臉上有痘痘怎么治療的方法
臉上有痘痘怎么治療的方法
臉上長(zhǎng)痘痘是很多愛(ài)美的女生非常大的困擾，下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的關(guān)于臉上有痘痘怎么治療的方法方面的相關(guān)內(nèi)容，希望能幫到你。
臉上有痘痘的治療方法
1、 保持良好的生活
盡量讓身體處于清爽陰涼干燥的狀態(tài)，保持正常的作息時(shí)間，不要熬夜，而且保持愉快開朗的心境，學(xué)會(huì)及時(shí)排解壓力和疲勞。
2、飲食方面
臉頰已經(jīng)長(zhǎng)痘的MM必須避免食用辛辣的以及有刺激性的食物，例如辣椒、煙酒、咖啡和濃茶，而且多吃蔬果，如山竹、草莓、香蕉之類的偏寒涼的的水果可以多吃一點(diǎn)。
3、注意個(gè)人衛(wèi)生
長(zhǎng)痘痘最注意的就是自己的個(gè)人衛(wèi)生，洗臉前先洗手。睡覺(jué)的枕巾請(qǐng)勤洗換，頻率是5天洗一次，洗臉用的毛巾也要勤消毒。
臉上有痘痘的治療小竅門
1、酸奶祛痘
酸奶具有去除死皮的作用，能幫助疏通毛孔，減少痘痘，還具有排毒的作用，能幫助促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，及時(shí)的排出體內(nèi)的毒素。將喝剩的酸奶直接涂抹在清潔好的臉部上，10分鐘后洗凈即可。
2、黃瓜祛痘
黃瓜給人一種非常清新的感覺(jué)，同樣它也能讓肌膚保持清新，控制油脂分泌、補(bǔ)充肌膚水分，從而預(yù)防和控制痘痘的生長(zhǎng)。將黃瓜洗凈榨汁，取壓縮面膜浸入黃瓜汁中，然后敷在臉部10分鐘，最好洗凈即可。
3、綠豆粉祛痘
大家都知道綠豆是清熱解毒極佳的食材，不僅可以用來(lái)吃，我們也可以將綠豆粉混合清水做成面膜!只要調(diào)成糊狀敷臉20分鐘即可。祛痘效果非常好。
4、西紅柿祛痘
西紅柿含豐富的維生素C和對(duì)皮膚有益的營(yíng)養(yǎng)成分，能去除痘痘，預(yù)防和改善痤瘡性肌膚。將新鮮的西紅柿汁涂抹在臉上，隔2分鐘涂抹一次，20分鐘后洗凈即可。
快速治療臉上痘痘的偏方
喝酸奶：食物在發(fā)酵過(guò)程中，淀粉和糖類被分解成了不容易消化的成分，消化系統(tǒng)需要更多的時(shí)間來(lái)消化它，你也就不易感到饑餓了。吃發(fā)酵的食物，如饅頭、酸奶、三明治等更不容易感到饑餓，比吃普通食物至少多堅(jiān)持1小時(shí)以上，可以很好的對(duì)腸胃進(jìn)行排毒。
拔罐：平常睡覺(jué)前可以用真空罐拔后背的幾個(gè)穴位，光影的經(jīng)驗(yàn)就是肩胛骨旁邊拔肺俞和在腰部略微往上腎俞這2個(gè)穴位對(duì)痘痘格外有效果，有時(shí)不但痘痘消失了臉色滋潤(rùn)光彩。
適當(dāng)清潔：清爽的肌膚，可以緩減皮膚的堵塞，還可以清除讓細(xì)菌繁殖的油脂也會(huì)清除痘痘的根部。所以首先要清潔，要把皮膚洗干凈。清洗不要直接用自來(lái)水，自來(lái)水中有含氯的漂白粉和讓面部發(fā)炎的細(xì)菌，氯成份會(huì)刺激皮膚，讓痘痘更多，自來(lái)水中的細(xì)菌則讓局面復(fù)雜化。
祛痘產(chǎn)品：抗痘瞬間潔面口者喱、抗痘瞬間2合1潔膚液、抗痘瞬間日霜、抗痘瞬間遮暇筆、抗痘瞬間貼。
生活習(xí)慣：不要濫用含激素類的藥物，激素類藥治療后很容易復(fù)發(fā)，且多數(shù)對(duì)皮膚有刺激。首先要調(diào)整自己的生活習(xí)慣，不要吃刺激性和熱性的東西，生活中長(zhǎng)期過(guò)量飲酒，會(huì)令血液轉(zhuǎn)為弱酸性并加速血液循環(huán);間接導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生并引起痘痘的爆發(fā)。最好是不要熬夜、長(zhǎng)期的吃煙熏、燒烤類的食物;多喝水、多吃瓜果蔬菜。
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