此班主任需要充分利用班內(nèi)外校內(nèi)外，包括家庭和社會的各種教育力量，充分利用各種有效的校內(nèi)外教育資源，形成“全社會都來關心教育”，都來關心學生的成長和發(fā)展。

班主任構建整合一致的班級教育合力進行心理輔導，有賴于班主任自身的智慧和技巧。

6、建設良好班風

班風是一個班級穩(wěn)定的、整體的、特色的集體風氣。班風需要靠班級中大多數(shù)學生為基礎的思想、品德、作風來形成、，需要有一個較長時間的發(fā)展來形成。而一經(jīng)形成，可以對班級中的每一個人產(chǎn)生較為積極、穩(wěn)固、健康、向上的作用力，這種作用力是內(nèi)在的、無形的、激活的。建設良好的班風可以為每個學生的身心發(fā)展創(chuàng)設出一種美好的時空，喚發(fā)出一種蓬蓬勃勃的力量。

二、讓“心理健康教育”成為一種“校園文化”

校園文化是多元的，其中校園文化的陣地建設是一項基礎性的物化工程。讓“心理健康教育”成為一種“校園文化”，首先要打造基礎性工程。這種基礎性工程，既可以充分利用學校內(nèi)部原有的一些設施，也可以不斷地開發(fā)出新的活動陣地，如：

1、讓校園內(nèi)的墻壁、櫥窗、黑板、園落成為“不說話的心理輔導老師”。

2、隨著學校的園林化發(fā)展步伐，不斷創(chuàng)建出“開心園”、“舒心廊”、“交心亭”、“談心室”等等。

3、在校園內(nèi)形成對學生開展心理輔導的“一條龍”服務：心理信箱—心理熱線(電話、網(wǎng)站);—心語導播(紅領巾廣播、紅領巾小電視臺、校園網(wǎng))——心語小屋(心理輔導室、心理測量室)。

在這些陣地的建設中，“開心園”、“心語小屋”等要真正具有“快樂小屋”的功能，讓希望獲得心理幫助的學生從中感悟愉悅，體驗愉悅，釋放煩惱，消除煩惱;從中獲得歡樂的自助、互助和他助?！靶睦頍峋€”要不斷延伸、暢通，成為“寬帶網(wǎng)”，它由師生雙方或班主任――學生――家長三方建起連心的紐帶，通過“心理聯(lián)系卡”、家庭走訪、家長來校、師生通信、電話、上網(wǎng)聯(lián)絡、電子郵件等多種方式，定期或不定期，雙方或三方、個別或集體相結(jié)合的局部性和個別性心理教育與溝通?！靶睦頍峋€”較偏重于保守秘密、尊重隱私、尊重人格。也有利于實現(xiàn)學校教育與家庭教育的同步一致，有利于形成教育的合力。

三、讓“心理健康教育”形成一種“主體性活動”

學生是學習的主體，同樣是心理健康教育活動中的主體。要把小學心理健康教育成為一種新穎的豐富的“校園文化”，就要充分讓學生暢心地生活在這一文化天地之中。在實踐中，許多學校已開展了豐富多彩的小學生心理健康教育主體性活動。

1、心理教育活動課

心理教育活動課是在班主任組織下，全班師生共同參與，開展以學生為中心，生動、活潑、交互、聯(lián)動的活動?；顒诱n可以利用班會團隊活動課、科技文體活動課等活動課時進行，也可以利用周會、晨會進行，有條件的可以納入校本課程建設。根據(jù)需要可以安排在室內(nèi)外、校內(nèi)外進行?；顒诱n體現(xiàn)主體性、實踐性、系統(tǒng)性、組織性和多樣性的特點，通過游戲、討論、辨析、觀察、演講、表演、小品、訓練、檢測等方式方法，旨在發(fā)展和提高學生心理品質(zhì)，進行心理訓練。心理活動課有明確的目標，有精心的準備，有確定的內(nèi)容，有具體的步驟，有恰當?shù)募记?。心理活動方案的設計要根據(jù)小學生實際、班級實際、發(fā)展趨向、防范要求等作認真細致的處理。

