春季陽光體育活動(dòng)方案
體育課程是一門基礎(chǔ)課程，同時(shí)也是非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)恼n程，這就需要幼兒園教師對(duì)游戲化體育教學(xué)有足夠的認(rèn)識(shí)，并對(duì)其進(jìn)行合理的應(yīng)用，促使幼兒能夠提升體育學(xué)習(xí)的積極性和興趣，進(jìn)而讓幼兒的身心全方面發(fā)展。下面是小編給大家整理的春季陽光體育活動(dòng)方案，歡迎大家借鑒與參考，肯定對(duì)大家有所幫助。
春季陽光體育活動(dòng)方案1
活動(dòng)目標(biāo)：
1、教會(huì)能力強(qiáng)的幼兒在游戲時(shí)能加快奔跑速度，能力弱的幼兒能勇敢向前奔跑，增強(qiáng)幼兒的奔跑能力。
2、發(fā)展幼兒跑的動(dòng)作，培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣。
3、培養(yǎng)幼兒認(rèn)真鍛煉、遵守規(guī)則的良好習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
物質(zhì)準(zhǔn)備：不同顏色的小旗六面。
知識(shí)經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒已學(xué)會(huì)走跑。
活動(dòng)過程：
一、開始部分
(1) 集合隊(duì)伍成六路縱隊(duì)。聽信號(hào)做隊(duì)列練習(xí)，隊(duì)形變化：六隊(duì)——大圓——六小圓——大圓——六路縱隊(duì)。
(2)徒手游戲。根據(jù)教師指令，幼兒一人、兩人、三人或多人一起游戲，如：一人可玩玩拍球、跳舞、做操、射擊等;兩人可玩翻餅、套圈;多人可開火車、鉆洞等。
二、基本部分
(1)幼兒跟老師在原地復(fù)習(xí)跑的基本動(dòng)作。
(2)幼兒自由進(jìn)行跑的動(dòng)作練習(xí)。
教師將幼兒分成人數(shù)相等的六隊(duì)，幼兒分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，幫助能力強(qiáng)的幼兒在奔跑時(shí)加快速度，能力弱的幼兒能大膽向前跑。
(3)幼兒學(xué)習(xí)繞圈跑：
①教師示范繞圈跑。與幼兒一起討論，重點(diǎn)讓幼兒掌握繞圈跑的身體姿勢(shì)，即沿弧形繞圈時(shí)，身體應(yīng)向左稍傾斜。
②請(qǐng)兩名幼兒繞圈跑。相互討論：怎樣超越同伴(后方幼兒超越前方幼兒時(shí)必須經(jīng)過對(duì)方的右側(cè))
③全體幼兒練習(xí)繞圈跑。
三、游戲“繞圈接力”。
1、交代游戲名稱及教師交代游戲規(guī)則：今天，楊老師要請(qǐng)小朋友們來玩一個(gè)游戲，這個(gè)游戲的名稱叫“繞圈接力”;這個(gè)游戲怎么玩呢，先來聽聽老師講解一下游戲規(guī)則吧!聽到旗手快跑的信號(hào)后，每對(duì)排頭的幼兒手持小旗沿圈快跑一周，把旗交給下一位幼兒，自己站到隊(duì)尾，接到旗的幼兒用前一位幼兒的方法進(jìn)行快跑，到隊(duì)尾幼兒跑完為結(jié)束。
2、幼兒游戲。提醒：前一位幼兒跑時(shí)，后一位幼兒向前一步，站到預(yù)備接力跑位置上，準(zhǔn)備接力的幼兒，不可站到圈外。
三、結(jié)束部分。
1、小結(jié)幼兒學(xué)習(xí)奔跑動(dòng)作的情況。
2、做放松整理活動(dòng)。
