大一新生開學(xué)怎樣適應(yīng)新生活
大一新生開學(xué)怎樣適應(yīng)新生活
經(jīng)過高考的洗禮，大學(xué)新生們成為了高考中的幸運兒，步入了向往已久的大學(xué)殿堂。那么，大一新生開學(xué)怎樣適應(yīng)新生活呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的大一新生開學(xué)適應(yīng)新生活的方法，希望對大家有所幫助!
大一新生開學(xué)適應(yīng)新生活的方法一
在四年的大學(xué)生活中，同一屋檐下的室友可能是與你相處時間最長的人。與宿舍成員搞好關(guān)系非常重要。融洽的室友關(guān)系，不僅使你心情舒暢，有利于學(xué)習(xí)，也有利于身心健康。反之，若關(guān)系不和，甚至緊張，就會給生活抹上一層陰影。那么，如何處理好宿舍關(guān)系，使宿舍真的成為一個溫馨的家呢?
1.盡量與室友統(tǒng)一作息時間，在日常起居生活中給予包容和理解。
2.不搞小團體，應(yīng)當(dāng)以平等的態(tài)度對待每一個人，不要和一部分人打得火熱，而對 另一部分人疏遠(yuǎn)不理。
3.不觸犯室友的隱私。尤其注意的是，未經(jīng)室友同意，切不可亂翻其衣物。
4.積極參加宿舍集體活動。宿舍活動不單純是一個活動，更是室友之間聯(lián)絡(luò)感情的重要形式。
5.給予別人關(guān)心，有難要幫。自己有事也要求助室友。良好的人際關(guān)系是以互助為前提的。
6.不拒絕零食和宴請。倘若不論零食或宴請，你都一概拒絕，時日一久，別人難免會認(rèn)為你清高孤傲，就對你“敬而遠(yuǎn)之”。
7.不要逞一時之快。你夸夸其談，想處處表現(xiàn)得比別人聰明，最后只會引起別人反感。
8.維護共同的生活環(huán)境，完成該做的任務(wù)。
9.學(xué)會贊美，不吝嗇對別人的夸獎。
10.用合理的方式解決日常矛盾。
以上10點，雖都是日常生活中的小事，倘若都能做到，對處理好宿舍關(guān)系能起到事半功倍的作用。反之，小小“蟻穴”也能夠?qū)⒘己盟奚彡P(guān)系的“千里之堤”給毀了。
班級迎新聚會上，環(huán)顧你的四周，你會發(fā)現(xiàn)同班同學(xué)來自全國各個地方，大學(xué)的班級簡直就是一個“小中國”。
大學(xué)的班級已經(jīng)不是大家中小學(xué)那種熟悉的班級概念。沒有固定的教室，上課就像打游擊，上完一門換一個教室;班內(nèi)同學(xué)來自全國各省市，不再像中學(xué)時大家都是同鄉(xiāng)或近鄰;班主任不會跟前跟后，如果他(她)沒有擔(dān)任你所修讀課程的科任老師，則你很難看到他(她)的蹤影，可能只是開學(xué)班會時見一次，期末班級總結(jié)時見一次。
簡而言之，在大學(xué)班級變成一個相對松散的集體。正因為大學(xué)班級的特點，所以我們在班級交往方面給大家提出如下建議：
◆重視新生見面會。
班級新生見面會上，同學(xué)們的自我介紹要用心聽，記住每位同學(xué)的樣子和名字，這是一種禮貌和尊重，而且這有可能是你與某些同學(xué)在大學(xué)期間唯一的相識機會。
◆積極參加活動。
積極參加班級活動，班級旅行，野外郊游，節(jié)日聚餐，聯(lián)誼晚會„„大一的班級活動尤其豐富，意在讓大家盡快熟悉，形成一個團結(jié)緊密的班集體。因為平時上課位置不固定，大家多是與宿舍同學(xué)坐一起，除去個別積極分子外，大部分同學(xué)的交流機會不多。所以班級活動就是班級大融合的最佳途徑，因為是以“玩”為主題，氣氛歡快，同學(xué)們都比較能放得開，都是年輕人很快就能玩到一起。
