高三個人總結和計劃
高三個人總結和計劃5篇
奮斗也就是我們平常所說的努力。那種不怕苦，不怕累的精神在學習中也是需要的。看到了一道有意思的題，就不惜一切代價攻克它。下面小編給大家?guī)砀呷齻€人總結和計劃，希望大家喜歡!
高三個人總結和計劃篇1
一、樹立適當?shù)哪繕?/p>
每一個復讀同學都要清楚自己的起點，不同層次的復讀同學高考提升的空間也是不同的，根據(jù)這些給自己樹立目標。這個目標一定要適合自己，不要過分苛求自己，否則整個“高四”過程，會一直處于低落與失敗的狀態(tài)。
二、學會減壓
來自社會、家庭、學校等各方面的壓力，經(jīng)常壓得復讀同學抬不起頭來，這時就要學會自我減壓，具體說，就是要學會宣泄和轉移情緒以及自我安慰。
1、盡快走出陰影。復讀同學應該認識到，剛剛結束的高考不管成績?nèi)绾危家呀?jīng)過去了，要盡快走出以前的陰影。幾乎每年都有復讀同學，本身素質(zhì)不錯，學習成績也很好，但由于心理壓力過大，而影響了考試發(fā)揮，無緣理想的院校。但也有部分同學因為心理壓力小，平時不很出色，高考卻讓人刮目相看。
2、正確對待平時的考試。復讀過程中，各種大大小小的考試會接踵而來，每一次考試都有進步是不可能的，復讀同學要學會正確看待平時的考試，要通過考試檢查知識的掌握與運用情況，及時查漏補缺。自從上了高四，很多復讀同學就遠離了操場，其實在這時，更要學會轉移情緒，用打球、聽音樂等娛樂形式，來轉移自己的心理焦慮。
3、要適時的進行自我安慰。很多復讀同學在復讀過程中，常常懷疑自己的復讀是否有必要，擔心復讀一年，高考分數(shù)反而下降，浪費青春和精力。這時，就要學會自我安慰：任何一種選擇都會有風險，只要自己奮斗過，就不必計較結果，要表現(xiàn)出一種大氣與灑脫。
三、正確認識自己
復讀同學首先應明白自己的優(yōu)勢與問題所在，然后再為自己的復讀生活做一個計劃，整個學年，依照計劃有條不紊地學習。
1、優(yōu)勢：知識儲備豐富。與應屆高三學生比較，復讀同學已經(jīng)學完了整個高中階段的課程，從知識儲備上看，知識相對豐富，具備一定的臨考經(jīng)驗，在狀態(tài)上把握較好;不用參加會考，可以全力以赴應對高考;更了解自己的強、弱科目。
2、劣勢：學習素質(zhì)不足。低分復讀同學在學習方面的缺點表現(xiàn)比較突出，高考失利的主要原因在于本身領悟能力需要再加深、鞏固，這一缺點是不容易彌補的;由于學習不認真，荒廢學業(yè)而造成的復讀，雖然成績提升的空間較大，但是由于已經(jīng)形成了知識的斷層，所以需要下工夫補上。
四、不斷糾正缺點
部分復讀同學對以前的學習模式產(chǎn)生了慣性。很多復讀同學在學習方面都存在某方面的不足，如基礎知識有漏洞、學習方法不得要領、應試技巧不足等，這些都需要不斷改正。
五、克服眼高手低
眼高手低是很多復讀同學的通病，老師一講就會，下課就忘。因為老師講的部分內(nèi)容，在以前都有過接觸，感覺接受起來相對容易，并認為是自己已經(jīng)掌握了。而下課后，由于缺乏對知識的梳理、總結或一肢半解，在做題時，這一問題就表現(xiàn)得非常突出。
六、保持動力
在復讀班開學的前3個月里，很多學生表現(xiàn)都不錯，學習勁頭很足，但以后，就會有學生漸漸分心。這一點主要集中于部分低分復讀同學。在入學的前3個月里，高考失敗的壓力還沒有淡去，同學們對待學習也非常認真，漸漸地，個別同學就會放松自己，認為復讀也不過如此。這部分同學往往平時對自己要求也比較低，如果不積極主動，以前的努力都將化為泡影。
七、跟著老師走
復讀同學要認識到，復讀不是簡單地重復一遍高三的學習，而是知識的再次更新、填充。因為這一年中，高考考試大綱可能會更新，而復讀同學以前知識的漏洞，也需要再填充，以及應試技巧的改變，所有這些，都需要在老師指導下完成。
人生沒有永遠的失敗，只要努力，你就會成功!加油!
