中班健康領(lǐng)域活動方案精彩案例合集
幼兒健康教育是一個多方面配合協(xié)調(diào)的教育系統(tǒng)，創(chuàng)建一個健康而且安全的學(xué)校環(huán)境，提供適當(dāng)?shù)慕】捣?wù)，以下是小編精心收集整理的中班健康領(lǐng)域活動方案,下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。
中班健康領(lǐng)域活動方案1
【活動目標】
1、理解故事內(nèi)容，知道刷牙的重要性。
2、能夠認出漢字“蛀牙王子”。
3、學(xué)會正確刷牙的方法，建立保護牙齒的意識。
【活動準備】
故事《蛀牙王子》插圖，王子大哭圖。
【活動過程】
1、導(dǎo)入
師：今天啊，老師給你們帶來了一位新朋友，他的名字叫樂樂，是一個王子，我們都叫他樂樂王子。樂樂什么都愛吃，不過他最愛吃——甜甜的食物，他啊在洗泡泡澡的時候也要吃呢!王后不讓小王子吃太多糖果，所以小王子就把糖果藏得到處都是，甜甜香香的糖果引來了許多螞蟻和蟑螂，房間里螞蟻、蟑螂越來越多。大家傷透腦筋，只好分頭去找藏起來的糖果，不讓小王子吃更多的糖果。
師：小朋友們，小王子最喜歡吃什么呢?
幼：……
師：可是有一天，(出示王子大哭圖片)，小朋友們，樂樂王子他怎么啦?他發(fā)生了什么事情，為什么會哭的那么傷心。
幼：……
2、故事完整版講述
師：讓我們來一起聽一聽小王子的故事。
師：原來小王子大哭是因為蛀牙，小朋友們有沒有蛀牙呢。
請幼兒講一講自己經(jīng)歷的，或者知道的蛀牙經(jīng)驗。
3、醫(yī)生
師：那小朋友們，小王子那么疼，他后來是怎么辦的呢?哦，找醫(yī)生，醫(yī)生是怎么跟他講的呢。
師：醫(yī)生說小王子是為什么長蛀牙呢?醫(yī)生告訴小王子要做什么呢?怎么樣才是正確的刷牙方式呢。
4、正確刷牙
師：小朋友們記住醫(yī)生的話了嗎，出示正確刷牙圖片(插圖的部分)。我們應(yīng)該怎么刷牙呢。牙齒前面刷一刷，上面刷完下面刷，牙齒后面刷一刷，外面刷完里面刷，門牙前后刷一刷，后面牙齒刷一刷，刷完牙后漱口水，牙齒潔白又健康。還有什么，吃完東西要漱口，牙齒也要天天刷，加持到底。
小朋友們都學(xué)會了嗎?
小王子在醫(yī)生的囑咐下，堅持正確的刷牙，終于他的牙齒變得潔白又健康。
5、故事再講
師：我們再來聽一聽小王子的故事，來復(fù)習(xí)一下正確的刷牙方式。
附故事：蛀牙王子
小王子出生了!小王子漸漸長大，很多地方都像爸爸。
醫(yī)生常常提醒：“王子雖然年紀小，也要注意飲食均衡，不然會變成胖王子喔!”
王子什么都愛吃，不過他最愛吃——甜甜的食物。連洗泡泡澡時也要吃呢!皇后不讓王子吃太多糖果，所以小王子就把糖果藏得到處都是，房間里的螞蟻、蟑螂越來越多。大家傷透腦筋，只好分頭去找藏起來的糖果。小王子藏東西的本事真像媽媽呢!
有一天，平常笑嘻嘻的王子，突然大哭了起來，哭得非常、非常、非常大聲，還一直喊著：“好痛唷!”國王找了醫(yī)生來，醫(yī)生說：“王子有蛀蟲，得趕快送醫(yī)院!”大家說：“原來我們的王子是蛀牙王子!”
到了醫(yī)院，小王子還在哭，醫(yī)生馬上幫王子檢查牙齒。醫(yī)生說：“王子的牙齒蛀了好幾個洞，要趕快補一補才行!”
