制定學(xué)習(xí)計劃的習(xí)慣

　　習(xí)慣如此重要,對于學(xué)生來說,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣尤為重要。下面學(xué)習(xí)啦小編整理了關(guān)于制定學(xué)習(xí)計劃的習(xí)慣，供你參考。

　　制定學(xué)習(xí)計劃的習(xí)慣篇一

　　制定學(xué)習(xí)計劃，其中的關(guān)鍵是你一定要做時間的主人，要學(xué)會管理時間。因為，時間管理是學(xué)習(xí)計劃能夠完成的重要保證。時間對每個人都很公平，為什么在同樣的條件下有的人成功了，有的人卻碌碌無為，有的人享受著時間帶來的喜悅與收獲，成為時間的主人，有人去被時間牽制，成為時間的奴隸。因此，科學(xué)的管理時間，能使你在最短的時間內(nèi)最高效的學(xué)習(xí)，從而提高學(xué)習(xí)成績。

　　(1)長遠計劃和短期計劃有效結(jié)合

　　學(xué)習(xí)既要有大目標，也要有小目標，所以既要有長期計劃，也要有短期計劃。 例如：將這一個月要做的事情，全部羅列出來，然后平均分成四周來完成，并規(guī)定每周完成的內(nèi)容，在將該做的事情，分解到每一天。

　　當我們的計劃制定出來后，把該計劃的任務(wù)放在一起，每完成一個任務(wù)，就這后面畫一個勾，表示完成了一天的任務(wù)，畫五個勾就完成了一周的任務(wù)。

　　隨著每天的任務(wù)一個個的完成，學(xué)習(xí)熱情也就會隨之增加。當一張計劃表執(zhí)行結(jié)束，再回味執(zhí)行中的各種感受，成功的喜悅在體內(nèi)激蕩。因為自己的成績提高了許多，自己的努力有了結(jié)果，趙總無比自豪的喜悅會轉(zhuǎn)化成，進軍下一個目標的動力，當你從內(nèi)心愿意做這件事情時，這件事情的苦累就變成了甜蜜。

　　(2)妥善合理，地安排時間

　　完成計劃一定有時間保證，否則所有的計劃也只是紙上談兵。因此，在制定學(xué)習(xí)計劃時，首先對可利用的時間，做合理的規(guī)劃，妥當?shù)陌才拧?/p>

　　事實上，學(xué)習(xí)并非花的時間越長，收獲越大，如果學(xué)習(xí)時間超出身體的負荷，反而會起到相反的作用，因此學(xué)習(xí)時需要勞逸結(jié)合，安排時間的目的是節(jié)約時間，減少時間浪費，沒有時間計劃，容易出現(xiàn)整段時間無所事事的情況。

　　把每天上下學(xué)路上的時間，午飯、晚飯后休息的時間等零碎的時間進行有效的利用，記單詞要堅持利用好學(xué)習(xí)的每一分鐘，而不是利用每一分鐘去學(xué)習(xí)，特別是在制定計劃時，一定要采用優(yōu)先法，要確保計劃的內(nèi)容都是最重要的，要確保時間是在被高效的利用。

　　例如，今晚計劃要完成五門功課的作業(yè)，那么你首先要解決，最需要提高的那門功課，因為這是你最薄弱的地方，一定要分清輕重緩急，做到強弱科目的合理搭配，把時間用在刀刃上。

　　制定學(xué)習(xí)計劃的習(xí)慣篇二

　　要做出可行的計劃，首先要知道計劃執(zhí)行的三個環(huán)節(jié)：

　　1、預(yù)計完成的工作量。

　　2、可以真正用來解決計劃的時間。

　　3、執(zhí)行計劃者實際執(zhí)行計劃的能力。

　　執(zhí)行計劃的三個環(huán)節(jié)只有互相平衡，才能做出可行的計劃。平衡這三個環(huán)節(jié)，需要一段時間的鍛煉，并非一時半會兒就能輕松做到的。尤其在剛剛制定計劃的初期，由于對第二、第三環(huán)節(jié)缺乏預(yù)知能力，不是將來沒有那么多執(zhí)行計劃的時間(這種情況往往出現(xiàn)在制定長期計劃中，缺少對未來可支配時間的預(yù)見，沒有考慮未來的不可抗力因素)，就是在安排的時間內(nèi)完不成任務(wù)，致使計劃擱淺?；蛘呤菆?zhí)行者缺乏執(zhí)行計劃的能力，上面這一個案例就是缺乏自控能力的一種具體表現(xiàn)。結(jié)合以上三個環(huán)節(jié)，我們分享一下計劃的具體制定方法。

