校工會舉辦職工運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案

運(yùn)動(dòng)會前制定方案，有利于活動(dòng)順利開展。為保障事情或工作順利開展，就常常需要事先準(zhǔn)備方案，方案是書面計(jì)劃，是具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則，步驟等。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢?以下是小編整理的校工會舉辦職工運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案，歡迎大家分享。

校工會舉辦職工運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案篇1

為豐富教職工課余文化生活，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，倡導(dǎo)“健康生活、快樂工作”的理念，院工會根據(jù)年初工作計(jì)劃特舉辦20__年教職工趣味運(yùn)動(dòng)會。

一、活動(dòng)時(shí)間：20__年11月15日下午1:30—5:00

二、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)院本部操場

三、參加對象：院工會會員

四、組織機(jī)構(gòu)：

1、主辦單位：院工會

2、成立運(yùn)動(dòng)會組委會：

顧 問：楊南南

主 任：劉小波

副主任：胡立衛(wèi)

成 員：朱 劍 陳放平 李海軍 李自輝 黃振宇 梅 柳 張廣寧 劉芝蘭 周清香 楊衛(wèi)東 唐豐偉 周 頻 汪石果 文安樂 賀正和 肖理紅 陳和平 肖瑾

3、工作職責(zé)：

(1)制定、審核運(yùn)動(dòng)會方案，決定有關(guān)事項(xiàng)，處理相關(guān)問題;

(2)協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)會各項(xiàng)工作，組織工會會員積極報(bào)名參賽;

(3)檢查督促各項(xiàng)工作開展情況，保證按時(shí)、按質(zhì)開展工作，使運(yùn)動(dòng)會順利進(jìn)行。

五、日程安排：

1、11月15日下午1:30—2:00，全體工會會員到院本部操場集合、簽到，參加開幕式;

2、11月15日下午2:00—2:40，集體比賽項(xiàng)目;

3、11月15日下午2:40—5:00，個(gè)人比賽項(xiàng)目;

4、如遇下雨，另行通知。

六、組隊(duì)、報(bào)名要求：

1、以分工會為單位組隊(duì)參加比賽;

2、每位工會會員必須報(bào)一個(gè)個(gè)人項(xiàng)目，最多報(bào)兩項(xiàng)(集體項(xiàng)目除外)，集體項(xiàng)目可重復(fù)報(bào)名;

3、根據(jù)工會會員的年齡、性別分為四組：青年男子組(45歲以下，含45歲)、青年女子組(45歲以下，含45歲)、中年男子組(45歲以上)、中年女子組(45歲以上)。

七、比賽項(xiàng)目及規(guī)則：

(一)、集體項(xiàng)目：

1、50米迎面抱球接力

地點(diǎn)：院本部足球場;

組隊(duì)：每隊(duì)16人，男隊(duì)員8人，女隊(duì)員8人;

規(guī)則：參賽隊(duì)員雙手抱兩個(gè)排球迎面跑向隊(duì)友，在指定地點(diǎn)將球交給下一位隊(duì)友，待全部16人跑完，以先到達(dá)目的地為勝利。

2、10米立定跳遠(yuǎn)接力

地點(diǎn)：院本部足球場;

組隊(duì)：每隊(duì)10人，男隊(duì)員5人，女隊(duì)員5人;

規(guī)則：參賽隊(duì)員手持接力棒立定跳遠(yuǎn)至對面指定地點(diǎn)，將接力棒交至下一位隊(duì)友，待全部10人跳完，以先到達(dá)目的地為勝利。

(二)、個(gè)人項(xiàng)目：

1、端球跑(中年男、女組，青年男、女組)

地點(diǎn)：院本部操場跑道;

規(guī)則：參賽隊(duì)員將乒乓球平放于球拍上，從起點(diǎn)手持乒乓球拍跑到終點(diǎn)，時(shí)間最短者獲勝。如中途掉球則需從起點(diǎn)重新開始。

2、籃球定點(diǎn)投籃(中年男、女組，青年男、女組)

地點(diǎn)：院本部籃球場;

規(guī)則：一分鐘之內(nèi)在定點(diǎn)位置投球，以進(jìn)球數(shù)量確定比賽名次。

3、單人跳繩(中年男、女組，青年男、女組)

地點(diǎn)：院本部籃球場;

規(guī)則：雙腳同時(shí)落地1分鐘內(nèi)計(jì)算跳繩總次數(shù)。

4、擲實(shí)心球(中年男、女組，青年男、女組)

