治療聲音嘶啞的方法有哪些
治療聲音嘶啞的方法有哪些
聲音嘶啞也是一種疾病，那是究竟有哪些治療方法呢?本文是學(xué)習(xí)啦小編整理的聲音沙啞治療方法，僅供參考。
聲音沙啞治療方法
1、拌吃銀耳
將白木耳洗凈泡脹，撕成條塊狀，先用開(kāi)水燙過(guò)，再用涼開(kāi)水漂洗，之后加醋拌吃，每日兩次，食量不限，2 日后即可好轉(zhuǎn)。
2、拌吃芹菜
把芹菜洗凈，切后，燙過(guò)加醋拌吃，每次一小盤(pán)，每日2次。
3、飲濃涼茶水
將茶葉25克用開(kāi)水沖一大杯濃茶水，冷卻后經(jīng)常飲入。
4、風(fēng)油精吸入
將風(fēng)油精倒在潔凈的手帕上數(shù)滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。
5、冷敷脖頸
用冷水或冰水浸濕毛巾，敷在前頸喉頭上，20分鐘左右，每日3-4次。
6、茶飲
薄荷和杭菊花各6克，泡開(kāi)水當(dāng)茶飲，每日一劑。
聲音沙啞食療偏方
1.花生米60克，冰糖少許。加水煮熟，每天1次吃完?？蓾?rùn)肺利咽，用治外感引起的失音。
2.冰糖50克，梨2個(gè)。將梨洗凈切塊，同冰糖共放入鍋中加水煮爛，每日分兩次服用?？汕鍩釢?rùn)喉，消痰降火，用治聲音嘶啞，對(duì)嗓子有保護(hù)作用。亦可將梨洗凈切塊，絞取汁液，徐徐咽下，每次1小杯，有同等功效。
3.薄荷、菊花各10克，加鹽少許，頻頻含漱，漱口時(shí)應(yīng)深至咽部。適用于咽喉部發(fā)炎、紅腫灼痛、音啞痰稠等癥。
4.茶葉3克，蘇葉3克，食鹽3克。先用砂鍋炒茶葉至焦，再將食鹽炒至紅色，同蘇葉加水共煎湯服，每日2次?？汕鍩嵝卫?，用治外感引起的聲音嘶啞。
5.生雞蛋一個(gè)，白糖10克。將雞蛋破入碗中，加白糖調(diào)勻，用適量開(kāi)水沖沏，每晚睡前服用。可滋陰潤(rùn)燥，用治聲音嘶啞。
6.米酒50克口服，治療慢性咽炎引起的聲音嘶啞
造成聲音嘶啞的因素
1、炎癥性
(1)急性炎癥 急性細(xì)菌性上呼吸道炎、急性病毒性上呼吸道炎、毒性物質(zhì)引起的上呼吸道炎、喉白喉、麻疹、猩紅熱等;
(2)慢性炎癥 慢性喉炎、萎縮性喉炎、聲帶小結(jié)、喉接觸性潰瘍、職業(yè)性喉病、喉結(jié)核、喉硬結(jié)病、喉霉菌病等。
2、創(chuàng)傷
挫傷、爆炸傷、切割傷、穿通傷等。
3、腫瘤
(1)良性腫瘤 包括非真性腫瘤增生組織，如喉息肉、囊腫、黏膜肥厚、淀粉樣變、息肉狀血管瘤、乳頭狀瘤等;
(2)惡性腫瘤 喉部惡性腫瘤以鱗 FK1最常見(jiàn)。
4、癱瘓性
喉上神經(jīng)癱瘓、杓間肌癱瘓、甲杓肌癱瘓、單側(cè)環(huán)杓后肌癱瘓。
5、癔病性
6、其他
喉蹼、喉角化病、喉白斑病、環(huán)構(gòu)關(guān)節(jié)炎等。
保護(hù)嗓音的妙方
一) 限制工作之外的說(shuō)話時(shí)間，減少不必要的長(zhǎng)時(shí)間聊天或打電話。
二) 使用適當(dāng)?shù)囊袅空f(shuō)話，善用麥克風(fēng)以應(yīng)付不足之音量。
三) 說(shuō)話速度要慢，說(shuō)話之間要常停頓吸氣，一句話不要拉的太長(zhǎng)。
四) 說(shuō)話音調(diào)不宜太低或過(guò)高，而且每一句話的重音不要放前綴。
五) 悄悄話是不正確的說(shuō)話方式。
六) 長(zhǎng)時(shí)間講話時(shí)，應(yīng)多喝溫開(kāi)水保持咽喉濕潤(rùn)。
七) 盡量用腹部(即丹田)輕松發(fā)聲， 不要用胸部或繃緊脖子肌肉的方式講話。
八) 不抽煙、喝酒，勿吃辛辣油炸類食物 緡ú?、咖啡、辣劫E⑶煽肆Α⒗湟取>? 應(yīng)避免用力清喉嚨、咳嗽等動(dòng)作。十) 充足的睡眠，就寢之前不要吃太多東西。
一) 適當(dāng)之運(yùn)動(dòng)，常保持心情愉快與放松。
十二) 感冒時(shí)應(yīng)盡量減少說(shuō)話，此時(shí)更須多喝溫開(kāi)水與聲帶保養(yǎng)。
十三) 喉糖、羅漢果、枇杷膏或澎大海等，只能稍微緩解癥狀， 不可過(guò)度依賴。 冬季氣候寒冷，空氣干燥，人們常常感到嗓子不舒服。其實(shí)， 由于天氣變化，呼吸道抵抗病菌能力下降， 冬季咽喉炎的發(fā)病率會(huì)增加。因此，冬季保護(hù)嗓子尤為重要。
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5.聲音沙啞如何練聲