2、心語沙龍

心語沙龍類似于少心理活動課，相比較它參加人數(shù)要少，一般8～12人左右?；顒有问礁@簡約、寬松和靈活，活動時間一般利用課外、晚間或雙休日進行。場地選擇也十分自由，包括在師生家中?；顒拥闹黝}也較為集中，參與的對象則較為專一，如班主任或按班級、團隊干部，或單親家庭學生，或貧困生，或存有某向類心理困擾的學生，針對一個目標組織一次沙龍活動。心語沙龍更重于心靈溝通，情感體驗，更重于加深理解，求取共識。

3、心育小報

心育小報可以是小學生自辦的“手抄報”，班級中可以有一份或多份，也可以在班級墻報、黑板報中開辟出專欄。心育小報由學生自編自辦，旨在讓學生交流各自的內(nèi)心世界，介紹心理健康知識，進行學生心理問題的探討。班級心育小報可以“走出”班級，與其他班級交流，與學校的廣播、小電視臺相結(jié)合，充實校園媒體、校園文化內(nèi)容。作為“心育小報”的“雙胞胎”，還可辦出“心理畫報”和“心理漫畫”，借助美術表現(xiàn)、欣賞的功能，提高心育效應。

4、心育雛鷹行動

雛鷹行動是少先隊教育活動的一種形式，心育雛鷹行動是在此基礎上，側(cè)重在小學生中開展如品德踐行，社會實踐、獻愛心送溫暖等活動，讓學生在相互鼓勵、相互幫助、相互關愛、相互學習中，心心相印，共同進步。

5、心理小劇

心理小劇包括心理兒童劇、心理小品、心理故事會、心理訓練操等等。心理小劇的素材來自學生，心理小劇的寫、編、演、看、評都以學生為主體，教師主要發(fā)揮支持、幫助、輔導、組織等作用。同時，還可以或教師參與其中，與學生一起活動，或由教師演學生看。這種為學生喜聞樂見的表演形成更具寓“教”于樂的作用。

6、“心語日記”

結(jié)合小學生寫日記、周記，鼓勵學生記“心語日記”(周記)?！靶恼Z日記”有學生心理宣泄和排解，有心理認知和感悟;是能反映學生內(nèi)心世界的“鏡子”，也是能顯現(xiàn)學生心理健康發(fā)展的“窗口”，還能成為學生健康進步的“階梯”。班主班老師通過瀏覽學生“心語日記”(以學生主動愿意提供為前提)，能搭通學生的“脈搏”，開展對話，交流思想情感。

7、“心語贈言”

“心語贈言”是班主任主動向?qū)W生作心理沖擊。班主任的“心語贈言”可出現(xiàn)在學生的作業(yè)練習本的改評批語中;可出現(xiàn)在“學生素質(zhì)報告單”的操行評語里;可出現(xiàn)在“家校聯(lián)系卡”內(nèi);也可以是老師專門設置的“心語贈言”卡(由老師自制成的卡更佳)?！靶恼Z贈言”要抓住時機，如學生表揚獲獎時、困難受挫折時、心煩苦惱時、學生生日、畢業(yè)升學時等等。要選準火候，把握溫度;要擊中要害，引發(fā)震動?！靶恼Z贈言”要重情感重文采重形式，可以是詩歌、名言，可以是書法、繪畫可以是工藝小制作，總之，是能以“美”和“愛”來激活學生，在心靈深處迸發(fā)出璀璨的火花，成為學生渴望獲取的“珍藏品”。

“校園文化”建設，無論是“硬件”建設還是“軟件”建設都是無止境的，尤其是“軟件開發(fā)”凝聚著教師的創(chuàng)新和智慧，同樣，蘊含心理健康教育的“校園文化”也是一座取之不盡的寶庫，我們每一個教師都是開發(fā)者、建設者和創(chuàng)造者。

小學學校心理健康教育計劃2

一、指導思想：

認真貫徹盛市關于學校心理健康教育的有關精神，根據(jù)小學教育的特點和小學生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發(fā)展。

通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。

二、工作目標：

培養(yǎng)良好的文明習慣、學習習慣、生活習慣、勞動習慣和衛(wèi)生習慣，堅忍不拔的意志品質(zhì)，自立自強的生存、生活能力，有強烈的愛國意識和社會責任感。幫助學生學會正確對待自己、接納自己，化解沖突情緒，保持個人心理的內(nèi)部和諧。矯治學生的問題行為，養(yǎng)成正確的適應學校與社會的行為，消除人際交往障礙，提高人際交往的質(zhì)量。

