學(xué)霸是怎樣做到高效率學(xué)習(xí)的
學(xué)霸的學(xué)習(xí)方法是怎樣的?小編在這里總結(jié)了各路學(xué)霸們的學(xué)習(xí)方法,希望大家看了之后,能夠有所了解,能夠從中學(xué)到一些東西。
1、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃:長計(jì)劃,短安排
長期的目標(biāo)不同于短期目標(biāo)的一點(diǎn)是,長期的目標(biāo)往往需要的工作量較大,是無法在最后一刻臨時(shí)抱佛腳抱出來的,所以必須做好階段目標(biāo)進(jìn)度規(guī)劃。
你可以把每個(gè)長期目標(biāo)完成的時(shí)間平均劃分成三個(gè)部分,比如你的目標(biāo)是清華大學(xué),但距離清華分?jǐn)?shù)線還差100分,在未來的200天平均每門課上漲16分(可根據(jù)實(shí)際科目上升空間調(diào)整),第一階段用三個(gè)月每門科目上漲10分,第二階段用兩個(gè)月每門課程上漲4分,第三階段用一個(gè)月每門課上漲2分,當(dāng)然這里具體在哪里漲分還可以再細(xì)化。這樣一來,就把漲100分的難題化解為三個(gè)月上漲10分問題,將長遠(yuǎn)的宏大的目標(biāo)分解成比較容易上手解決的短期目標(biāo),沒有太大的心理壓力,也能夠有效地促使目標(biāo)的達(dá)成。
2、合理安排時(shí)間,效率才能提升
按時(shí)間分配任務(wù)
每天的不同時(shí)間段的效率是不一樣的,早上和晚上記憶力和效率高,下午比較容易犯困,效率低。在效率比較高的時(shí)候處理比較棘手和重頭的任務(wù),在效率相對較低時(shí)間段,可以分配給不那么重要但不得不完成的任務(wù)。
抓住空閑時(shí)間里的每“1分鐘”
抓住零碎時(shí)間,比如睡前、洗漱、走路、等車、坐車、課間……等等。大家千萬不要小看這幾分鐘,涓涓細(xì)流匯聚成海,一分鐘記一個(gè)知識(shí)點(diǎn),時(shí)間久了,你的知識(shí)范圍自然也就廣了。
零碎時(shí)間一般不會(huì)很長,所以建議大家零碎的時(shí)間可以用來做以下的事情:英語方面:可以用來背單詞、短語,積累一些??嫉亩陶Z句子以及作文模板。語文方面:多看基礎(chǔ)知識(shí),背誦古詩詞。文科:記憶一些重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn),自己寫在小本子上,把一些時(shí)間軸,重點(diǎn)事件,自己記不住的知識(shí)點(diǎn)都寫在上面。理科:理科生的話就是記公式,記方程式或者看一下筆記上記的重點(diǎn)知識(shí)。
3、提前預(yù)習(xí),上課也是有選擇性地聽
事實(shí)證明:不預(yù)習(xí)當(dāng)堂懂的在50%―60%左右,而預(yù)習(xí)后懂的則能在80%―90%左右。
預(yù)習(xí)的主要目的是形成問題,帶著問題聽課。在上課的前一天或課前10鐘,將今天要講的內(nèi)容通讀一遍,心理有個(gè)大概的了解,對于不理解的內(nèi)容記錄下來,上課的時(shí)候重點(diǎn)聽這里。
預(yù)習(xí)的最高層次是練習(xí),預(yù)習(xí)要體現(xiàn)在練習(xí)上。預(yù)習(xí)完可以試著做一下課后題,如果你會(huì)做了,說明你的自學(xué)能力在提高,如果不會(huì)做,沒關(guān)系,很正常,因?yàn)槔蠋煕]講。
聽課是學(xué)習(xí)的重中之重,很多學(xué)霸課余時(shí)間可能沒有花很多的時(shí)間去學(xué)習(xí),但是,他們在上課的時(shí)候一定是認(rèn)真聽講的。聽課時(shí)要跟著老師的思維走,抓重點(diǎn),當(dāng)堂懂。跟老師的目的是抓重點(diǎn),抓公共重點(diǎn),重要的是抓自己個(gè)性化的重點(diǎn),抓自己預(yù)習(xí)中不懂之處。
4、課后復(fù)習(xí)
有效復(fù)習(xí)的核心是做到四個(gè)字:想、查、看、寫。
想:即回想,回憶,是閉著眼睛想,在大腦中放電影。每天睡覺前躺在床上回想一下今天講的內(nèi)容。此過程非常重要,幾乎所有清華生、北大生、高考狀元都是這樣做的。
查:回想是查漏補(bǔ)缺的最好方法回想時(shí),有些知識(shí)點(diǎn)可以清楚的想起來,而有的地方卻很模糊,甚至完全想不起來,而這些模糊和完全想不起來的就是漏缺部分,需要從頭再學(xué)。