高三個人總結和計劃篇2
高中三年生活即將隨著我的成長而慢慢逝去，回顧這豐富多彩的三年學習生活，我已在老師的辛勤培育下成長為一名品學兼優(yōu)的合格中學生了，這些日子將永遠銘記在我心中。
我熱愛我們的黨，熱愛社會主義祖國，思想覺悟高，積極參加學校組織的各項活動以及黨章學習小組，努力要求進步。在校，我模范遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規(guī)范》。尊敬師長，組織紀律性強，連續(xù)擔任班學習委員等職務。工作認真負責，團結同學，發(fā)揮友愛互助的精神，多次被評為校三好生、優(yōu)秀學生干部，高二年還被評為市三好生。
天資聰穎，學習認真自覺，理解和自學能力強，善于質(zhì)疑、析疑、解疑。積極探索，總結出一套適合自己的學習方法。思維敏捷，懂得舉一反三，學以致用，不斷鞏固已掌握的知識。高中三年以來學習成績優(yōu)異，名列年段前茅。積極參加各種興趣小組，豐富自己的知識。在全國中學生生物奧林匹克競賽中或市一等獎、省二等獎。
我積極參加體育鍛煉，體鍛達標，還曾經(jīng)代表班級參加校運會，并在接力項目為班爭光。
雖然高中三年來，我在各方面都有顯著進步，但我也清楚地認識到自己的不足之處：鉆研精神還不夠。在今后的學習中，我相信我一定能克服這個缺點，以自己的所學所長更好地報效祖國。
高三個人總結和計劃篇3
一、絕對聽從老師的安排
就老師們而言，他們帶領學生經(jīng)歷過多少次高考了，跟我相比起來經(jīng)驗可就太多了，所以各位任課老師制定的課程復習計劃都是要嚴格按照要求來，上課的時候一定要跟著老師走，一節(jié)課都不能脫節(jié)，他們腦子里記載著的都是最為有效的復習方案，對自己的專業(yè)領域也是頗有研究的，老師們在課程上給我們的建議一定要往心里去，要想程度的復習高中的知識點，就必須得借助老師的力量，這是毋庸置疑的。
二、同學之間交流經(jīng)驗
整個高中的學習下來，自己也是會有自己的學習方法，但是誰也不能保證自己的學習方法就是最有效的那種，所以就要借鑒同學們的經(jīng)驗，自己找機會好好的跟同學請教交流，比如說我現(xiàn)在就覺得自己記英語單詞的方式有問題，非常的低級，我經(jīng)常今天記住的單詞過了一周我就能忘掉幾個，這就是我的學習方法不對，高三的時間緊迫，每分每秒都很重要，所以說一個好的學習方法就十分的重要，可以讓我們既節(jié)省時間又能記更多的知識點。
三、保證每天的學習量
高三下半學期太關鍵了，每天都要保證自己在學習中有足夠的學習量，合理安排時間非常的重要，每一科都不能忽視，雖然說分為主科跟輔科，當時也不能完全的忽視，語數(shù)英三科固然是要放在首位，畢竟在高考中的分數(shù)占比是比其他科多不少的，每天空余時間以及自習課時間當中有一半我都分給這三課，另一半再看自己的課程學習進度進行安排。
四、每場考試都要認真對待
高三的試卷是非常多的，無論是作業(yè)還是月考周考模擬測試都是試卷，而這些試卷基本上都是老師們精心找來的，要是能夠每一張都認真對待，基本上能重合60%以上的高考題目，試卷要么是往年的真題試卷，要么都是老師們按照今年的出題趨勢自己出的題目，對于我們高考都是十分的有作用的。并且我還要做到?jīng)]一張試卷在結束之后，我都要找出自己的問題所在，并且慢慢的讓自己做到每張試卷都能看到進步。
高考在即，我對自己信心滿滿，并且對自己想要報考的大學也是目標清晰，我相信我能在這份學習計劃之下，很順利的考上自己心儀的學校。
高三個人總結和計劃篇4
三年來，學習上我嚴格要求自己，注意摸索適合自己情況的學習方法，積極思維，分析、解決問題能力強，學習成績優(yōu)良。
我遵紀守法，尊敬師長，熱心助人，與同學相處融洽。我有較強的集體榮譽感，努力為班為校做好事。作為一名團員，我思想進步，遵守社會公德，積極投身實踐，關心國家大事。在團組織的領導下，力求更好地鍛煉自己，提高自己的思想覺悟。
性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。高一年擔任語文科代表，協(xié)助老師做好各項工作。參加市演講比賽獲三等獎。主持校知識競賽，任小廣播員。高二以來任班級文娛委員，組織同學參加各種活動，如：課間歌詠，班級聯(lián)歡會，集體舞賽等。在校文藝匯演中任領唱，參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現(xiàn)較出色，獲"辯手"稱號。我愛好運動，積極參加體育鍛煉，力求德、智、體全面發(fā)展，校運會上，在800米、200米及4×100米接力賽中均獲較好名次。
