如何才能認真學習
如何才能認真學習
在當今物欲橫流的時代，想要認真學習還真不容易，對此我們應該怎么辦呢?下面是學習啦小編分享給大家的認真學習的方法的資料，希望大家喜歡!
認真學習的方法
1、學習中最基本的一點，就是要主動。學習是自己的事，只有積極主動地學習方能感受到學習的樂趣，方能學有所成。主動地吸取和被動的接受是有本質的區(qū)別的，所以要從內心認識到學習的重要性。
2、學習最重要的就是跟著老師走。上課聽講，下來之后總結、歸納、理解記憶、做題實戰(zhàn)運用。一般來講，老師教授的知識都是根據(jù)教學大綱、考試大綱來進行的，所以你想有個好成績，最好還是跟著老師走，同時也要有自己的想法。
3、提高學習效率。學習中最忌諱的就是一味的苦學，學習必須注重效率，只有高效的學習才能事倍功半。學習效率的高低取決于：學習能力和學習計劃。
4、學會總結。要學會階段性的總結，了解自己最近的學習情況，進行調節(jié)和完善。學習中的總結也就是檢查自己近期學習成果的一個過程。一般一個月總結一次就可以了。
常見且實用的學習規(guī)律
一、學習成績與有效學習時間成正相關
學習好靠的不是學習時間多，而是效率高，不是看你學習了多長時間，而是看你的有效學習時間是多少。有效學習時間就是指學習者在生理和心理狀態(tài)不受干擾的情況下全神貫注學習的時間，也可以說是把學習的內容真正學會的時間。
有效學習時間取決于以下幾個方面
1)保證睡眠
充足的睡眠時間是保證有效學習的生理基礎，睡眠不足會對人們的身體健康狀況和大腦的活動狀況帶來負面的影響。睡眠充足的人，往往會精力充沛，思維敏捷，辦事效率高，相反一個睡眠不足的人，一般更容易表現(xiàn)出煩躁、精神萎靡、注意力不集中、記憶力減退等癥狀。這是由于長期睡眠不足，腦供氧就會缺乏，腦細胞就會受傷，腦功能就會下降。而大腦的工作需要充足的氧氣和能量供給。
在腦部缺氧的時候，我們就會容易感到困乏，常常會不自覺地打哈欠。
學生每日的合理睡眠時間：小學生要保證9-10個小時，才能有充沛的腦力進入到學習當中。
2)集中精力
很多孩子學習的時候不能夠專心，孩子學習不專心的原因一般有以下三個：
a.外部環(huán)境干擾
外部環(huán)境干擾，如在家學習時，客廳電視節(jié)目聲音過大，鄰居或父母發(fā)生爭吵，以及其他噪聲等，這些與學習不相干的因素容易在大腦皮層建立新的興奮點，干擾注意力的集中。
b.自身生理和心理素質影響
a)身體原因
有的孩子由于身體不舒服，學習時無法專注于學習的內容，如皮膚瘙癢、腸胃不適、感冒咳嗽或疲勞、困乏、饑餓等。
b)心理原因
有些孩子由于父母或老師的期望過高而產生壓力，因遭到諷刺挖苦導致心煩意亂，由于對別人的談話敏感而自尊心受到傷害，或由于與家長發(fā)生矛盾而心情不暢，這時候他們心理就會不平衡，導致分神，從而很難把精力專注于學習中。
c.對學習內容沒興趣
所學內容過深或過淺，學習負擔過重，孩子就會感到索然無味，厭煩學習。同時非常吸引人的課外內容，比如游戲、網絡、課外小說等，導致學生在學習上注意力分散。
3)聚精會神深入學習才能把知識學好
“聚精會神”一詞出自漢朝王褒《圣主得賢臣頌》“聚精會神，相得益彰”。荀子在他的膾炙人口的《勸學篇》中說：
“故不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海。騏驥一躍，不能十步;駑馬十駕，功在不舍。契而舍之，朽木不折;鍥而不舍，金石可鏤。”
如果不一步步積累行程，就沒有辦法達到千里之遠;不積累細小的流水，就沒有辦法匯成江海，駿馬一跨越，也不足十步遠;劣馬拉車走十天，也能走很遠，功夫就在于不斷堅持，不停地走。刻一下就停下來，腐爛的木頭也刻不斷;不停地刻下去，金屬和石頭也能被雕刻。
學習也是如此，沒有長時間專心致志地學習，就出不來好成績。
二、學習成績與努力密度成正相關
1)學習成績與努力密度的關系
努力密度是指在學習一種知識期間平均每單位時間內用以學習這種知識的有效時間。努力密度一般用學習某種知識時每天學習知識的有效時間來表示。有效時間是指能夠高效率學習該知識的時間。
努力密度=學習一種知識的有效學習時間/學習一種知識的總天數(shù)
根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線，越是及早進行復習，越會減少知識的遺忘。
