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胃病怎么治療好

時(shí)間: 虹靜960 分享

  日常生活中,由于人們的生活節(jié)奏加快,大部分人飲食不規(guī)律,這樣就很容易患胃痛。今天小編為大家推薦治療胃病的方法。

  治療胃病的方法

  鰱魚:用于緩解胃痛,常用于脾胃虛弱的治療。尤其適用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。

  帶魚:補(bǔ)五臟、祛風(fēng)、殺蟲,對(duì)脾胃虛弱、消化不良尤為適宜。

  胖頭魚:有暖胃、補(bǔ)虛、化痰、平喘的作用。體質(zhì)虛弱的最好多吃胖頭魚的魚頭,暖胃的同時(shí)還能起到治療耳鳴、頭暈?zāi)垦5淖饔谩?/p>

  羊肉:性味甘溫,含豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、無機(jī)鹽和鈣、磷、鐵等人體所必需的營養(yǎng)成分,常被人們用作冬季御寒和進(jìn)補(bǔ)壯陽的佳品,具有暖中補(bǔ)腎虛、開胃健脾、御寒去濕之功效。

  蝦米:非常適合冬季腎虛所致的畏寒的人食用。因?yàn)樗缓鞍踪|(zhì)、碳水化合物、脂肪及鈣、磷、鐵等成分,具有補(bǔ)腎壯陽、滋陰健胃、通暢血脈之功效。

  核桃:它含有40-50%的脂肪,其中多數(shù)為不飽和脂肪酸,具有降低膽固醇,防止動(dòng)脈硬化及高血壓之功效。核桃仁中還富含磷脂和維生素E,具有增強(qiáng)細(xì)胞活性,促進(jìn)造血功能,增進(jìn)食欲之功效。這些都對(duì)提高身體健康,抵御寒冷大有益處。

  板栗:栗子性味甘溫,入脾、胃、腎三經(jīng),有養(yǎng)胃健脾、強(qiáng)筋活血等功效。適用于脾胃虛寒引起的慢性腹瀉

  桑椹三明治

  材料:切片面包若干(無味或咸味)、桑椹罐頭1瓶。

  做法:1、將桑椹罐頭打開,舀出3~4粒桑椹粒放在面包上。

  2、再舀幾勺桑椹汁,均勻地澆在面包片上,將面包片對(duì)折即可。

  功效:桑椹三明治不僅養(yǎng)胃,還具有明目、清肝及健腦的作用。

  木瓜鯇魚尾湯

  用料:番木瓜1個(gè),鯇魚尾100克。

  制法:木瓜削皮切塊,鯇魚尾入油鑊煎片刻,加木瓜及生姜片少許,放適量水,共煮1小時(shí)左右。

  功用:滋養(yǎng)、消食。對(duì)食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。

  食物功效:番木瓜的木瓜蛋白酶,有助于食物的消化吸收,對(duì)消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等均有療效。番木瓜的脂肪酶,可分解脂肪成脂肪酸,有利于對(duì)食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶還能夠促進(jìn)和調(diào)節(jié)胰液的分泌,對(duì)胰腺功能不全引起的消化不良有治療作用。鯇魚,味甘,性溫。功能暖胃和中、消食化滯。

  推薦養(yǎng)胃暖胃食療方

  推薦一:薏米山藥羹

  原料:山藥200克,薏米200克,紅糖50克,玉米淀粉10克。

  做法:

  1、先將薏米淘洗干凈,用溫水泡;

  2、山藥去皮洗凈,切成小丁;

  3、鍋內(nèi)加水燒開,下入薏米煮至七成熟后放入切好的山藥丁;

  4、繼續(xù)用小火煮至熟爛;

  5、放入紅糖熬開,加入水淀粉(玉米淀粉10克加水)勾芡出勺。

  特色:色澤微紅,綿軟甜香。

  推薦二:黨參燉墨魚

  原料:墨魚250克,黨參10克,香菇(鮮)30克,料酒10克,姜10克,大蔥10克,鹽3克,味精2克。

  做法:

  1、將黨參洗凈后切成4厘米的段,墨魚洗凈后切成絲,香菇切成絲;

  2、將墨魚絲、香菇絲、黨參段、料酒、姜片、蔥段、鹽一同放入燉鍋內(nèi);

  3、加入適量清水燉30分鐘,再加入味精攪勻即成。

  特色:調(diào)理脾胃,口味鮮香。

  推薦三:南瓜蒸餃

  原料:面粉400克,豬肉(肥瘦)300克,南瓜300克,大蔥20克,白酒10克,鹽5克,胡椒粉3克,香油20克。

  做法:1、面粉加熱水揉搓成面團(tuán),面團(tuán)分成小塊,再搟成餃子皮,備用。

  2、南瓜去皮,去除瓜瓤后切絲,再拌入1匙鹽略腌,用手抓軟,瀝干水分。

  3、豬肉洗凈剁好,拌入準(zhǔn)備好的調(diào)味料(白酒、鹽、胡椒粉、香油)調(diào)勻,再加入南瓜絲和切碎的蔥花、姜末,調(diào)拌成餡料。

  4、每個(gè)餃子中包適量的餡料,捏成餃子狀。

  5、把包好的餃子放在抹過油的蒸籠中,用大火蒸10分鐘即可食用。

  特色:補(bǔ)虛養(yǎng)身,健脾開胃。

  推薦四:早晚養(yǎng)胃粥

  原料:粳米50克、大棗10個(gè)、蓮子20克。

  做法:1、蓮子用溫水泡軟、去芯,粳米淘洗干凈,大棗洗凈。

  2、三者同入鍋內(nèi),加清水適量,旺火煮開后,文火熬煮成粥。

  3、根據(jù)個(gè)人口味調(diào)味后早晚食用。

  功效:養(yǎng)胃健脾,還可防治缺鐵性貧血。
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