　　制定學(xué)習(xí)計劃的習(xí)慣篇三

　　提高學(xué)習(xí)效率，在有限的時間內(nèi)學(xué)到更多的知識，最關(guān)鍵的一點是制定和執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃。

　　制定計劃的目的是：矯正自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)效率。

　　制定習(xí)慣的原則是：

　　1、可行性原則

　　制定計劃要從自己的實際出發(fā)，如果計劃不適合自己，就會適得其反。不少學(xué)生在制定計劃時滿腔熱情，往往忽略了實際情況，結(jié)果實行起來就感到緊張、困難，執(zhí)行一段時間后無法繼續(xù)執(zhí)行。這樣的計劃，歸宿都一樣，那就是夭折、流產(chǎn)。

　　2、實用性原則

　　制定的計劃要實用，不要為應(yīng)付檢查而制定計劃。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差，計劃就要偏重于數(shù)學(xué)，目的就在于加強數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，提高數(shù)學(xué)成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫計劃。計劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的。

　　3、指導(dǎo)性原則

　　計劃要有一定的指導(dǎo)性，對自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣起約束矯正作用，甚至于執(zhí)行時對自己要有一定強制力，以保證計劃的落實。

　　4、靈活性原則

　　執(zhí)行計劃要靈活，可根據(jù)學(xué)習(xí)的階段性特征進行調(diào)整，不要做計劃的奴隸。某天學(xué)習(xí)任務(wù)輕，或者自己精力不太好，就要早點休息，以保證第二天有充沛的精力學(xué)習(xí);某天時間寬裕，或者精力旺盛，可以增加一些學(xué)習(xí)內(nèi)容。個人的學(xué)習(xí)計劃要服從老師的教學(xué)計劃，最好緊跟老師的教學(xué)進度走。如果和老師的教學(xué)進度有沖突，就要適時調(diào)整。

　　制定和執(zhí)行計劃的幾個細節(jié)：

　　1、量力而行

　　制定和實施計劃一定要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和生理情況量力而行，不要讓計劃拖垮自己的學(xué)習(xí)，累垮自己的身體。

　　2、學(xué)習(xí)的時間、任務(wù)、要求要具體

　　把每天可供支配的時間做一個周密安排，哪個時段干什么，學(xué)哪些內(nèi)容，學(xué)到什么程度，都要有具體的安排，并盡量嚴格做到。

　　3、計劃上墻

　　要把制定的計劃工整地寫在紙上，并把它放在醒目的位置，比如貼在墻上、書桌上，或者壓在書桌的玻璃板下面，這樣有利于自己對照執(zhí)行。

　　4、長計劃、短安排

　　好的計劃是要分層次，大計劃規(guī)定自己在每月的什么時段做什么、每周的什么時段做什么、每天的什么時段做什么。比如針對每月的月考，每月的最后一周要適當多安排對當月所學(xué)知識的復(fù)習(xí);每周周末要安排對本周內(nèi)容的整理和復(fù)習(xí);每天下午自習(xí)做什么，晚自習(xí)學(xué)哪門課，晚睡前學(xué)哪門課。這些都是大的框架。更重要的是每天的短安排，當天所學(xué)內(nèi)容中，有哪些背誦任務(wù)、哪些習(xí)題任務(wù)、哪些筆記整理任務(wù)等等，都要在每天細化安排到每一時段去，這才是制定計劃最關(guān)鍵的一個環(huán)節(jié)。

　　5、勤反思、勤總結(jié)

　　執(zhí)行計劃過程中要善于總結(jié)和反思計劃執(zhí)行情況，在總結(jié)和反思中找到一些好的方法，克服自己常犯的一些小毛病，譬如常走神，注意力不集中，想閑事;做事效率低，經(jīng)常在生活小事上磨磨蹭蹭，浪費時間等。

　　6、學(xué)會理性評估自己的計劃執(zhí)行情況

　　對自己的計劃執(zhí)行情況要不斷進行自我評估。實際上，制定的計劃要百分之百完全執(zhí)行并不是一件容易的事。只要執(zhí)行計劃過程中克服了以前很多不足，學(xué)習(xí)效率有了很大提高，感覺學(xué)起來比以前更輕松，那就是勝利。