治療近視眼有什么好方法
治療近視眼有什么好方法
現(xiàn)代社會(huì)進(jìn)步與發(fā)展，不斷增多的科技化產(chǎn)品，導(dǎo)致近視患者也是日益增加，尤其的親少年。那么，對(duì)于近視眼往往有哪些治療呢?接下來(lái)，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享治療近視眼的好方法，希望對(duì)大家有幫助!
治療近視眼的好方法一
(1)角膜接觸眼鏡：配戴接觸鏡可以增加視野，有較佳的美容效果，又可使兩眼屈光參差明顯減少，使之維持雙眼視覺(jué)功能。青少年近視者，不但可用接觸鏡增加視力，還可以壓迫角膜防止近視繼續(xù)發(fā)展。但一定要注意清潔衛(wèi)生，按要求消毒保養(yǎng)和經(jīng)常更換。這是常見的真性近視眼的治療方法。
(2)望遠(yuǎn)鏡式眼鏡：極高度近視患者或有黃斑部病變，借望遠(yuǎn)鏡式眼鏡，常能讀書或做近工作，也是很好的真性近視眼的治療方法。這種眼鏡的放大程度為1.8倍，因此可以增強(qiáng)2%～3.5%的遠(yuǎn)視力，看近最多可增強(qiáng)5倍。由于視野過(guò)小，所以在行路時(shí)不能使用。
(3)鏡片矯正：在配鏡之前，首先要通過(guò)檢影難光弄清近視的真實(shí)度數(shù)。對(duì)于青少年配鏡驗(yàn)光要在睫狀肌麻痹下進(jìn)行，以控制調(diào)節(jié)作用，排除假性近視。配鏡的原則應(yīng)采取同樣可使近視眼的視力矯正到最佳視力的最低度鏡片。一般低于6.00D的近視眼，要充分矯正并經(jīng)常配戴;高度近視者，既要完全矯正以獲得較好視力，但又往往不能耐受，因此，只好降低鏡片度數(shù)(凹透鏡一般在1.00D～3.00D之間)，爭(zhēng)取能夠保持舒適和雙眼視覺(jué)功能。這同樣是真性近視眼的治療方法中比較常見的一種。
治療近視眼的好方法二
一、遠(yuǎn)近交替互看法;遠(yuǎn)視前方三分鐘，在看手掌一分鐘，然后再看遠(yuǎn)處，再看手掌。經(jīng)過(guò)幾次遠(yuǎn)近交換后，可以有效除去疲勞。另外，如果讓孩子堅(jiān)持每天練一會(huì)乒乓球，對(duì)消除眼睛疲勞，恢復(fù)視力很好的效果。打乒乓球也是一種治療近視眼的方法之一。
二、眨眼法;只要休息的時(shí)候，就眨眼100至300次左右，方法是頭向后仰并不停的眨眼睛，特別是電腦一族要記住常眨眼，眨眼睛治療法是預(yù)防干眼癥的最有效方法。
三、轉(zhuǎn)眼球方法;每天找一個(gè)固定的時(shí)間轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，順時(shí)針?lè)较蜣D(zhuǎn)30圈，逆時(shí)針?lè)较蜣D(zhuǎn)30圈。對(duì)緩解眼睛的疲勞程度效果特好。如果你休息時(shí)間長(zhǎng)，兩個(gè)方法轉(zhuǎn)的60-100圈更好。
四、眼保健操;這個(gè)大家都知道吧!小學(xué)時(shí)候就學(xué)習(xí)了的，只要每天堅(jiān)持做眼保健操，就一定能起到良好的預(yù)防效果。
四、眼保健操;這個(gè)大家都知道吧!小學(xué)時(shí)候就學(xué)習(xí)了的，只要每天堅(jiān)持做眼保健操，就一定能起到良好的預(yù)防效果。
五、驗(yàn)光配鏡;就先關(guān)眼鏡品牌店或者口碑好的眼鏡店，進(jìn)行驗(yàn)光配鏡，有效的矯正視力，讓事物更加清晰明目，而且眼鏡不單單只能是一件矯正視力的工具，還是一件不可缺少的配飾。MM們還可以佩戴隱形眼鏡或美瞳讓自己的容顏值加分。
溫馨提示：經(jīng)常鍛煉身體(尤其是電腦族們)，還能增強(qiáng)自身免疫力，適當(dāng)攝入維生素A、B、E等水果，以及動(dòng)物肝臟與肉類食物。有效提高眼睛免疫力。
護(hù)理近視眼的好方法
專業(yè)護(hù)理
1、近視眼的手術(shù)后初期，可能有雙眼視力不勻或視物雙影等癥狀，為了預(yù)防疲勞，可能需戴低度鏡片幫助看近。這些都是恢復(fù)過(guò)程中可能出現(xiàn)的正常情況，并且每人的癥狀各不相同，癥狀出現(xiàn)的早遲和持續(xù)的時(shí)間長(zhǎng)短也各不相同，請(qǐng)您不要為之擔(dān)憂。因此，這些在近視眼的術(shù)后護(hù)理中需要多加注意的。
2、近視眼的術(shù)后護(hù)理要在手術(shù)后2周內(nèi)洗頭洗臉時(shí)不宜將水濺入眼內(nèi)，不宜揉眼。
3、近視眼患者在手術(shù)后1月內(nèi)勿游泳，不在眼部使用化妝品并避免異物進(jìn)入眼內(nèi)。睡覺(jué)時(shí)最好戴上眼罩，為了減輕眼部不適，近視眼患在手術(shù)后1月內(nèi)外出時(shí)可戴上擋風(fēng)眼鏡或太陽(yáng)眼鏡。這也是主要的近視眼的術(shù)后護(hù)理。
4、近視眼的術(shù)后護(hù)理還需避免長(zhǎng)時(shí)間近距離使用眼睛的精細(xì)工作，避免長(zhǎng)時(shí)間閱讀，看電視等等，免得造成視力疲勞，影響手術(shù)效果。
日常護(hù)理
1、患者要有生氣的癥狀，家屬要多諒解患者一些，并給以安慰體貼，盡力減少造成病人情緒激動(dòng)的因素，以免眼壓升高。
2、患者不應(yīng)該在暗室里呆的太久，以免瞳孔擴(kuò)大引起眼壓升高。
3、患者的衣領(lǐng)不宜過(guò)緊，以免頭部郁血使眼壓升高。
4、青少年近視眼的患者在治療后，要少喝水，以免影響降壓效果。
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