“好的開始是成功的一半”，這句話用在大學(xué)班級建設(shè)上恰如其分，如果沒有在大一開始時就形成團結(jié)的班集體，同學(xué)們沒有歸屬感，由于大學(xué)是一個開放的環(huán)境，學(xué)生的自主獨立意識逐漸增強，那班級越往后走班級會越松散。所以每一位新生都應(yīng)該有集體意識，以實際行動促進班集體的團結(jié)。
◆各司其職。
如果你有幸成為班委的一員，一定要聯(lián)合其他班干部共同做好班級的建設(shè)工作。班主任，輔導(dǎo)員事務(wù)繁多，一般只能履行指導(dǎo)，建議的職責(zé)，真正班級的組織，管理，維護等各項工作其實是落在班委的身上，班委就是班級的核心，是全班同學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)者和服務(wù)者。大學(xué)里一個班級的團結(jié)與否，常常是班委起著決定作用。
◆找準(zhǔn)自己的位置。
非班委的同學(xué)要積極配合班委的工作，做老師、院系和同學(xué)之間的傳話筒，管理班級日常學(xué)習(xí)生活中的各項雜事，組織開展班級活動„„除了這些常見事務(wù)，有的班委在期末整理考試復(fù)習(xí)課件放到班級共享上，方便大家復(fù)習(xí)使用;有的為班內(nèi)困難的同學(xué)舉行募捐活動，這些都是發(fā)生在校園里的真事。一句話，班委的工作遠(yuǎn)非想象中那么輕松，他們默默為同學(xué)們做了很多事，如果還得不到同學(xué)們的支持和配合，怎能說得過去。
◆盡心盡力。
當(dāng)需要你為班級出力的時候，一定要挺身而出。例如校運會，班級文藝演出等，千萬不要因為怕苦怕累，甚至是不想“拋頭露面”的原因而拒絕，作為班級的一員，對班級要有一種責(zé)任感。而且在你為班級榮譽而戰(zhàn)的時候，會收獲掌聲與歡呼聲，而你也會為自己的行為感到自豪。
◆調(diào)整心態(tài)。
有個別同學(xué)因為不適應(yīng)大學(xué)這種新的班級模式，或者是過度留戀中學(xué)班級和同學(xué)，難以融入新的班集體，這樣對于自身的發(fā)展其實是有消極影響的。因為大學(xué)同一個班級的同學(xué)是同一個專業(yè)，大家成為同行的可能性非常大，而且畢業(yè)后許多同學(xué)都會留在本市發(fā)展，在大學(xué)時建立起良好的關(guān)系則將來畢業(yè)出來工作也能夠互幫互助。無論著眼于現(xiàn)在，還是放眼看未來，良好的班級關(guān)系都是必需。
大一新生開學(xué)適應(yīng)新生活的方法二
1.筑就“心理”長城
“進入大學(xué)想學(xué)些什么?怎樣使自己的大學(xué)生活豐富而充實?大學(xué)畢業(yè)后做什么?……”每年接新生，河南理工大學(xué)學(xué)生工作部部長邵強都會提醒新生們思考這樣幾個問題。“大學(xué)以前，學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)非常明確——高考，進入大學(xué)后目標(biāo)突然沒有了，于是開始迷茫，導(dǎo)致心理落差，這是新生入學(xué)后最常見的問題之一。”由于角色轉(zhuǎn)換的不適應(yīng)，匆忙應(yīng)對而壓力過大或過分放松的表現(xiàn)同樣普遍。邵強說，接受自我、超越自我、迎接挑戰(zhàn)，筑就心理“安全長城”，是大一新生要過的第一關(guān)。
“走進大學(xué)這個人才聚集地，大一新生若依舊沉醉在過去的光環(huán)中不能自拔，很容易迷失前進的方向。每年都有部分高考成績很好的同學(xué)，到大學(xué)后成績一落千丈，逐漸自暴自棄，有的甚至出現(xiàn)心理疾病。”河南理工大學(xué)心理咨詢中心的潘子彥老師說，“出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因主要源于他們對新環(huán)境、新人際關(guān)系、新學(xué)習(xí)模式和新生活方式不適應(yīng)，導(dǎo)致心態(tài)失衡、萎靡不振，無法集中精力學(xué)習(xí)，行為較孤僻。”此外學(xué)習(xí)壓力、就業(yè)壓力、感情變化、社會環(huán)境、家庭環(huán)境等諸多因素，都會引發(fā)大學(xué)生們的心理問題。
