高一學(xué)生學(xué)習(xí)反思總結(jié)范文_高一學(xué)生學(xué)習(xí)反思心得體會(huì)(2)
高一學(xué)生學(xué)習(xí)反思總結(jié)范文_高一學(xué)生學(xué)習(xí)反思心得體會(huì)
高一學(xué)生學(xué)習(xí)反思總結(jié)范文篇三
看見操場上同學(xué)們生龍活虎的身影，聽到教室里同學(xué)們瑯瑯的讀書聲，目睹考場上嚴(yán)肅緊張的氛圍。我常?；叵肫鹱约旱母咧猩?，心中常涌起一股沖動(dòng)，一種溫馨，很想把自己的高中學(xué)習(xí)生活做一個(gè)回顧，很想把自己的高中學(xué)習(xí)體會(huì)及教學(xué)多年的一點(diǎn)心得寫出來，供同學(xué)們參考，期望能拋磚引玉。盤桓再三，今天我終于拿起筆來將這股沖動(dòng)付之于筆端，不當(dāng)之處敬請(qǐng)各位師生斧正。
一、 良好的心境——自信，有目標(biāo)——取得良好學(xué)習(xí)成績的心理前提
心理學(xué)研究表明，良好的心境——自信和有目標(biāo)——能激發(fā)人的斗志，較好地發(fā)揮出自己的水平，甚至超常發(fā)揮。反之則發(fā)揮不出應(yīng)有的水平，更別說超常發(fā)揮了，心理學(xué)上講叫做心理抑制。以考試來講，成功的考試不是說你考了高分就叫做成功的考試，而是充分發(fā)揮了你的真實(shí)水平，考出了你的應(yīng)有成績(超常發(fā)揮當(dāng)然更好)。否則就不能說你這場考試是成功的。所以我們學(xué)生應(yīng)具備良好的心境，避免心理抑制帶來的不良后果。
只有先戰(zhàn)勝自己，才能戰(zhàn)勝環(huán)境，戰(zhàn)勝別人。一定要有“別人能行，為什么我就不行?!”的自信意識(shí)。
人最大的悲哀莫過于失去自信和目標(biāo)，正所謂“哀莫大于心死!”最大的敵人不是別人，也不是環(huán)境差，而是自己(沒有自信和目標(biāo))!有句話很有道理：如果有上帝，那就是自己!古人云：“為之，則難者亦易矣;不為，則易者亦難矣。”有信心和目標(biāo)不一定會(huì)成功，但是成功者一定是有目標(biāo)和自信的人。讀書要取得好的成績，必須要有自信和目標(biāo)。我們周圍有一部分同學(xué)成績不理想，很多都是因?yàn)樗麄儧]有自信和目標(biāo)——他們的心死了，不知道自己到底要什么，自卑，變成了“活尸體”!悲乎哉!
二、 專心聽課——取得良好學(xué)習(xí)成績的中心環(huán)節(jié)
“專心聽課”，這是老生常談，是“廢話”，可這卻是正確的“廢話”。就如對(duì)老鼠來說：“記住了，貓來了，快跑!”一樣。許多人讀了十多年書，卻還沒學(xué)會(huì)聽課。
既然是老師，他(她)在專業(yè)上一定有其獨(dú)到之處(最少對(duì)目前的你而言)，切忌“拋棄”老師，另辟所謂“蹊徑、“捷徑”。 自己搞一套，上課不認(rèn)真聽講，還自認(rèn)為很高明，很酷，殊不知這很危險(xiǎn)，應(yīng)該及時(shí)糾正。“自古驕兵多有敗，從來輕敵少成功”。應(yīng)學(xué)會(huì)取他人之長補(bǔ)己之短。
課堂上聽懂了，課后復(fù)習(xí)時(shí)間就可減少，從而贏得更多的娛樂和休息時(shí)間，否則要么該課堂知識(shí)點(diǎn)成為自己的盲點(diǎn)，要么不得不花更多的時(shí)間來弄懂這些知識(shí)點(diǎn)，日積月累，一是感到時(shí)間不夠用，二是可能逐漸喪失信心和學(xué)習(xí)積極性，繼而自我頹廢(很多人不就是這樣落下成績的嗎?)。成績優(yōu)秀的同學(xué)的共同點(diǎn)之一就是上課專心聽講(包括他們已經(jīng)掌握了的知識(shí)點(diǎn)，敢于發(fā)問(不懂的、不理解的)。反之，很多成績不理想的同學(xué)的共同點(diǎn)之一也是上課不專心聽講，思想開小差，或是上課做別的事情(比如說玩手機(jī))。課上課下不懂的也不問(作業(yè)不會(huì)的就照抄別人的)。
認(rèn)真聽課，敢于發(fā)問，勇于正視自己的不足，是一種美德，是一種優(yōu)秀的品質(zhì)，是取得理想成績的重要一環(huán)。