春季陽光體育活動(dòng)方案2
1、搶椅子
道具：椅子、任何可外放的音樂播放器
人數(shù)：比椅子總數(shù)多一個(gè)
玩法：
把椅子背對(duì)背放兩排(如地方足夠，可以朝外擺成圈)，音樂響起游戲者排隊(duì)繞椅子走，音樂停，大家就近坐到椅子上，沒有座位者被淘汰;去掉一個(gè)椅子后繼續(xù)，直到最后兩個(gè)人中有一個(gè)搶到椅子者為勝。
2、頂氣球
道具：一個(gè)大氣球、一根繩子
人數(shù)：兩方，各二到四人為宜
玩法：
兩方互頂氣球過線，只許用頭，落地者輸
3、丟紙球
場(chǎng)地左右各站一名幼兒拿著紙球，其余幼兒站在場(chǎng)地中間，拿紙球的幼兒丟中間的幼兒，中間的幼兒不能被紙球擊中，否則下場(chǎng)，看誰能堅(jiān)持到最后。(練習(xí)幼兒躲閃的能力)
4、蹲蹲樂
規(guī)則：
風(fēng)雨隊(duì)和歲月隊(duì)分別派出9個(gè)人分成3 組比賽，每組比賽6個(gè)人，3個(gè)風(fēng)雨隊(duì)隊(duì)員3個(gè)歲月隊(duì)隊(duì)員每個(gè)人起個(gè)外號(hào)，比如分別叫茄子，西紅柿，大白菜，青椒，胡蘿卜。然后由一個(gè)人開始，比如由胡蘿卜開始，他就做坐下起立的動(dòng)作，然后打出“胡蘿卜蹲胡蘿卜蹲，胡蘿卜蹲完青椒蹲”，這時(shí)候青椒就趕緊也做坐下起立的動(dòng)作，然后再打出下一個(gè)蹲的是誰，誰要是在5秒鐘內(nèi)接不上誰就被淘汰，如此類推，最后剩下的就是獲勝者 ，切記的是一定要先做坐下起立的動(dòng)作然后再打下一個(gè)蹲的人是誰。
輸贏的判定：
如果在5秒鐘內(nèi)該你蹲你沒有蹲哪就要被淘汰了，比賽中如果有一方的隊(duì)員都被淘汰了，哪另一方就是這一輪的獲勝者，如果最后剩下2個(gè)人分別是2個(gè)隊(duì)的隊(duì)員那么主持人會(huì)參與進(jìn)去當(dāng)作第3個(gè)人繼續(xù)比賽直到淘汰出一方為止。
春季陽光體育活動(dòng)方案3
教學(xué)目標(biāo)：
1.創(chuàng)新桌椅的玩法。
2.提高協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3.正確爬的方法，學(xué)會(huì)匍匐前進(jìn)。
4.鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動(dòng)作的協(xié)調(diào)和靈活。
5.樂于參與體育游戲，體驗(yàn)游戲的樂趣。
教學(xué)準(zhǔn)備：
12張桌子、57個(gè)凳子、熱身運(yùn)動(dòng)的音樂、放松運(yùn)動(dòng)的音樂、錄音機(jī)。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
教學(xué)重點(diǎn)：
發(fā)展平衡、鉆爬、攀登能力。
教學(xué)難點(diǎn)：
匍匐爬的技能。
教學(xué)過程：
一、和凳子跳舞
幼兒跟著音樂和自己的凳子跳舞。
二、玩桌椅
1.自由探索桌椅的玩法。
提供桌子和椅子，讓幼兒自由探索桌子椅子的玩法。
2.鉆山洞。
(1)將桌子拼成一個(gè)山洞，鞏固爬的方法。
①自由爬。
②請(qǐng)爬得好的幼兒示范爬行的正確方法。
③再次練習(xí)。
(2)將桌子擺成不同形狀鉆山洞。
①桌子還可以擺成什么樣子?請(qǐng)部分幼兒試試他的擺法。
②嘗試鉆過不同形狀的山洞。
(3)將凳子也用來拼成山洞，練習(xí)匍匐前進(jìn)。
①凳子可以變成山洞嗎?怎么變?
