輕度滑膜炎的治療方法
輕度滑膜炎的治療方法
滑膜炎在生活中很常見,這和其病因較多有一定的關(guān)系,如關(guān)節(jié)扭傷,運(yùn)動(dòng)不當(dāng),關(guān)節(jié)受寒,感染等,這些因素都會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)滑膜受到損害,所以，接下來，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享輕度滑膜炎的治療方法，希望對(duì)大家有幫助!
輕度滑膜炎的病因：
滑膜炎是一種多發(fā)性疾病，其發(fā)病部位主要在膝關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)是人體滑膜最多，關(guān)節(jié)面最大和結(jié)構(gòu)最復(fù)雜的關(guān)節(jié)，由于膝關(guān)節(jié)滑膜廣泛并位于肢體表較淺部位，故遭受損傷和感染的機(jī)會(huì)較多，膝關(guān)節(jié)滑膜炎主要是因膝關(guān)節(jié)扭傷和多種關(guān)節(jié)內(nèi)損傷，而造成的一組綜合癥。
關(guān)節(jié)腫脹型主要是過度運(yùn)動(dòng)后腫脹為主，疼痛輕重不一。非腫脹型，以關(guān)節(jié)疼痛為主，常伴有輕度腫脹。研究證實(shí)，兩種類型實(shí)質(zhì)相同，只是滑膜病理改變程度不同而異。研究者發(fā)現(xiàn)，當(dāng)膝關(guān)節(jié)長時(shí)間單一動(dòng)作超量運(yùn)動(dòng)之后，滑膜組織充血水腫，紅、白細(xì)胞及纖維素滲出與關(guān)節(jié)腔內(nèi)壓升高及氧分壓下降呈正相關(guān)系，且當(dāng)滲出速度超過滑膜代償性吸收速度時(shí)，關(guān)節(jié)積液，進(jìn)而使關(guān)節(jié)腔內(nèi)壓繼續(xù)升高，氧分壓繼續(xù)下降的惡性循環(huán)，久之滑膜退變脂肪化生等慢性無菌炎癥形成，從而認(rèn)為，超量運(yùn)動(dòng)之后，創(chuàng)傷性滑膜炎的發(fā)生，不僅與關(guān)節(jié)面的重復(fù)揰擊，關(guān)節(jié)囊的損傷有關(guān)，而且在病程的發(fā)展及轉(zhuǎn)歸方面起著重要作用。
輕度滑膜炎的治療方法：
1、穿刺療法:當(dāng)滑膜炎患者關(guān)節(jié)積液較多、張力較大時(shí),可對(duì)患者進(jìn)行關(guān)節(jié)穿刺,將積液和積血抽出,并向關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射透明質(zhì)酸鈉來緩解病癥。
2、推拿療法:推拿主要是指中醫(yī)用手在人體上按經(jīng)絡(luò)、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法進(jìn)行治療。然而,臨床上治療滑膜炎較為常用的推拿方法為:點(diǎn)壓六穴、推按大腿、按壓膝部和足腿導(dǎo)引。
3、外敷療法:中藥{*滑膜/骨方/世醫(yī).帖^}以中醫(yī)整體治療為理念,一方面快速祛風(fēng)消腫,一方面則通過刺激滑膜組織神經(jīng)末梢,加速關(guān)節(jié)患處氣血流通,令滑液的分泌和吸收重新得到平衡,從而使滑膜恢復(fù)正常功能,達(dá)到標(biāo)本兼治滑膜炎的效果。
4、針灸治療:針灸治療是具有調(diào)和陰陽、疏通經(jīng)絡(luò)、扶正祛邪的作用,其主要是對(duì)人體腧穴進(jìn)行針刺和艾灸,并通過經(jīng)絡(luò)的作用,達(dá)到治病的目的。
5、手術(shù)治療:如果滑膜炎的患者出現(xiàn)了神經(jīng)癥狀,而且通過正規(guī)的保守治療后癥狀無明顯緩解,仍然有長期的腰痛和其它滑脫的伴隨癥狀,即保守治療無效,嚴(yán)重影響生活和工作,就應(yīng)該考慮手術(shù)治療了。滑膜炎的手術(shù)方法有很多種,醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的情況選擇合適的手術(shù)方案。
輕度滑膜炎的注意事項(xiàng)：
1、合理飲食:滑膜炎患者一定要合理飲食,合理的飲食才能很好的幫助患者朋友盡早恢復(fù)健康,可以說合理飲食是一種很好的輔助治療方法,滑膜炎患者的飲食應(yīng)該以溫補(bǔ)清熱化濕為主。
2、滑膜炎患者可以吃一些玉米,蓮藕,紅棗,豆腐,羊肉,蹄筋,雞蛋等食物,患者朋友們的飲食宜清淡,這對(duì)患者的健康很有利?；ぱ谆颊邞?yīng)該不要吃辛辣,煎烤的食物,還要少吸煙,少飲酒,這才能盡早擁有健康的身體。
3、注意保暖:滑膜炎患者平時(shí)生活中一定要注意關(guān)節(jié)保暖,因?yàn)殛P(guān)節(jié)受寒會(huì)影響關(guān)節(jié)局部的血液循環(huán),很容易導(dǎo)致病癥加重,不僅延緩康復(fù)時(shí)間,還讓患者朋友們?nèi)淌芨蟮牟⊥础Ｒ虼吮Ｅぷ鞑豢珊鲆?秋冬季需要做好保暖工作,春夏季也是如此,尤其是夏季的時(shí)候要合理使用空調(diào),防止關(guān)節(jié)受寒。
4、合理運(yùn)動(dòng):滑膜炎患者康復(fù)期間也要合理的運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)也是輔助治療方法之一,對(duì)患者的康復(fù)很有幫助?；颊吲笥褌?cè)谶\(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要避免劇烈運(yùn)動(dòng),以免帶來嚴(yán)重后果。另外合理的運(yùn)動(dòng)能保持體重,避免體重過重,這能有效防止膝關(guān)節(jié)承受過重的負(fù)荷,這對(duì)膝關(guān)節(jié)滑膜炎患者的康復(fù)很有幫助。
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