地點(diǎn)：院本部操場;

規(guī)則：以擲球距離遠(yuǎn)近錄取比賽名次。

5、氣槍比賽(中年男、女組，青年男、女組)

地點(diǎn)：院本部操場;

規(guī)則：每人打5槍，打中一槍可增加一槍，由最終命中數(shù)決定比賽成績。

6、仰臥起坐(中、青年女組)

地點(diǎn)：院本部足球場;

規(guī)則：以一分鐘做仰臥起坐數(shù)量確定名次。

7、引體向上(中、青年男組)

地點(diǎn)：院本部操場單杠訓(xùn)練場地;

規(guī)則：無時(shí)間限制，以連續(xù)做引體向上次數(shù)確定比賽成績。

八、取錄名次與獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

1、取錄名次：

(1)集體項(xiàng)目取前四名;

(2)個(gè)人項(xiàng)目取前六名(如果參賽人數(shù)不足6人減一取錄);

(3)所有參加者均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。

2、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

集體項(xiàng)目、個(gè)人項(xiàng)目、紀(jì)念獎(jiǎng)均發(fā)給獎(jiǎng)金。

九、其它：

1、比賽嚴(yán)禁年齡弄虛作假和冒名頂替，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，取消名次;

2、請各分工會認(rèn)真組織好會員報(bào)名工作，并于20__年10月28日(周二)下午5：00之前將報(bào)名表的電子文檔發(fā)至工會郵箱(_______QQ)，已報(bào)項(xiàng)目不得臨時(shí)更改;

3、未盡事宜，另行通知。

校工會舉辦職工運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案篇2

一、時(shí)間：20__年5月30日(周四)下午3:40——

二、地點(diǎn)：__中心小學(xué)大操場

三、參加對象：胡埭中心小學(xué)全體教職員工

四、比賽內(nèi)容：集體項(xiàng)目：大眾廣播體操，集體跳長繩;個(gè)人項(xiàng)目：原地投籃(成人框)、25米往返滾輪胎、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐、50米跑。

五、比賽形式：大眾廣播體操由中心本部以年級組為單位參與(年級組7個(gè)隊(duì)，行政組1個(gè)隊(duì))，集體跳長繩由張舍分校(2個(gè)隊(duì))，上山和中心后勤共4個(gè)隊(duì)參與。

六、裁判：1、大眾廣播操由各年級組長和徐益紅主任計(jì)8人擔(dān)任，2、集體跳長繩由二個(gè)分校校長、楊志平、徐益紅4人擔(dān)任(成績匯總：周卓賢)

3、個(gè)人項(xiàng)目：具體見另頁(個(gè)人項(xiàng)目比賽安排表)

七、評分原則：

1、大眾廣播操：(8個(gè)隊(duì)分二批進(jìn)行，每隊(duì)站二列)隊(duì)形整齊，動(dòng)作規(guī)范，協(xié)調(diào)優(yōu)美，參賽隊(duì)員滿編，精神飽滿，服裝統(tǒng)一，進(jìn)、出場有序。(各項(xiàng)分值詳見評分表)

2、集體跳長繩(繩自帶，4個(gè)隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，以團(tuán)隊(duì)為單位參加比賽，全員參與，其中2人搖繩，其余人跳繩，男、女比例不限，兩人搖繩，其余人員列隊(duì)需從繩的一側(cè)跳至另一側(cè)，成8字形來回，跳過的繞過長繩回到隊(duì)伍末端排隊(duì)，循環(huán)接替。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過，失誤的歸到隊(duì)末，比賽繼續(xù)進(jìn)行，跳長繩比賽規(guī)定時(shí)間為8分鐘，以成功跳過的人次(一人跳過計(jì)一人次)多少決定名次。

3、個(gè)人項(xiàng)目：

原地投籃：成年人籃球場，罰球線上原地投籃，每人10次，以投中個(gè)數(shù)多者名次列前。如有投中個(gè)數(shù)相同的人數(shù)超過獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置人數(shù)，則進(jìn)行加投，直至決出所有名次。

25米往返滾輪胎：在田徑場東跑道分組進(jìn)行，記錄每人完成時(shí)間，以此排定名次。

1分鐘跳繩和1分鐘仰臥起坐：以1分鐘時(shí)間內(nèi)完成個(gè)數(shù)排定名次。

50米跑：根據(jù)人數(shù)分組進(jìn)行比賽，記錄每人完成時(shí)間，以此排定最后名次。

八、比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

(一)集體項(xiàng)目：

1、 學(xué)校按比賽成績頒發(fā)獎(jiǎng)狀：大眾廣播操設(shè)一等獎(jiǎng)2個(gè)單位 ，二等獎(jiǎng)3個(gè)單位，三等獎(jiǎng)3 個(gè)單位;