三、工作原則

1、以尊重、理解學生為前提。

2、面向全體學生。

3、學生主體性原則。

4、預防矯治與發(fā)展養(yǎng)成相結(jié)合。

四、具體措施：

(一)做好教師心理培訓工作。

讓教師了解什么是心理健康，什么樣的心理才是健康心理。讓教師能認識到身體、心理、社會功能三維度。學會初步判斷自己或同事的健康狀況，并能區(qū)分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念，正確認識心理問題，形成求助的意識。

(二)繼續(xù)開設心理健康教育課，保證心理健康教育活動的時間;各班開展形式多樣的心理健康活動，提高班級凝聚力，集中解決班級中存在的普遍問題。

(三)在課堂教學中滲透心理健康教育，把心理健康教育和教學研究結(jié)合起來;結(jié)合學科教材內(nèi)容，滲透有機專題教育，如語文課，課文中豐富的思想內(nèi)涵可以直接成為心理健康教育素材;體育課競技項目教學同樣可以幫助學生提高心理品質(zhì)。

(四)閱讀整理相關心理健康教育相關材料，集中教師學習;可以通過召開講座、團體輔導、個別咨詢、自學材料、外出培訓等途徑提高教師理論水平和實踐能力。

(五)把心理健康教育和班會、隊會結(jié)合起來，落實發(fā)展與預防功能;嘗試以隊會的形式、班會的內(nèi)容來進行心理健康教育，在學生喜聞樂見的形式中，春風化雨地滲透心理健康教育。

