祛斑美白最好的方法

　　后天形成的雀斑往往是紫外線照射，防曬不當導致。下面是學習啦小編為您帶來的祛斑美白最好的方法，希望對大家有所幫助。

　　祛斑美白最好的方法：姜絲與蜜

　　1、取姜絲泡水

　　取鮮姜切成片或絲，放入杯中，用開水沖泡10分鐘后，加入一湯勺蜂蜜，攪勻即成。每天一杯長期飲用，可使人體保持健康年輕，肌膚也不會因代謝氧化而黯然無光。

　　2、生姜蜂蜜茶

　　(1)切下20cm20cm這么一塊生姜，別切得太碎。放清水到茶壺里煮。

　　(2)煮開之后放入紅茶，比如祁門紅茶，放一會兒。大概比較溫熱能入口的時候，把它倒出來加入一些蜂蜜。然后就做成了。

　　祛斑美白最好的方法：食物面膜

　　鮮果美白祛斑面膜

　　制作方法：檸檬、香蕉、蘋果等新鮮水果，可單獨使用也可一起使用，用榨汁機榨汁，然后加入新鮮雞蛋清一個，攪拌成泥狀，用刷子均勻的涂在臉上，也可以涂在脖子上，20分鐘后用清水洗凈。

　　蔬菜美白祛斑面膜

　　制作方法：去1/4根苦瓜，與青椒、青蘋果一起用果汁機榨汁，每天喝一杯。然后用面膜紙沾取美容蔬菜汁，敷在臉上，20分鐘后洗去結了。這款面膜含有豐富的維C成分，對美白有顯著功效。

　　豆腐祛斑面膜

　　材料：豆腐一塊 牛奶適量 面膜紙。

　　做法：將豆腐放碗里搗爛成豆腐泥，加入適量的牛奶，攪拌混合后敷在臉上，然后用濕潤的面膜紙覆蓋在豆腐面膜上面，防止豆腐掉落，加強成分滲透，15-20分鐘后洗去。能夠有效消除黑頭，美白肌膚，讓肌膚散發(fā)粉嫩通透的光彩。

　　祛斑美白最好的方法：日常養(yǎng)護

　　1)防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉淀色素之護理工作。

　　2)多攝取Vit C含量高之美白食物及水果。

　　3)營養(yǎng)補充，并健全肝臟功能。

　　4)多食用含鈣較高之食物。

　　5)保持愉快之心情，解除疲勞。

　　6)充足的睡眠。

　　7)妊娠前后作適的保養(yǎng)及護理。

　　8)避免長時間曝曬在日光下。

　　9)對紫外線，務必作好防護、遮瑕之工作，選擇防曬、并還原美白肌膚，健全彈性組織之防護保養(yǎng)品。

　　10)避免食用色素含量高之食物、飲料。

　　11)適當的運動，以促進血液循環(huán)及新陳代謝。