另外，認(rèn)真聽課還有一個(gè)訣竅——注意聽老師的開場白和結(jié)束語。有經(jīng)驗(yàn)的老師往往開始上課時(shí)會(huì)復(fù)習(xí)上一節(jié)課的內(nèi)容，有時(shí)直接進(jìn)入新課的學(xué)習(xí)。老師復(fù)習(xí)上一節(jié)課的內(nèi)容往往是因?yàn)樯瞎?jié)課的內(nèi)容很重要(經(jīng)?？嫉降闹R(shí)點(diǎn)或是最基礎(chǔ)的知識(shí)點(diǎn))而這時(shí)很多學(xué)生還在哇啦哇啦講話或做別的，錯(cuò)過了極佳的學(xué)習(xí)時(shí)間點(diǎn)。臨下課時(shí)老師的結(jié)束語(總結(jié))，往往是對(duì)這堂課知識(shí)點(diǎn)的一個(gè)系統(tǒng)化總結(jié)。特別是下課鈴已經(jīng)響了，老師還要講，這往往表明這堂課的知識(shí)點(diǎn)很重要，或是告訴你理解和記憶的方法，但是很多學(xué)生已經(jīng)亂著下課要干什么，根本不注意老師在講什么(特別是上午和下午的最后一節(jié)課)。這一點(diǎn)請(qǐng)?zhí)貏e注意。
三、規(guī)律的作息——取得良好學(xué)習(xí)成績的保證
1、勿熬夜，按時(shí)休息。記?。耗サ恫徽`砍柴工。提高學(xué)習(xí)成績不僅僅是時(shí)間加汗水，還要注意提高學(xué)習(xí)效率，要做到事半功倍，而不是事倍功半。熬夜的危害就不再贅述。
2、適當(dāng)?shù)腻憻挕?ldquo;欲工其事，必先利其器”。好的身體是學(xué)習(xí)的本錢。一張一弛方是文武之道。三操(早操、課間操、眼保健操)一定要堅(jiān)持，別以為不做操可以節(jié)省時(shí)間。身體不行，學(xué)什么都記不住，也沒精力去學(xué)。有一個(gè)好的身體是做好一切事情的基礎(chǔ)(包括讀書學(xué)習(xí))。要注意的是早操的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不可過大，時(shí)間不可過長，感覺微累，略微出汗即可。早餐不可過飽。否則會(huì)導(dǎo)致早課精力不集中(飯飽神虛。很多早課打瞌睡的學(xué)生原因之一即是早餐過飽)。很多學(xué)生課間操像風(fēng)擺柳，趕蒼蠅似的。這些狀況要改正。
3、統(tǒng)籌規(guī)劃課余時(shí)間。“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。根據(jù)自己的實(shí)際及課程進(jìn)度(特別是自己的弱勢科目)、手里的資料，大致劃分一下課余時(shí)間的使用，科學(xué)利用，做出計(jì)劃。每次期末考前也很有必要重新規(guī)劃一下自己的復(fù)習(xí)時(shí)間，考個(gè)相對(duì)比較理想的成績，給自己增加點(diǎn)信心。
計(jì)劃可分天計(jì)劃和月計(jì)劃。天計(jì)劃做到那一段時(shí)間做什么(復(fù)習(xí)哪一科，哪一部分及當(dāng)天的作業(yè))，一定要做到心中有數(shù)，不能得過且過，見子打子。月計(jì)劃要做到某個(gè)月內(nèi)哪一科復(fù)習(xí)到哪兒，做哪些練習(xí)，要大致劃分一下(最好以學(xué)期為段)。一開始，你可能會(huì)覺得沒有頭緒，自己差得太多，時(shí)間緊，難以堅(jiān)持。萬事開頭難!，但堅(jiān)持一段時(shí)間以后，你會(huì)感到自己很充實(shí)，生活有意義，進(jìn)而會(huì)感到內(nèi)心的愉悅(這是最重要的)，自然也就不怕學(xué)習(xí)了，對(duì)前途充滿了信心，學(xué)習(xí)成績自然也就上來了。不信的話，試一試便知。
四、 注意總結(jié)——找差距、學(xué)技巧、補(bǔ)不足
1、注意聽老師講解典型習(xí)題。在聽老師講解的時(shí)候心里要對(duì)比“我怎么做的”、“我的思路是?”、“老師的思路是?”、 “原來問題是?”。向老師學(xué)習(xí)審題思路、解題技巧、答題格式等，找到自己的不足(知識(shí)點(diǎn)的熟悉與否，審題思路、時(shí)間安排合理與否、是否因?yàn)榇中拇笠獾膯栴}等)。從而為自己的下一步學(xué)習(xí)找到方向，而不僅僅是對(duì)答案，這一點(diǎn)尤其是在每次考試過后老師的講解試題時(shí)一定要注意!
