痔瘡的最佳治療方法是什么
對于痔瘡，有些人羞于啟齒或害怕治療，其實養(yǎng)成健康的排便習慣才是預防和改善痔瘡的最好方式!下面是學習啦小編為你整理痔瘡的最佳治療方法，希望能幫到你。
痔瘡的最佳治療方法
1.不要控制排便：便秘包括因為環(huán)境的改變而引起的短暫便秘即“一時性便秘”，由于腸炎、腸閉塞、癌等疾病引起的“器質(zhì)性便秘”和長期不良生活習慣引起的“習慣性便秘”等。引發(fā)痔瘡的主要是習慣性便秘。
習慣性便秘開始就是因為控制排便引起的。通常，當大腸里積有糞便時，直腸壁上的壓力感受器感覺到了就會向大腦傳達“積有糞便”的信息，從而產(chǎn)生便意，這時如果能夠及時排便就不會有什么問題。但有時因為忙碌或是正在工作中而控制排便，慢慢地直腸壓力感受器變得遲鈍了，便意漸漸消失。
糞便長時間停留在直腸中，糞便中的水分就會慢慢被吸收，使糞便變得干燥。干燥的大便排泄起來會很困難，于是更長時間地停留在直腸里。直腸里總是積有糞便，感覺糞便壓力的壓力感受器習慣了積有糞便的狀態(tài)，反應變得遲鈍，慢慢地開始不向大腦傳遞“積有糞便”的信息，其結(jié)果導致不能產(chǎn)生便意，出現(xiàn)便秘。
像這樣惡性循環(huán)，就逐漸形成了習慣性便秘，所以“一有便意，就應該及時排便”是非常重要的。
2.吃早飯喚起便意：人的身體通常是在吃完早飯后產(chǎn)生便意。夜間處于睡眠狀態(tài)的腸胃，在吃過早飯后被喚醒，開始工作。食物的刺激很快通過胃到達結(jié)腸，產(chǎn)生便意，這被稱做“胃腸反射”。通常是在早飯后半小時內(nèi)產(chǎn)生便意。
早上睡懶覺，不吃早飯就出門的生活習慣容易引起便秘。應該考慮到上廁所的時間，提早半個小時起床，好好地吃早飯。另外，一起床喝一杯涼白開水也對胃腸反射有一定的好處。
但產(chǎn)生便意因人而異，也不一定非要在早晨排便。到單位后一段時間或是晚上放松的時間，只要是自然地產(chǎn)生便意，對自己來說有足夠的時間上廁所就可以。
3.杜絕慢性腹瀉：腹瀉包括由于暴飲暴食、消化不良、食物中毒等引起的急性腹瀉和癥狀相似、但持續(xù)時間長的慢性腹瀉等。急性腹瀉原因明顯，所以只要根治其病因就容易治愈。但慢性腹瀉主要是因為精神壓力、體質(zhì)問題或是腸胃患有慢性疾病等引起，大多數(shù)不容易治愈，易導致痔瘡惡化。
最近比較常見的是由于精神壓力引起的“過敏性腸癥候群”，它不僅會引起腹瀉，還會引起便秘，腹瀉和便秘交替反復出現(xiàn)。如果出現(xiàn)持續(xù)腹瀉，應該先到醫(yī)院檢查，查出病因，接受治療。
沒有什么特別的病而經(jīng)常出現(xiàn)腹瀉的人，應該注意一下自己在什么情況下腹瀉，食物中的牛奶、酒、香辣調(diào)味料以及油膩食物都容易引起腹瀉。另外，在疲勞時，身體的抵抗力下降，也容易引起腹瀉。
通過改善飲食、保證睡眠充足、緩解壓力來調(diào)整身心，可減少腹瀉的發(fā)生。
女性痔瘡癥狀
癥狀一：便血：是早期主要癥狀，有噴射狀出血、點滴出血、手紙帶血等，血色鮮紅，外痔不會引起出血。
癥狀二：便秘：患者常因出血而人為的控制排便，造成習慣性便秘，由于便秘極易擦破痔黏膜而出血，形成惡性循環(huán)。
癥狀三：黏液外溢：直腸黏膜長期受痔核的刺激，產(chǎn)生炎性滲出，使分泌物增多。肛門括約肌松弛時可隨時流出，使肛門皮膚經(jīng)常受刺激而發(fā)生濕疹、瘙癢。
癥狀四：肛門直腸疼痛：由于肛門部神經(jīng)豐富，感覺敏銳，受刺激后易發(fā)生輕度疼痛或劇烈疼痛，如表現(xiàn)為刺痛、脹痛，灼痛、墜痛等，可發(fā)生在便時或便后。
癥狀五：貧血：因痔瘡反復出血而導致缺鐵性貧血，早期女性朋友常有感覺會有缺乏生機、易疲勞。貧血較重或進展較快時，則會出現(xiàn)面色蒼白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和體力活動后氣促、浮腫等。
女性混合痔瘡的癥狀就為大家介紹到這里，希望各位女性朋友能加以重視。很多人病情加重，主要原因就是對醫(yī)學知識的缺乏。所以，加強對痔瘡癥狀等知識的了解，將有助于女性患者更好的對其采取治療措施。
痔瘡適宜吃的食物
柑橘
柑橘品種繁多，有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。它們都具有營養(yǎng)豐富、通身是寶的共同優(yōu)點。其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。
玉米
玉米含有較多的纖維素，便秘、痔瘡、肛裂患者食之能促進胃腸蠕動，有助于大便通暢和痔瘡、肛裂的治療康復。應當注意的是，玉米中缺少一些人體必需的氨基酸，如色氨酸、賴氨酸等，單食玉米易致營養(yǎng)失衡，所以應注意與豆類、大米、小麥面等混合食用，以提高其營養(yǎng)價值。
菠蘿
菠蘿營養(yǎng)豐富，它含有大量的葡萄糖、果糖、檸檬酸、維生素、磷和蛋白酶等物。菠蘿中所含的菠蘿蛋白酶成分具有消炎作用，可促進組織修復，加快新陳代謝、改善血液循環(huán)、快速消腫，對術(shù)后痔瘡患者的傷口有很好的恢復作用。
芝麻
芝麻含有大量氨基酸，食物纖維和礦物質(zhì)，能促進排便。對于痔瘡兼有便秘者，可長期服用，具有潤腸通便、減輕痔瘡出血、預防肛脫的作用。
蜂蜜
蜂蜜對于痔瘡患者來說，是非常有幫助的一種食物，對痔瘡患者可起到補益和審腸通便的作用。痔瘡手術(shù)后每天保證吃一勺蜂蜜，保持便便暢通。
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