治感冒咳嗽的最好方法
治感冒咳嗽的最好方法
感冒咳嗽是日常生活中比較常見的一種病，這病可大可小，也因人而異，但是當我們感冒咳嗽癥狀發(fā)生了，我們該如何處理呢?接下來，學習啦小編就和大家分享治感冒咳嗽的最好方法，希望對大家有幫助!
治感冒咳嗽的最好方法
羅漢雪梨飲：
適用于風熱咳嗽和急慢性咽炎引起的咳嗽
羅漢果性味甘涼，具有止咳定喘、清涼解暑的功效，與清熱養(yǎng)胃、滋陰潤肺的雪梨配在一起，養(yǎng)陰清熱止咳的作用更強。
將干凈的羅漢果一個、雪梨兩個放進砂鍋中，加入凈水，大火燒開，改微火，煮20—30分鐘，將水瀝干，即可飲用。
蒸梨適：
用于有痰不易咳出的咳嗽
梨有生津潤燥、清熱化痰等功效。將梨洗凈去核，用鍋蒸熟，每日食用一個。
要想效果更好，可以放上少許止咳化痰的川貝母和陳皮，蒸前將其放入梨心。
銀耳百合飲：
適于無痰干咳的咳嗽
銀耳養(yǎng)胃生津，百合止咳祛痰。兩者搭配食用，止咳效果更好。
方法：取銀耳10克，清水泡發(fā)12小時，放入碗中，加冰糖20克、百合10克，放入蒸鍋，隔水燉1小時，拌入蜂蜜，每日早晨起來空腹食用。
治感冒咳嗽的最常用方法
感冒，是最常見的急性呼吸道感染性疾病，多呈自限性，但發(fā)生率較高。由感冒引起的咳嗽是較為常見的病情。以過往經(jīng)驗來看，咳嗽一般有干咳和濕咳，也就是能不能咳出痰的區(qū)別，能咳出痰就是濕咳。
普通感冒的咳嗽等上呼吸道癥狀通常會在2周內改善和消失，但如果感冒的急性癥狀消失超過2周后，咳嗽仍持續(xù)不愈，可能會是其他病變，無論怎樣都不應該耽誤病情的治療，首先想到的是去醫(yī)院就診，盡快治療。
在感冒咳嗽期間，應該合理搭配飲食，少吃油炸、鹽制食品、戒煙限酒，這樣有利于病情的好轉。
無論怎樣，多喝溫水來加速代謝，對于感冒咳嗽也能起到溫潤的作用，所以記住，多喝水多喝水多喝水，重要的事情說三遍。
感冒咳嗽期間注意勞逸結合，工作和休息相調節(jié)好，不要過度疲勞，這樣才有利于感冒咳嗽的恢復。
感冒咳嗽期間更應該注意衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，勤洗手，勤換手帕，改掉用手摸鼻、眼的習慣。
保持良好心態(tài)，感冒咳嗽期間更應該保持好的心情，情緒樂觀是病情好轉的精神因素。
當然不少人自己會去藥店那點藥，對于普通感冒咳嗽來說，可能靠的是過往經(jīng)驗來判斷，但是任何用藥都應該得到正規(guī)醫(yī)生的指導，切勿亂用藥耽誤病情治療或導致其他后果。
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