2、 集體跳長繩設(shè)一等獎(jiǎng)1個(gè)單位，二等獎(jiǎng)1個(gè)單位，三等獎(jiǎng)2個(gè)單位。

(二)個(gè)人項(xiàng)目：每項(xiàng)均設(shè)一等獎(jiǎng)1名，2等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，人數(shù)少于或等于6人的`項(xiàng)目，則去掉最后一名排定名次

十、注意事項(xiàng)：

1、全員參與，因身體原因或其它特殊情況不能參加當(dāng)天比賽的須報(bào)籌備組唐建英校長批準(zhǔn)，否則按缺席處理

2、團(tuán)體比賽缺席1人，扣總分10分

3、個(gè)人項(xiàng)目比賽只分男女不分年齡大小

4、凡是本單位教職工均可以報(bào)名參加一項(xiàng)個(gè)人項(xiàng)目的比賽，參加本次活動(dòng)的職工(必須參加個(gè)人項(xiàng)目的)均可領(lǐng)取參與獎(jiǎng)一份，未參加個(gè)人比賽活動(dòng)的人員不得參與獎(jiǎng)(公派外出人員和特殊情況請假批準(zhǔn)的人員除外)。

5、公派外出人員和請假同意人員憑請假單經(jīng)校辦審核確認(rèn)后可領(lǐng)取參與獎(jiǎng)。

6、比賽工作人員、裁判員在不影響裁判工作的前提下，應(yīng)參加比賽。

7、比賽過程中如出現(xiàn)成績分歧，請向總裁判長提出仲裁申請。

8、比賽結(jié)束后，由各個(gè)人項(xiàng)目的裁判長向參賽獲獎(jiǎng)人員發(fā)放相應(yīng)名次的獎(jiǎng)券，參與人員發(fā)放參與獎(jiǎng)獎(jiǎng)券。

9、獎(jiǎng)品領(lǐng)取地點(diǎn)：中心小學(xué)總務(wù)處

10、 請后勤組和體育組的老師準(zhǔn)備好個(gè)人比賽器具

11、 請信息技術(shù)處負(fù)責(zé)音響

校工會舉辦職工運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案篇3

為豐富全校教職工課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”理念，推進(jìn)我校“健康幸福工程”的深入開展，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，學(xué)校工會將舉辦教職工趣味運(yùn)動(dòng)會，現(xiàn)將活動(dòng)方案如下：

一、比賽時(shí)間地點(diǎn)：

學(xué)校塑膠操場

二、比賽分組：

A組(一年級段)B組(二年級段)

三、參賽對象：

全校教職工

四、活動(dòng)項(xiàng)目：

1、單項(xiàng)：一分鐘跳繩、一分鐘定點(diǎn)投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子2、集體項(xiàng)目：袋鼠跳、無敵風(fēng)火輪、十人九足、開火車

五、活動(dòng)形式及要求：

2.獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目優(yōu)勝的隊(duì)記一分，采用三局兩勝制，優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎(jiǎng)，另外一對獲得二等獎(jiǎng)。

六、活動(dòng)形式：

1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項(xiàng)項(xiàng)目中的一個(gè)項(xiàng)目，集體項(xiàng)目除外。

2、A組負(fù)責(zé)人吳偉副校長負(fù)責(zé)比賽人員安排及報(bào)名工作，B組鐘林通校長負(fù)責(zé)。

3、每位隊(duì)員在比賽前，在所有單項(xiàng)項(xiàng)目中以臨時(shí)抽簽決定至少選擇一個(gè)項(xiàng)目，并且是，參加比賽。

2、日前請各位教職工到組長處報(bào)名，以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的，請?zhí)崆跋蚬M長請假。

七、比賽項(xiàng)目：

1.心心相應(yīng)(兩人擁抱夾氣球)每隊(duì)4名隊(duì)員，2人以合作組。比賽開始，第一合作組，兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過終點(diǎn)，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽，第二合作組最先返回起點(diǎn)，并最先夾暴氣球的隊(duì)獲勝。

規(guī)則：氣球掉地上，繼續(xù)向前跑著不計(jì)分;第一合作組氣球未夾暴氣球第二合作組就出發(fā)者不計(jì)分

2.趕籃球接力跑(王玉坤)

