手背腱鞘炎治療方法
手背腱鞘炎治療方法
腱鞘炎是臨床上最常見到的手外科疾病之一，又稱“鍵盤手”。那么，對于手背腱鞘炎該怎么辦呢?接下來，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享手背腱鞘炎治療方法，希望對各位有幫助!
手背腱鞘炎病因
外傷因素(30%)：
可以是受傷、過份勞損(尤其見于手及手指)、骨關(guān)節(jié)炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。
職業(yè)因素(35%)：
一些需要長期重復(fù)勞損關(guān)節(jié)的職業(yè)如打字員、器樂演奏家、貨物搬運或需要長時間電腦操作的行業(yè)等，都會引發(fā)或加重此病。常見患處有手腕、手指、肩部等位置。
疾病因素(35%)：
女性及糖尿病患者會較易患上這病。病人會感到關(guān)節(jié)疼痛，晨僵，通常關(guān)節(jié)晨僵的感覺在起床后最為明顯，而癥狀并不會隨著活動頻繁而明顯緩解。受影響的關(guān)節(jié)腫脹，甚至彈響，關(guān)節(jié)活動障礙。
手背腱鞘炎的綜合治療方法
西醫(yī)治療
局部封閉治療，可使早期手指腱鞘炎得到緩解，每周封閉一次。上述方法治療無效或反復(fù)發(fā)作時，應(yīng)做腱鞘切開術(shù)，術(shù)后應(yīng)早期做屈伸手指活動，防止肌腱粘連。術(shù)后1個月內(nèi)免手工勞動。
針灸治療
取患者患側(cè)陽溪、陽池、合谷、曲池、手三里、列缺、偏歷及阿是穴，皮膚常規(guī)消毒，取壓痛點處阿是穴采用圍刺法，針刺得氣后，行平補平瀉法。對陽溪、列缺、陽池穴施灸，施灸前將云南白藥氣霧劑均勻噴在疼痛周圍，并囑患者每日噴藥3～4次。
外敷療法
在治療腱鞘炎過程中一定要配合自我休息，休養(yǎng)過程中可以買中藥貼來外敷調(diào)理，用中藥外敷/腱鞘炎福^順^膏/可以消除局部炎癥，恢復(fù)受損組織實現(xiàn)康復(fù)。
運動鍛煉療法
(1)輕柔的向前彎曲腕關(guān)節(jié)，在最屈曲的位置上堅持5秒鐘，輕柔的向手背側(cè)彎曲腕關(guān)節(jié)，在最背伸的位置上堅持5秒鐘。
(2)輕柔的向手的拇指側(cè)和小指側(cè)活動腕關(guān)節(jié)，在最橈偏和尺偏的位置上各堅持5秒鐘，練習(xí)時，每天3組，每組10次，每次每個位置各堅持5秒鐘。
(3)先壓住患側(cè)手背使腕關(guān)節(jié)盡量屈曲，維持姿勢不動;在搬住患側(cè)手掌或手指使腕關(guān)節(jié)盡量背伸，維持姿勢不動;注意保持患側(cè)肘關(guān)節(jié)處在伸直位。
(4)面向桌子或窗臺站立，雙手掌撐住桌面，指尖指向自己，并保持肘關(guān)節(jié)伸直。
(5)將身體前傾，感覺腕關(guān)節(jié)背側(cè)有牽拉感。
(6)練習(xí)時，每天3組，每組3次，每次堅持15-30秒。
手背腱鞘炎治中藥療方法
1.消炎除濕，軟堅散結(jié)。
【治療】主治腱鞘炎、腱鞘囊腫等。
【方藥】黃柏、白蘞、山豆根、白芨、昆布、海藻、穿山甲、生南星、生半夏、三棱、莪術(shù)、紅花、防己。防己消炎除濕，軟堅散結(jié)。用法上藥研為細(xì)末，混合均勻，再用水、醋各半加熱后把藥調(diào)勻，外敷患部。
2.活血消腫。
【治療】主治腱鞘炎、腱鞘囊腫等。
【方藥】用地鱉蟲，京半夏，紅花，全蝎，研成細(xì)粉，加米酒浸泡2周，外搽患處，以局部發(fā)熱為度，可以活血消腫。
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