(七)充分利用國旗下講話、紅領巾廣播站、宣傳欄、黑板報等宣傳途徑，讓更多的人正確認識心理健康教育，多渠道開展心理健康教育。

(八)對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

五、具體安排

三月：

1、安排五年級團體沙游，每周一個班級2—3個團隊。

2、安排六年級同學觀看勤奮學習的心理影片，并做反潰

3、面向全體講解繪本《追追追》做反饋活動。

4、各年級開展觀察植物活動，自己種植小豆芽，體驗生命奇跡。

5、教師心理培訓《教師的啟示》

四月：

1、安排五年級個體沙游，每周一中午固定開放。

2、安排五年級同學觀看誠實守信的心理影片，并做反潰

3、面向全體講解繪本《冬冬的第一次旅行》做反饋活動。

4、各年級開展“一日護蛋”活動，體驗生命珍貴。

5、教師心理培訓《心理健康的意義》

五月：

1、安排六年級團隊沙游，每周一個班級2—3個團隊。

2、安排四年級同學觀看動物生存的心理影片，并做反潰

3、面向全體講解繪本《搬過來搬過去》并做反饋活動。

4、各年級開展“我的自畫像”活動，自我認識。

5、教師心理培訓《學做自己的心理醫(yī)生》

六月：

1、安排六年級個體沙游，每周一個班級2—3個團隊。

2、安排三年級同學觀看科學幻想的心理影片，并做反潰

3、面向全體講解繪本《萊恩的愿井》并做反饋活動。

4、各年級開展“獨一無二”活動，自我認識。

5、教師心理培訓《如何培養(yǎng)快樂的心理》

九月：

1、安排四年級團隊沙游，每周一個班級2—3個團隊。

2、安排二年級同學觀看智慧的心理影片，并做反潰

3、面向全體講解繪本《角角王國》并做反饋活動。

4、各年級開展“大餅、油條、豆?jié){”活動，學生找到彼此之間的共同點。

5、教師心理培訓《優(yōu)點大爆炸》

十月：

1、安排四年級個體沙游，每周一中午開放。

2、安排一年級同學觀看殘疾人奮斗的心理影片，并做反潰

3、面向全體講解繪本《藍斯。阿姆斯壯》并做反饋活動。

4、各年級開展“魅力四射”活動，培養(yǎng)自信。

5、教師心理培訓《巧手三六操》

十一月：

1、安排三年級團隊沙游，每周一個班級2—3個團隊。

2、安排一年級同學觀看助人為樂的心理影片，并做反潰

3、面向全體講解繪本《多樸基的天空》并做反饋活動。

4、各年級開展“優(yōu)點大爆炸”活動，培養(yǎng)自信。

5、教師心理培訓《測測您的健康指數(shù)》

十二月：

1、安排三年級個體沙游，每周一中午開放。

2、安排二年級同學觀看堅強生存的心理影片，并做反潰

3、面向全體講解繪本《檸檬的滋味》并做反饋活動。

4、各年級開展“成功儲蓄罐”活動，自我成功。

5、教師心理培訓《魔爪逃生》。

小學學校心理健康教育計劃3

中職開展心理健康教育，既是學生自身健康成長的需要，也是社會發(fā)展對人的素質(zhì)要求的需要。中職心理健康教育是根據(jù)學生心身發(fā)展特點，運用有關心理教育的方法和手段，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進學生心身全面發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動。是全面推進素質(zhì)教育，培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)。因此，對中職學生及時有效地進行心理健康教育是現(xiàn)代教育的必然要求，也是廣大教育工作者所面臨的一項緊迫任務，也是我校今后工作面臨著新的課題。為了更好地開展學生心理健康教育，特制定我校心理健康教育工作計劃，

一、指導思想：

以學生發(fā)展為本，促進學生健康快樂的成長為目標。針對在校學生存在著獨立生活能力差，不敢和師生溝通交流，團結(jié)協(xié)作精神不強，不敢面對挫折和困難以及嚴重到厭學、輟學的特點，通過開展心理健康教育。培養(yǎng)學生學會溝通，正確認識自我，增強調(diào)控自我，承受挫折，適應環(huán)境的能力，具有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。

二、工作目標：

進一步宣傳、普及心理健康知識，提高全校師生對心理健康重要性的認識;介紹增進心理健康的方法和途徑，提高學生自我調(diào)適能力，幫助他們樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質(zhì)，預防和緩解心理問題，促進學生的成長與發(fā)展，使我校學生能夠以積極進取的精神狀態(tài)面對學習和生活。

三、工作內(nèi)容：

(1)心理健康狀況普查

在學期初，采用心理健康調(diào)查表，對新增學生進行心理健康狀況調(diào)查。把調(diào)查結(jié)果加以分類，建立學生心理檔案;對總體結(jié)果進行統(tǒng)計分析，并以統(tǒng)計分析結(jié)果指導以后的工作;和各系輔導員合作，對有嚴重心理障礙的學生進行跟蹤服務，做到防患于未然。

(2)心理健康知識的普及

開學初，我校邀請?zhí)┠芘嘤枡C構對我笑全體教職工開展心理健康輔導員培訓。增強教師的心理健康知識，同時通過培訓消除教師的職業(yè)倦怠，并且能夠?qū)⑦@些知識更好的應用到教育教學工作當中。

在學校開展心理健康教育講座：根據(jù)不同年級學生的心理特點，有針對性的進行心理健康教育講座，幫助中職學生解疑釋惑。一年級學生講座重點放在適應新環(huán)境，盡快完成從中學到大學的心理轉(zhuǎn)變上;二年級學生講座重點是讓學生正確處理好學習和人際交往、交友戀愛等方面的困惑;三年級學生心理健康教育講座要配合就業(yè)指導工作，幫助學生調(diào)節(jié)心態(tài)，做好就業(yè)心理準備

四、組織“5.25”心理健康周活動：

活動以關愛自己，熱愛生活為宗旨，著力培養(yǎng)大學生健全的人格，幫助大學生樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀，努力在全校學生中營造一種和諧、健康的成長氛圍。

五、心理咨詢工作：

在教學樓內(nèi)設立心理咨詢信箱，及時廣泛的做好不同心理疾患的學生思想工作。我校定于每周二及周四下午有心理咨詢老師接待學生個體咨詢，及時幫助學生解決心理困惑。同時開展團體心理咨詢活動，把個體咨詢和團體咨詢有效結(jié)合起來，通過團體咨詢，培養(yǎng)大學生的自信心、團隊精神、信任他人等優(yōu)良品質(zhì)，幫助學生自我完善、自我發(fā)展。改變學生對心理咨詢的錯誤認識，宣傳心理咨詢助人自助的理念，爭取讓更多的學生在出現(xiàn)心理困惑時能夠主動到心理咨詢室尋求幫助，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療、早健康。有效利用心理咨詢的結(jié)果，學年末對心理咨詢的結(jié)果進行統(tǒng)計分析，以統(tǒng)計分析的結(jié)果指導下一年的心理健康教育工作。

六、樹立人人參與的觀念：

開展心理健康教育不是新開設的一門課，重在融入學科教學及學校教育活動和班主任工作中。教師課堂中的認識自己、理解他人、學會感恩、面對挫折、學會交流、參與各項競賽活動等等都是在進行著心理健康教育。教師提倡的關愛學生也是對學生進行的心靈交流，有有利于學生的心理健康。因此積極和學校教務處配合，把心理健康教育融入課堂融入各項活動中。

