治感冒咳嗽的最好方法
治感冒咳嗽的最好方法
感冒咳嗽是日常生活中比較常見(jiàn)的一種病，這病可大可小，也因人而異，但是當(dāng)我們感冒咳嗽癥狀發(fā)生了，我們?cè)撊绾翁幚砟?接下來(lái)，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享治感冒咳嗽的最好方法，希望對(duì)大家有幫助!
治感冒咳嗽的最好方法
羅漢雪梨飲：
適用于風(fēng)熱咳嗽和急慢性咽炎引起的咳嗽
羅漢果性味甘涼，具有止咳定喘、清涼解暑的功效，與清熱養(yǎng)胃、滋陰潤(rùn)肺的雪梨配在一起，養(yǎng)陰清熱止咳的作用更強(qiáng)。
將干凈的羅漢果一個(gè)、雪梨兩個(gè)放進(jìn)砂鍋中，加入凈水，大火燒開(kāi)，改微火，煮20—30分鐘，將水瀝干，即可飲用。
蒸梨適：
用于有痰不易咳出的咳嗽
梨有生津潤(rùn)燥、清熱化痰等功效。將梨洗凈去核，用鍋蒸熟，每日食用一個(gè)。
要想效果更好，可以放上少許止咳化痰的川貝母和陳皮，蒸前將其放入梨心。
銀耳百合飲：
適于無(wú)痰干咳的咳嗽
銀耳養(yǎng)胃生津，百合止咳祛痰。兩者搭配食用，止咳效果更好。
方法：取銀耳10克，清水泡發(fā)12小時(shí)，放入碗中，加冰糖20克、百合10克，放入蒸鍋，隔水燉1小時(shí)，拌入蜂蜜，每日早晨起來(lái)空腹食用。
治感冒咳嗽的最常用方法
感冒，是最常見(jiàn)的急性呼吸道感染性疾病，多呈自限性，但發(fā)生率較高。由感冒引起的咳嗽是較為常見(jiàn)的病情。以過(guò)往經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，咳嗽一般有干咳和濕咳，也就是能不能咳出痰的區(qū)別，能咳出痰就是濕咳。
普通感冒的咳嗽等上呼吸道癥狀通常會(huì)在2周內(nèi)改善和消失，但如果感冒的急性癥狀消失超過(guò)2周后，咳嗽仍持續(xù)不愈，可能會(huì)是其他病變，無(wú)論怎樣都不應(yīng)該耽誤病情的治療，首先想到的是去醫(yī)院就診，盡快治療。
在感冒咳嗽期間，應(yīng)該合理搭配飲食，少吃油炸、鹽制食品、戒煙限酒，這樣有利于病情的好轉(zhuǎn)。
無(wú)論怎樣，多喝溫水來(lái)加速代謝，對(duì)于感冒咳嗽也能起到溫潤(rùn)的作用，所以記住，多喝水多喝水多喝水，重要的事情說(shuō)三遍。
感冒咳嗽期間注意勞逸結(jié)合，工作和休息相調(diào)節(jié)好，不要過(guò)度疲勞，這樣才有利于感冒咳嗽的恢復(fù)。
感冒咳嗽期間更應(yīng)該注意衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，勤換手帕，改掉用手摸鼻、眼的習(xí)慣。
保持良好心態(tài)，感冒咳嗽期間更應(yīng)該保持好的心情，情緒樂(lè)觀是病情好轉(zhuǎn)的精神因素。
當(dāng)然不少人自己會(huì)去藥店那點(diǎn)藥，對(duì)于普通感冒咳嗽來(lái)說(shuō)，可能靠的是過(guò)往經(jīng)驗(yàn)來(lái)判斷，但是任何用藥都應(yīng)該得到正規(guī)醫(yī)生的指導(dǎo)，切勿亂用藥耽誤病情治療或?qū)е缕渌蠊?/p>
猜你感興趣：
2.怎么治感冒最快