時間一分一秒過去，牙齒終于補好了，王子的牙齒一不痛，又馬上伸手要糖吃。醫(yī)生說：“你一定是糖果吃太多，又沒刷牙，才會牙痛，對不對?”王子說：“我刷牙的啊!”醫(yī)生問：“什么時候刷的牙?”王子想了一下說：“上次吃了糖果，三天以后就刷牙了!”“什么!”醫(yī)生叫了起來，“吃東西要漱口，牙齒更要天天刷才行!來，我來教你刷一次!”
牙齒前面刷一刷，上面刷完下面刷;牙齒后面刷一刷，上面刷完下面刷;門牙前后刷一刷，后面牙齒刷一刷;刷完牙后漱漱口，牙齒就會亮晶晶。
廚師也說：“營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，常喝牛奶，少吃黏性太強額糖果，就不會有蛀牙了?！?/p>
國王說：“吃完東西記得漱漱口，牙齒要天天刷?！蓖踝诱f：“這樣好麻煩喔!”國王、皇后和公主說：“大家一起做就不麻煩了!
中班健康領(lǐng)域活動方案2
【活動背景】
親子瑜伽是一種適合幼兒與家長共同練習(xí)的時尚運動。伴隨著舒緩輕柔的音樂，家長和幼兒在輕松愉悅的氛圍中一起練習(xí)瑜珈，不僅能提高幼兒的身體免疫能力，提升其運動智能和身體協(xié)調(diào)性、靈活性，還有助于幼兒注意力、自控能力和初步合作意識的培養(yǎng)。通過初步嘗試，這確實是一項能愉悅幼兒和家長身心并有效融合親子感情的健康運動。為此，我們從幼兒喜愛小動物的特殊情感入手，并利用我園家長中瑜珈教練的專業(yè)優(yōu)勢資源，設(shè)計了這個活動。
【活動目標】
1、學(xué)習(xí)動物模仿親子瑜珈，增強幼兒和媽媽身體協(xié)調(diào)性、靈活性，有初步的合作意識。
2、根據(jù)已有經(jīng)驗嘗試模仿表現(xiàn)幾種動物典型特征的動作，感受學(xué)習(xí)親子瑜珈的樂趣。
3、體驗和媽媽一起練瑜伽的溫馨與快樂，能用語言表達練習(xí)親子瑜珈的感受。
【活動準備】
1、了解親子瑜珈對身心健康的作用，有練習(xí)親子瑜珈的初步感受。
2、親子瑜珈音樂、瑜珈墊、“森林之旅”課件。
【活動過程】
一、創(chuàng)設(shè)“森林之旅”情境，教師帶領(lǐng)幼兒和媽媽共同復(fù)習(xí)已學(xué)過的親子瑜珈動作。
1、助教母子以“森林公主”和“森林寶寶”身份出場，進行瑜珈式行禮。
2、復(fù)習(xí)瑜珈式呼吸和伸展動作。
二、通過幼兒觀察模仿、自由探索、助教示范和教師引領(lǐng)學(xué)習(xí)動物模仿親子瑜珈。
1、學(xué)習(xí)新動作：頭頸部(天鵝式)——上肢(大象式)——身體、下肢(獅式)—休息術(shù)(烏龜式)
2、媽媽和幼兒在音樂伴隨下完整練習(xí)整套動作。
三、幼兒和媽媽用語言表達練習(xí)親子瑜伽的感受，教師小結(jié)。
四、親子音樂游戲：開心游樂場
五、幼兒和媽媽共同收拾瑜珈墊結(jié)束活動。
中班健康領(lǐng)域活動方案3
活動目標:
1.認識手的結(jié)構(gòu)和功能，了解五個手指的名稱。2.幫助幼兒理解，體會自己的小手很能干。3.簡單了解保護手的方法?；顒訙蕚?1.手的圖片2.動物大指偶5個小指偶若干(與幼兒人數(shù)相同)3.操作材料: (1)夾珠子(筷子、木珠)(2)穿珠子 (3)繪畫(涂色:“手套”)
活動過程:
一、幼兒操作老師簡單介紹操作內(nèi)容和材料，請幼兒操作，讓幼兒在操作的時候想一想:“你是用什么來做這些事的?”