從高中“小天地”進入大學(xué)“大家庭”，大學(xué)生活無疑是豐富多彩的。由于各人的發(fā)展方向不一樣，新生進入大學(xué)后揚長避短，找準(zhǔn)前進方向，充分展示自己的才華，讓攀登成為一種人生姿態(tài)，在和諧、快樂、奮發(fā)中度過這一生中最美好的時光就顯得尤為重要。
2.克服“學(xué)習(xí)”難關(guān)
“大一時，倉促加懵懵懂懂;大二時，磨打錘煉充滿幻想;大三時，時光匆匆彷徨不安;大四時，游離徘徊如夢方醒。”這段在大學(xué)校園里廣泛流傳的話，基本概括了大學(xué)期間的學(xué)習(xí)過程。
大學(xué)的教學(xué)方式、教學(xué)理念以及教學(xué)手段完全不同于中學(xué)，一些學(xué)生無法融入大學(xué)這個“小社會”而產(chǎn)生種種“心結(jié)”，所以必須以最快的速度適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方式。大學(xué)教育是一種專業(yè)教育，學(xué)習(xí)信息量大、速度快，更加強調(diào)學(xué)習(xí)過程中的自主性、創(chuàng)造性、實踐性。因此，大學(xué)新生要進一步明確學(xué)習(xí)目的和動機，學(xué)會調(diào)整心態(tài)、運籌時間。
“大一新生要善于尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法，盡快實現(xiàn)從充滿幻想到腳踏實地的轉(zhuǎn)變，變被動為主動，這樣才能收獲成功。”河南理工大學(xué)資環(huán)學(xué)院輔導(dǎo)員苗珊珊說，“大學(xué)階段，學(xué)生要學(xué)會主動學(xué)習(xí)，自己安排時間，發(fā)現(xiàn)、提出和解決問題。”大學(xué)學(xué)習(xí)并非局限于上課和閱讀教材，討論交流、聽學(xué)術(shù)講座、參加社會實踐等都是學(xué)習(xí)，關(guān)鍵是要善于充分利用資源，將學(xué)到的知識有效地消化、整合。
不喜歡自己的專業(yè)怎么辦?面對自己不熟悉甚至不喜歡的領(lǐng)域，如何學(xué)習(xí)?一些高年級學(xué)生的經(jīng)驗是，除非你有特別明確的目標(biāo)，一般情況下，不要轉(zhuǎn)專業(yè)。大學(xué)的自我管理體制決定了學(xué)習(xí)以興趣為主導(dǎo)，但興趣也是靠培養(yǎng)的。
“學(xué)長是很好的老師。”了解學(xué)校、盡快適應(yīng)大學(xué)生活的最好途徑就是多向?qū)W長請教。許多高年級學(xué)生都說，一定要留下入學(xué)時負(fù)責(zé)接待你的那個學(xué)長的聯(lián)系方式，不懂的問題隨時咨詢，定會受益匪淺。
“聽課功夫在課外。”大學(xué)課多，所學(xué)東西也多，有的大課幾百人一起上，師生互動少，因此一定要提前預(yù)習(xí)，尤其是理工科。大學(xué)學(xué)習(xí)關(guān)鍵靠自覺，不能僅靠上課聽講，下課后應(yīng)認(rèn)真整理筆記，再好好吸收，老師布置的書目、論文，課下一定要認(rèn)真讀。
希望大一新生早日適應(yīng)新的生活。
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