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愛眼護眼遠離近視倡議書精選

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愛眼護眼遠離近視倡議書精選7篇

愛眼護眼遠離近視倡議書怎么寫?在當下社會,倡議書的使用頻率越來越高,倡議書一般由標題、稱呼、正文、結(jié)尾、落款五部分組成。下面是小編為大家整理的愛眼護眼遠離近視倡議書,僅供大家參考借鑒,希望大家喜歡!

愛眼護眼遠離近視倡議書精選

愛眼護眼遠離近視倡議書(精選篇1)

各位家長、校長、老師、同學(xué),社會各界朋友:

我國學(xué)生近視呈現(xiàn)高發(fā)、低齡化趨勢,嚴重影響孩子們的身心健康,這是一個關(guān)系國家和民族未來的大問題。全社會都要行動起來,共同呵護好孩子的眼睛,讓他們擁有一個光明的未來。

為進一步引導(dǎo)社會各界積極參與兒童青少年近視防控光明行動,樹立全民愛眼意識,在__年6月6日第__個全國“愛眼日”來臨之際,我們向全社會發(fā)出如下倡議:

一、加強引導(dǎo)監(jiān)督,杜絕“電子保姆”。家庭是孩子成長的第一環(huán)境,家長是孩子的第一任老師。家長的一言一行都深刻影響著孩子的行為。家長應(yīng)當主動學(xué)習掌握眼健康知識和技能,以身作則,帶動和幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習慣。積極引導(dǎo)孩子進行戶外活動和體育鍛煉,家長陪伴孩子時,應(yīng)盡量減少手機、平板電腦等電子產(chǎn)品使用,有意識地控制孩子使用電子產(chǎn)品,不可把電子產(chǎn)品作為孩子的“電子保姆”。要均衡飲食,規(guī)律生活,保障孩子充足睡眠時間。

二、堅持“一增一減”,落實“五項管理”。學(xué)校是近視防控的主陣地,學(xué)校要定期組織視力檢查,加強近視監(jiān)測干預(yù)。要牢固樹立“健康第一”理念,開齊開足上好體育與健康課,創(chuàng)造條件讓學(xué)生在課間走出教室,放松眼睛,保障學(xué)生每天戶外活動2小時,養(yǎng)成終身鍛煉的良好習慣。統(tǒng)籌推進手機、睡眠、作業(yè)、讀物、體質(zhì)“五項管理”,切實減輕過重課業(yè)負擔,為孩子營造良好的學(xué)習生態(tài)和成長環(huán)境。

三、學(xué)會科學(xué)護眼,養(yǎng)成良好習慣。學(xué)生是自身健康的第一責任人,要自覺養(yǎng)成正確用眼習慣。要堅持正確的讀寫姿勢,做到書本離眼睛一尺、胸口離桌邊一拳、握筆手指離筆尖一寸。做到“三個20”原則,近距離用眼20分鐘,看20英尺(6米)外的遠處物體20秒放松眼睛。

四、積極推廣科普,精準有效防控。專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)要改變“重治輕防”觀念,引導(dǎo)醫(yī)務(wù)人員積極參與科普宣傳,創(chuàng)新科普模式,加大科普力度,增強公眾科學(xué)、正確的愛眼護眼意識。進一步加強臨床診療、科學(xué)研究,強化大數(shù)據(jù)思維,運用信息化手段,通過視覺健康檔案準確掌握兒童青少年近視狀況,科學(xué)研判形勢,精準防控,做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。

五、構(gòu)筑防控體系,社會合力攻堅。近視防控是一項長期的系統(tǒng)性工程,需要全社會共同參與,合力攻堅。面對新冠疫情帶來的挑戰(zhàn),有關(guān)部門要以實施兒童青少年近視防控光明行動為契機,堅持問題導(dǎo)向,科學(xué)綜合施策。社會各界要積極構(gòu)筑全民參與的防控網(wǎng)絡(luò),有效保障兒童青少年眼健康。

呵護眼睛,遠離近視。讓我們每個人都行動起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,愛眼護眼,共創(chuàng)光明未來。

愛眼護眼遠離近視倡議書(精選篇2)

尊敬的家長朋友們:

你們好!

