為什么鼻翼會長痘痘

為什么鼻翼會長痘痘

　　相信很多人都會出現(xiàn)這種情況，鼻翼長痘痘。那么你知道為什么鼻翼會長痘痘嗎?以下是小編為你介紹的鼻翼長痘痘的科普知識，希望幫到你。

　　鼻翼長痘的原因

　　鼻子上部兩邊的區(qū)域在中醫(yī)理論中對應(yīng)的是心所主。“心主血脈”。當(dāng)心經(jīng)有熱,熱隨血脈上行于面部,聚集于心對應(yīng)在鼻子上部兩邊,就在這里出現(xiàn)了痘痘。有時還會伴有眼睛干澀、內(nèi)眼角發(fā)紅,有血絲等癥狀。

　　巨大的工作壓力,緊張的生活節(jié)奏,使我們的“心弦”一直緊繃,得不到放松。心血不暢,日久化熱,熱聚于鼻旁,沒有出路,就只有就地“生根發(fā)芽”了。

　　鼻翼長痘痘怎么辦

　　吃苦排毒法。一些苦味的蔬菜,雖然是寒性,但是不會損傷人的陽氣。所以吃一些清熱的食物,如蓮子、甘草、苦茶等。

　　喝茶排毒法。選擇一些排毒的茶葉,如:牛蒡、菊花、金銀花、車前子等泡茶,能夠幫助皮膚排毒,清除體內(nèi)毒素。

　　多喝水,多運(yùn)動。保證日常八杯水,通便、通腸。運(yùn)動是為了出汗,出汗能夠帶出體內(nèi)的毒素,因此食療加上運(yùn)動排毒是最佳的方法。

　　如何預(yù)防鼻翼長痘

　　保持良好的心態(tài)。臉上長痘痘一部分原因來自精神壓力過大,心情不佳。所以要對自己有信心,保持好心情,漸漸地,痘痘就會消除。

　　每天堅持洗臉,保持臉頰干凈。洗臉的次數(shù)也有講究,早上、中午、晚上都可以洗臉。若是出汗多,建議平時要徹底洗臉,清除毛孔中的油脂?；瘖y的女性也要徹底卸妝,把臉洗干凈,讓毛孔透透氣。

　　充足睡眠,加強(qiáng)鍛煉。俗話說,過了晚上12點(diǎn)不睡,是不要臉。因此經(jīng)常熬夜也會長痘痘。早起早睡身體好,有助于消滅痘痘。好睡眠不運(yùn)動也不行,坐久了站起來動一下,保持身體血液循環(huán)。鼻翼長痘的原因

　　健康飲食,多吃蔬果。平時愛吃冰冷、辛辣食物的朋友,現(xiàn)在開始要忌吃了。多吃蔬菜、水果,特別富含維生素的,對皮膚好。