女性美白去皺方法
誰都想要白嫩光滑的肌膚?想必沒有哪個美眉希望自己膚色暗黃，皺紋橫生吧?今天，學習啦小編為你帶來了女性美白去皺方法。
女性美白去皺技巧
1、西紅柿蜂蜜除皺美白面膜
西紅柿富含維生素C，同時它還含有番茄紅素和其他豐富的營養(yǎng)元素，經(jīng)常被美眉們用來作為美容面膜DIY的材料，美白效果是看得見的，將西紅柿與蜂蜜搭配在一起，美白的同時，除皺效果也非常好。
制作方法非常簡單，準備一個西紅柿和適量的蜂蜜，先將西紅柿洗凈切碎后榨成汁，再加入適量蜂蜜，調(diào)和均勻，將做好的面膜涂抹于面部，待干后用清水洗去。每天早晚各敷一次，每次十五到二十分鐘的時間。堅持一段時間，皮膚會變得白皙光滑。
2、黃瓜蜂蜜美白去皺面膜
黃瓜富含維生素C，且含水量是極高的，用來美容護膚，不僅可以美白皮膚，還能夠幫助皮膚補充不少水分，緩解皮膚干燥，增強肌膚的彈性。黃瓜搭配同樣有著滋潤去皺效果的蜂蜜，可以在美白的同時幫助肌膚去除皺紋，為皮膚提供不少的營養(yǎng)。
制作方法非常簡單方便，準備一根新鮮的黃瓜和適量的蜂蜜，將黃瓜清洗干凈。先將黃瓜洗凈后榨汁，與蜂蜜調(diào)和均勻，涂抹于臉上，約十五分鐘后用清水洗去?；?qū)ⅫS瓜切成薄片蘸上蜂蜜，貼于面部，每天晚上睡前敷用。美白去皺的效果均是不錯的。
3、絲瓜蜂蜜美白去皺面膜
絲瓜還有豐富的維生素和微量元素，能夠舒展皮膚的皺紋、清理肌膚的暗黃、保持皮膚的細嫩白皙。蜂蜜可以說是萬能的美膚佳品，在自制面膜的時候均可加入少許蜂蜜，來提高面膜的營養(yǎng)濃度，有效幫助祛斑美白除皺。
準備一根新鮮的絲瓜和少許蜂蜜以及少許醫(yī)用酒精，先將絲瓜洗凈，用榨汁機榨成汁，加入蜂蜜、醫(yī)用酒精攪拌均勻，將做好的面膜均勻涂在面部，待干后用清水洗去。也可將新鮮絲瓜榨汁，加入1湯匙麥粉攪拌后，均勻涂在臉上大約十五分鐘，用清水洗去。每周兩三次，堅持一段時間，皮膚會變得非常白皙和嫩透。
4、牛奶蜂蜜除皺美白面膜
說到美白肌膚，不得不提的就是牛奶了，牛奶的美白功效超強，美眉們可以將牛奶與蜂蜜搭配在一起，為皮膚起到去皺美白的功效。
準備少許牛奶和蜂蜜，再準備一張壓縮面膜紙，將牛奶與蜂蜜混合在一起，攪拌均勻，將壓縮面膜紙浸泡在牛奶蜂蜜當中，然后取出，敷在清洗干凈的皮膚表面，十五分鐘之后，再用溫水清洗干凈。長期堅持敷，皮膚會越發(fā)白皙和光滑。
女人吃什么除皺
1、櫻桃
自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產(chǎn)品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質(zhì)分泌、延緩老化的維生素A，幫助活化細胞、美化肌膚。
2、葡萄
它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻斷游離基因增生，有效延緩衰老;它還含單寧酸，檸檬酸，有強烈的收斂效果及柔軟保濕作用。另外，葡萄果肉蘊含維生素B3及豐富礦物質(zhì)，可深層滋潤、抗衰老及促進皮膚細胞更生。
3、石榴
嬌艷欲滴的紅石榴已經(jīng)被證實具有很強的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分，可以使細胞免于環(huán)境中的污染、UV射線的危害，滋養(yǎng)細胞，減緩肌體的衰老。有研究表明，鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更“厲害”。
4、胡蘿卜
胡蘿卜被譽為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。胡蘿卜含有豐富的果膠物質(zhì)，可與汞結(jié)合，使人體里的有害成分得以排出，肌膚看起來更加細膩紅潤。它含β胡蘿卜素，可以抗氧化和美白肌膚，預防黑色素的沉淀，并可以清除肌膚的多余角質(zhì)。它也含有抗氧化不能少的維生素E。
5、黃瓜
它的味道鮮美，脆嫩清香，備受瘦身人士的推崇。而且它富含人體生長發(fā)育和生命活動所必需的多種糖類和氨基酸，以及豐富的維生素，為皮膚、肌肉提供充足的養(yǎng)分，可有效地對抗皮膚老化，減少皺紋的產(chǎn)生。所含豐富的果酸，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏。
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