2023年3月是全國第__個近視防控宣傳教育月,為更好地開展近視防控宣傳教育活動,共同做好孩子視力保護工作,我們誠摯地希望您積極配合學(xué)校,加強孩子用眼衛(wèi)生的監(jiān)督與視力矯治,配合學(xué)校共同做好視力保護工作??茖W(xué)防控近視,共筑光明未來!特發(fā)出以下倡議:

增加戶外活動及鍛煉

營造良好的家庭體育運動氛圍,積極引導(dǎo)孩子進行戶外活動和體育鍛煉;合理安排作息時間,休息日在家每天接觸戶外自然光的時間至少60分鐘以上;已患近視的孩子應(yīng)進一步增加戶外活動時間,延緩近視發(fā)展,引導(dǎo)孩子養(yǎng)成終身鍛煉的習慣。

控制電子產(chǎn)品使用時間

家長陪伴孩子時,應(yīng)以身作則,盡量減少使用電子產(chǎn)品;使用電子產(chǎn)品時,應(yīng)督促孩子眼睛與屏幕保持一定距離,屏幕亮度適中,使用電子產(chǎn)品學(xué)習30分鐘左右后,應(yīng)休息遠眺放松10分鐘。

保持正確的讀寫姿勢

讀書寫字應(yīng)在良好的照明環(huán)境下進行,家長應(yīng)督促孩子保持“三個一”,即眼睛離書本一尺,胸口離桌沿一拳,握筆手指離筆尖一寸;近距離用眼時,最好處于靜止狀態(tài),坐姿要端正,書本放在距眼大于33cm的地方;每次專注用眼的時間最好控制40分鐘以內(nèi),間隔10分鐘后再繼續(xù)。

保障充足睡眠及合理膳食

督促孩子保持規(guī)律、健康的生活方式。保證孩子充足的睡眠時間。注意飲食均衡,引導(dǎo)孩子少吃糖,多吃魚類、水果、蔬菜等有益于視力健康的營養(yǎng)膳食。雙休日和寒暑假期間應(yīng)尤其注意合理安排休息時間,對于有近視的孩子,及時加強教育和約束。

定期開展視力檢查

了解近視的不可逆性及高度近視的危害,重視定期開展視力檢查,做到早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。當您的孩子出現(xiàn)看遠模糊,看遠處時經(jīng)常瞇眼、讀書時眼睛貼得近、頻繁眨眼、經(jīng)常皺眉、歪頭看物體、看東西時眼睛斜,應(yīng)盡早帶孩子到專業(yè)的眼科醫(yī)療機構(gòu)就診,進行科學(xué)干預(yù)和矯正。

眼睛是心靈的窗戶,讓我們家校聯(lián)動,共同培養(yǎng)孩子養(yǎng)成愛眼護眼的好習慣,呵護他(她)們健康成長!

愛眼護眼遠離近視倡議書(精選篇3)

親愛的孩子們、家長朋友們、老師們:

大家好!

眼睛是心靈的窗戶,眼睛讓我們看到了生活的美好和世界的美麗。但是,壓力、疲勞、疾病、不當?shù)挠醚鄯绞剑屛覀兊囊暰€變得模糊。為了使孩子們能夠擁有美麗的心靈之窗——眼睛,為了心靈之窗更加明亮,在__年近視防控宣傳月之際,我校向家長和師生群體發(fā)出倡議:

孩子們——科學(xué)用眼 美好無限

孩子們,讓我們科學(xué)用眼,擦亮心靈之窗,開闊全新眼界。

1.防止用眼過度

不要長時間使用電子產(chǎn)品(單次不宜超過15分鐘)。

2.注意讀寫姿勢要正確

端正坐姿,讀寫時保持約33厘米的距離,注意一拳、一尺、一寸的要求。不在強光或陰暗的環(huán)境下看書、學(xué)習,不躺著看書,不坐車時看書。

3.多多參加戶外運動

經(jīng)常進行體育鍛煉,積極參加戶外活動,多進行拍球、跳繩、跑步等活動。

4.保證充足睡眠

合理安排作息時間,早睡早起,每天睡眠10個小時,保證充足的睡眠。

5.堅持做眼保健操

每天堅持做眼保健操,學(xué)會保護眼睛。

6.良好的飲食習慣

注意營養(yǎng)均衡,不偏食、不挑食、少吃甜食,多吃新鮮蔬菜和水果。

家長朋友們——呵護眼睛 呵護童真

擁有好視力,生活更給力。擁有一雙明亮的眼睛,讓你的寶貝走進清新世界。

1.以身作則

家長是孩子的監(jiān)護人和第一任老師,以身作則,陪伴孩子,共同控制“視屏時間”,營造愛眼護眼的健康家庭氛圍。

2.合理膳食

注意營養(yǎng)均衡,合理搭配富含蝦青素、膠原蛋白、葉黃素和β胡蘿卜素的護眼膳食。為孩子提供營養(yǎng)均衡、有益于視力健康的膳食,促進視力保護。

3.注意光線

給孩子營造明亮的閱讀環(huán)境,可配備可調(diào)節(jié)桌椅,將臺燈放在桌椅左前方。切忌在強烈的陽光下和陰暗的環(huán)境下看書。

4.視力防預(yù)

引導(dǎo)孩子重視自己的視力保護與健康,強調(diào)近視的危害性,時刻關(guān)注孩子的視力健康狀況。

5.定期檢查

定期檢查眼睛的健康狀況,發(fā)現(xiàn)眼病及時治療。早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù),及時到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)就診,遵從醫(yī)囑,避免因不當干預(yù)錯過預(yù)防有效時間節(jié)點,導(dǎo)致近視加深。

老師們——愛眼護眼 防止近視

珍視眼睛,才能展望未來,愿你的眼中都是美好。

1.近視防控活動

開展視力健康課、召開主題班會等活動,深入開展科學(xué)用眼護眼健康宣傳教育,促進學(xué)生自覺愛眼護眼意識。

2.注意眼睛放松

鼓勵學(xué)生每節(jié)課間走出教室活動、遠眺,放松眼睛,防止疲勞用眼。

3.鼓勵參加活動

鼓勵支持學(xué)生參加各種形式的體育活動,鼓勵學(xué)生積極參加學(xué)校組織的各類體育比賽。

4.注重習慣培養(yǎng)

堅持“每日兩操”,教師和學(xué)生一起做眼保健操,強調(diào)動作的準確性和規(guī)范性。

5.家校協(xié)作共進

及時向家長反饋學(xué)生視力健康狀況,強調(diào)近視的危害性,宣傳科學(xué)的近視防控知識和方法。

愛眼,愛生活。愿每個孩子都有一雙明亮的眼睛,發(fā)現(xiàn)生活之美,閱覽人生之樂!

愛眼護眼遠離近視倡議書(精選篇4)

尊敬的家長:

兒童青少年是祖國的未來和民族的希望。近年來,我國兒童青少年近視率居高不下、不斷攀升,近視呈高發(fā)、低齡化趨勢,嚴重影響孩子們的身心健康。家庭是孩子成長的第一環(huán)境,家長是孩子的第一任老師,作為家長,您的一言一行都深刻影響著孩子的行為。為此,我們向全體家長發(fā)出以下倡議:

1、了解科學(xué)用眼護眼知識。家長應(yīng)當主動學(xué)習掌握眼健康知識和技能,了解科學(xué)用眼護眼知識,以身作則,帶動和幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習慣,盡可能提供良好的居家視覺環(huán)境;強化戶外活動和體育鍛煉,減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負擔;培養(yǎng)和督促孩子養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣,使其建立愛眼護眼行為。

2、避免不良用眼習慣。引導(dǎo)孩子不在走路時、吃飯時、臥床時、晃動的車廂內(nèi)、光線暗弱或陽光直射等情況下看書或使用電子產(chǎn)品。監(jiān)督并隨時糾正孩子不良讀寫姿勢,應(yīng)保持“一尺、一拳、一寸”,即眼睛與書本距離應(yīng)約為一尺、胸前與課桌距離應(yīng)約為一拳、握筆的手指與筆尖距離應(yīng)約為一寸。

3、正確認識戶外活動的重要性。戶外活動能夠有效預(yù)防和控制近視。家長要營造良好的家庭體育運動氛圍,積極引導(dǎo)孩子進行戶外活動或體育鍛煉,走出教室、走出室內(nèi)、走到陽光底下,保證每天累計不少于2小時的戶外活動,已患近視的孩子應(yīng)進一步增加戶外活動時間,延緩近視發(fā)展。培養(yǎng)孩子積極主動參加各種形式的體育活動,認真完成體育作業(yè),掌握1-2項體育運動技能,養(yǎng)成終身鍛煉習慣。