二、引導(dǎo)幼兒說說自己的小手能做什么，使他們體會到自己的小手很能干。提問: 1.剛才你做了什么? 是用什么做的?2.除了剛才做的事以外，你的小手還會做什么?(個別回答，與旁邊的幼兒交流)老師小結(jié): 小朋友的小手真能干，可以做這么多的事，那么，小手為什么會這么能干呢，手上有些什么呢? 請小朋友伸出自己的小手仔細地看一看。
三、觀察認識手1.幼兒觀察手提問: 你的手上有什么? (手指)2.認識手指名稱。(1)介紹手指名稱。出示圖片，分別介紹五個手指的名稱。最矮最粗的叫大姆指，讓幼兒伸出大姆指表揚表揚小朋友，也表揚表揚自己，最細最小的叫小指，讓幼兒伸出小指;中間的是中指，讓幼兒伸出中指;中指和大姆指中間的叫食指，請幼兒伸出食指;中指和小指中間的叫無名指，幼兒伸出無名指。(2)鞏固認識手指。a.老師分別將動物指偶戴在五個手指上，幼兒說: 老師將__在__上。b.游戲:“戴指偶”老師說一個手指的名字，幼兒取一個指偶戴在相應(yīng)的手指上。3.認識手的其它部分。(1)手指長在哪里? (手掌)(2)手還可以怎樣分? (手心、手背)老師伸出手心，手背提醒幼兒。
四、幼兒討論: 如果沒有手會怎樣? 怎樣保護手?討論后請個別幼兒回答，老師小結(jié): 勤洗手，保持手的清潔，不玩刀和其它尖的東西，以防觸傷自己的小手，冬天外出戴手套，涂一些護膚品等。五、引導(dǎo)幼兒想想怎樣使自己的小手更能干，教育幼兒多動手，勤動手。提問: 怎樣使自己的小手更能干? 啟發(fā)幼兒想想: 如果什么事都請爸爸、媽媽或爺爺、奶奶做，小手會不會很能干? 教育幼兒自己的事情自己做，還要幫助大小做一些力所能及的事?；顒友由?1.讓幼兒繼續(xù)操作2.在日常生活中提醒、督促幼兒學(xué)著自己的事自己做。
中班健康領(lǐng)域活動方案4
【活動目標】
1、使幼兒了解不同的食物有不同的營養(yǎng)，可滿足身體各方面不同的需要。
2、幫助幼兒克服不良的飲食習(xí)慣：如挑食、偏食等。
【活動準備】
自制圖片：肉類、蔬菜、水果、豆類、谷類
【活動過程】
小朋友們，大家好!很高興認識大家，我作一下自我介紹，我姓張，大家可以叫我張老師。
師：今天呀，張老師要帶小朋友去一個食物王國旅游一趟，小朋友們想去嗎?
幼：想。
一、師：好，讓我們開上自已的小汽車出發(fā)吧!
1、出示谷類食物圖片(大米、小米、玉米)等
師：滴滴……滴……滋滋，到站了，小朋友們看看我們?nèi)サ牡谝徽臼悄莾耗?
小朋友們看看，這是些什么食物呀?它們分別叫什么呀?
幼：老師引導(dǎo)幼兒回答。(說出食物的名字)
師：對，小朋友們回答的很好，能說出它們的名字，那小朋友們知道我們是怎么吃這些食物的嗎?它們可以做成什么?
幼：引導(dǎo)幼兒回答這些問題。
嗯，我們平里吃的大米、小米、玉米、等都是這些食物。
我們看到的這些食物呢，都是屬于谷類的，谷類食物里含有很多的熱量，吃了可以使我們有很大的力氣。(做一個氣力的動作)
二、師：好，讓我們開上自已的小汽車出發(fā)吧!
1、出示水果食物圖片(蘋果、桔子、香蕉)等
師：滴滴……滴……滋滋，到站了，咦，這次我們?nèi)サ氖悄莾耗?
小朋友們看看，這是些什么食物呀?它們分別叫什么呀?
幼：老師引導(dǎo)幼兒回答。(說出食物的名字)
嗯，這些水果呢都是非常營養(yǎng)的，它們的身體里住著很多的維生素和量元素，吃了，我們的小嘴特別甜，小朋友們都特別可愛，小臉就像一朵花兒一樣(做一個花的動作)。
三、師：好，讓我們開上自已的小汽車出發(fā)吧!
1、出示肉類食物圖片(雞腿、魚、肉)等
師：滴滴……滴……滋滋，到站了，咦，這次我們?nèi)サ氖悄莾耗?
小朋友們看看，這是些什么食物呀?它們分別叫什么呀?