看:即看課本,看聽課筆記。對于比較模糊的漏缺點(diǎn),要及時(shí)拿出書本或筆記反復(fù)記憶,直到下一次回想時(shí)能清楚的記起來。
寫:隨時(shí)記下重難點(diǎn)、漏缺點(diǎn)。俗話說“好記性不如爛筆頭”,預(yù)習(xí)和聽課時(shí)一定要將重點(diǎn)、難點(diǎn)記下來,以便總復(fù)習(xí)的時(shí)候,著重記這部分內(nèi)容。
5、提高學(xué)習(xí)效率
保證睡眠:每天保證至少8小時(shí)的睡眠時(shí)間,一定要哦:很多學(xué)生為了多學(xué)習(xí)一點(diǎn)點(diǎn)知識(shí),經(jīng)常喜歡熬夜,不僅沒有學(xué)到多少知識(shí),反而會(huì)因?yàn)樗卟蛔阌绊懙诙斓膶W(xué)習(xí)效率,真是撿芝麻丟西瓜,得不償失啊。至于睡眠,建議晚上10:00上床睡覺,第二天06:00起床,之后去早讀,效率很高。
告別拖延癥:學(xué)習(xí)不拖延,今日事今日畢:“明日復(fù)明日,明日何其多”啊,一拖再拖,慢慢的就會(huì)養(yǎng)成懶惰的習(xí)慣,就會(huì)變得做什么都沒有激情,何談效率,就會(huì)惡性循環(huán)。所以一定要做到,今天的事情在今天之內(nèi)快速完成,當(dāng)然你也會(huì)有一種成就感,這樣就會(huì)良性循環(huán),學(xué)習(xí)效率就會(huì)越來越高。
勞逸結(jié)合:其實(shí)我們都明白“會(huì)玩的人才會(huì)學(xué)習(xí)”這一說法,玩的時(shí)候痛快玩,學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué),這樣不但不會(huì)耽誤學(xué)習(xí),還可以起到事半功倍的效果,從而提高學(xué)習(xí)效率。然而我們有時(shí)候卻顧左顧右,患得患失,那怎么會(huì)提高效率呢?記著:想出去踢球,你就盡情踢,踢得汗流浹背;你想聽音樂,就縱情地聽,陶醉在音樂的情境中……但是你要學(xué)習(xí)的時(shí)候,就得把其他所有的東西都忘了。
堅(jiān)持鍛煉身體:身體是革命的本錢,身體也是學(xué)習(xí)的本錢。我們都有生病的經(jīng)歷,即使是感冒,我們都會(huì)感到那樣痛苦與無力學(xué)習(xí),如果經(jīng)常生病,那還怎么去學(xué)習(xí)。大家因此即使課業(yè)再繁重,也一定要抽出時(shí)間進(jìn)行鍛煉,不但是為了學(xué)習(xí)效率,更是為了健康,要記住健康比什么都重要。
保持心情愉悅:心情往往是影響學(xué)習(xí)效率的另一重要因素,心情好了,才能夠積極的投入學(xué)習(xí)當(dāng)中,學(xué)習(xí)效率當(dāng)然就會(huì)提高,所以平時(shí)就要團(tuán)結(jié)同學(xué),互相幫助,搞好人際關(guān)系,開闊心胸,不為一些雞毛蒜皮的事而不爽,營造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍。
6、考試抓重點(diǎn)
用一張丟分統(tǒng)計(jì)表管理。按科目分為填空、選擇、計(jì)算、閱讀……項(xiàng)目。錯(cuò)了、丟了多少分,用統(tǒng)計(jì)表說話,這樣,就能明白哪些是審題出了偏差,哪些是運(yùn)算出了錯(cuò)誤,是什么知識(shí)點(diǎn)有問題,哪方面需改進(jìn)和提高。用紙把錯(cuò)題抄下來,每隔20天再做一遍,尤其是在考試前可找出考點(diǎn)??记澳贸鰧iT時(shí)間做錯(cuò)題難題本上的題。
7、經(jīng)常反思,總結(jié)得失
考試過后,要用錯(cuò)題本反思總結(jié)。分析做錯(cuò)的原因,哪些是審題出了偏差,哪些是運(yùn)算出了錯(cuò)誤,是什么知識(shí)點(diǎn)有問題,哪方面需改進(jìn)和提高。
將錯(cuò)題記下來,過一個(gè)月再去復(fù)習(xí),如果還不會(huì),那么就要反思自己了:怎么還不會(huì)?就要進(jìn)一步查找原因,并將與本題相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)或習(xí)題聯(lián)系起來,寫下來。每隔一段時(shí)間要復(fù)習(xí)一次,直到很快將正確答案寫出來。
在考試前可找出考點(diǎn),拿出專門時(shí)間做錯(cuò)題難題本上的題。