第一人手持木棒，趕籃球前進(jìn)15米至另一端，繞過標(biāo)志后趕籃球返回;第二人接棒后重復(fù)前過程，如此循環(huán)，用時(shí)少的隊(duì)名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規(guī)，另一隊(duì)直接獲勝

無敵風(fēng)火輪：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。

十人九足：以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。

袋鼠跳：布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的'起跑線和跑道線。A，B兩隊(duì)起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。

規(guī)則：

每組比賽四隊(duì)參加，每隊(duì)10人，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為A，B，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊(duì)時(shí)脫去布袋，由B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。

比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。

開火車：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回)，游戲開始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。

規(guī)則：(1)游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿)，以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績視為無效，記為0分;(2)以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn);(3)比賽過程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。

珠行千里：整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(dòng)(滾動(dòng))到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。

八、報(bào)名方法：

1.個(gè)人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。

2.團(tuán)體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽。

九、獎(jiǎng)勵(lì)方法：

1.個(gè)人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，每組別一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)5名。

2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。

3.凡報(bào)名參賽者獲等級獎(jiǎng)的，可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級獎(jiǎng)的，均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。

十、備注：

1.所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。

2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績，只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。

3.所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

4.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。

校工會舉辦職工運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案篇4

一、主辦單位：

金堂中學(xué)外國語實(shí)驗(yàn)學(xué)校工會

二、活動(dòng)目的

為豐富我校教職工業(yè)余文化生活，緩解教職工教學(xué)緊張的壓力，增強(qiáng)工會的凝聚力，增進(jìn)教職工之間的交流和友誼，提高教職工身體素質(zhì)，促進(jìn)教職工身心健康，培養(yǎng)教職工對體育的興趣，堅(jiān)持“友誼第一，比賽第二，重在參與”，提高教職工籃球、乒乓球和羽毛球的競技水平，為創(chuàng)建和諧校園營造良好的氛圍。

三、組織機(jī)構(gòu)

1、比賽領(lǐng)導(dǎo)小組

組 長：唐中福

副組長： 聶曉云 王 敏 古代永 楊 健

組 員：刁其剛 金洋瓊 吳曉敏 肖永余 年級正副主任

2、比賽工作組

組 長：古代永

副組長：周 玉

組 員：體育教師

籃球比賽負(fù)責(zé)人：劉 波

迎面接力、跳繩負(fù)責(zé)人：周 玉

羽毛球比賽負(fù)責(zé)人：楊國平

乒乓球比賽負(fù)責(zé)人：王文貴

四、參賽人員：全校教職工

五、參賽辦法

1、籃球、跳繩、迎面接力：

(1)采用團(tuán)體比賽形式,

(2)設(shè)獎(jiǎng)：第一名1000元，第二名800元，第三名700元，第四名600元。

2、乒乓球、羽毛球：

(1)采用個(gè)人單打形式，分男、女單打。

(2)設(shè)獎(jiǎng)：第一名200元，第二名180元，第三名160元，第四名140元，第5名120元，第6—8名各100元，(參賽人數(shù)低于16人，獲獎(jiǎng)人數(shù)逐減)

3、設(shè)活動(dòng)參賽獎(jiǎng)：

六、比賽時(shí)間、地點(diǎn)

比賽時(shí)間：(1)11月24日—12月28日，籃球、羽毛球和乒乓球

(2)12月31日，迎面接力、跳繩比賽

七、比賽要求

1、籃球、乒乓球、羽毛球及迎面接力、跳繩負(fù)責(zé)人制定好本類比賽的規(guī)則。

2、堅(jiān)持活動(dòng)不影響教學(xué)的原則，一般安排在活動(dòng)課進(jìn)行，力求人人參與。

3、學(xué)校工會委員、年級正副主任全程參與，做好相關(guān)組織工作。

校工會舉辦職工運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案篇5

為了以健康向上、充滿活力的精神面貌迎接新一年的到，使廣大教職工以健康的.身心素質(zhì)投身于未工作與生活中，特舉辦宗旨為“興高采烈、同慶新年、永葆活力、共譜新篇”的教職工趣味游藝運(yùn)動(dòng)會。本次教職工趣味游藝運(yùn)動(dòng)會將把運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目與游藝項(xiàng)目相結(jié)合，增添趣味性和娛樂性?，F(xiàn)將相關(guān)事宜通知如下：

