寫運動的優(yōu)秀倡議書700字
生命因運動而美麗。讓我們運動起來,運動可以讓我們領略體育的魅力,在運動中感受體育的美麗,在運動中享受運動的快樂!你會寫運動的倡議書嗎?這里給大家分享一些寫運動的倡議書,歡迎閱讀!
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全體教職工:
生命在于運動,幸福源于健康。全民健身活動是促進人健康發(fā)展的基本途徑,是促進社會文明進步、民族興旺發(fā)達的重要保證。為了進一步增強廣大教職工的全民健身意識,倡導積極、陽光、健康、向上的生活方式,緩解教職工工作壓力,提高工作效率,增強職業(yè)幸福感,愉悅身心,遠離亞健康,校工會向全校廣大教職工發(fā)出如下倡議:
一、倡導健康新理念,形成健身好風尚
有了健康的體質,才能幸福地生活;有了健康的體質,才能精心地育人;有了健康的體質,才能更好地工作。讓我們唱響“全民健身”主旋律,倡導“關注健康,珍愛生命,善待身體,快樂工作”的觀念,樹立“每天健身一小時,健康工作每一天,幸福生活一輩子”的理念,強化“我鍛煉、我健康、我幸?!钡囊庾R,形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好風尚。
二、選擇鍛煉新方式,培養(yǎng)健身好習慣
堅持“因人而宜、適時適度”的原則,選擇適合自身特點和興趣愛好的慢跑、快走、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動。廣大教職工堅持每天1小時體育活動時間,做到工作、健體兩不誤,動員家人常健身,建設和諧幸福家庭。
三、學習運動新知識,掌握健身好方法
要樹立科學健身意識,主動學習健身知識,認真制定長期的健身計劃;要循序漸進,選擇適宜運動,講究方法,避免運動疲勞;要注意增加營養(yǎng),保持充足體力,提高防病能力,遠離亞健康;要提倡以戶外健身為主的運動方式。
廣大教職工們,讓我們積極行動起來,從我做起,從現在做起,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進取的精神,積極投入到全民健身運動中來,為輕大建設再立新功!
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社團的性質:
___足球協會是一個以開展文娛和體育活動為目的的非營利性質的初中生社團。在教師領導下,學生自愿參加二中足球以開展文娛和體育活動為目的的社團,為的是加強我校學生的自身管理,促進我校學生健康發(fā)展,發(fā)揮我們社團活躍校園文化的功能,培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的人才。
社團的宗旨:
足球社團本著發(fā)揚我校足球運動,發(fā)掘足球天賦人員,增強體育鍛煉的多樣性及健強體魄的活動宗旨,積極組織同學們參加活動。社團的活動計劃:江漢藝術職業(yè)學院足球協會以社團為基礎,積極組織同學們參加足球這項時尚的體育運動。
足球運動的好處:
足球是對抗性很強的集體競賽項目,在這個既需要激烈競爭,又需要團結協作的環(huán)境中,你的意志品質和競爭意識會得到磨練,有利于培養(yǎng)積極向上、勇于拼搏、不怕困難、吃苦耐勞的精神。同時,足球比賽中情況瞬息萬變,錯綜復雜,對運動員的思維、觀察、判斷、反應等能力的要求較高。經過長期的足球訓練,也許你沒能成為一名優(yōu)秀的運動員,但你的思維會更敏捷,判斷能力會更準確,視野會更開闊,意志會更頑強。對社會環(huán)境的適應能力和競爭能力等整體綜合素質能得到發(fā)展和提高。足球運動對身體素質水平的要求是很高的,它需要高速度的奔跑能力、控制身體重心的能力、靈活的步伐、步點、對抗中的力量素質、以及良好的耐力和柔韌素質。在足球訓練過程中,科學的訓練方法,合理的運動負荷,循序漸進的教學方式,會進一步發(fā)揮你身體素質方面的優(yōu)勢、改善你身體素質方面的不足,使你的身體素質水平得到全面的提高。只要能持之以恒,不懈努力,你將會擁有強壯的體魄和矯健的身手。身高是反映人體骨骼發(fā)育狀況的指標。經常參加足球運動能促進青少年時期骨骼的生長發(fā)育,促進身高的增長。根據有關資料表明:足球運動員身高增長高峰期在13–14歲,這兩年平均每年增長8公分,一般增長6–10公分,個別增長10公分以上。15歲以后增長速度減慢。作為運動員,身高的增長主要受遺傳、營養(yǎng)、吸收能力、飲食習慣、作息制度等因素的影響。從醫(yī)學角度來講起主導作用且不可改變的是遺傳因素,但多參加體育鍛煉也將起到極其重要的作用。體重是反映人體骨骼、肌肉發(fā)育程度的指標,對衡量人體的生長發(fā)育和健康狀況有重要意義。通過足球訓練,能促進人體的新陳代謝,改善呼吸系統、心臟等器官的功能,增加食欲,提高吸收能力。同時,對提高青少年的肌肉、韌帶力量等具有較好的鍛煉效果。
研究結果表明:
運動員體重的增長,大大超過我國青少年同年齡體重增長指數。肌肉的結實、發(fā)達,對你體形的健美,運動能力的提高以及對各種運動創(chuàng)傷的預防都有重要的作用??傊?,通過長期、系統的體育鍛煉對處生于長發(fā)育期的青少年的身體素質、心理素質、思想品質、智力培養(yǎng),具有極其重要的價值。