幼：老師引導(dǎo)幼兒回答。(說出食物的名字)
吃了這些食物呀，會使我們變得更聰明又健康，但也不能貪吃哦!
四、師：好，讓我們開上自已的小汽車出發(fā)吧!
1、出示蔬菜食物圖片(菠菜、胡蘿卜、西紅柿)等
師：滴滴……滴……滋滋，到站了，咦，這次我們?nèi)サ氖悄莾耗?
小朋友們看看，這是些什么食物呀?它們分別叫什么呀?
幼：老師引導(dǎo)幼兒回答。(說出食物的名字)
蔬菜里含有各種維生素和微量元素，可以使我們不容易生病，而且對我們的眼睛有保護作用，可民使我們的眼睛很亮，而且看的遠，看得清楚。
五、師：好看看我們最后一站去的是那兒呢?讓我們開上自已的小汽車出發(fā)吧!
1、出示豆類食物圖片(紅豆、綠豆、黃豆)等
師：滴滴……滴……滋滋，到站了，小朋友們看看，這是些什么食物呀?它們分別叫什么呀?
幼：老師引導(dǎo)幼兒回答。(說出食物的名字)
小朋友們喜不喜歡豆子呀?
幼：喜歡
師：我想小朋友們也定很喜歡，因為有的小朋友皮膚又白又嫩，就像白雪公主一樣漂亮，這些豆類的身體里含有植物蛋白，吃了他，讓我們長得健健康康的。
我們逛了一天，小朋友們想一想我們今天去了幾個地方旅游啊?
幼：5個
那小朋友們說一說我們分別是去的那地方呀?
幼：分別說出5個地方。
結(jié)束：現(xiàn)在小朋友們知道了這么多食物的優(yōu)點，是不是就不該挑食呀?各種食物都要吃呀?如果我們不吃其中的一個，我們的身體就會不高興了，會生病呀?那我們回到家里一定要聽爸爸、媽媽的話，各種食物都要吃。
最后老師仰望我們中一班的小朋友都健康快樂，今天，小朋友們在食物王國里旅游了一回，是不是有點累了，我們開上我們的小汽車回家休息一會!滴滴……
中班健康領(lǐng)域活動方案5
活動目標：
1、在活動中感知小腳的特點和功能，產(chǎn)生初步的探索興趣。
2、通過操作活動，讓幼兒懂得如何保護自己的小腳。
3、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對以后的成長會具有一定的幫助。
4、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
5、了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護意識。
活動準備：
1、場景布置：小腳丫樂園(有沙子、地磚、鵝卵石、海綿);
2、小組操作材料：毛巾、肥皂、釘子、火、笑娃、哭娃等等五套
3、律動磁帶：《大鞋和小鞋》
活動過程：
一、腳步律動導(dǎo)入，引起興趣。
師：今天老師和我們小朋友一起用小腳來跳個舞，好嗎?
二、赤足坐在地毯上，認識雙腳的結(jié)構(gòu)。
1、脫襪子(兒歌)。
2、初步認識腳趾、腳背、腳心。
3、小腳為什么會有臭味?怎樣讓我們的小腳變得香香的呢?
三、通過體驗和感受，引導(dǎo)幼兒認識腳的功能。
1、小腳有什么本領(lǐng)呢?請幼兒去小腳丫樂園走一走、踩一踩會是什么樣的感覺。
2、幼兒赤腳體驗踩在沙地、海綿、鵝卵石、地磚上的感覺。
3、活動后談話小結(jié)：我們的小腳真有用，除了能幫我們做很多的事情，還能感覺冷、暖、硬、軟、光滑和粗糙等。
四、通過小組操作，引導(dǎo)幼兒知道如何保護好自己的小腳。
1、(出示笑的小腳和哭的小腳圖片)小腳為什么會笑?小腳碰到哪些東西會哭呢?哪些東西是小腳喜歡的?哪些東西是小腳不喜歡的?分別送到它們的身邊。
2、幼兒小組合作操作送卡片。
3、和幼兒一起講述。
4、引導(dǎo)幼兒討論在生活中該如何保護好自己的小腳。
五、結(jié)束活動。
1、穿襪子(兒歌)
2、摸過腳，腳上的細菌都到手上了，怎么辦?我們一起去洗手吧!
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