②將凳子搭成山洞，嘗試鉆山洞。
③請(qǐng)鉆爬成功幼兒示范，說說是怎么爬的，教師講匍匐前進(jìn)的爬行方法。
④自行練習(xí)兩次。
3.鉆山洞、過小橋
將桌子拼成各種線路的山洞。將部分凳子搭成小橋，將另外一部分凳子搭成山洞，請(qǐng)幼兒完成任務(wù)。
三、放松運(yùn)動(dòng)
坐在凳子上，聽音樂，做舒緩放松身體的動(dòng)作。收拾場(chǎng)地結(jié)束活動(dòng)。
春季陽光體育活動(dòng)方案4
活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步掌握小“蜈蚣”的蹲行動(dòng)作，發(fā)展肢體的協(xié)調(diào)能力，鍛煉幼兒的腿部力量。
2、通過聽口令學(xué)習(xí)協(xié)調(diào)一致的合作行走。
3、體驗(yàn)與同伴合作蹲行的樂趣，努力與同伴共同完成游戲。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒已經(jīng)認(rèn)識(shí)蜈蚣并初步學(xué)會(huì)個(gè)人蹲行動(dòng)作。
2、物質(zhì)準(zhǔn)備：沙包(和幼兒人數(shù)相等)，小蜈蚣圖貼人手一個(gè)。音樂《加加油》
3、場(chǎng)地準(zhǔn)備
活動(dòng)重點(diǎn)：幼兒通過游戲能探索出合作游戲大“蜈蚣”行的經(jīng)驗(yàn)。
活動(dòng)難點(diǎn)：組成一條大蜈蚣后能協(xié)調(diào)快速的前行。
活動(dòng)過程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)
1、幼兒成六路縱隊(duì)聽音樂整齊進(jìn)場(chǎng)。熱身操《加加油》(自編)
2、游戲：高人走，矮人走。(復(fù)習(xí)蹲行)
二、基本部分
1、指著幼兒身上的蜈蚣貼圖：小朋友們，現(xiàn)在我們身上都貼了一只可愛的蜈蚣，那我們現(xiàn)在就變身成為一只蜈蚣了。小蜈蚣們，我們來練習(xí)小蜈蚣走路。(幼兒自由練習(xí)個(gè)人蹲行)。請(qǐng)個(gè)別幼兒示范，幼兒觀察，說一說小蜈蚣蹲行的動(dòng)作要領(lǐng)。請(qǐng)幼兒根據(jù)節(jié)奏由慢變快再次練習(xí)。
2、小蜈蚣慢慢長大了，變成了四條腿的蜈蚣了，誰來說說看，小蜈蚣怎樣長大?小朋友們?cè)囋嚳?，能不能讓長大的蜈蚣走起來。
幼兒自由找朋友，探索兩人合作蹲行。
請(qǐng)幼兒示范。請(qǐng)全體幼兒觀察并討論示范動(dòng)作的成功與不成功，總結(jié)兩人蹲行的動(dòng)作要領(lǐng)。
幼兒再次練習(xí)。
3、小蜈蚣繼續(xù)長大，探索三人合作蹲行。
幼兒自由找朋友，合作游戲。引導(dǎo)幼兒在游戲的過程中，不斷探索、調(diào)整，尋找三人蜈蚣前進(jìn)時(shí)遇到的問題并找出解決的辦法，使游戲順利進(jìn)行。
請(qǐng)一組幼兒示范。大家討論他們成功的經(jīng)驗(yàn)。老師小結(jié)：事先商量好先出哪一只腳，再通過喊口令的方法統(tǒng)一步伐。如果有人沒跟上，“蜈蚣頭”要停下來等一等，接上后再走。示意孩子們可以用貼在身上的蜈蚣貼貼在先走的腳上。幼兒根據(jù)老師口令，輪流做排頭，由慢到快按節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)。
4、游戲：快樂的小蜈蚣介紹游戲規(guī)則：現(xiàn)在每組變成一條大蜈蚣，大蜈蚣們出去秋游了。講解秋游路線，最先完成路線的小組獲勝。
第一次比賽。獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)勝者講評(píng)比賽中出現(xiàn)的問題。
再次比賽，增加游戲難度，請(qǐng)小蜈蚣們到轉(zhuǎn)折點(diǎn)每人拿一個(gè)禮物回家。獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)勝者。
三、活動(dòng)結(jié)束
1、聽音樂做鳥飛、魚游的動(dòng)作，渾身肌肉放松。
2、坐在地墊上，互相捏一捏，捶一捶。對(duì)腿部肌肉放松。
春季陽光體育活動(dòng)方案5
活動(dòng)背景：
在每天的早鍛煉中，我們大班的小朋友總是喜歡在很高的地方往下跳，我問他們“害怕嗎?”有的說：“這有什么好害怕的，又不高?！庇械恼f：“我一開始害怕的，但看見他們都能跳，我也跟著一起跳，就不害怕了!”