一、游藝運(yùn)動(dòng)時(shí)間：20__年12月28日中午11:0至下午:0

二、游藝運(yùn)動(dòng)地點(diǎn)：校體育館

三、參加人員：全體在職教職工（學(xué)校在編及學(xué)校聘任制）

四、項(xiàng)目設(shè)置：彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、沙包投準(zhǔn)、磁力飛鏢

五、活動(dòng)具體注意事項(xiàng)：

1、請參加人員憑教工卡進(jìn)入場地，在入口處領(lǐng)取《游藝運(yùn)動(dòng)劵》，持該劵參加活動(dòng)；

2、以個(gè)人為單位參加游藝運(yùn)動(dòng)，共設(shè)置五個(gè)項(xiàng)目，其中三項(xiàng)達(dá)標(biāo)即可獲得抽獎(jiǎng)機(jī)會，由抽獎(jiǎng)決定所獲得獎(jiǎng)項(xiàng)；共設(shè)置一、二、三等獎(jiǎng)，根據(jù)游藝運(yùn)動(dòng)設(shè)計(jì)原則，凡參加者至少可以獲三等獎(jiǎng)；

3、每人只允許進(jìn)入場地一次，請勿代替他人或者持非本人教工卡參加活動(dòng)；

4、請根據(jù)自己實(shí)際情況，自由選擇參加活動(dòng)時(shí)間。

注意安全，合理著裝，避免出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷。

六、組委會成員：

總指揮：

副指揮：

成員：

項(xiàng)目設(shè)置及規(guī)則

一、項(xiàng)目設(shè)置：

彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、沙包投準(zhǔn)、磁力飛鏢

二、項(xiàng)目規(guī)則

1、彩球投籃：

規(guī)則：游藝運(yùn)動(dòng)者站在規(guī)定線外，采用自由方式將指定用球投入籃框內(nèi)，共可投個(gè)球，投中1球及以上即達(dá)標(biāo)。

2、趣味套圈：

規(guī)則：游藝運(yùn)動(dòng)者站在規(guī)定線外，持有只圈進(jìn)行套圈，套中1只及以上即達(dá)標(biāo)。

3、激光打靶：

規(guī)則：游藝運(yùn)動(dòng)者站在規(guī)定線外按要求打靶，共可打槍，其中命中1槍及以上即達(dá)標(biāo)。

4、沙包投準(zhǔn)：

規(guī)則：游藝運(yùn)動(dòng)者站在規(guī)定線外，采用自由方式將指定沙包投入籃里，共可投次，投進(jìn)2個(gè)及以上即達(dá)標(biāo)。

5、磁力飛鏢：

規(guī)則：游藝運(yùn)動(dòng)者站在規(guī)定線外，將飛鏢投中鏢靶指定位置，共可投擲次，命中2鏢及以上即達(dá)標(biāo)。

校工會舉辦職工運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案篇6

一、活動(dòng)目的

陽春三月，暖意融融，綠上枝頭，生機(jī)勃發(fā)。喧囂的元宵節(jié)剛剛結(jié)束，又迎來了一年一度的“國際三八婦女節(jié)”。 為豐富我教委全體女教職工的業(yè)余文化生活，展現(xiàn)女教工的精神風(fēng)貌，倡導(dǎo)健康向上的生活方式，經(jīng)教委工會研究，特舉行“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”女教工趣味活動(dòng)，希望各單位工會組織報(bào)名，務(wù)必使每一位女教職工都積極報(bào)名參與?，F(xiàn)將具體事宜通知如下：

二、活動(dòng)時(shí)間、人員、地點(diǎn)及項(xiàng)目

活動(dòng)時(shí)間：20__年3月 日 午 點(diǎn)到 點(diǎn)

活動(dòng)人員：西董教委中學(xué)、小學(xué)、幼兒園的全體女教師

活動(dòng)地點(diǎn)：小學(xué)田徑場

活動(dòng)項(xiàng)目：比賽設(shè)一分鐘單人跳繩、一分鐘單人踢毽子、3000米健步走三項(xiàng)。要求每位教職工限報(bào)一項(xiàng)。

三、活動(dòng)規(guī)則

1、單人一分鐘跳繩比賽

活動(dòng)規(guī)則：每位參賽女教師的跳繩時(shí)間為1分鐘，跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人的最后成績，按跳繩總次數(shù)多少頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。

活動(dòng)道具：短繩(自備)、秒表。

比賽裁判：6人(待定)

