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大學(xué)生期末學(xué)習(xí)計(jì)劃

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大學(xué)生期末學(xué)習(xí)計(jì)劃

  到了期末想考個(gè)理想的成績(jī),但是不知從何學(xué)習(xí)開始,是大學(xué)生比較頭痛的事情。今天就為大家分享一下大學(xué)生期末學(xué)習(xí)計(jì)劃如何制定。

  大學(xué)生期末學(xué)習(xí)計(jì)劃

  首先,保持一個(gè)好的高效的學(xué)習(xí)狀態(tài)很重要:

  1.讓自己的走路比平時(shí)快30%,時(shí)間飛逝,熱情不覺(郁悶時(shí)很有效)

  2.學(xué)習(xí)之前,把該吃的、該喝的、該拉的等等全部做完,手機(jī)盡量靜音放在書包里,不要在學(xué)習(xí)過(guò)程中因做各種各樣的事情而打破自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。此外,不要在學(xué)習(xí)的時(shí)候聽音樂。

  3.保證6-7小時(shí)的晚間睡眠時(shí)間和30分鐘-1小時(shí)的午休時(shí)間

  其次,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和時(shí)間表。這樣,你可以對(duì)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度有個(gè)整體的把握,知道自己什么時(shí)間該干什么。時(shí)間表制定要科學(xué),因?yàn)椴煌瑫r(shí)間學(xué)習(xí)不同的科目是有著內(nèi)在的規(guī)律的,這點(diǎn)可以讓你在2個(gè)星期完成別人3個(gè)星期甚至更長(zhǎng)時(shí)間可以完成的事情。

  再次,整合資料。這一點(diǎn),對(duì)于把希望放在最后兩周的人來(lái)說(shuō)猶未重要。但整合資料是要有技巧的,這也就涉及到了一個(gè)人的情商。每個(gè)人都會(huì)多多少少有些資料,這個(gè)時(shí)候,找你覺得信賴的朋友,然后把你的資料給他復(fù)印,或者問(wèn)他是否需要。他拿到了你的資料,相信了你,過(guò)不了多久,他也許就和你聯(lián)系,他把他新得到的資料分享給了你。就這樣的工作,不斷擴(kuò)大至不同范圍圈的人。

  最后,要注意復(fù)習(xí)技巧和考試技巧。

  1.我們習(xí)慣看書從第一章看到最后一章,但有時(shí)這種方法卻可能是致命的。對(duì)于數(shù)學(xué)之類的肯定沒有問(wèn)題,前面已經(jīng)說(shuō)過(guò),這個(gè)是需要拉長(zhǎng)戰(zhàn)線的,但對(duì)于其他課,復(fù)習(xí)最好的是從重點(diǎn)到次重點(diǎn)再到非重點(diǎn)的順序,因?yàn)橐坏┏霈F(xiàn)時(shí)間不夠,我們還可以保證通過(guò),大學(xué)考試重點(diǎn)是一定會(huì)考的。在保證重點(diǎn)復(fù)習(xí)完(通常過(guò)沒有任何問(wèn)題),再不斷地往非重點(diǎn)走(走的越深,當(dāng)然分?jǐn)?shù)就越高了)。

  2.心理暗示。人的潛能是可以挖掘的,語(yǔ)言引導(dǎo)思維,我們?yōu)榱宋覀兊呐d趣的良性循環(huán),要不斷地對(duì)自己進(jìn)行暗示和鼓勵(lì)。告訴自己,書本很簡(jiǎn)單,我一定可以搞定。

  3.記憶的幾個(gè)小技巧。

  (1)記憶的時(shí)間段:短時(shí)記憶:5:30——7:30

  長(zhǎng)時(shí)記憶:14:00——17:00

  深度思考:20:00——22:30

  (2)對(duì)于一些東西,要重復(fù)記憶,如英語(yǔ)、數(shù)學(xué)公示、財(cái)管公示、會(huì)計(jì)分錄等。

  (3)記憶的四個(gè)層次:數(shù)字——文字——聲音——圖像,其中圖像是最高級(jí)的記憶技巧。我是一直努力實(shí)現(xiàn)著這種記憶方法,所以很多時(shí)候,我在考試的時(shí)候,我總會(huì)在腦海里打開書,然后翻頁(yè),雖然看不見書,但已然在看書。不過(guò),只要實(shí)現(xiàn)記憶的層級(jí)的提高,都會(huì)讓記憶更有效。比如:根號(hào)2=1.41421(意思意思而已)、根號(hào)6=2.449489(糧食是酒是白酒)等。

  4.如果學(xué)習(xí)不在狀態(tài),我可以提出我的一個(gè)獨(dú)家秘方(當(dāng)然其他人可能也在用)。準(zhǔn)備一套撲克牌,隨便抽4張,玩24點(diǎn)的游戲。

  5.考試的時(shí)候,如果遇到不會(huì)的題,把試卷拿起來(lái)(我們看試卷的角度也就從俯視轉(zhuǎn)變成了近乎平視),這個(gè)時(shí)候很多題說(shuō)不定就會(huì)了。

  6.不要想著作弊。一是后果很嚴(yán)重,二是作弊會(huì)心虛,影響正常發(fā)揮。

  7.考前不要熬夜,一定要保證睡眠質(zhì)量,這點(diǎn)對(duì)狀態(tài)很重要。

  優(yōu)化學(xué)習(xí)的策略

  策略1:確保了解每門課程的要求,即這門課程是如何被講授的,對(duì)你有什么要求。了解課程評(píng)分方法以及做好課程準(zhǔn)備的建議。

  策略2:成為一個(gè)積極的學(xué)習(xí)者,通過(guò)主動(dòng)閱讀、寫作、報(bào)告和聽課讓知識(shí)真正融入思維當(dāng)中。

  策略3:將你所學(xué)的每一科目?jī)?nèi)容都看作一種特殊的思維方式(在歷史課上用歷史學(xué)思維思考;在化學(xué)課上用化學(xué)思維來(lái)思考。

  策略4:成為一個(gè)勤學(xué)好問(wèn)者。通過(guò)提出問(wèn)題投入課堂的討論中。如果不提問(wèn),你很難知道自己掌握了哪些內(nèi)容、沒有掌握哪些內(nèi)容。

  策略5:探尋內(nèi)在的相互聯(lián)系。每門課上的學(xué)習(xí)內(nèi)容都是相互聯(lián)系的知識(shí)體系,絕不是隨機(jī)任意的記憶知識(shí)點(diǎn)。不要像鸚鵡學(xué)舌一樣地機(jī)械記憶,而要進(jìn)行探索性的學(xué)習(xí),將新的知識(shí)與之前的知識(shí)體系聯(lián)系起來(lái)。

  策略6:把你的大學(xué)老師當(dāng)作教練,把你自己看作團(tuán)隊(duì)的成員,努力練習(xí)教練示范出來(lái)的思維方式。例如,在代數(shù)課上,想象自己是代數(shù)學(xué)員,仔細(xì)聆聽教練對(duì)比賽準(zhǔn)備的要求(在允許的范圍內(nèi)思考)。

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