捕捉到這個(gè)興趣點(diǎn)后，我翻閱了許多幼教雜志。綱要中指出幼兒是教育活動(dòng)的積極參與者而非被動(dòng)接受者，活動(dòng)內(nèi)容必須與幼兒興趣、需要、及接受能力相吻合，引導(dǎo)幼兒向最近目標(biāo)發(fā)展區(qū)發(fā)展。根據(jù)以上的情況便生成了這個(gè)活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)雙腳行進(jìn)跳，兩人前后合作跳，鍛煉腿部肌肉，掌握協(xié)調(diào)能力。
2、有參加體育活動(dòng)的興趣，并能勇敢的嘗試各種挑戰(zhàn)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、幼兒人手一只布袋
2、準(zhǔn)備活動(dòng)的音樂，小紅旗四面，四枝小樹枝
活動(dòng)過程：
1、準(zhǔn)備活動(dòng)：
“小朋友，今天天氣真好，我們跟著音樂一起來做運(yùn)動(dòng)吧!”
聽音樂跟老師做準(zhǔn)備活動(dòng)。
2、導(dǎo)入：探索布袋
“小朋友，這是什么?”(布袋)
“你們以前和布袋玩過游戲嗎?現(xiàn)在我們就和布袋來玩游戲吧!”
老師的要求：“請(qǐng)你開動(dòng)的小腦筋，玩出與別人不一樣的花樣來!”
幼兒探索，老師輔導(dǎo)。(捕捉跳得像只袋鼠的孩子)
(評(píng)析：在活動(dòng)的開始讓幼兒自由探索，考慮到大班幼兒有自己的想法，讓他們自己想到小袋鼠進(jìn)入主題，充分發(fā)揮了孩子的想像空間，調(diào)動(dòng)參與活動(dòng)的積極性。)
3、學(xué)習(xí)雙腳并攏跳
“小朋友們，快來看呀，她跳得真像只袋鼠，好棒!”
“我們請(qǐng)她為我們表演一下，好嗎?”
請(qǐng)這位小朋友演示，其余的坐下休息。
“還有誰有不同的玩法?”
請(qǐng)出那位跳的像袋鼠寶寶的幼兒來演示，其他幼兒觀察：她是怎么跳的?
演示后請(qǐng)她介紹是怎么想到的以及這樣跳的方法。(介紹布袋)
小結(jié)：雙腳并攏，起跳時(shí)膝蓋稍彎，雙臂自然放于胸口，前腳掌用力往上蹬，落地時(shí)輕輕著地。
“那我們也來學(xué)她的樣子，做袋鼠寶寶跳，好嗎?”
提醒幼兒穿布袋可與同伴互相幫助
“袋鼠寶寶們，用力跳，跳的高又遠(yuǎn)，跳到老師這里來。”
幼兒朝著老師的方向向前跳。
(評(píng)析：這部分是重點(diǎn)，在活動(dòng)中，利用布袋來束縛孩子們活動(dòng)，讓他們嘗試探索怎樣跳得又穩(wěn)，又輕，又快，又高;根據(jù)幼兒的不同情況加以引導(dǎo)鼓勵(lì)：能力弱的可以多跳幾次，直到戰(zhàn)勝自己，克服恐懼心理;能力強(qiáng)的為他們加油鼓勵(lì)，體現(xiàn)同伴間的相互關(guān)心。)
4、游戲：挑戰(zhàn)自我《過獨(dú)木橋》
(1)、選擇一條獨(dú)木橋(一高一矮)勇敢的跳過去。
師：“大家看，前面有兩條獨(dú)木橋，它們有什么不一樣嗎?”
幼兒說一說。(一高一矮)
“小袋鼠，你們敢跳過獨(dú)木橋嗎?”
“真勇敢!那你愿意過哪座橋，又該怎么過呢?我們來試一試?！?/p>
師提出要求：請(qǐng)孩子們?cè)谙朐囂哪亲鶚蚯懊媾抨?duì)，一個(gè)一個(gè)按次序跳，要注意安全?！?/p>
(過獨(dú)木橋時(shí)，教師引導(dǎo)幼兒互相鼓勵(lì)，勇敢的跳過橋。)
“孩子們真勇敢，都跳過去了，我們坐下來休息一下吧!”“誰來說說你是怎么跳過去的?”