三年的高中生活，使我增長了知識，也培養(yǎng)了我各方面的能力，為日后我成為社會主義現(xiàn)代化建設的接班人打下了堅實的基礎。但是，通過三年的學習，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，也就是吃苦精神不夠，具體就體現(xiàn)在學習上"鉆勁"不夠、"擠勁"不夠。當然，在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后，我會盡力完善自我，培養(yǎng)吃苦精神，從而保證日后的學習成績能有較大幅度的提高。
作為跨世紀的一代，我們即將告別中學時代的酸甜苦辣，邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學生活里，我將努力完善自我，提高學習成績，為幾年來的中學生活劃上完美的句號，也以此為人生篇章中光輝的一頁。
高三個人總結和計劃篇5
作為一個新高三生，如何使自己從高中前兩年相對輕松的學習狀態(tài)，轉到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢?這其中既包括學習規(guī)劃、心理調(diào)節(jié)，也包括飲食起居的細節(jié)。我建議新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關準備，制定高三學習和生活計劃，盡快適應高三的學習生活。
學習方面：打好基礎注重積累
高三的學習同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個人都感到無形的壓力，而從前的學習方法、策略也不再適應高三快節(jié)奏、高效率的學習。新高三生應該針對高三學習的特點，修正學習方法和策略。
高三的學習一定要抓基礎，并把知識網(wǎng)絡化、系統(tǒng)化，在此基礎上學以致用，應用到實際生活中。因為現(xiàn)在的高考正由知識型向能力型轉化。有的同學喜歡陷入題海戰(zhàn)術，覺得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識。高考所考查的是學生對知識的整體把握和駕馭，所以有牢固的知識基礎是非常必要的。對于高三學生來說，從現(xiàn)在開始就應該扎扎實實打牢基礎，第一步就應從鞏固課本知識做起。
了解高考變化
新高三生可利用暑假最后一個月的時間，了解以往考試的基本情況，如試卷結構、試題特點等，對高考有一個基本的認識，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內(nèi)容、題量、分值等，把握高考趨勢，明確復習重點，只有對高考有較全面的了解，復習時才能做到心中有數(shù)。
心理調(diào)節(jié)方面：鼓勵“立長志”避免“常立志”
每個新高三學生在進入最后一年沖刺階段前，要冷靜、認真地思考一下自己的奮斗目標。當然，這不是說憑借自己心頭一熱，有感而發(fā)的所謂“豪言壯語”。志向要有根有據(jù)。所謂有“根”是指志向所涉及的發(fā)展方向有自己的興趣、特長作支撐，確立的目標以自己的實際能力和愛好為根本。所謂有“據(jù)”是指自己確立的目標符合社會的需要，具有社會價值，而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時需要認真思考的問題。既要做好“長打算”又要做好“短安排”
飯要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三學生面對將近10個月的應試準備，既要做好切實可行的周密計劃，又要做好及時調(diào)整自己復習策略的準備。這樣才能以的方法獲取效果。
在高考復習中，每個考生都會有自己的打算，有的打算放棄某些短項學科，努力提高長項學科的成績;也有的玩兒命補差科，抱著“硬骨頭”死啃到底。殊不知，任何事情一旦走入極端便會導致偏頗。在自我感覺良好的時刻，高三生也要經(jīng)常做一些“瞻前
顧后”的事情。這時候最需要的就是用好身邊的“高參”——各學科的任課老師。畢竟這些老師跟了你這么長的時間，對每個學生的情況知根知底。因此，在考生制訂“長打算”時不妨征求一下老師的意見，及時進行調(diào)整，做一些個人計劃與教師建議相融合的“短安排”，努力使復習效果達到狀態(tài)。
身體方面：儲備充足體能
由于高考不僅是拼知識，也是拼毅力和體力。每年高考前，都有一些考生因生病堅持不到最后，即使有頑強的毅力，帶病堅持到了最后，效果也不好。
生活上要注意合理的膳食營養(yǎng)及飲食衛(wèi)生，堅持體育鍛煉，增強體質(zhì)。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠，仰臥起坐等。
保證充足睡眠也是儲備足夠體能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息習慣，保證充足的睡眠。新的學期馬上要開始了，我在這里衷心地祝福高三新生們都能夠以的精神狀態(tài)跨上征程!
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