越是盡快復習，需要的時間會越少，學習效果也越好，如果科學地安排復習，學習效率會大幅度提高。
2)以最佳努力密度學習
一段時間內學習某種知識所用的有效時間越多，則表示努力密度越大，反之，則表示努力密度越小。上面說的有效時間，是指學習者在這段學習時間內能確保自己的頭腦保持相對清晰并能夠有效地學習。
在學習密度很小的時候，學習基本上沒有效果(原因在于學習密度太小的時候，學習得不到有效的積累，遺忘的速度接近于學習的積累速度，所以效果不明顯)。
從整體上看，學習一種知識的努力密度越大，學習這種知識的效果和成績越好。
隨著努力密度的增大，學習效率大幅度提高，學習效果快速變好，努力密度越小，學習效率也會越低，學習效果和成績就越差。
3)在最短的時間內采取最大量有效的行動
學習要求以最短的時間采取最大量有效的行動。我們身上也有這種例子，從小就學英語，有的人到現(xiàn)在還在學習，加起來學習英語的時間也不短了，按說應該有些成效，但是總感覺沒有什么提高，原因就在于三天打魚兩天曬網，學習速度不如以往速度快。也就是說每天的學習量是負值，這種學法，永遠也學不好。
三、學習成績與學習知識的深度成正相關相關
1)對知識膚淺的理解無濟于事
學習成績與學生學習知識的理解深度成正相關
很多時候應該考的知識內容老師都會講給學生聽，所以在考試這方面，大部分學生的知識面都是相似的，很少出現(xiàn)有的學生學過，有的學生沒學過的現(xiàn)象。但是考試成績卻大相徑庭，原因就在于考試往往不是考知識面的廣度，而是對知識理解的深度，對知識理解的越深，成績就會越好。考試也類似，如果學生學習不夠深入，老師出的題目就會把學生引走，讓學生迷失方法，看不出題目的核心，解不出題目，如果學生學習深入，則不論老師出什么樣的題目，他們都可以輕松地看出題目的核心，然后從容解題。
2)深入問題才能真正提高水平
學習成績體現(xiàn)的并非是一個人知識面的廣度，而是對規(guī)定知識掌握的深度。學習的過程是訓練學生思維能力的過程。所以，學生在做題目的時候，要訓練在“無問題處發(fā)現(xiàn)問題”的能力。什么叫“無問題處發(fā)現(xiàn)問題”無問題指的是學生學習比較淺薄的一個層次，在這種情況下，他們學不會但又不能發(fā)現(xiàn)問題，發(fā)現(xiàn)問題指的是，學生沒有學好，一定存在問題，通過不斷深入找出自身存在的問題的過程。
關于認真學習的名言
1、好學而不勤問非真好學者。——古訓
2、好問的人，只做了五分種的愚人;恥于發(fā)問的人，終身為愚人。 ——佚 名
3、當你還不能對自己說今天學到了什么東西時，你就不要去睡覺。 ——利希頓堡
4、聰明出于勤奮，天才在于積累。——華羅庚
5、成功=艱苦勞動+正確方法+少說空話。——愛因斯坦
6、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。——古訓
7、你想成為幸福的人嗎?但愿你首先學會吃得起苦。——屠格涅夫
8、學習是勞動，是充滿思想的勞動。 ——烏申斯基
9、學問是異常珍貴的東西，從任何源泉吸收都不可恥。 ——阿卜·日·法拉茲
10、學到很多東西的訣竅，就是一下子不要學很多。 ——洛 克
11、形成天才的決定因素應該是勤奮。——郭沫若
12、我的努力求學沒有得到別的好處，只不過是愈來愈發(fā)覺自己的無知。 ——笛卡兒
13、偉大的成績和辛勤的勞動是成正比例的，有一分勞動就有一分收獲。日積月累、從少到多，奇跡就可以創(chuàng)造出來。——中國：魯迅
14、天才就是無止境刻苦勤奮的能力。——卡萊爾
15、天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的靈感。——愛迪生
16、態(tài)度決定成敗，無論情況好壞，都要抱著積極的態(tài)度，莫讓沮喪取代熱心。生命可以價值極高，也可以一無是處，隨你怎么去選擇。 ——美國：吉格斯
17、有教養(yǎng)的頭腦的第一個標志就是善于提問。 ——普列漢諾夫
18、游手好閑的學習并不比學習游手好閑好。 ——約·貝勒斯
19、業(yè)精于勤而荒于嬉，行成于思而毀于隨。——韓愈
20、研究證明：學習是學習者態(tài)度的函數(shù)，而不是復習遍數(shù)的函數(shù)。——杰克?布威特斯
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