以政治科為例，比如說選擇題，一般有哪幾類?每一類題的特征有哪些?解題思路怎么樣的?又比如說主觀題，，一般有哪幾類?解題步驟分哪幾步?某些基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)和重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)往往以什么面目出現(xiàn)?那些次是關(guān)鍵詞(某些詞一出現(xiàn)即意味著考某個(gè)知識(shí)點(diǎn))等等。這個(gè)工作有些老師會(huì)做(總結(jié))，有時(shí)不會(huì)做(那就要靠自己去總結(jié)和思考了)。如果自己有時(shí)有感覺，但是思路不清晰的話，那就趕緊向老師請(qǐng)教，并及時(shí)記下來，過后整理一下，這就是學(xué)習(xí)方法。
另外，記一些有典型意義的習(xí)題及其解法也是很有必要的。以后遇到類似的題目是腦海里自然就會(huì)想起這些題，解題思路也就出來了，我給起了個(gè)名字——“依葫蘆畫瓢”。這個(gè)工作有經(jīng)驗(yàn)的老師一般都會(huì)做，如果老師沒做，那就自己做一個(gè)經(jīng)典習(xí)題本。
2、每次考完試(測驗(yàn))后，勿太看重分?jǐn)?shù)，而是應(yīng)該把注意力放在考后聽老師的講解和分析上。聽的時(shí)候注意思考自己的解題思路和老師的不同(差距)、失誤的原因，下來后想對(duì)策、補(bǔ)漏洞(參考前面說的)，找不到原因的話可拿著試卷請(qǐng)教老師，請(qǐng)老師單獨(dú)就你的試卷幫你分析一下試卷中反映出的該科存在的問題。也許會(huì)有“聽君一席話，勝讀十年書”，茅塞頓開的效果呢。進(jìn)而就明白下一步該怎么走了。忌無所謂，把試卷往書桌里一丟，不管了——鴕鳥樣，更忌考得不好時(shí)對(duì)著試卷發(fā)呆，暗自流淚，懷疑自己是不是不適合讀書，喪失信心。
五、抓好基礎(chǔ)，適度練習(xí)
只要是大考，必是以基礎(chǔ)知識(shí)為主。這幾年的高考難度值一般都在0.6左右，也就是說60——70%左右的題目是基礎(chǔ)題， 20%左右的題是中等難度題，只有大約10%的題是較難的題，而所謂的難題往往也是在基礎(chǔ)題上有所變化、“轉(zhuǎn)個(gè)彎”而已?；A(chǔ)打得好，有時(shí)難題也就不再是難題了。所以，抓好基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)是大部分同學(xué)的中心。明白這一點(diǎn)對(duì)中間層次的學(xué)生來說尤其重要。這兩年的高考題回歸課本的趨勢很明顯，熟悉課本，抓好基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)、基本理論、基本題型，是學(xué)生應(yīng)試的最起碼最基本的要求。
練習(xí)要適度。雖然目前還是以應(yīng)試為主題的高考環(huán)境下，題海戰(zhàn)術(shù)很普遍，但是自己要有個(gè)譜，注意典型題的練習(xí)和思考，學(xué)會(huì)舉一反三。給練習(xí)題歸歸類，不要“狗吃牛屎——圖多(只講數(shù)量不講質(zhì)量)”。
六、研究近二、三年的高考試題