4、控制電子產(chǎn)品使用。家長陪伴孩子時應(yīng)盡量減少使用電子產(chǎn)品。應(yīng)設(shè)定明確規(guī)則,有意識地控制孩子使用電子產(chǎn)品,積極選擇替代性活動,如游戲、運動和戶外活動等,減少視屏時間。觀看電視或投影儀時,眼睛距離屏幕要3米以上;使用電腦時,眼睛距離屏幕應(yīng)不少于50厘米。視頻時遵循“20—20—20”法則,即觀看電子屏幕20分鐘后,要抬頭遠跳20英尺(6米)外20秒鐘以上。孩子年齡越小,連續(xù)使用電子產(chǎn)品的時間應(yīng)越短。

5、減輕孩子課外學(xué)習負擔。孩子學(xué)習壓力大、課后作業(yè)時間長,孩子持續(xù)近距離用眼時間多、負荷重,極易加重孩子近視程度。家長應(yīng)配合學(xué)校切實減輕孩子負擔,不要盲目參加課外培訓(xùn)、跟風報班,提前學(xué)、超綱學(xué),不僅增加了沉重的額外課業(yè)負擔,也違背了青少年成長規(guī)律和學(xué)業(yè)發(fā)展規(guī)律,不利于孩子的健康成長、全面發(fā)展,應(yīng)根據(jù)孩子興趣愛好合理選擇,避免學(xué)校減負、家庭增負。

6、保障孩子睡眠時間。保障孩子睡眠時間,確保學(xué)齡前兒童每天睡眠時間不少于10小時,小學(xué)生每天睡眠10個小時、初中生9個小時、高中階段學(xué)生8個小時。讓孩子多吃魚類、水果、綠色蔬菜等有益于視力健康的營養(yǎng)膳食。

7、做到早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。改變“重治輕防”觀念,經(jīng)常關(guān)注家庭室內(nèi)照明狀況,注重培養(yǎng)孩子的良好用眼衛(wèi)生習慣。掌握孩子的眼睛發(fā)育和視力健康狀況,隨時關(guān)注孩子視力異常跡象,了解到孩子出現(xiàn)需要坐到教室前排才能看清黑板、看電視時湊近屏幕、抱怨頭痛或眼睛疲勞、經(jīng)常揉眼睛等跡象時,及時帶其到眼科醫(yī)療機構(gòu)檢查。遵從醫(yī)囑進行科學(xué)的干預(yù)和近視矯治,盡量在眼科醫(yī)療機構(gòu)驗光,避免不正確的矯治方法導(dǎo)致近視程度加重。

8、防控方法要科學(xué)。近視一旦發(fā)生,不可逆轉(zhuǎn),不能治愈,請家長務(wù)必帶孩子到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)就診,進行科學(xué)矯正。切不可病急亂投醫(yī),迷信近視可治愈的虛假廣告。

請家長和我們一起行動起來,共同呵護好孩子的眼睛,還孩子一個清晰明亮的未來。

愛眼護眼遠離近視倡議書(精選篇5)

親愛的家長朋友們:

眼睛是人類重要的器官之一,它可以讓我們看清斑斕的世界,但不當?shù)挠醚哿晳T會導(dǎo)致眼部疾病,造成視力下降,危害身體健康。

幼兒階段是孩子進行保護視力養(yǎng)成好習慣的重要時期,對孩子一生的愛眼行為會產(chǎn)生積極的影響。這需要長期的家園密切配合,正確引導(dǎo)幼兒合理用眼、科學(xué)用眼。

為了共同呵護孩子的眼睛,在__年秋季近視防控宣傳教育月,興阜幼兒園向家長和小朋友們發(fā)出以下倡議:

了解近視形成的原因

環(huán)境因素

用眼時間過長、照明光線過強或過弱、讀寫姿勢不正確、睡眠時間不合理、室外活動較少等。

體質(zhì)因素

早產(chǎn)兒、低體重出生兒童、青春期突增階段、膳食結(jié)構(gòu)不合理。

遺傳因素

高度近視與遺傳有關(guān)。

及時察覺視力異常

1、湊近:看電視機時向前湊,看書寫字趴得很近。

2、瞇眼:當遠處目標看不清時,習慣性采取瞇眼的方式來彌補。

3、眨眼:頻繁眨眼在一定程度上可緩解近視,增加視力清晰度。

4、斜眼:歪頭或斜眼看東西,減少散射光,從而看得清楚一些。

5、皺眉:皺眉可以造成眼瞼及眼外肌的變化,改變眼球形態(tài)和角膜,暫時改善視敏度。

愛眼護眼小知識

1、少看手機、電視,少玩平板游戲,長時間近距離地盯著電子屏幕非常傷眼睛。

2、看書時坐姿要正確,小眼睛和書保持一定的距離,不要躺著、趴著或在走路、坐車時看書。不在光線過強或過暗的地方看書。

3、注意衛(wèi)生,不用手揉眼睛。手上有很多細菌,用手揉搓眼睛,很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服,先把手洗干凈,然后閉上眼睛,輕輕按一按。有異物時,可以用清水沖洗。

4、多到戶外參與體育鍛煉,跳繩、拍球、跑步……讓我們的身體更健康。

5、多吃新鮮的蔬菜和水果,每一種食物都有營養(yǎng),每一種食物都嘗試,不挑食不偏食。

6、每學(xué)期配合保健老師、眼科醫(yī)生做好檢查。

7、保持做眼保健操,學(xué)會保護眼睛。

愛眼護眼遠離近視倡議書(精選篇6)

親愛的家長:

您好!為深入貫徹關(guān)于兒童青少年近視防控的系列重要指示精神,進一步營造近視防控宣傳教育氛圍,呼吁家長關(guān)注孩子眼健康,營造家庭愛眼護眼防控近視氛圍,在第__個“近視防控宣傳教育月”到來之際,柳州市基隆開發(fā)區(qū)幼兒園向您發(fā)出倡議,讓我們家園攜手,共同守護孩子們的未來!

視力對對碰

近視眼看到的世界是怎么樣的呢?我們一起來感受下。

近視前的征兆

湊近

看東西離得很近,看電視不自覺往前走,往往提示孩子視力變差。

瞇眼

長期瞇眼會導(dǎo)致眼部肌肉疲勞,近視度數(shù)加深得更快。

揉眼

近視的孩子因看東西模糊,眼睛疲勞,經(jīng)常揉眼睛可能提示孩子視力下降。

眨眼

近視的孩子會經(jīng)常揉眼睛,造成慢性結(jié)膜炎及角膜損傷。眼睛不舒服,孩子會頻繁眨眼睛。

歪頭或斜眼

排除斜視后,近視的孩子喜歡歪頭或斜眼看東西,因為這樣可以減少散射光,從而看得清楚一些。

皺眉

皺眉可以造成眼瞼及眼外肌的變化,改變眼球形態(tài),從而看得清楚一些。

經(jīng)常拉扯眼角

這樣能減少光線的散射,并壓平角膜,改變屈光力,讓輕度近視視力暫時提高。但長期拉扯眼角,會造成散光。

愛眼護眼倡議

1、營造愛眼氛圍

倡導(dǎo)家長主動了解科學(xué)用眼護眼知識,配合學(xué)校積極參加近視防控科普活動并向孩子宣講。倡導(dǎo)家長以身作則,減少對手機、電腦、網(wǎng)絡(luò)游戲等的依賴,帶頭不做“低頭族”,正確引導(dǎo)示范,增加親子時間。

2、增加戶外活動

倡導(dǎo)家長營造良好的家庭體育運動氛圍,和孩子一起參加體育鍛煉,鼓勵、引導(dǎo)和支持孩子掌握1—2項運動技能,保證孩子每天至少2小時日間戶外活動。周末時盡量帶孩子融入大自然,沐浴陽光預(yù)防近視。

3、連續(xù)近距離用眼要休息

倡導(dǎo)幼兒看書或看電視注意勞逸結(jié)合,遵循“2010”法則,即20分鐘左右讓眼睛休息10分鐘。休息模式可以多樣化,遠眺(看6米外事物)、室內(nèi)運動、做家務(wù)都可以。

4、保障睡眠飲食

要多吃蔬菜水果以及含鈣食品,少吃甜食和油炸食品;每天晚上按時睡覺,并且要關(guān)著燈睡覺,每天的睡眠時間最好達8-10小時。

5、注意視力狀況

倡導(dǎo)家長密切關(guān)注孩子視力變化和眼睛異常跡象,定期檢查視力,做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)、早矯治。發(fā)現(xiàn)孩子不自覺地瞇眼、歪頭、皺眉、擠眼等,及時到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診,遵醫(yī)囑科學(xué)防治近視。