小學學校心理健康教育計劃4

為了更好地促進學生健康成長，推進素質(zhì)教育，貫徹教育部頒發(fā)的《中小學心理健康教育指導綱要》，本學期我校心理健康教育工作計劃如下：

一、指導思想：

提高學生的心理素質(zhì)，提高學生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力。

二、主要工作目標

1、堅持以人為本，根據(jù)學生的心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質(zhì)，促進他們的身心全面和諧地發(fā)展。2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

3、提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健康發(fā)展。

4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

三、具體做法：

1、學校心理健康教育隊伍建設

我校有國家二級心理咨詢教師一名，有經(jīng)過教育局培訓的國家心理健康輔導教師一名負責學校的心理健康教育工作，但是學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰(zhàn)線，為全體學生的心理健康保駕護航。

2、學校心理健康教育的開展

(1)心理課輔導。本學期由心理健康教師不定期為各年級學生進行團體輔導。同時，各班在班內(nèi)進行心理健康主題的班隊會，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。

(2)心理咨詢室。開設“知心小屋”，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。心理咨詢室建設的環(huán)境布置除了符合心理輔導的要求，還要考慮兒童的審美特點。

(3)辦好“知心信箱”，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預約咨詢。

(4)以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地

本學期開展了心理健康主題手抄報設計比賽，在學生中大力宣傳心理健康的重要性。

(5)指導家庭進行心理健康教育

小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結(jié)于此。因此，學校、家長應該合力重視小學生的心理健康教育，我們的教師堅持不懈地向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。

(6)指導小學生進行自我心理健康教育

指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：A、學會放松。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。B、與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心;在家里可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。C、學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。

本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們?nèi)w教育工作者全心投入，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健康教育，促進全體學生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護航是我們?yōu)橹Φ哪繕恕?/p>

小學學校心理健康教育計劃5

一、指導思想

學校心理健康教育的目的旨在幫助學生更好地認識自我、悅納自我、完善自我。培養(yǎng)良好的學習習慣。學習有效地情緒管理。處理好各種人際關系，促使身心健康發(fā)展，順利渡過這一關鍵的過渡時期。

初中學生，正處與脫離兒童群體而又尚未進入成人行列的過渡時期，是半幼稚和半成熟、獨立性和依賴性、自覺性和幼稚性錯綜復雜的時期。處于過渡時期的初中學生無論是認知、觀察力、記憶力還是情感、社會性方面都有顯著的發(fā)展。由于身心的變化，受社會性影響日增，但由于知識經(jīng)驗不足，因而也是各種心理沖突、思想矛盾較為激烈的時期。從日常的教學、與學生交流中發(fā)生預備、高一新生適應比較困難，角色轉(zhuǎn)變、環(huán)境變化都對其有重要的影響。

針對初中學生心理發(fā)展特點，在總結(jié)并延續(xù)我校以往常規(guī)工作的基礎上，制定本學年的心理健康教育工作計劃，具體方案如下：

二、學生心理健康教育工作

(一)針對不同年級的學生特點，確立不同的心理輔導目標

1、預備年級：針對從小學到初中的過渡，突出對新環(huán)境的適應在原來的教學課程中增加如何適應環(huán)境及方法內(nèi)容

2、初一年級：學習合理表達情緒、處理各種人際關系加重學生認識情緒、如何合理的表達自己的情緒與方法等內(nèi)容，學會團隊合作。

3、初二年級：掌握適合自己的學習策略、提高學習效率通過不定期的開展一些講座使學生了解學習策略、方法。如何管理自己的時間。

4、初三年級：突出考試、考前心理輔導不定期的開展一些專題心理輔導活動，培養(yǎng)學生積極心態(tài)、緩解考試焦慮。

(二)加強學生心理健康檔案的建設與管理

1、對不同學生建立不同的檔案，尤其是那些特殊學生的案例更要做好詳細記錄。

2、對高一學生進行心理健康狀況測試，形成更直觀、系統(tǒng)的檔案。

3、綜合以往的資料，加強學生心理健康檔案的建設和管理。

(三)心理輔導，幫助學生解決問題，使心理輔導真正融入學生的學習生活