寶寶缺鈣怎么辦
隨著寶寶的增長，不少家長們都會擔(dān)心寶寶是否缺鈣的問題，那么，寶寶缺鈣怎么辦呢?別擔(dān)心，接下來，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享寶寶缺鈣治療方法，希望對各位有幫助!
寶寶缺鈣的癥狀
夜間盜汗：
尤其是入睡后頭部大量出汗，哭后出汗更明顯。
枕禿圈：
后腦勺處的頭發(fā)：被磨光，形成枕禿。
性情異常：
脾氣怪、愛哭鬧，坐立不安。
夜驚、夜啼：
夜間經(jīng)常突然驚醒，啼哭不止。
出牙晚、不齊：
有的寶寶1歲半仍未出牙或牙齒發(fā)育不良。
生長遲緩、骨關(guān)節(jié)畸形：
缺鈣的寶寶多數(shù)邁腿走路較晚，由于骨質(zhì)軟，有的表現(xiàn)為“X”或“O”型腿，肌肉松軟無力。
前囪門閉合延遲：
常在1歲半后仍不閉合，形成方顱。
肋軟骨增生：
各個(gè)肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟造成通氣不暢，容易患?xì)夤苎?、肺炎?/p>
肌肉肌腱松弛：
寶寶缺鈣嚴(yán)重時(shí)，如果腹壁肌肉、腸壁肌肉松弛，可引起腸腔內(nèi)積氣而形成腹部膨大如蛙腹?fàn)?如果是脊柱的肌腱松弛，可出現(xiàn)雞胸、胸骨疼痛。
寶寶缺鈣治療方法
多吃奶制品
最常見的就是牛奶，牛奶是鈣的最好來源，每100毫升牛奶中通常含有110到130毫克的鈣，每日喝500毫升的牛奶就可以滿足孩子對鈣的需求。另外，酸奶也是鈣的良好來源，口味也更符合2歲寶寶的胃口。奶酪則是含鈣最多的奶制品，而且這些鈣也很容易吸收，適合嬰幼兒食用。
橙子
橙子被稱為“療疾佳果”，含有豐富的維生素C、鈣、磷、鉀等，8盎司橙汁所含的鈣(300毫克)相當(dāng)于一杯牛奶中鈣的含量。
豆類食品
豆類的營養(yǎng)價(jià)值也非常高，大多豆類都含有數(shù)量可觀的鈣質(zhì)。為避免蛋白過敏，一歲以下的寶寶最好不要喝豆?jié){，但是兩歲的寶寶就能放心飲用了。
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