護眼運動推薦

眨眼

稍微用力將眼睛完全閉上再睜開。

轉(zhuǎn)眼球

上下、左右、順時針或逆時針轉(zhuǎn)動眼球。

多曬太陽

陽光有助于眼睛的發(fā)育,休息在家,即使無法出門,有太陽的日子也可以在陽臺“目浴陽光”。

20-20-20遠眺法

連續(xù)用眼20分鐘以后,抬頭遠眺20步(6米左右)的地方連續(xù)20秒。如果有些連續(xù)活動實在無法馬上停下,也要在結(jié)束后遠眺、放松活動10分鐘。

愛眼護眼遠離近視倡議書(精選篇7)

金秋九月,第__個近視防控宣傳教育月活動來啦!此次宣傳教育月活動主題為:全社會行動起來,共同呵護好孩子的眼睛,讓他們擁有一個光明的未來。

當下,小朋友接觸手機或電視屏幕等電子產(chǎn)品時間增多,無形中帶來用眼負擔,增加了近視發(fā)生發(fā)展的風險。因此科學(xué)護眼很重要,視力防控不能松懈。兒童如何科學(xué)護眼呢?

如何判斷近視

1、湊近:看電視機時向前湊,看書、畫畫趴得很近。

2、瞇眼:當遠處目標看不清時,習慣性采取瞇眼的方式來彌補。

3、眨眼:頻繁眨眼在一定程度上可緩解近視,增加視力清晰度。

4、斜眼:歪頭或斜眼看東西,減少散射光,從而看得清楚一些。

5、皺眉:皺眉可以造成眼瞼及眼外肌的變化,改變眼球形態(tài)和角膜,暫時改善視敏度。

如何預(yù)防近視

愛護眼睛,現(xiàn)在做起

1、少看手機、電視,少玩平板游戲,長時間近距離地盯著電子屏幕非常傷眼睛。

2、看書時坐姿要正確,小眼睛和書保持一定的距離。

3、注意衛(wèi)生,不用手揉眼睛。手上有很多細菌,用手揉搓眼睛,很容易使眼睛受到感染。

4、多到戶外參與體育鍛煉,跳繩、拍球、跑步……讓我們的身體更健康。

5、多吃新鮮的蔬菜和水果,每一種食物都有營養(yǎng),每一種食物都嘗試,不挑食不偏食。

6、每學(xué)期配合保健老師、眼科醫(yī)生做好檢查。

7、學(xué)會并保持做眼保健操,保護眼睛。

家長需知

1、和孩子們一起學(xué)習預(yù)防近視相關(guān)知識,重視孩子眼睛的健康狀況。

2、平時起到監(jiān)督作用,合理安排孩子的作息,保障孩子睡眠時間,確保幼兒每天睡眠10個小時。

3、做到“二要”,“二不要”:

“二要”指孩子讀書寫字的姿勢要端正,眼睛與書本的距離保持一尺左右;連續(xù)看書0。5—1小時要休息片刻或向遠處眺望一會。

“二不要”是指不要在光線暗弱及直射陽光下看書寫字;不要躺在床上、走路時、在動蕩的車廂里看書。

4、多陪伴孩子參與體育鍛煉,每天保證孩子2小時的戶外活動時間,經(jīng)常遠眺,防止近視。

5、幼兒園對孩子進行眼睛檢查后,一定要關(guān)注檢查結(jié)果,需要復(fù)查的請及時復(fù)查,及早治療。

6、創(chuàng)設(shè)良好的家庭視覺環(huán)境,有充足的光線,臺燈用白熾燈或磨砂燈,距離桌面40-50厘米,及時檢查、修理及更換老化的燈管。

近視是可防可控不可治的,希望家長為孩子提供良好的居家視覺環(huán)境,營造良好戶外運動氛圍,控制幼兒在家使用電子產(chǎn)品時長,注重培養(yǎng)良好用眼習慣,不斷提高幼兒視力健康自我保健水平。讓我們一起行動起來,以身作則,共同控制“視屏時間”,營造愛眼護眼的健康家庭氛圍。

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