女生掉頭發(fā)怎么治
擁有一頭健康靚麗的長發(fā)是很多女人的夢想，可是，每次洗頭梳頭的時(shí)候都會發(fā)現(xiàn)一大堆脫落的頭發(fā)，這是什么原因呢?今天小編為大家推薦治療女生掉頭發(fā)的方法。
治療女生掉頭發(fā)的方法
1、消除頭皮屑
秋天，氣候干燥，特別容易滋生頭皮屑。而頭皮屑也是靜電產(chǎn)生的溫床。所以，要想消除靜電，愛美人士應(yīng)該首先做好“防屑”。除了頭屑，還要注意保持頭發(fā)的干凈、舒適。因?yàn)?，污垢會使你的頭發(fā)看起來打卷、沾著，在干燥的季節(jié)，粘著的頭發(fā)如同一個(gè)個(gè)靜電棒，“劈里啪啦”的響聲也會不絕于耳。
2、多吃有益食物
其實(shí)發(fā)現(xiàn)了原因，就可以對癥下藥。像日常生活中多吃對頭發(fā)有好處的食品，像芝麻、牛奶、杏仁等含豐富蛋白質(zhì)的食物;另外，要注意洗發(fā)后，盡量少用吹風(fēng)機(jī)，不要對準(zhǔn)頭發(fā)某個(gè)部位長時(shí)間吹，也不要完全吹干;對于愛美的朋友，也盡量少去燙染頭發(fā)，多做頭發(fā)的護(hù)理，養(yǎng)護(hù)好頭發(fā)。
預(yù)防脫發(fā)的美食
1、首烏豬腦湯：
首烏豬腦湯是上乘之選!何首烏300克，核桃仁30克，豬腦1個(gè)。將何首烏水煎，棄渣去汁，用汁燉核桃仁與豬腦，熟后調(diào)味服食，每天1次，直至長出新發(fā)。特別提出的是這不僅僅是治療女性掉頭發(fā)的食療藥物，同時(shí)還是一道美味佳肴!
2、龍眼人參燉瘦肉：
龍眼肉20克，人參6克，枸杞子15克，瘦豬肉150克。豬肉冼凈切塊，龍眼肉、枸杞子洗凈，人參浸潤后切薄片，放入燉盅內(nèi)，加水適量，以文火隔水燉至肉熟，即可食用，適于婦女產(chǎn)后氣血虧虛而引起脫發(fā)者食用。
3、枸杞黑芝麻粥：
黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有補(bǔ)肝腎、益氣血功效。適用于頭發(fā)早白、脫發(fā)等患者。這個(gè)不僅僅是女性掉頭發(fā)吃什么好的答案，還同時(shí)是白發(fā)吃什么好的答案!
4、枸杞黑豆燉羊肉：
枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、鹽適量。先將開水氽去羊肉腥味，再將枸杞子、黑豆與羊肉共放鍋內(nèi)，加水適量，煲2小時(shí)，加入味精即可食用，適于婦女產(chǎn)后脫發(fā)。
5、芝麻海帶糕：
白芝麻100克，海帶末500克。將白芝麻炒至淡黃色，研細(xì)末，加淀粉適量攪勻，再把海帶末摻入芝麻中，制成糕、蒸熟，作隨意小吃。
脫發(fā)掉發(fā)的原因
產(chǎn)后脫發(fā)
因?yàn)樵趹言械臅r(shí)候體內(nèi)分泌出大量雌激素，所以頭發(fā)能夠維持爭持的發(fā)量，但是分娩過后，女孩子體內(nèi)的雌激素水平逐漸下降。迅速的掉發(fā)，成為了一個(gè)讓人焦慮的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象在產(chǎn)后六個(gè)月之后，這種現(xiàn)象能夠有所改善。
高燒
這也算是女性脫發(fā)的原因，因?yàn)楦甙l(fā)直接損害了頭發(fā)根部組織，使其大量的脫落。特別是持續(xù)的高燒，會增加脫發(fā)的現(xiàn)象，等到病情徹底的根治之后會慢慢的改善。
壓力
壓力過大，導(dǎo)致脫發(fā)情況加重。快節(jié)奏、高壓的生活現(xiàn)狀，讓很多白領(lǐng)一族面臨這來自四面八方的壓力，這樣的壓力，加重了脫發(fā)的危機(jī)，這也會加速衰老的腳步。最好的解決方式，就是找到自我釋放壓力的方法。
過度節(jié)食減肥
節(jié)食減肥稱不上健康的減肥方式，長期的營養(yǎng)供給不足，導(dǎo)致頭發(fā)缺乏充足的營養(yǎng)。而頭發(fā)缺鐵，頭發(fā)就會失去光澤，最終的結(jié)果就會大把大把的脫發(fā)。因此女生想要改善這種情況，且不要盲目的節(jié)食減肥。
長期服用避孕藥
長期的服用避孕藥，會讓女孩子掉發(fā)，不過一旦停藥。這脫發(fā)的現(xiàn)象也會有所改觀。
燙發(fā)、染發(fā)過度
頻繁的燙發(fā)、染發(fā)，這只會加快脫發(fā)的速度，因此燙發(fā)、染發(fā)的間隔時(shí)間不能過短，減少燙發(fā)、染發(fā)的次數(shù)。
疾病
因?yàn)橐恍┘膊《鴮?dǎo)致脫發(fā)，這不能避免，只有治療結(jié)束，才能徹底的根治。
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