子宮全切有什么影響
女人因為疾病被迫切除子宮的有很多，大家都知道子宮對女人的重要性，因此不少女人問子宮全切有什么影響呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的，供大家參考!
子宮全切有什么影響
子宮是雌性激素作用的靶器官。子宮切除后，78%的病人需要通過服用雌激素來維持正常的激素水平。另外，因為失去子宮，很多女人都會感覺自己是“假女人”、“空女人”、“不完整女人”，飽受心理的折磨，進(jìn)而影響到整個家庭的和睦和健康。
子宮切除不僅會打破絕經(jīng)前子宮與卵巢間的內(nèi)分泌動態(tài)平衡，還會導(dǎo)致卵巢功能發(fā)生早衰的癥狀。因為卵巢的血液供應(yīng)有相當(dāng)?shù)囊徊糠质莵碓从谧訉m動脈的上行支，雖然說對還沒絕經(jīng)的女性進(jìn)行子宮切除時盡量保留卵巢組織，但因為附近血管的結(jié)扎，還是會影響到卵巢的血液供應(yīng)的，從而導(dǎo)致卵巢功能的降低，雌激素水平也就會下降，沒有一個逐漸適應(yīng)的過程，表現(xiàn)為明顯的更年期癥狀提前，皮膚失去光澤，變得粗糙等。
在子宮切除之后，很多人都會出現(xiàn)不同程度的性功能降低，通常表現(xiàn)為性欲冷淡、性生活次數(shù)變少、難以達(dá)到高潮等。因為患者的害羞，再加上醫(yī)生可能也無暇顧及這方面，關(guān)于子宮切除對性生活的影響研究并不是很多。
現(xiàn)在逐漸認(rèn)識到患者術(shù)后的性健康問題會牽涉到婚姻與家庭的幸福，所以，不管是哪一年齡段的患者，在進(jìn)行子宮切除術(shù)后都不能忽略給性生活帶來的影響。
女人子宮保健方法
1、為怕冷的子宮保暖
子宮很怕冷，要注意為它保暖。需要注意的是“宮寒”最易發(fā)生在月經(jīng)期，專家建議，每月生理期不要吃生冷食物，最好還能讓身體微微發(fā)汗，子宮才不會覺得冷。
2、每天一頓谷類早餐
調(diào)查顯示，患宮頸疾病的女性中，超過30%的葉酸攝入量和維生素C吸收能力明顯低于正常女性。
女性營養(yǎng)專家說，谷類早餐中含豐富葉酸和β胡蘿卜素，都可以預(yù)防宮頸疾病，而且谷類早餐還能促進(jìn)人體對維生素的吸收能力。
3、吃深海魚呵護(hù)子宮
吃魚的女人美到老!法國醫(yī)學(xué)專家說，秋刀魚、金槍魚等深海魚類中含大量OMEGA-3脂肪酸，能抑制女性體內(nèi)前列腺素分泌量。
前列腺素是一種讓子宮收縮、肌肉痙攣的脂肪酸，前列腺素分泌越少，35歲后患子宮內(nèi)膜異位癥的危險越小。
4、OL不要坐太久
調(diào)查顯示，比起家庭主婦，OL患子宮內(nèi)膜異位癥的比率要高21%。
研究人員解釋，因為七成以上OL每天要在辦公室坐超過6小時，久坐加上缺乏正常運(yùn)動，導(dǎo)致氣血循環(huán)障礙，引起子宮內(nèi)膜組織增生，形成子宮內(nèi)膜異位癥。專家建議，OL每坐著工作2小時，就站起來走動10分鐘，改善因久坐導(dǎo)致的循環(huán)不暢。
5、謹(jǐn)慎服用安眠藥
醫(yī)學(xué)專家說，一成以上安眠藥中含影響荷爾蒙水平的成分，導(dǎo)致女性體內(nèi)雌性激素不穩(wěn)定，這也是子宮受損的主要原因之一。如果你有夜不能寐的困擾，建議找催眠師試試催眠療法。
6、喝熱檸檬水提高子宮免疫力
醫(yī)學(xué)研究顯示，檸檬有強(qiáng)堿性，還含有大量維生素C，可以有效增強(qiáng)女性子宮免疫力。專家說，早晨人體對檸檬酸的吸收力最好，因此每天早上喝一杯熱檸檬水，可以提高子宮免疫力。注意，一定要喝“熱”的哦。
7、每周游泳兩小時提升宮縮力
游泳不僅能減肥，對子宮更有好處!運(yùn)動醫(yī)學(xué)專家說，游泳是鍛煉子宮的最有效運(yùn)動方式。
只要保證每周游泳兩小時，宮縮力量就能提高一成以上。宮縮力量增強(qiáng)不僅可以減輕痛經(jīng)、減緩經(jīng)期前后腰酸背痛，還能讓你將來的分娩也變得輕松許多。
8、吃護(hù)宮食物
(1)、胡蘿卜
每周平均吃5次胡蘿卜的女性，其患子宮癌的可能性比普通女性降低50%。
(2)、白蘿卜
白蘿卜不僅是一道蔬菜，還是一劑良藥，民間稱白蘿卜為地下小人參，這些由于白蘿卜水分含量高，還有大量的維生素C和礦物質(zhì)。醫(yī)學(xué)證明，白蘿卜有良好的防癌功效，能夠有效抵制癌細(xì)胞的生長。因此，為了預(yù)防子宮疾病，女性朋友可以多食用白蘿卜。
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