(請(qǐng)?jiān)囂鴷r(shí)遇到困難又得到別人幫助的幼兒介紹，烘托同伴間相互關(guān)心的美好情感。)
(評(píng)析：為了豐富幼兒的經(jīng)驗(yàn)，讓幼兒自己來跳高的獨(dú)木橋，挑戰(zhàn)自我，增強(qiáng)自信心。放手讓幼兒自己去嘗試，在練習(xí)過程中自己尋找方法。)
(2)練習(xí)與同伴合作跳。
“大家真厲害，都能勇敢的通過獨(dú)木橋，剛才我們是一個(gè)人跳的，那能不能與同伴一起合作跳呢?”
先討論，然后請(qǐng)小袋鼠們找自己的好朋友來跳跳看。
幼兒探索，師巡視指導(dǎo)，引導(dǎo)多人跳，把他們吸引過來，提出要求：要跟著口令協(xié)調(diào)跳。
(評(píng)析：這部分是難點(diǎn)，要求是合作跳，可以是兩個(gè)，三個(gè)，甚至更多，讓孩子們自由探索，教師通過引導(dǎo)讓孩子們協(xié)調(diào)好動(dòng)作，一起喊“一二、一二”，使大家跳得又快又穩(wěn)，并一起分享勝利帶來的歡樂。)
5、小游戲：搶紅旗
“那我們來個(gè)比賽，搶紅旗!”
師介紹游戲方法：五人一組，分成四組，每組的小手搭住前面的肩膀一起向前跳，注意要喊口令。哪組先拔起小紅旗就獲勝。
(評(píng)析：以游戲的形式來突破難點(diǎn)，舉行比賽，運(yùn)用競(jìng)爭(zhēng)、鼓勵(lì)、表揚(yáng)的手法來進(jìn)一步練習(xí)，更激發(fā)了孩子們的積極性及練習(xí)的興趣。)
6、結(jié)束部分
(1)放松練習(xí)《雪人融化了》
“唉呀!我好累啊!大家累嗎?那把布袋脫下來放邊上，跟我一起放松一下吧!”
“啊呀呀!我的腰融化了，不行不行，我的左腿也融化了，我的右腿也開始融化了，我的手，我的臉，我的身體都融化了!”
(2)整理布袋
“嗯，游戲結(jié)束了，小朋友們，我們把布袋整理好，下課后再用別的方法來玩布袋吧!”
活動(dòng)評(píng)價(jià)：
本次內(nèi)容是通過每一個(gè)具體活動(dòng)來落實(shí)到幼兒身上。根據(jù)新綱要中指出：要為幼兒一生的發(fā)展打好基礎(chǔ)，注重能力的培養(yǎng)，通過自主的學(xué)習(xí)，促進(jìn)幼兒生動(dòng)活潑，主動(dòng)和諧的發(fā)展。
活動(dòng)準(zhǔn)備是為具體活動(dòng)目標(biāo)服務(wù)的，幼兒同時(shí)通過與材料的相互作用來獲得發(fā)展的。因此，本次活動(dòng)準(zhǔn)備能與目標(biāo)、活動(dòng)主體的能力、興趣、需要等相適應(yīng)。
這次活動(dòng)設(shè)計(jì)，來源于幼兒的日常生活中的一個(gè)興趣點(diǎn)，并且在整個(gè)活動(dòng)中幼兒始終處于自主積極的狀態(tài)，在相互的鼓勵(lì)，幫助中學(xué)會(huì)了雙腳并攏跳，探索到了一些有關(guān)跳的玩法。
大班的孩子探索欲望很強(qiáng)，能相互合作，也有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，經(jīng)過這次活動(dòng)孩子們對(duì)自己有了重新認(rèn)識(shí)，感覺自己厲害、勇敢了，增強(qiáng)了自信心。在接觸中發(fā)現(xiàn)，這些孩子喜歡探索，敢于嘗試，對(duì)于跳，合作跳非常感興趣。
活動(dòng)反思：
本次內(nèi)容是通過每一個(gè)具體活動(dòng)來落實(shí)到幼兒身上。根據(jù)新綱要中指出：要為幼兒一生的發(fā)展打好基礎(chǔ)，注重能力的培養(yǎng)，通過自主的學(xué)習(xí)，促進(jìn)幼兒生動(dòng)活潑，主動(dòng)和諧的發(fā)展。
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