因此,我們殷切希望同學們要堅持鍛煉,挖掘潛質,促進綜合素質的發(fā)展,使你成為一名德、智、體全面發(fā)展的,適應現代社會發(fā)展需要的優(yōu)秀人才。
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家長朋友們:
青少年是祖國的未來和希望,少年強則國家強。目前,青少年耐力、力量、速度等體能指標持續(xù)下降,視力不良率居高不下且呈現低齡化趨勢,超重和肥胖青少年的比例明顯增加,因身體羸弱而在軍訓場上暈倒的現象屢見不鮮……青少年的體質問題不容忽視,必須倍加引起我們的高度關注。學生的體質檢測成績將與評優(yōu)、評先相聯系,為積極倡導青少年參加各種體育鍛煉,特倡議如下:
一、從我做起,樹立健身新理念。
讓我們一起走出家門,呼吸新鮮空氣,跑步、跳繩、踢毽子……參加晨練,能夠改善我們的神經和運動系統的功能,提高呼吸和循環(huán)系統的能力,調節(jié)心理活動,激發(fā)快樂情緒。每天晨練半小時,快樂學習一整天。請您帶動家庭、自覺參加晨練。
二、從我做起,按時參加體育活動。
在學校,認真上好體育課,積極參加各種體育競賽。大課間活動,讓我們一起走出教室,擁抱陽光,積極參與課余及戶外體育活動。堅持每天鍛煉一小時,養(yǎng)成良好體育鍛煉習慣。請您和同學一起,積極參加戶外體育鍛煉。
三、從我做起,掌握健身好方法。
生命因運動而健康美麗,生活因運動而充滿快樂活力。請您掌握鍛煉好方法,努力提高身體素質。
四、從我做起,樹立正確育人觀。
家長要樹立正確的教育觀、成才觀,根據孩子的身體狀況和愛好,為孩子選擇1—2項體育項目進行鍛煉,力爭掌握兩項以上能終身受益的體育鍛煉基本技能,為我們孩子的健康成長護航。
為了擁有一個睿智、健康、健美的體魄,實現身心的全面發(fā)展,快快行動起來,讓我們一起鍛煉吧!
附:本學期的體質監(jiān)測項目:
1—6年級:體重、肺活量
1、2年級:50米、1分鐘跳繩、坐位體前屈
3—4年級:50米、1分鐘跳繩、坐位體前屈、1分鐘仰臥起坐
5—6年級:50米、1分鐘跳繩、坐位體前屈、1分鐘仰臥起坐、50米_8往返跑
青島德縣路小學
20__年9月4日
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親愛的朋友們:
上午好!
不知大家是否有這種感覺:跑步不到兩分鐘,就氣喘吁吁;樓梯沒上幾步,就腳軟無力;書頁沒翻幾篇,就身心疲憊;作業(yè)沒做多久,就頭昏腦脹……
是啊,這正是本該青春蓬勃的我們現在的寫照,難道我們就這樣算了嗎?
不!不能平啊!我們還這么年輕!這么向上!只怪這身體,不能給我們提供更多的能量!
但是,在這天氣也來恭賀的日子里,也是十萬火急的時候,領導給我們送來了溫暖與關懷:看看這剛清掃過的干凈寬闊的操場;四周音質清透的揚聲器;周圍綠色青蔥的樹木;臺上滿臉慈愛的老師……對!加上一張張稚氣活脫的笑臉,呵!是我們的.!因為我們好高興,我們將告別過去疲乏的身體,加入拯救身體的行動了!從今以后,我們將擁抱健康了!
一個完整的人,不但要心靈健康,同時也要身體健康!試問自己,你是一個完整的人嗎?
在領導給我們提供了這么好的條件下,我們能不珍惜嗎?我們難道不想解救自己的身體嗎?
各位朋友,快快行動起來吧!說小一點,你的身體情況,代表著你的健康;說大一點,你的身體情況,卻代表著一個國家的健康!
現在,讓我們的健康活躍在操場上,趕緊釋放你們的身體吧!讓我們大家都成為一位在陽光下歡笑的“陽光孩子“!
寫運動的優(yōu)秀倡議書700字5
親愛的同學們:
在碩果累累的十月,我們迎來了期盼已久的金秋田徑運動會。風景這邊獨好,充滿朝氣,充滿陽光,充滿希望!
為期三天的運動會已經過了半天了,但是,我們很遺憾地看到,美麗的運動場不再整潔,果皮紙屑隨處可見。賽場中人們隨意出入,影響比賽的有序進行……我們決不能讓種種不文明行為蠶食我們豐富而純潔的校園文化,為此,我們向全校同學發(fā)出如下倡議:
1、文明加油,友誼第一,比賽第二;
2、有序進場,有序離場,遵守賽場紀律;
3、堅持不隨意走動,不影響他人觀看比賽;
4、堅持在指定地點觀看比賽,不亂穿比賽場地,以免影響選手比賽;
5、注意言語文明,告別污言穢語,使用文明禮貌用語,待人接物講禮儀;
6、注意公共衛(wèi)生,不隨地吐痰,不亂扔垃圾,不踐踏草坪,不高空拋物;
7、愛護所有相關體育設施,不損壞體育器械,不在看臺上刻畫畫等;
舉手投足、音容笑貌,一個人的行為體現一個人氣質與素養(yǎng)。古人云:“不學禮無以立,人無禮則不生,事無禮則不成,國無力則不寧?!?a href='http://regraff.com/fwn/yanjianggaowenming/' target='_blank'>文明禮儀是我們學習生活的根基,是我們健康成長的臂膀。
播下一粒種子,收獲一片希望;播下一種良好的習慣,收獲人生一世的精彩。讓我們爭做文明觀賽者,共建文明蒼中,展示當代蒼中學子風采!
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