這一點(diǎn)對(duì)進(jìn)入高三的學(xué)生來說很有必要。把近兩、三年的高考題擺在一起，各個(gè)類型的題一對(duì)比 ，從中找出些規(guī)律(特點(diǎn)來)。這樣做有以下幾個(gè)好處：一是可以見識(shí)一下高考題到底怎么樣，有助于消除高考神秘感和恐懼感，緩解心理壓力;二是可以看出各科目那些知識(shí)點(diǎn)是最基礎(chǔ)的，必須要掌握的，因?yàn)榭碱}不管你怎么個(gè)變法，基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能的考察永遠(yuǎn)是占到60%左右，只不過題型有所變化而已。這樣一來就知道哪些內(nèi)容是基礎(chǔ)，必須要掌握的，哪些內(nèi)容自己掌握的還不夠，心里就有個(gè)底了;三是可以見識(shí)一下高考題型和試題結(jié)構(gòu)，有意識(shí)的針對(duì)性訓(xùn)練一下，以適應(yīng)高考。
七、學(xué)會(huì)向別人借鑒學(xué)習(xí)方法
他山之石，可以攻玉。除了自己的努力和思考以外，向其他某些科目學(xué)的好的同學(xué)借鑒其學(xué)習(xí)方法，勿閉門造車。還可以到網(wǎng)站上借鑒一下以往高考成功的人士的經(jīng)驗(yàn)，如“英才網(wǎng)”、“天利網(wǎng)”等教育網(wǎng)站都有歷年高考狀元談經(jīng)驗(yàn)之類的欄目。也可以到書店去看看近年來高考成功人士訪談?lì)惖臅?。只不過要注意的是，畢竟是人家的學(xué)習(xí)方法，對(duì)自己不一定都適用，只可以參考一下。重要的是學(xué)習(xí)人家對(duì)待生活和學(xué)習(xí)(高考)的態(tài)度，具體做法不要生搬硬套。要做到借鑒——消化——創(chuàng)新(為我所用)。摸索出一套適合自己的學(xué)習(xí)方法來，并不斷改進(jìn)，從而提高自己的學(xué)習(xí)成績，這才是最終目的。千萬別弄個(gè)“邯鄲學(xué)步”的笑話出來。
學(xué)會(huì)“利用”身邊的資源——你的老師。考完試后拿著你的試卷請(qǐng)你的老師幫你分析分析你的試卷，請(qǐng)老師給你提建議，這招最有效(前面已述)。因?yàn)槟愕睦蠋熥钍煜つ愕那闆r，往往有“一句話點(diǎn)醒夢中人”的效果。
八、堅(jiān)決不談戀愛。
對(duì)于高中學(xué)生的談戀愛現(xiàn)象，我的觀點(diǎn)是能理解，但是堅(jiān)決反對(duì)。不到節(jié)令的李子是苦的、酸的、澀的，只會(huì)被丟棄掉、浪費(fèi)掉——多令人遺憾!不是嗎?只有養(yǎng)到時(shí)令的、成熟的李子才是甜的、香的和可口的!
對(duì)于中學(xué)生談戀愛的危害，老師們，家長們及多種刊物、電視等已經(jīng)講得比較多，我不想再贅述。許多高中生，特別是女生在這個(gè)問題上吃了大虧，由于這種事關(guān)系到個(gè)人的隱私、面子甚至是榮譽(yù)問題，當(dāng)事人不可能，也羞于向他人陳述自己的失誤，往往是啞巴吃黃連——有苦不能說。
現(xiàn)在正在談戀愛的同學(xué)們，你們只需要靜下心來分析一下以下幾個(gè)問題就明白該怎么做了：沒談戀愛前你是如何面對(duì)家人和老師的眼光的?現(xiàn)在呢?談戀愛前你的學(xué)習(xí)狀況如何?現(xiàn)在的狀況如何呢?你沒談戀愛的同學(xué)們的學(xué)習(xí)如何呢?你所知道的以往一屆或兩屆的師姐(師兄)們談戀愛的高考如何?現(xiàn)在怎么樣了?
想(預(yù)備)談戀愛的同學(xué)們，看看這些談戀愛的人，偷偷摸摸，像做賊一樣。本來戀愛是很美好的，光明正大的的事，因?yàn)橹袑W(xué)生不能談戀愛，而使純潔美好的戀愛變?yōu)榱诵⊥得?，多可?看看前車之鑒，自己該怎么做，應(yīng)該心里有譜了。