制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的步驟有哪些

　　學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要性不言而喻。但是沒(méi)有一個(gè)確實(shí)的目標(biāo)，想學(xué)也是不知如何下手的，先制定學(xué)習(xí)計(jì)劃再開(kāi)始就會(huì)方便很多。

　　制定學(xué)習(xí)計(jì)劃步驟

　　步驟1：先制定1周的計(jì)劃

　　目標(biāo)和計(jì)劃是“孿生兄弟”，目標(biāo)是大哥，計(jì)劃就是弟弟。

　　所以定計(jì)劃前，一定先要建立起目標(biāo)意識(shí)。

　　最初要做的事是，用一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃明確1個(gè)月的學(xué)習(xí)量。

　　話說(shuō)回來(lái)，目標(biāo)可以看的遠(yuǎn)一些，計(jì)劃卻最長(zhǎng)不要超過(guò)1年。

　　數(shù)年單位的計(jì)劃很難實(shí)現(xiàn)——數(shù)年目標(biāo)可以，但是數(shù)年后的計(jì)劃，因?yàn)槭陆⒃诂F(xiàn)有沒(méi)有的經(jīng)驗(yàn)上的挑戰(zhàn)，看不到將來(lái)像，即使制定出來(lái)的計(jì)劃也是“空中樓閣”，沒(méi)辦法腳踏實(shí)地。

　　另外，即使只設(shè)定每天計(jì)劃(如每天的ToDoList)，如果還包含其他預(yù)定時(shí)，要每天很好地完成計(jì)劃也是有困難的。

　　所以，開(kāi)始制定學(xué)習(xí)計(jì)劃是，先以周計(jì)劃開(kāi)始，看看自己到底能在周內(nèi)完成多少的量——周計(jì)劃能起到“承上啟下”的作用，既能對(duì)應(yīng)每天的計(jì)劃，也能看到一個(gè)月的學(xué)習(xí)可行性。

　　可以以現(xiàn)在學(xué)校所學(xué)范圍的1單元作為制定計(jì)劃時(shí)的衡量標(biāo)準(zhǔn)。

　　是的，這種制定方法和一般制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)的從年度計(jì)劃開(kāi)始有差別，因?yàn)閺?周計(jì)劃開(kāi)始的計(jì)劃，各方面做起來(lái)都會(huì)更容易預(yù)測(cè)和預(yù)定。

　　其實(shí)，這才是正確的、執(zhí)行和修正容易的、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的3步驟

　　步驟2：再制定一個(gè)月的計(jì)劃

　　然后，再開(kāi)始制定1個(gè)月的計(jì)劃。

　　這個(gè)時(shí)候，要以之前制定的1周計(jì)劃為基礎(chǔ)進(jìn)行思考——還是看看自己到底能在一個(gè)月內(nèi)推進(jìn)多少的學(xué)習(xí)量，并制定出大致的月度學(xué)習(xí)計(jì)劃。

　　可以以周計(jì)劃為基礎(chǔ)，4倍擴(kuò)展學(xué)習(xí)量就可。

　　要確認(rèn)結(jié)果，感到月度學(xué)習(xí)量不足時(shí)可適當(dāng)增加周計(jì)劃的學(xué)習(xí)量。

　　只要這2個(gè)步驟能做好做到實(shí)處，就不會(huì)產(chǎn)生計(jì)劃完成不了，預(yù)定產(chǎn)生偏差的事。

　　反之，還是以周計(jì)劃為基礎(chǔ)，逆推出每天要進(jìn)行的學(xué)習(xí)量。

　　這時(shí)的推算分割，做起來(lái)會(huì)相當(dāng)簡(jiǎn)單。

　　其實(shí)，這才是正確的、執(zhí)行和修正容易的、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的3步驟

　　步驟3：反省計(jì)劃的實(shí)行結(jié)果

　　最后要做的是進(jìn)行反省。

　　學(xué)校的小測(cè)試、日?？荚嚨龋總€(gè)月應(yīng)該都會(huì)進(jìn)行，其結(jié)果可以幫助自己修正計(jì)劃。

　　一般計(jì)劃不能順暢執(zhí)行的要因，多半會(huì)是學(xué)習(xí)量的不足。

　　所以，通過(guò)增加學(xué)習(xí)量來(lái)制定和修正計(jì)劃，會(huì)產(chǎn)生效果。

　　計(jì)劃制定的建議

　　1、一些積累性的知識(shí)需要每天都做。比如：背英語(yǔ)單詞、語(yǔ)文古詩(shī)古文、文學(xué)常識(shí)之類的這樣必須要背下來(lái)并且是積累性的，就需要每天堅(jiān)持做，這個(gè)我通常是放在早自習(xí)的時(shí)候?qū)W習(xí)。

　　2、分析自身優(yōu)勢(shì)，合理分配時(shí)間。到了高三，需要同學(xué)們對(duì)自己有一個(gè)清晰的定位，明確自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科和弱勢(shì)學(xué)科，進(jìn)入高三之后就不能再放任自己的弱勢(shì)學(xué)科再拖后腿了，需要花功夫去啃這個(gè)“硬骨頭”，當(dāng)然這是在保持自己優(yōu)勢(shì)學(xué)科充分時(shí)間的前提下。還有就是在高一高二的時(shí)候，老師通常會(huì)讓我們把重心放在語(yǔ)數(shù)英上，但是到高三之后，就需要適當(dāng)?shù)陌阎匦霓D(zhuǎn)移到文/理綜上了。

　　3、制定長(zhǎng)期短期計(jì)劃，形成自己良好的生物鐘。分階段分時(shí)期制定具體的計(jì)劃，比如說(shuō)一個(gè)周，一個(gè)月，一學(xué)期。還有就是高三一年盡量形成一個(gè)比較規(guī)律的作息和生物鐘，不要總是常常熬夜，白天又精神不好。

　　4、最后要說(shuō)的一句就是高三不管說(shuō)什么，說(shuō)到底還是要堅(jiān)持。如果你半途而廢或者只是嘴上說(shuō)說(shuō)，再好再有用的學(xué)習(xí)方法對(duì)你都不會(huì)有任何的效果。

　　說(shuō)了這么多，也是希望各位準(zhǔn)高三的同學(xué)們可以調(diào)整好心態(tài)，做好準(zhǔn)備迎接高三生活得到來(lái)，高三其實(shí)并不可怕，是對(duì)大家的一次歷練，當(dāng)你經(jīng)歷過(guò)回首來(lái)看，都是珍貴的回憶