支氣管哮喘的偏方有哪些
支氣管哮喘病是一種常見且多發(fā)病的疾病,而且很難根治的。發(fā)病時(shí)我們更要注意,不然治療不及時(shí),會(huì)喪命。那么有哪些可以用來治療的偏方呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理支氣管哮喘的偏方,希望能幫到你。
支氣管哮喘的偏方
偏方:材料:取核桃仁1000克研細(xì),補(bǔ)骨脂500克為末,蜜調(diào)如飴
用法:晨起用酒調(diào)服一大匙。不能飲酒者用溫開水調(diào)服,忌羊肉。適用于肺虛久嗽、氣喘、便秘、病后虛弱等癥。
偏方:材料:杏仁、冰糖
用法:杏仁10克去皮,研細(xì),水煎去渣留汁,加粳米50克,冰糖適量,加水煮粥,每日兩次溫?zé)崾场D苄位?、止咳定?為治咳喘之良藥。
偏方:材料:白果、桂花
用法:取白果仁50克,小火炒熟,用刀拍破果皮,去外殼及外衣,清水洗凈切成小丁。鍋洗凈,入清水一碗,投入白果,上旺火,燒沸后轉(zhuǎn)小火燜煮片刻,入白糖50克,燒一沸滾,入糖桂花少許,即可食用。
偏方:材料:炒甜杏仁250克,核桃仁250克,炒甜杏仁250克。
用法:炒甜杏仁250克,水煮一小時(shí),加核桃仁250克,收汁,將干鍋時(shí),加蜂蜜500克,攪勻煮沸即可。杏仁苦辛性溫,能降肺氣,宣肺除痰。本方可補(bǔ)腎益肺、止咳平喘潤(rùn)燥,常食久服,治肺腎兩虛型久咳久喘。
支氣管哮喘癥狀
1、胸悶胸痛:如果哮喘發(fā)作比較重、時(shí)間持續(xù)較久時(shí),可有胸悶胸痛癥狀;這可能與呼吸肌過度疲勞有關(guān),當(dāng)合并氣胸時(shí),可能突然出現(xiàn)嚴(yán)重的胸痛。胸悶胸痛:如果哮喘發(fā)作比較重、時(shí)間持續(xù)較久時(shí),可有胸悶胸痛癥狀;這可能與呼吸肌過度疲勞有關(guān),當(dāng)合并氣胸時(shí),可能突然出現(xiàn)嚴(yán)重的胸痛。
2、咳嗽咯痰:先兆期常因支氣管粘膜過敏而引起咳嗽,先為干咳無痰,程度不等。至發(fā)作期時(shí)咳嗽往往減輕,轉(zhuǎn)以喘息為主。特發(fā)作即將結(jié)束時(shí),支氣管痙攣及粘膜水腫減輕,大量分泌物得以排出,此時(shí)咳嗽及咯痰癥狀再次加咯出膿性粘痰。也有少數(shù)病人喃息癥狀并不突出,而以咳嗽是哮喘的唯一臨床表現(xiàn)癥狀,容易被誤認(rèn)為是慢性支氣管炎。
3、哮鳴音,患者被迫座立,不能平臥躺下,頭要象前傾,雙肩聳起;兩手撐膝,用力喘氣,發(fā)作時(shí)間會(huì)持續(xù)幾十分鐘到幾小時(shí),然后可以選擇自行緩解或者治療后逐漸平息。
4、其他癥狀:部分哮喘患者,尤其是發(fā)作較重的青年哮喘患者,哮喘發(fā)作時(shí)可出現(xiàn)嘔吐,甚至大、小便失禁。嚴(yán)重哮喘持續(xù)發(fā)作時(shí),可能有頭痛、頭昏、焦虛、神志模糊、嗜睡、昏迷等神經(jīng)、精神癥狀。若合并感染時(shí)可有發(fā)熱。發(fā)作過后多有疲乏、無力等全身癥狀。
支氣管哮喘適合的運(yùn)動(dòng)
哮喘患者在緩解期,通過適宜的體育鍛煉,可以增強(qiáng)患者的心肺功能,加速患者的新陳代謝,增強(qiáng)機(jī)體抗病能力和對(duì)氣候改變的適應(yīng)性。因此,哮喘患者在緩解期應(yīng)根據(jù)自己的病情和身體狀況,選擇以下體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉。
耐力運(yùn)動(dòng):如游泳、散步、慢跑、體操、登樓、爬山、太極拳、練氣功和打羽毛球等,運(yùn)動(dòng)量以本人心率為準(zhǔn),一般應(yīng)保持在本人最高心率的60%~70%為度。
耐寒鍛煉:從夏季開始,有計(jì)劃地進(jìn)行,如接觸冷空氣或冷水,如少穿衣服、用冷水洗臉、冷水浴、游泳,每天堅(jiān)持晨跑、日光浴等室外活動(dòng)等,循序漸進(jìn),逐漸向秋冬過渡,耐寒鍛煉以不誘發(fā)哮喘發(fā)作為度。
腹式呼吸鍛煉:腹式呼吸鍛煉可以改變呼吸類型,改善缺氧狀態(tài)。具體方法是:端坐位,雙手分別放在大腿上,放松上身肌肉,先收腹經(jīng)口縮唇呼氣,后凸腹經(jīng)鼻腔吸氣,呼吸要慢而深,吸氣借助呼氣后腹式地反彈力量,不必過度用力,如此反復(fù)進(jìn)行,每日3~5分鐘。
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