2、單人一分鐘踢毽子比賽

活動(dòng)規(guī)則：每位參賽女教師的踢毽子時(shí)間為1分鐘，踢毽子過程中可以停頓，允許在設(shè)定范圍內(nèi)移動(dòng)，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人的最后成績，按踢毽子總次數(shù)多少頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。

活動(dòng)道具：毽子(自備)、秒表。

比賽裁判：6人(待定)

3、3000米健步走

活動(dòng)規(guī)則：每位參賽女教師必須是走完3000米，否則將被視為犯規(guī)，取消參賽資格。參賽教師根據(jù)名次頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。

活動(dòng)道具：秒表。

比賽裁判：6人(待定)

四、活動(dòng)安排：三個(gè)項(xiàng)目同時(shí)進(jìn)行。(或者是(按照項(xiàng)目順序依次進(jìn)行比賽))。

未盡事宜另行通知。

校工會舉辦職工運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案篇7

一、指導(dǎo)思想。

為了活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動(dòng)，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”理念，我園工會特舉辦此次秋季趣味運(yùn)動(dòng)會。本次趣味運(yùn)動(dòng)會共設(shè)置了8個(gè)趣味競賽項(xiàng)目，望各工會組積極參加，踴躍報(bào)名。

二、活動(dòng)主題。

強(qiáng)身健體，全員參與。

三、分組名單。

1、人員安排：__。

2、主持人：__。

3、裁判員：__。

4、記分員：__。

5、背景布置：__。

6、道具準(zhǔn)備：工會小組長。

四、舉辦地點(diǎn)。

幼兒園東園大操場。

五、參加對象。

全體工會會員。

六、舉辦時(shí)間。

20__年__月__日上午__點(diǎn)。

七、比賽方式。

1、以工會小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加一個(gè)項(xiàng)目。30日前請各位教職工到組長處報(bào)名，以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的，請?zhí)崆跋蚬M長請假。

2、比賽項(xiàng)目按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分，最后以八個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績。

八、活動(dòng)環(huán)節(jié)。

（一）運(yùn)動(dòng)員入場：以工會小組為單位，運(yùn)用簡單的器械，編排簡單的律動(dòng)及口號入場。按1—4組的順序展示。

1、運(yùn)動(dòng)員宣誓。

2、裁判員宣誓。

3、由__園長宣布比賽開始。

（二）比賽項(xiàng)目

1、轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。

2、騎慢車比賽：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。自行車在規(guī)定的跑道上（約50厘米寬，15米長的跑道）行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。

參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。

3、袋鼠跳接力：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間（上不能過膝，下不能低于腳踝），往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。

4、串珍珠：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。比賽采用接力形式進(jìn)行，每隊(duì)第一人聽到發(fā)令后，跑向終點(diǎn)處繩子穿5個(gè)塑料彩色珠子，掛到指定地點(diǎn)跑回，第二個(gè)繼續(xù)，最先完成的隊(duì)為勝。

5、定點(diǎn)投球比賽：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。參賽人員在規(guī)定位置定點(diǎn)投球。共投五個(gè)球，按進(jìn)球數(shù)多者勝利。

6、趕“豬”賽跑（用短棍趕兩個(gè)球比快）：

規(guī)則：每個(gè)小組各派三人參加。比賽距離為20米往返，兩球和人都到達(dá)往返線才可返回，兩球和人都到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束，最短時(shí)間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝。

器材：羽毛球拍1副，紅綠球各2個(gè)，標(biāo)志物2個(gè)

7、穿衣接力：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。每隊(duì)準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服，在起點(diǎn)將衣服穿好，裁判發(fā)令后跑到終點(diǎn)，把衣服脫掉后給隊(duì)友穿上，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。時(shí)間最短者為勝

8、集體跳大繩：

規(guī)則：每組兩名甩繩隊(duì)員，另請5名隊(duì)員跳繩，5名隊(duì)員同時(shí)跳過繩為1個(gè)計(jì)數(shù)，以合作完成的個(gè)數(shù)，評出1—4名。五人同時(shí)跳過繩開始計(jì)數(shù)。

（三）記分員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)，由唐園長公布比賽結(jié)果，頒獎(jiǎng)儀式。宣布本次秋季運(yùn)動(dòng)會閉幕。

九、安全保障。

1、參賽人員盡可能穿適合運(yùn)動(dòng)的鞋服，注意自身安全。

2、活動(dòng)前請充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)受傷。

十、如有未盡事宜，敬請各位老師及時(shí)反饋指出，另行通知。